SILABUS

SEKOLAH DASAR/MADRASAH IBTIDAIYAH

(SD/MI)

KURIKULUM 2013

PJOK
KELAS 1
SEMESTER 2

KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 SILABUS PJOK KELAS I

Tema : 5 (Pengalamanku)
Semester : 2 (Dua)

KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

Pendidikan
Mata Materi Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Penguatan Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Pembelajaran Waktu Belajar
Karakter
PJOK 3.5 Memahami prosedur 3.5.1 Menyebutkan Prosedur berbagai Subtema 1:  Religius Sikap: 16 JP  Buku
berbagai pola gerak berbagai gerak pola gerak Pengalaman Masa  Nasionalis  Jujur Pedoman
dominan (bertumpu, dominan dominan: Kecilku (4 jam  Mandiri  Disiplin Guru
bergantung, bertumpu, pelajaran)  Gotong  Tanggung Tema 5
keseimbangan, bergantung,  Gerak  Mempraktikkan Royong Jawa Kelas 1
bertumpu gerak saling  Integritas  Santun dan Buku
berpindah/lokomotor, keseimbangan,
dengan tangan Siswa
tolakan, putaran, dan putaran mendorong dengan  Peduli
 Gerak Tema 5
ayunan, melayang, dalam aktivitas bertumpu pada  Percaya diri
bergantung Kelas 1
dan mendarat) dalam senam lantai. tangan  Kerja Sama
 Gerak ayunan (Buku
aktivitas senam lantai  Mempraktikkan  Religius
3.5.2 Menjelaskan  Gerak Tematik
gerak bergantung  Nasionalis Terpadu
4.5 Mempraktikkan berbagai gerak melayang
dalam senam lantai  Mandiri Kurikulu
berbagai pola gerak dominan  Gerak
mendarat  Gotong m 2013,
dominan (bertumpu bertumpu, Royong Jakarta:
bergantung, bergantung, Sub Tema 2:  Integritas Kementer
keseimbangan, keseimbangan, Pengalaman
berpindah/lokomotor, Bersama Teman ian
dan putaran Jurnal: Pendidik

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 tolakan, putaran dalam aktivitas (4 jam pelajaran)  Catatan an dan
ayunan, melayang, senam lantai.  Mempraktikkan pendidik Kebuday
dan mendarat) dalam gerakan bertumpu tentang sikap aan,
aktivitas senam lantai 4.5.1 Berlatih peserta didik 2016).
dalam senam lantai
melakukan saat di  Software
berbagai pola  Mempraktikkan sekolah Pengajara
gerak dominan gerak bertumpu maupun n kelas 1
bertumpu, informasi SD/MI
dan bergantung
bergantung, dari orang dari JGC.
keseimbangan, Sub Tema 3: lain  Video/
dan putaran Pengalaman di slide/
dalam aktvitas Sekolah (4 jam Penilaian Diri: gambar
senam lantai. pelajaran)  Peserta didik tentang
 Melakukan gerak mengisi senam
4.5.2 Mempraktikkan keseimbangan daftar cek lantai
berbagai pola tentang sikap
berjalan di papan
gerak dominan peserta didik
titian saat di
bertumpu,
bergantung,  Melakukan gerak rumah, dan
keseimbangan, keseimbangan di sekolah
dan putaran sikap kapal terbang
dalam aktivitas Pengetahuan:
senam lantai. Sub Tema 4: Tes Tertulis
Pengalaman yang
 Menyelesaik
Berkesan (4 jam
pelajaran) an soal yang
 Mempraktikkan berkaitan
gerakan dengan pola
keseimbangan gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbang
an,

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 berpindah/lo
komotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang,
dan
mendarat)
dalam
aktivitas
senam lantai

Keterampilan:
Praktik/Kinerja
 Mempraktik
kan pola
gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbang
an,
berpindah/lo
komotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang,
dan
mendarat)
dalam

