Anda di halaman 1dari 2

Apa Sih Rematik Itu ?

Tanda Dan Gejala Rematik

Penyakit kelainan pada sendi Nyeri sendi


yang menimbulkan nyeri dan Kekakuan sendi
Kemerahan pada sendi
RHEUMATOID
kekakuanterutama pada
ARTHRITIS
sendi-sendi.
(REMATIK)

Faktor Resiko Timbulnya


Penyakit Bengkak pada sendi
Umur Kelemahan pada otot
Trauma (jatuh, terbentur) Gangguan gerak
Keturunan

4. Kelainan bawaan pada


tulang
DI SUSUN
OLEH : 5. Kegemukan

DENI JABALIAH
(2114901022)

WISMA JERUK
Hal Yang Dilakukan Agar Makanan Yang Harus Dihindari Kegiatan Yang Tidak Boleh Dilakukan
Rematik Tidak Kambuh Tomat Mandi malam
Daging merah Merokok
1. Lakukan aktivitas visik Susu Mengangkat beban yang berat
Ikan bertempurung Duduk terlalu lama
Minyak sayur Berjalan jauh dan lama
Gula

Hindari lantai yang licin


Penerangan yang cukup
WC dibuat duduk

2. Lindungi sendi Cara Mengatur Lingkungan


3. Menjaga berat bdan

4. Atur pola makan


5. Berhenti merokok
6. Mandi air hangat

Anda mungkin juga menyukai