Keracunan makanan adalah kondisi yang ditandai dengan munculnya

mual, muntah, atau diare setelah mengonsumsi makanan yang telah

terkontaminasi. Kontaminasi tersebut dapat disebabkan oleh kuman atau
racun yang masuk ke dalam makanan.
Gejala keracunan makanan dapat terlihat setelah beberapa menit, jam, atau hari
setelah mengonsumsi makanan yang terkontaminasi. Kecepatannya tergantung dari
jenis makanan dan penyebabnya.
Umumnya, keracunan makanan bukanlah kondisi yang serius dan dapat sembuh
dengan sendirinya. Namun, kondisi ini terkadang juga dapat membahayakan dan
membutuhkan penanganan khusus oleh dokter.

Ciri-Ciri Keracunan Makanan

Gejala yang muncul akibat keracunan makanan bervariasi, tergantung dari zat yang
mengkontaminasi makanan yang dikonsumsi. Gejala yang sering muncul antara
lain diare, mual, muntah, kram perut, dan sakit kepala.

Penyebab Keracunan Makanan

Penyebab terjadinya keracunan adalah makanan yang telah terkontaminasi kuman atau
racun, misalnya telur atau seafood mentah. Kontaminasi tersebut dapat terjadi saat
makanan melalui proses awal produksi, seperti saat penanaman hingga pengiriman,
atau saat sedang diproses untuk dikonsumsi. Keracunan makanan juga bisa terjadi
ketika seseorang mengonsumsi buah dan sayuran yang kotor atau tidak dicuci dengan
baik. Pengolahan makanan beku yang tidak benar, misalnya sembarangan mencairkan
daging sapi atau ayam, juga bisa menyebabkan keracunan makanan.

cidera atau trauma adalah kelainan yang terjadi pada tubuh yang mengakibatkan timbulnya
nyeri, panas, merah, bengkak, dan tidak dapat berfungsi dengan baik pada otot, tendon,
ligament, persendian, maupun tulang akibat aktifitas gerak yang berlebihan atau kecelakaan.

 Cedera Olahraga yang Sering Terjadi

 Terkilir. Pertama adalah pergelangan kaki terkilir. ...
 Cedera Tulang Kering. Selanjutnya adalah cedera tulang kering yang ditandai dengan
munculnya rasa nyeri pada tulang kering bagian atas atau betis. ...
 Cedera Lutut. ...
 Ankle. ...
 Hamstring. ...
 Cedera Siku. ...
 Kram Otot. ...
 Cedera Bahu.