SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PENGOBATAN ALAMI DAN SENAM PADA VERTIGO

Disusun guna memenuhi tugas mata kuliah Keperawatan Medikaal Bedah III
Dosen pengampu : Natalia Devi, S. Kep,. Ns., M. Kep., Sp. Kep. An

Disusun Oleh :

Nuke Hermila Zulfah (010115A083)

Shendy Prastika (010115A116)

FAKULTAS KEPERAWATAN

UNIVERSITAS NGUDI WALUYO

2017
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)
PENGOBATAN ALAMI PADA VERTIGO

Topik : Vertigo

Sub Topik : Pengobatan alami dan senam pada Vertigo

Sasaran : Keluarga dan Pasien

Hari dan Tanggal : Kamis, 31 Agustus 2017

Waktu                        : 10.00 WIB - Selesai

Penyuluh/penyaji                     : Nuke Hermila Zulfah dan Shendy Prastika

mahasiswa fakultas keperawatan Universitas Ngudi
Waluyo

A. Tujuan Instruksional Umum

Setelah mengikuti proses penyuluhan diharapkan keluarga dan

pasien mampu memahami tentang vertigo.

B. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah mendapatkan penyuluhan diharapkan sasaran penyuluhan mampu:

a. Menjelaskan kembali pengertian vertigo dengan bahasanya sendiri

dengan benar
b. Menyebutkan 2 dari 7 penyebab vertigo dengan baik
c. Menyebutkan 2 dari beberapa tanda dan gejala vertigo dengan baik
d. Menyebutkan 2 dari 5 cara pengobatan alami pada vertigo dengan baik
e. Mengulangi senam mata untuk mengatasi vertigo

C. Materi
Terlampir
D. Metode
Metode yang digunakan adalah:
1. Ceramah
2. Diskusi / Tanya Jawab

E. Alat Bantu Pembelajaran

Alat bantu yang digunakan adalah:
1. Leaflet
2. Video

F. Tahapan Pendidikan Kesehatan

No Kegiatan Penyuluh Peserta Waktu
.
1. Pembukaan - Memberi salam dan - Menjawab salam 2 menit
perkenalan
- Menjelaskan tujuan, - Mendengarkan
manfaat dan cakupan dan
materi memperhatikan
2 Kegiatan Inti a. Menjelaskan pengertian - Mendengarkan 6 menit
vertigo dan
b. Menjelaskan penyebab memperhatikan
vertigo
c. Menjelaskan tanda dan
gejala.           
d. Menjelaskan cara
pengobatan           

-
- Memberikan - Bertanya jika ada
kesempatan untuk yang tidak jelas.
bertanya jika ada yang
kurang jelas
3. Penutup - Mengevaluasi - Menjawab 2 menit
pengetahuan peserta pertanyaan
penyuluhan  tentang
materi yang disampaikan
dengan memberi
pertanyaan

 
- Menyimpulkan materi - Mendengarkan
yang telah disampaikan dan
memperhatikan
- Memberi salam - Menjawab salam
G. Evaluasi Pembelajaran
1. Evaluasi Struktur :
a. Satuan acara penyuluhan (SAP) sudah siap
b. Alat dan bahan yang diperlukan sudah tersedia
2. Evaluasi Proses
a. Kegiatan berlangsung tepat waktu
b. Peserta yang hadir 90 % dari  total peserta
c. Peserta berada ditempat sesuai waktu yang telah ditentuka
d. Peserta tetap mengikuti kegiata penyuluhan sampai selesai
e. Peserta yang aktif bertanya dari total 
3. Evaluasi Hasil
a. Peserta dapat menjelaskan pengertian vertigo
b. Peserta dapat menyebutkan penyebab
c. Peserta dapat menjelaskan tanda dan gejala
d. Peserta dapat menjelaskan pencegahan atau penanganan

H. Lampiran
VERTIGO

1. Pengertian

Vertigo merupakan sesasi gerakan atau rasa gerak dari tubuh atau
lingkungan sekitarnya. Dapat disertai gejala lain, terutama dari jaringan
otonomik akibat gangguan alat keseimbangan tubuh . vertigo mungkin
bukan hanya terdiri dari satu gejala pusing saja, melainkann kumpulan
gejala atau sindrom yang terdiri dari gejala somatik dan otonomik
(Tarwoto,dkk.2007)