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 aktivitas
senam lantai

Portofolio
 Kemampuan
mengetahui
pola gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbang
an,
berpindah/lo
komotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang,
dan
mendarat)
dalam
aktivitas
senam lantai

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
Tema : 6 (Pengalaman Bersama Teman)
Semester : 2 (Dua)

KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

Pendidikan
Mata Materi Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Penguatan Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Pembelajaran Waktu Belajar
Karakter
PJOK 3.5 Memahami 3.5.1 Menyebutkan Prosedur berbagai Subtema 1:  Religius Sikap: 16 JP  Buku
prosedur berbagai berbagai gerak pola gerak Lingkungan  Nasionalis  Jujur Pedoman
pola gerak dominan dominan dominan: Rumahku ( 4  Mandiri  Disiplin Guru Tema
(bertumpu, berpindah, jam pelajaran)  Gotong  Tanggung 6 Kelas 1
bergantung, ayunan, tolakan,  Gerak  Mempraktikkan Royong Jawa dan Buku
bertumpu Gerak berguling  Integritas Siswa Tema
keseimbangan, melayang, dan  Santun
dengan tangan ke kanan/kiri 6 Kelas 1
berpindah/lokomoto mendarat dalam  Peduli
 Gerak  Melakukan gerak (Buku
r, tolakan, putaran, aktivitas senam  Percaya diri
bergantung guling depan Tematik
ayunan, melayang, lantai.  Kerja Sama
 Gerak ayunan dalam senam Terpadu
dan mendarat)  Religius
3.5.2 Menjelaskan  Gerak lantai Kurikulum
dalam aktivitas  Nasionalis 2013,
berbagai gerak melayang
senam lantai  Gerak Subtema 2 :  Mandiri Jakarta:
dominan
Lingkungan Sekitar  Gotong Kementerian
4.5 Mempraktikkan berpindah, mendarat
ayunan, tolakan, Royong Pendidikan
berbagai pola gerak Rumahku (4 jam
melayang, dan  Integritas dan
dominan (bertumpu pelajaran)
mendarat dalam Kebudayaan,

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 bergantung, aktivitas senam  Mengenal gerakan 2016).
keseimbangan, lantai berayun Jurnal:  Software
berpindah/lokomot  Memeragakan  Catatan Pengajaran
or, tolakan, putaran 4.5.1 Berlatih gerakan berayun pendidik kelas 1
ayunan, melayang, melakukan  Menjelaskan tentang sikap SD/MI dari
dan mendarat) berbagai pola gerakan ayunan peserta didik JGC.
dalam aktivitas gerak dominan tangan saat di  Video/
berpindah, sekolah slide/gambar
senam lantai
ayunan, Subtema 3: maupun tentang
tolakan, Lingkungan informasi senam
melayang, dan Sekolahku (4 dari orang lantai.
mendarat dalam jam pelajaran) lain
aktvitas senam  Gerak squat jump
lantai. dalam senam Penilaian Diri:
lantai  Peserta didik
4.5.2 Mempraktikkan mengisi
 Melakukan
berbagai pola daftar cek
gerak dominan gerakan
melompati tentang sikap
berpindah, peserta didik
ayunan, rintangan berupa
saat di
tolakan, tali karet
rumah, dan
melayang, dan Subtema 4: di sekolah
mendarat dalam Bekerja Sama
aktivitas senam Membersihkan
lantai. Lingkungan (4 Pengetahuan:
jam pelajaran) Tes Tertulis
 Mengamati  Menyelesaik
gerakan ayam an soal yang
 Menirukan
berkaitan
gerakan ayam
dengan pola
gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 keseimbang
an,
berpindah/lo
komotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang,
dan
mendarat)
dalam
aktivitas
senam lantai

Keterampilan:
Praktik/Kinerja
 Mempraktik
kan pola
gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbang
an,
berpindah/lo
komotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang,
dan

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 mendarat)
dalam
aktivitas
senam lantai

Portofolio
 Kemampuan
mengetahui
pola gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbangan
,
berpindah/lok
omotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang, dan
mendarat)
dalam
aktivitas
senam lantai

