Endorphine massage adalah

• Sentuhan serta pemijatan ringan

yang dapat menormalkan denyut
jantung dan tekanan darah, serta
meningkatkan kondisi rileks dalam
tubuh ibu hamil dengan memicu
perasaan nyaman melalui
permukaan kulit
 Endorphine massage diberikan untuk

• Ibu hamil
• Ibu inpartu kala 1
• Ibu inpartu kala 3
 Dapat dilakukan oleh
• Bidan
• Suami atau pendamping
persalinan
 Manfaat endorphine massage

• Mengurangi nyeri saat

kehamilan
• Mengurangi nyeri saat
persalinan
 Persiapan alat
• Minyak zaitun/baby oil
• Panthom ibu hamil/model ibu hamil
• Tempat cuci tangan
• Sabun cuci tangan
• Handuk kecil
• Apron
• masker
 Langkah selanjutnya

• Memakai apron dan

masker
• Mencuci tangan dengan
sabun dibawah air mengalir
minimal 20 detik
 Setelah itu
• Menganjurkan ibu untuk mengambil
posisi senyaman mungkin, bisa
dengan duduk, berbaring, miring
atau dengan memluk gym ball.
• Bidan atau suami duduk dibelakang
ibu
 Langkah berikutnya
• Meminta ibu untuk melepas pakaian
bagian atas dan bra
• Menghangatkan kedua tangan untuk
menyesuaikan dengan suhu pasien
dengan menggosok tangan
• Anjurkan ibu untuk bernafas dalam
sebanyak 3 kali sambil memjamkan
mata.
 Mulai lakukan efflurage

• Mulai dari atas punggung

sampai kebawah pada kedua
sisi tulang belakang hingga
otot gluteal, kemudian kembali
lagi dari bawah ke atas.
Lakukan 3 kali.
 Kneading pinggang
• Lakukan kneading dari otot
gluteal dan pinggang
dengan lembut bergeser
bolak balik. Lakukan
sebanyak 3 kali.
 Kneading bahu
• Lanjutkan kneading ke
bagian atas bahu
 Diagonal stroke
• Urut dari bahu ke daerah
gluteal atau pinggang secara
menyilang dari kanan ke kiri
 TWIDDLING tHUMBS

• Tekan pada daerah sekitar

ilium kemudian bergerak ke
punggung hingga bahu dengna
menggunakan jempol.
(Ditekan dengan jempol dari
bawah sampai bahu)
 Circular thumbs
• Gerakan jempol memebentuk
lingkaran keluar pada sisi
kanan dan kiri spina
• (jempol di puter2 dari tengah
pinggang ke samping)
 Cross Frictional Therapy
• Gunakan jempol untuk
menekan kedalam dan
keluar spina
• (Tekan jempol kesamping)
 Chisel Fist
• Lakukan gerusan pada otot
tulang belakang, gerakkan
maju mundur
• (tinju dari tengah
punggung ke pantat)
 Kemudian

• Usap2 perut ibu,

sembari ibu di beri
afirmasi positif. Lakukan
sebanyak 3 kali
 selanjutnya
• Rapikan pasien dan posisikan senyaman
mungkin
• Bereskan peralatan
• Beritahu ibu tindakan sudah selesai
• Lepaskan apron
• Cuci tangan 20 detik dengan sabun dan air
mengalir
• Dokumentasikan kegiatan