.
1. Daun salam -Daunnya
menghasilkan
aroma wangi
pada masakan
-menurunkan
kadar gula
dalam darah
-memperbaiki
saluran
pencernaan
Kunyit - mengurangi
nyeri pada
penderita
osteoartritis
-mencegah
penyakit jantung
-meringangankan
gangguan
menstruasi
-sebagai bahan
untuk masker
wajah dan
kosmetik
Lengkuas -Membantu
Melawan
peradangan
-meningkatkan
kesuburan pria
-Meningkatkat
kan imunitas
tubuh
Jahe -mengatasi
masalah
pencernaan
- membantu
proses
detoksifikasi dan
mencegah
penyakit kulit
-obat mual serta
dapat
mengahangatkan
tubuh
Jintan -mengurangi
stress
-mencegah sel
kanker
berkembang
-melawan bakteri
parasit
Cengkeh -penguat
tulangkarena
terdapat ekstrak
hidrokarbon
termasuk
senyawa fenolik
-penawar sakit
Maag
-penyegar nafas
Bunga lawang -antijamur dan
antibakteri
-berfungsi sebagai
antioksidan
Meningkatkan
kesehatan ibu
hamil
-mengatasi flu dan
batuk
Kapulaga -sifat antioksidan
dan diuretiknya
mampu
menurunkan
tekanan darah.
-m3mbantu
masalah
pencernaan dan
bisul
- mengobati bau
mulut dan
masalah gigi
berlubang
Kayu manis -dapat membantu
mengurangi PCOS
-meningkatkan
daya tahan tubuh
Mengurangi kram
saat menstruasi
-dapat
mengurangi efek
penyakit
parkinson
Kemiri -Memelihara
kesehatan jantung
-baik bagi
pencernaan
-menyembuhkan
gigitan serangga
-digunakan untuk
vitamin rambut
karena
kandunganya
bagus untuk
menutrisi rambut
Kayu secang -mengatasi
peradangan pada
tubuh
-Membunuh
bakteri penyebab
penyakit
-menekan
pertumbuhan sel
kanker
-dapat digunakan
sebagai obat diare
-meningkatkan
Ketumbar kekebalan tubuh
-meningkatkan
kesehatan
pencernaan
-meningkatkan
kesehatan jantung
-merawat kulit
Lada -mengandung
antioksidan
-melancarkan
penncernaan
-meredakan
radang sendi
-bagus untuk
kesehatan otak
Pala -memelihara
kesehatan mulut
-menjaga
kesehatan tulang
-mengurangi
insomnia
-menambah nafsu
makan
Adas -menjaga
kesehatan jantung
-membantu
melancarkan
produksi ASI
-mengatasi
gangguan
menstruasi
-mengatasi
keluhan
menopouse
Asam jawa -menyehatkan
pencernaan
-anti inflamasi
-mencegah
diabetes
-mengatasi
konstipasi
-mengatasi mata
kering
Kluwak -memiliki sifat
antiseptik dan
desinfektan yang
ampuh mengobati
luka bakar
-mengandung
tanin yang
bersifat
antimikroba
sehingga dapat
mengatasi cacing
kremi di dalam
pencernaan
Asam kandis -menguatkan
imunitas tubuh
karena memiliki
kandungan
vitamin c yang
tinggi
-menjaga imunitas
tubuh
-membantu
menurunkan
berat badan