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
Tema : 7 (Benda Hewan dan Tanaman Disekitarku)
Semester : 2 (Dua)

KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

Pendidikan
Mata Materi Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Penguatan Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Pembelajaran Waktu Belajar
Karakter
PJOK 3.6 Memahami gerak 3.6.1 Menyebutkan Gerak dasar Subtema 1: Benda  Religius Sikap: 16 JP  Buku
dasar lokomotor dan gerak dasar lokomotor dan Hidup dan Benda  Nasionalis  Jujur Pedoman
non-lokomotorsesuai lokomotor non- Tak Hidup di  Mandiri  Disiplin Guru Tema
dengan irama (berjalan, berlari lokomotorsesuai Sekitarku (4 jam  Gotong  Tanggung 7 Kelas 1
(ketukan)tanpa/deng melompat, dengan irama pelajaran) Royong Jawa dan Buku
an musik dalam memutar (ketukan)tanpa/d  Berlatih gerak  Integritas  Santun Siswa
aktivitas gerak menekuk dan engan musik berjalan dan berlari  Peduli Tema 7
berirama. meliuk) sesuai dalam aktivitas sesuai irama  Percaya diri Kelas 1
 Praktik gerak (Buku
dengan irama gerak berirama.  Kerja Sama
berjalan Tematik
(ketukan)  Religius
Terpadu
tanpa/dengan  Nasionalis Kurikulum
4.6 Mempraktikkan Subtema 2: Hewan di
musik dalam Sekitarku ( 4 jam  Mandiri 2013,
gerak dasar
lokomotor dan non- aktivitas gerak pelajaran)  Gotong Jakarta:
lokomotorsesuai berirama.  Mempraktikkan Royong Kementeri
dengan irama gerak melompat  Integritas an
3.6.2 Menjelaskan
(ketukan)tanpa/deng dan berputar Pendidikan
gerak dasar Jurnal: dan
an musik dalam  Menirukan
lokomotor (gerak  Catatan Kebudayaa
aktivitas gerak gerak melompat
berirama dasar berjalan, pendidik n, 2016).
dan berputar
berlari tentang sikap  Software

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 melompat, Subtema 3: peserta didik Pengajaran
memutar Tumbuhan di saat di kelas 1
menekuk dan Sekitarku sekolah SD/MI dari
meliuk) sesuai ( 4 jam pelajaran) maupun JGC.
dengan irama  Menirukan gerak informasi  Video/
(ketukan) pertumbuhan dari orang slide/
tanpa/dengan tanaman lain gambar
musik dalam  Menirukan gerak tentang
tumbuhan Penilaian Diri: gerak
aktivitas gerak
 Peserta didik berirama
berirama.
Subtema 4 : Bentuk, mengisi
4.6.1 Berlatih Warna, Ukuran, dan daftar cek
melakukan gerak Permukaan Benda ( 4 tentang sikap
dasar lokomotor jam pelajaran) peserta didik
(berjalan, berlari  Mempraktikkan saat di
gerak meliukan rumah, dan
melompat,
badan di sekolah
memutar
menekuk dan
meliuk) sesuai Pengetahuan:
dengan irama Tes Tertulis
(ketukan) Menyelesaikan
tanpa/dengan soal yang
musik dalam berkaitan
aktivitas gerak dengan gerak
berirama. dasar
lokomotor dan
4.6.2 Mempraktikkan
non-
gerak dasar
lokomotorsesu
lokomotor
(berjalan, ai dengan
berlari irama
melompat, (ketukan)tanpa
memutar /dengan musik
menekuk dan dalam aktivitas

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 meliuk) sesuai gerak
dengan irama berirama.
(ketukan)
tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak Keterampilan:
berirama. Praktik/Kinerja
Mempraktikkan
gerak dasar
lokomotor dan
non-
lokomotorsesuai
dengan irama
(ketukan)tanpa/d
engan musik
dalam aktivitas
gerak berirama.

