SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Judul / PokokBahasan                      : VERTIGO

Sub Judul / Sub PokokBahasan       :

1. Pengertian Vertigo

2. Penyebab Vertigo

3. Gejala Vertigo

4. Pencegahan Vertigo

5. Cara Mengatasi Vertigo

Waktu                                                 : 1 x 15 menit

Sasaran                                               : SeluruhanggotakeluargadanPasien

1. TujuanPenyuluhanUmum

Setelah diberikan penyuluhan selama 1 x 15 meni tklien dan keluarga dapat memahami tentang
Vertigo.

2. TujuanPenyuluhanKhusus

 Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga dapat menyebutkan pengertian vertigo dan
penyebabnyadenganbenarmenurutbahasasendiri.
 Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga dapat menjelaskan gejala vertigo dengan benar
minimal 2 poin.
 Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga dapat menyebutkan pencegahan vertigo
denganbenar
 Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga dapat menjelaskan latihan cara mengatasi
vertigo.
3. Materi

 Pengertian Vertigo
 Penyebab Vertigo
 GejalaVertigo
 Pencegahan Vertigo
 Cara Mengatasi Vertigo

4. KegiatanPenyuluhan

No Waktu Tahapan JenisKegiatan

Penyuluh Klien

1. 1 menit Pembukaan Mengucapkan salam Menjawab

salam

2. 2 menit Apersepsidan MenjelaskanTujuan Menyimak

Menjelaskan kegiatan

yang akan dilakukan

3. 8 menit KegiatanInti Pembacaan materi Memperhatikan

4. 2,5 menit Evaluasi Bertanya hasil Menjawab

Penjelasan materi

5. 1,5 menit Penutup Memberikan kesimpulan Memperhatikan

Dan mengucapkan salam Dan menjawab

5. Media

 Laeflet
6. Metode

 Ceramah dan Tanya jawab

7. Evaluasi

A. Sebutkan pengertian vertigo!

B. Jelaskan penyebab dan gejala vertigo minimal 2 poin!
C. Sebutkan pencegahan vertigo!
D. Uraikan cara mengatasi vertigo!
 LampiranMateriPenyuluhan

Vertigo dan Cara Mengatasinya

I. Pengertian Vertigo

Vertigo (sering jugadisebut pusing berputar, atau pusing tujuh keliling) adalah kondisi di
mana seseorang merasa pusing disertai berputar, lingkungan terasa berputar walaupun badan
orang tersebut sedang tidak bergerak.Vertigo adalah perasaan seolah-olah penderita bergerak atau
berputar, atauseolah-olahbenda di sekitarpenderitabergerakatauberputar, yang
biasanyadisertaidenganmualdankehilangankeseimbangan.
Kelainanpadatelingaseringmenyebabkan vertigo.

II. Penyebab Vertigo

a) Infeksi virus seperti influenza yang menyerang area labirin

b) Infeksibakteri di telingabagiantengah
c) Radang sendi di daerah leher
d) Seranganmigren
e) Sirkulasi darah yang terlalu sedikit sehingga menyebabkan aliran darah kepusat
keseimbangan otak menurun
f) Mabuk kendaraan
g) Alkohol dan obat-obatan tertentu

III. Gejala

 Tempat berpijak terasa berputar atau bergerak-gerak

 Mual
 Muntah
 Sulit berdiri atau berjalan
 Sensasi kepala terasa ringan
 Tak dapat memfokuskan pandangan

IV. Pencegahan

 Tidurlah dengan posisi kepala agak tinggi.

  Bangunlah secara perlahan dan duduk terlebih dahulu sebelum Anda berdiri
daritempat tidur.
 Hindari posisi membungkuk bila mengangkat barang.
 Hindari posisi mendongakkan kepala, misalnya saat mengambil suatu benda di tempat
tinggi.
 Gerakkan kepala secara hati-hati jika kepala dalam posisi datar (horisontal) atau bila
leher dalam posisi mendongak.

V. Cara MengatasiVertigo

Selain mengonsumsi obat, ada pula terapi yang bertujuan meningkatkan ketahanan dan
pembiasaan pasien dengan gangguan vertigo. Latihan fisik tersebut berupa latihan
membaringkan tubuh kekiri dan kekanan, diselingi dengan duduk tegak.

Ada berbagaimacam latihan fisik, salahsatunya adalah latihan Brand-Darrof. Langkah-

langkah latihan:

 Ambil posis duduk.

 Arahkan kepala kekiri, jatuhkan badan keposisi kanan, kemudian balik posisi
duduk.
 Arahkan kepala kekanan lalu jatuhkan badan kesisikiri. Masing-masing gerakan
 Lamanya sekitar satu menit, dapatdilakukan berulangkali.
 Untuk awal cukup 1-2 kali kirikanan, makin lama makin bertambah.