BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Peran ganda yang dimiliki ibu bekerja sebagai wanita yang telah menikah

dan memiliki tanggung jawab sebagai istri atau ibu dari anak-anaknya sekaligus

bekerja di luar rumah sebagai wanita karir mengarahkan ibu bekerja pada

beberapa permasalahan. Seorang ibu yang bekerja di luar rumah tidak dapat

merasakan kebersamaan dengan anak-anaknya dan fungsinya sebagai ibu rumah

tangga dalam kehidupan sehari-hari menjadi berkurang. Keadaan tersebut dapat

mempengaruhi psychological well being ibu bekerja.

Ibu bekerja yang mencapai psychological well being adalah ibu bekerja

yang mampu mengatur diri sendiri dan mampu mengatasi berbagai macam

tuntutan hidup. Membangun self management dalam diri ibu bekerja dan

memberikan dukungan sosial dari keluarga serta rekan kerja ibu bekerja dapat

membantu meningkatkan psychological well being yang dimiliki ibu bekerja.

Berdasarkan penjelasan tersebut maka hipotesis dalam penelitian ini

adalah apakah ada hubungan antara self management dan dukungan sosial dengan

psychological well being pada ibu bekerja. Subyek dalam penelitian ini adalah

para ibu yang bekerja di wilayah Surabaya. Analisis data menggunakan analisis

regresi ganda untuk menguji hubungan antara self management dan dukungan

sosial dengan psychological well being pada ibu bekerja.

66
 67

Berdasarkan hasil analisis data dengan teknik regresi ganda maka

dinyatakan ada hubungan yang signifikan antara self management dan dukungan

sosial dengan psychological well being pada ibu bekerja. Hal ini berarti hipotesis

yang menyatakan bahwa ada hubungan antara self management dan dukungan

sosial dengan psychological well being pada ibu bekerja diterima.

B. Saran

1. Bagi ibu bekerja

Ibu bekerja sebaiknya tetap mengontrol perilaku dan emosinya dalam

menjalani peran ganda sebagai ibu rumah tangga dan sebagai pekerja. Sisi lain,

ibu bekerja juga harus pandai mengatur dan membagi waktu dalam melakukan

aktivitas kerja di luar rumah sehingga peran sebagai seorang ibu rumah tangga

dalam merawat anak-anaknya tetap terjaga.

2. Bagi keluarga ibu bekerja

Keluarga ibu bekerja disarankan agar selalu memberi semangat,

penghargaan, nasehat-nasehat dan problem solving agar ibu bekerja tetap dapat

mengurus keluarga di rumah serta menyelesaikan tugas-tugasnya di tempat

kerja dengan rasa yang nyaman dan bahagia.

3. Bagi peneliti selanjutnya

Bagi para peneliti lain yang ingin mengembangkan atau melanjutkan

penelitian tentang psychological well being ini diharapkan dapat menggunakan

variabel-variabel bebas lain seperti jenis kelamin dan tingkat pendidikan.