Portofolio
Kemampuan
mengetahui
gerak dasar
lokomotor dan
non-
lokomotorsesuai
dengan irama
(ketukan)tanpa/d
engan musik
dalam aktivitas
gerak berirama.

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
Tema : 8 (Peristiwa Alam)
Semester : 2 (Dua)

KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan
Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam
tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

Pendidikan
Mata Materi Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Penguatan Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Pembelajaran Waktu Belajar
Karakter
PJOK 3.7 Memahami 3.7.1 Menyebutkan Berbagai Subtema 1. Peristiwa  Religius Sikap: 16 JP  Buku
berbagai berbagai pengenalan Siang dan Malam (4  Nasionalis  Jujur Pedoman
pengenalan pengenalan aktivitas air dan jam pelajaran)  Mandiri  Disiplin Guru
aktivitas air aktivitas air dan menjaga  Melakukan  Gotong Royong  Tanggung Tema 8
dan menjaga menjaga keselamatan aktivitas air saat  Integritas Jawa Kelas 1
keselamatan keselamata diri/ diri/orang lain hari cerah  Santun dan Buku
diri/orang lain orang lain dalam dalam aktivitas  Membaca teks  Peduli Siswa
dalam aktivitas air. tentang aktivitas Tema 8
aktivitas air  Percaya
air. air saat pagi hari Kelas 1
dengan tepat. diri
(Buku
 Kerja
3.7.2 Menjelaskan Subtema 2. Kemarau Tematik
Sama
4.7 berbagai (4 jam pelajaran) Terpadu
Mempraktikka  Religius
pengenalan  Beraktivitas air Kurikulu
n berbagai  Nasionalis m 2013,
aktivitas air dan  Berolahraga
pengenalan  Mandiri Jakarta:
menjaga menggunakan air
aktivitas air  Gotong Kementer
keselamata diri/ di musim kemarau
danmenjaga Royong ian
keselamatan orang lain dalam  Integritas Pendidik
Subtema 3 :
diri/orang lain aktivitas air an dan
Penghujan (4 jam
dalam aktivitas dengan tepat. Jurnal: Kebuday
pelajaran)
air.  Melakukan  Catatan aan,
4.7.1 Berlatih

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 melakukan aktivitas air saat pendidik 2016).
berbagai siang hari tentang  Software
pengenalan  Melakukan sikap Pengajara
aktivitas air dan aktivitas peserta n kelas 1
menjaga keselamatan di air didik saat SD/MI
keselamata diri/ di sekolah dari JGC.
orang lain dalam Subtema 4 : Bencana maupun  Video/
Alam (4 jam informasi slide/
aktivitas air
pelajaran) dari orang gambar
dengan tepat.
 Olahraga air lain tentang
4.7.2 Mempraktikkan  Menjaga aktivitas
berbagai keselamatan di air Penilaian Diri: air
pengenalan  Peserta
aktivitas air dan didik
menjaga mengisi
keselamata diri/ daftar cek
orang lain dalam tentang
aktivitas air sikap
dengan tepat. peserta
didik saat
di rumah,
dan di
sekolah

Pengetahuan:
Tes Tertulis
Menyelesaik
an soal yang
berkaitan
dengan
berbagai
pengenalan
aktivitas air

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 dan menjaga
keselamatan
diri/orang
lain dalam
aktivitas air.

Keterampilan:
Praktik/
Kinerja
Mempraktikka
n berbagai
pengenalan
aktivitas air
dan menjaga
keselamatan
diri/orang lain
dalam aktivitas
air.
Portofolio
Kemampuan
mengetahui
berbagai
pengenalan
aktivitas air
dan menjaga
keselamatan
diri/orang
lain dalam
aktivitas air.

Mengetahui …………………, ...............

Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas 1

https://miftahuljanahgandol.sch.id/
 ……………………………… WEBSITEEDUKASI.COM
NIP. ………………………… NIP………………………….

https://miftahuljanahgandol.sch.id/