Nama : Aulia Taqiya Putri

NIM : 201221181
Kelas : BKI 5E
Mata Kuliah : Kesehatan Mental
Dosen Pengampu : Nur Muhlasin, S.Psi.,M.A.

Laporan Media Promosi Kesehatan Mental

 Deskripsi Media
Poster merupakan gambar atau tulisan di atas kertas atau kain yang dipasang di
tempat umum berisi pemberitahuan, tujuannya untuk menyampaikan pesan-pesan tertentu
yang dapat mempengaruhi dan memotivasi banyak orang yang melihatnya.
 Jenis Media beserta Linknya
Media promosi kesehatan mental yang saya gunakan adalah media poster, untuk
materi dalam poster menjelaskan mengenai Depresi..
Link : https://www.instagram.com/p/Clk4tKjpG8d/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Depresi
Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan
sedih yang mendalam dan kehilangan minat terhadap hal-hal yang disukai. Depresi atau
gangguan depresi mayor merupakan penyakit medis yang umum terjadi dan bersifat
serius. Kondisi ini kemudian dapat menyebabkan berbagai masalah emosional dan fisik
hingga menurunkan kinerja pengidapnya. Penyakit depresi dapat memengaruhi
bagaimana seseorang berprasangka, berpikir, hingga bertindak. Gejala untuk orang yang
terkena depresi seperti keinginan untuk bunuh diri atau menyakiti diri sendiri, kehilangan
energi, menurunnya kemampuan konsentrasi, merasa dirinya tidak berharga dan
perubahan nafsu makan. Depresi juga disebabkan seperti riwayat dari gangguan mental,
emosi yang tidak stabil, bermasalah dalam keluarga atau pertemanan, pengalaman yang
membuat stress, bahkan memikirkan hal yang buruk. Cara mengatasi orang yang terkena
depresi dengan melalui olahraga, istirahat yang cukup, menjaga pola makan, dan selalu
berfikir positif, menenangkan pikiran, relaksasi, melakukan Me Time, dan mendekatkan
diri kepada Allah SWT.

 Penjelasan
Followers : 502 Followers
Like : 113 Like
Comment : 43 Comment