Apa itu Diabetes Melitus?

Di Rumah
Diabetes Melitus (DM) adalah keadaan Minum obat Antidiabetes
hiperglikemia kronik disertai berbagai Obat anti diabetes berbentuk tablet atau suntikan
kelainan metabolic akibat gangguan hormonal, (insulin). Tanyakan pada dokter tentang dosis, cara
menimbulkan berbagai komplikasi kronik menggunakan dan kapan mengkonsumsi obat diabetes. Catat semua hasil pemeriksaan
Obat diabetes menurunkan kadar gula dalam darah, NILAI NORMAL GULA DARAH
pada mata,ginjal,saraf, & pembuluh darah.
sehingga berbahaya bila diminum dalam keadaan perut Jenis Pemeriksaan Nilai Normal Keterangan
kosong. Makanlah cukup makanan bila mengkonsumsi
10 Gejala Diabetes Melitus yang Harus obat diabetes.
GDS (Gula Darah Sewaktu)
GDP (Gula Darah Puasa)
<200 mg/dl
70-110 mg/dl
Waspadai jika kadar gula
darah kurang atau lebih
Anda Waspadai !! Jangan minum obat sembarangan, karena banyak obat PP (Gula Darah 2 Jam) 100-140 mg/dl dari batas normal….

akan bereaksi dengan obat diabetes.

Pencegahan komplikasi
Bila anda sakit dan harus minum obat, konsultasikan
Diet dengan benar
dengan dokter. Sampaikan bahwa anda menderita
Minum obat teratur
diabetes sehingga dokter akan memilih obat yang aman
Kontrol gula darah teratur
untuk anda
Olahraga ( jalan kaki, senam, sepeda santai, dsb)
Diet yang tepat
Bila saat aktifitas kemudian muncul tanda-tanda
Jenis Makanan yang TIDAK BOLEH dikonsumsi:
HipoGlikemi(Gula Darah Rendah) Keringat dingin,
Manisan Buah, Gula pasir, Susu Kental Manis, Madu,
Gemeta, Berkunang-kunang, Perubahan mood, Rasa
Abon, Kecap, Sirup, Es Krim
lapar, Sakit kepala, Pandangan kabur, Pucat & lemas
maka cepat MINUM TEH MANIS ATAU PERMEN

Jenis makanan Yang BOLEH DIMAKAN TETAPI

HARUS DIBATASI: Nasi, Tahu, Singkong, Kacang
Mencegah kulit terluka : pakai alas kaki, lingkungan
Hijau, Roti, Kacang Tanah, Telur, Ikan, Tempe
rumah tidak licin, tangga ( undak-undakan tidak tinggi)

Jenis Makanan Yang DIANJURKAN UNTUK

DIMAKAN: Kol, Kacang Panjang, Tomat, Pepaya,
Kangkung, Jeruk, Oyong, Pisang, Bayam, Labu Siam Cegah Kegemukan

Olahraga yang teratur

Lokasi Penyuntikan Insulin

Kontrol Gula Darah teratur
Pengelolaan Diabetes Melitus (DM)
 DIABETES MELITUS
(DM)
(Kadar Gula Darah Tinggi)

NB: “Saat menyuntikkan insulin, hindari penyuntkan pada satu

daerah yang sama karena dapat menyebabkan pengerasan kulit
pada daerah suntikan”

PENTING!!!

Diabetes sering dapat dikendalikan dengan diet &

olahraga, tanpa harus mengkonsumsi obat Diabetes

TERIMA
KASIH
PROMKES PUSKESMAS PAKISBARU
DINAS KESEHATAN KABUPATEN
Semoga PACITAN
TAHUN 2021
Bermanfa'at