INDUKSI ALAMI

DALAM KEHAMILAN
INDUKSI ALAMI PERSALINAN

Oleh:
LILIS SURYANI, SST., M. Keb.
“Birth Is A New And Wonderfull Experience”
KONTRAKSI “Gelombang Cinta”
 Kontraksi = “Gelombang Cinta”

DO
• Relaks Mind
DON’T
• Knowledge • Anxious
• Breathing
• Mobility • Afraid
• Mindfullness-----Pray
• Nutrisi
Persalinan
HORMON OKSITOSIN

Oxytocin hormone / “LOVE HORMON”

Merangsang Kontraksi Rahim dan Membantu Pengeluaran ASI
 Persalinan
37 weeks 38 weeks 39 weeks 40 weeks 41 weeks

Induksi alami untuk mempercepat hari persalinan

 Persalinan
Induksi Alami Pengeluaran
Hormon Oksitosin
• Akupresure
• Pijat Oksitosin
• Breast Care
• Pijat Perineum
• Seks
INDUKSI ALAMI PERSALINAN

INDUKSI ALAMI PERSALINAN

AKUPRESURE/PEMIJATAN
 Accupresure/Pemijatan

Menekan titik-titik
tertentu dalam tubuh
seorang ibu hamil, hal ini
dapat meningkatkan
hormon oksitosin guna
merangsang munculnya
kontraksi
 1. Titik Hegu/Heku

• Titik berada di antara ibu jari dan jari telunjuk

• Berikan tekanan yang stabil dan kuat
• Ketika kontraksi mulai terasa, hentikan menekan lalu
lanjutkan kembali saat kontraksi mereda.
 2. Titik Ciliao / Kandung kemih

• Titik terletak di pinggang bawah, antara pinggul belakang dan tulang

belakang
• Titik ini berfungsi untuk menginduksi persalinan, mengurangi rasa
sakit selama persalinan, dan membantu menurunkan posisi bayi.
 3. Titik Sanyinjiao / Limpa

• Titik berada pada tiga jari di atas tulang shin

• Tekan dengan gerakan melingkar atau tekan selama 10 menit,
atau sampai Anda merasakan kontraksi. Lanjutkan menekan
setelah kontraksi berlalu
 4. Titik Kunlun/ Kandung Kemih

• Titik berada di antara pergelangan kaki dan tendon Achilles (jaringan ikat
yang menghubungkan otot betis dan belakang kaki bawah ke tulang tumit)
• Pijat lembut titik dengan menggunakan jempol selama beberapa menit,
lakukan gerakan melingkar hingga kontraksi mulai terasa.
 5. Titik Perikardium 8 (Laogong)

• Titik terletak dipusat telapak tangan

• Kepalkan tangan dan perhatikan dimana letak ujung jari tengah
anda menyentuh telapak tangan, lalu gunakan jempol tangan lain
untuk memberikan pijatan lembut pada titik.
 6. Kandung Kemih (Zhiyin)

• Titik terletak dibagian kaki, tepatnya diluar ujung jari kelingking

dan dekat dengan tepi kuku kaki
• Berikan tekanan yang kuat pada titik dengan menggunakan ibu
jari dan jari telunjuk seperti gerakan mencubit jari kaki.
INDUKSI ALAMI PERSALINAN

INDUKSI ALAMI PERSALINAN

PIJAT OKSITOSIN
 PIJAT OKSITOSIN
Pijat oksitosin adalah pemijatan pada sisi tulang belakang yang
akan mempercepat kerja saraf merangsang Pengeluaran
hormon oksitosin.
YANG MEMBANTU REFLEK YANG MENGGANGGU
OXYTOCIN = “LOVE HORMONE” REFLEK
 Pijat oksitosin dapat dilakukan pada ibu hamil > 37 minggu
Pijat Oksitosin dapat dilakukan saat proses persalinan berlangsung
Pada ibu nifas dan menyusui, pijat oksitosin dapat dilakukan setiap hari dengan
dibantu therapist ataupun suami dirumah (Selama 2-3 menit)
INDUKSI ALAMI PERSALINAN

