d.
Telinga
Perawatan Dasar Bagi Kelompok Usia Lanjut
1. Kelompok yang masih aktif
Adalah mereka yang keadaan fisiknya
masih mampu bergerak tanpa bantuan
orang lain, sehingga untuk kebutuhan
sehari-hari dapat dilaksanakan sendiri.
1.1 Kebersihan Perorangan
a. Kebersihan mulut dan gigi
1) Untuk yang masih mempunyai gigi
Bila ada karang gigi, gigi berlubang
sebaiknya segera ke puskesmas
2) Bagi yang menggunakan gigi palsu maka
gigi tersebut dibersihkan dengan sikat gigi
perlahan-lahan dibawah air yang mengalir.
3) Pada kelompok yang tidak mempunyai gigi
sama sekali, setiap habis makan
seharusnya langsung berkumur-kumur.
b. Kebersihan kepala, rambut, dan kuku
1) Cucilah rambut secara teratur paling
sedikit 2 (dua) kali seminggu
PROMKES 2) Potong kuku secara teratur
UPTD PUSKESMAS SUNGAI LIMAU
c. Kebersihan badan dan pakaian
Mandi dan mengganti pakaian sehari 2
(dua) kali. Mandi dapat menggunakan air
hanyat.
e. Mata
Dibersihkan apabila ada kotoran dan
keluar cairan dengan kapas basah dan
bersih.
Apabila bagian dalam telinga gatal sebaiknya
tidak mengorek dengan benda tajam
1.2 Kebersihan Lingkungan
a. Kebersihan tempat tidur
Dibersihkan dan dirapikan, kasur dibalik
setiap hari dan dijemur 1 kali seminggu.
b. Kebersihan lantai
Hendaknya lantai kamar tidur, ruangan
tamu, kamar mandi, wc, dan halaman
dijaga tetap kering, bersih dan rata. Alas
kaki digunakan yang datar.
c. Ventilasi
Ruangan tidur harus cukup ventilasi dan
tidak gelap
1.3 Makanan
Pada dasarnya makanan bagi usia lanjut
diberikan makanan seimbang dengan
cara :
a. Hidangan dengan porsi kecil, hangat,
bersih dan rapi
b. Berikan lauk pauk, sayur dan buah-
buahan yang masih segar
 c. Hidangan berganti-ganti, bervariasi dan
menarik
d. Rasa makanan di sesuaikan dengan
selera selagi tidak bertentangan dengan
pantang
e. Makanan mudah di cerna
1.4 Kesegaran jasmani
Olahraga ringan diperlukan bagi usila
untuk melatih pernafasan dan
menghindari kekauan otot.
2. Kelompok Usila Pasif
Adalah usia lanjut yang keadaan fisiknya
memerlukan banyak pertolongan orang
lain, misalnya karena sakit atau lumpuh.
Hal-hal yang harus diperhatikan dalam
melaksanakan perawatan dasar ditempat
tidur
2.1 Kebersihan Perorangan
Bantuan yang diberikan:
a. Memandikan
b. Memasang pispot pada waktu buang air
kecil dan bauang air besar
c. Menyikat gigi
d. Membersihkan kepala, rambut dan
kuku
e. Membersihkan mata
f. Membersihkan telinga
g. Membersihkan rasa nyaman dengan Mengurut perlahan-lahan dan
cara merubah-rubah posisi tidur menggosok bagian-bagian yang
tertekan dengan kamper spiritus atau
2.2 Kebersihan Lingkungan minyak gosok dan kemudian diberi
a. Kebersihan tempat tidur bedak atau talk.
Dibersihkan secara teratur sesuai Dilakukan sekurang-kurangnya dua kali
dengan kebutuhan. Sprei diganti 1 kali sehari, pagi setelah mandi dan sore
seminggu. Dan dipasang dengan ditarik
dan tidak mudah terlipat agar kulit
tidak mudah lecet.
b. Kebersihan lingkungan
Lantai senantiasa di jaga agar tetap
bersih, ruangan menyenangkan dan
peralatan yang dibutuhkan oleh pasien
tersedia didekatnya. Bila perlu sediakan
bel, untuk memudahkan meminta
bantuan
c. Ventilasi
Ruangan tidur harus cukup ventilasi
dan penerangan
2.3 Makanan
Disesuaikan dengan keadaan dan
kebutuhan pasien
2.4 Mencegah dekubitus
Dapat dilakukan :
a. Mengatur posisi tidur secara bergantian
b. Pindah dari temapat tidur ke kursi
bagi pasien yang masih dapat duduk
c. Menggosok dan memberi bedak