2. Penyebab vertigo
a. Infeksi virus seperti influenza yang menyerang area labirin
Labirin adalah saluran berliku-liku dan penuh cairan pada telinga
bagian dalam yang berfungsi mengendalikan pendengaran dan
 keseimbangan. Peradangan akibat infeksi  pada struktur sensitif
tersebut dikenal dengan labirinitis.
Labirinitis akan menyebabkan perbedaan informasi yang dikirim
ke otak dari telinga yang sakit, telinga sehat, dan mata. Inilah yang
dapat memicu vertigo dan rasa pening
b. Infeksi dibagian telinga bawah
c. Radang sendi dibagian leher
d. Serangan migran
e. Sirkulasi darah yang sedikit sehingga menyebabkan aliran darah
kepusat keseimbangan otak menurun
f. Mabuk kendaraan
g. Alkhohol dan obat-obatan tertentu

3. Tanda dan gejala

Perasaan berputar yang kadang-kadang disertai gejala mual dan
muntah, telinga akan berdenging, rasa kepala berat, nafsu makan turun,
lelah, nadi lemah, penglihatan kabur, mata merah. Bukan hanya itu saja
reaksi mata juga menjadi kurang peka sebab jika sampai melakukan
gerakan secara mendadak bisa menyebabkan pusing yang hebat, tubuh
menjadi lemas sehingga sulit untuk beraktifitas secara normal, dan
munculnya keringat dingin  serta denyut nadi yang cepat, jantung terasa
berdebar-debar.

4. Cara Pengobatan Alami

a. Teh dan Jahe
Jahe menjadi salah satu obat yang sangat ampuh untuk
mengatasi kepala pusing vertigo, serta mual dan muntah karena
sakit kepala berlebihan. Anda bisa mencoba untuk membuat teh
panas dengan gula sedikit kemudian tambahkan beberapa potong
jahe mentah yang sudah bersih. Minuman ini akan membuat sakit
kepala menjadi berkurang, mengurangi rasa mual dan muntah serta
mengatasi masalah tekanan darah.
 b. Madu dan Ketumbar
Anda bisa mencoba untuk membuat ramuan madu dan
ketumbar dengan cara menyeduh biji ketumbar. Rendam dalam air
selama 24 jam kemudian ambil airnya. Anda juga bisa
menghangatkan airnya kemudian mencampurnya dengan madu
serta minum selagi masih hangat. Bisa juga ditambahkan perasan
air jeruk lemon agar minuman terasa lebih segar.
c. Stroberi dan Yogurt
Stroberi dan yogurt bisa menjadi tambahan kebutuhan
nutrisi  yang sangat baik untuk penderita vertigo. Anda bisa
mencoba dengan mengambil beberapa buah stroberi yang masih
segar kemudian campur dengan yogurt. Konsumsi campuran
yogurt dan stroberi selama dua kali dalam seminggu dan rasakan
khasiatnya.
d. Susu dan Kacang Almond
Kacang almond bisa menjadi obat yang sangat nikmat
untuk penderita vertigo. Anda bisa mencoba membuat campuran
susu dan kacang almond dengan cara, menggiling kacang almond
yang sudah matang. Kemudian campurkan dengan segelas susu
hangat. Kacang almond dan susu hangat akan membuat tubuh
menjadi lebih segar sehingga bisa meringankan vertigo.
e. Jus Lemon
Jus lemon bisa menjadi minuman yang sangat menyegarkan
untuk penderita vertigo. Anda bisa mengkonsumsi jus lemon segar
dan campurkan taburan lada hitam di atasnya. Aduk minuman ini
kemudian minum secara perlahan. Efek jus lemon yang segar dan
lada hitam yang menyejukkan akan mengurangi rasa sakit kepala
dan mual atau muntah.

5. Senam Vertigo

a. Senam Mata
 Senam mata adalah jenis senam vertigo untuk yang
bermasalah dengan syaraf mata mereka sehingga di harapkan
dengan senam mata maka ketegangan syaraf berkurang.

b. Senam Tubuh

Kalau yang ini tidak terlalu melelahkan karena gerakannya

hanya bangun dan berbaring atau memiringkan badan ke kiri dan
ke kanan, fungsi dari senam ini untuk mengurangi ketegangan
syaraf pada telinga dan otak. Bisa anda lihat pada gambar yang
ada. Memang tidak bisa sembuh secara cepat seperti jika anda
mengkonsumsi black cummin namun setidaknya anda bisa
melakukan senam vertigo sehari sekali dengan tujuan mengurangi
gejala berupa pusing dan lainnya.
 DAFTAR PUSTAKA

Brunner & Sunddarth.2001.Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah. Jakarta

:EGC