INDUKSI ALAMI PERSALINAN

BREAST CARE/PERAWATAN PAYUDARA
• Perawatan Payudara ; prosedur yang bertujuan
untuk memelihara kebersihan payudara, Melancarkan
keluarnya ASI, serta merangsang pengeluaran
hormon oksitosin
• Kehamilan > 37 mgg
 Alat yang harus disiapkan :
1) Waslap 2 buah
2) Handuk 2
3) Baby oil
4) 2 buah baskom yang berisi air hangat dan air dingin
5) Kapas
 Langkah –langkah

1. Membersihkan puting susu

a) Ibu duduk bersandar
b) Pakaian atas dibuka
c) Handuk diletakkan dibawah payudara & punggung
d) Kapas dibasahi dengan baby oil
e) Kedua putting susu dikompres dengan kapas yang sudah dibasahi
dengan minyak selama 3-5 menit
f) Kapas digosok-gosok di sekitar putting susu untuk mengangkat kotoran
 Langkah –langkah

a) Tuangkan baby oil secukupnya

b) Sokong payudara kiri dengan tangan kiri, payudara
kanan dengan tangan kanan, 2 atau 3 jari dari tangan
yang berlawanan membuat gerakan memutar sambil
menekan, dari pangkal payudara dan berakhir pada
putting susu, setiap payudara 2 kali gerakan.
 Langkah –langkah

c ). Penggurutan kedua :
- telapak tangan diposisikan ditengah kedua payudara kemudian
dilakukan penggurutan dari arah tengah keatas kemudian kesamping
dan kebawah.
- kemudian sangga payudara dimana tangan kanan menyangga payudara
kanan dan tangan kiri menyangga payudara kiri kemudian dilepaskan.
Gerakan ini dilakukan dengan teratur minimal 20 -30 kali
 Langkah –langkah

d) Pengurutan ketiga :
-Sangga payudara bergantian, diurut menggunakan sisi
kelingking
- Gerakan dimulai dari pangkal menuju ujung
- Lakukan 20-30 kali
 Langkah –langkah

e) Penggurutan keempat :
- Sangga payudara bergantian, urut menggunakan buku jari tangan
- Gerakan dimulai dari bagian atas kemudian kesamping dan ke
bawah secara melingkar
- Kerjakan secara teratur 20 – 30 kali
 Langkah –langkah

3. Melakukan Pengompresan
Kompres kedua payudara dengan waslap hangat selama 2 menit,
kemudian ganti dengan kompres waslap dingin selama 1 menit. Kompres
bergantian selama 2x berturut-turut akhiri dengan kompres air hangat.
 Langkah –langkah

4. Keringkan payudara dengan menggunakan handuk besar

5. melakukan perawatan payudara dirumah secara teratur, yaitu:
• sebelum mandi
• setiap 2 hari sekali atau seminggu 2 kali perawatan payudara
sendiri dirumah
 Cara Stimulasi Puting
• Melakukan pijatan pada seluruh bagian gelap di sekeliling
puting atau areola, jadi tidak hanya memutar putingnya.
• Posisikan telapak tangan di bagian atas aerola kemudian
lakukan gerakan yang melingkar bersamaan dengan
memberi tekanan yang cukup lembut.
INDUKSI ALAMI PERSALINAN

INDUKSI ALAMI PERSALINAN

PIJAT PERINEUM
 PIJAT PERINEUM
Pijat perineum/Perineum Massage adalah teknik memijat
perineum di kala hamil atau beberapa minggu sebelum
melahirkan guna meningkatkan aliran darah ke daerah ini
dan meningkatkan elastisitas perineum.
Kehamilan > 38 mgg
 Persiapan

• Cuci bersih tangan dengan air mengalir

• Pastikan kuku tangan pendek
• Gunakan sarung tangan lebih baik
• Menggunakan gel agar ibu nyaman
Perineum massage
INDUKSI ALAMI PERSALINAN

INDUKSI ALAMI PERSALINAN

HUBUNGAN SEKSUAL
 SEKS
• Sperma mengandung prostaglandin, sebuah
hormone alami yang mampu menginduksi
persalinan, karena dia dapat berfungsi untuk
mematangkan dan melunakkan leher rahim.
• Idealnya Hub seksual rutin dilakukan 2x/mgg
menjelang persalinan
Mewaspadai Induksi Alami yang Belum Terbukti!

• Berjalan jauh
• Mengonsumsi makanan pedas
• Minum minyak jarak
• Mengonsumsi obat herbal
• Rumput Fatima