ISTIGFAR RESEP DARI LANGIT

UNTUK HIDUP LEBIH BAHGIAN DAN BERMAKNA

Manfaat istigfar bagi umat Islam sangatlah besar. Pasalnya, mengucapkan istighfar memiliki
makna bahwa seorang muslim memohon ampun kepada Allah SWT. Istighfar juga berarti
sebagai permintaan maaf dengan setulus hati kepada Allah SWT.

Istighfar atau dikenal juga dengan kalimat Astaghfirullah al-azim ini biasanya dilantunkan
saat seorang muslim berzikir. Artinya adalah saya mohon ampun kepada Allah SWT yang
Maha Besar.Kalimat ini diucapkan sebagai permohonan ampun.

Manfaat istighfar memang sangatlah besar, hal ini terbukti dengan Rasullullah yang
melakukannya berkali-kali. Dalam sebuah riwayat dikatakan bahwa Rasulullah SAW
beristighfar sebanyak seratus kali dalam sehari. Sementara, di hadis lainnya dikatakan bahwa
Rasulullah beristighfar sebanyak 70 kali dalam sehari.

MACAM MACAM ISTIGFAR

Sebelum mengenali manfaat istighfar bagi seorang muslim, kamu perlu mengenali beberapa
jenis bacaan istighfar terlebih dahulu. Berikut bacaan istighfar yang perlu kamu ketahui:

1.Istigfar Pendek

Astaghfirullah

Artinya: “Aku memohon ampun kepada Allah.”

2.stigfar Nabi Sebelum Wafat

Subhanallahi wabihamdih, astaghfirullaha wa atuubu ilaih

Artinya: “Maha Suci Allah dan segala puji bagi-Nya. Aku memohon ampun kepada Allah
dan bertaubat kepada-Nya.”

3.Istigfar Penghapus Dosa Besar

Astaghfirullah, alladzi la ilaha illa huwal hayyul qayyumu wa atuubu ilaih.

Artinya: “Aku memohon ampun kepada Allah, Dzat yang tidak ada sesembahan kecuali Dia.
Yang Mahahidup lagi Maha Berdiri Sendiri. Dan aku bertaubat kepada-Nya.”

 
4.Istigfar Nabi Adam

Robbana dholamna anfusana, wa illam taghfir lana wa tarhamna, lanakuunanna minal

khasirin

Artinya: "Wahai Pemelihara kami, sesungguhnya kami telah berbuat zhalim terhadap diri-diri
kami. Jika Engkau tidak mengampuni dan merahmati kami, sungguh kami termasuk
golongan orang-orang yang rugi."

MANFAAT ISTIGFAR

1.Membuka pintu rezeki

Manfaat istighfar tidak hanya meminta ampun, namun juga bisa membukakan pintu rezeki
bagi si pembacanya. Hal itu dijelaskan Allah SWT dalam firmannya di Surat Nuh ayat 10-12,
yang artinya:

"Maka Aku katakan kepada mereka: Mohonlah ampun kepada Tuhanmu, sesungguhnya Dia
adalah Maha-Pengampun. Niscaya Dia akan menurunkan kepadamu hujan lebat, dan
membanyakkan harta, anak-anak, dan mengadakan untukmu kebun-kebun, serta mengadakan
untukmu sungai-sungai.'' (QS Nuh : 10-12).

Min haitsu laa yagtasib, rezeki dari arah yang tak disangka-sangka. Itulah janji Allah  swt
yang sangat menentramkan hati bagi para hamba-Nya yang gemar beristighfar. Memang bagi
akal pikiran manusia, hal tersebut hampir mustahil. Namun bagi Allah SWT, akal manusia
sangatlah terbatas sedangkan kehendak Allah SWT tiada batas.

2.Memberikan jalan keluar dari setiap kesedihan

Nabi Muhammad SAW juga menjelaskan bahwa manfaat istigfar dapat memberikan jalan
keluar dari setiap kesedihan. Tidak hanya itu, manfaat istighfar juga dapat melapangkan
setiap kesempitan yang dialami seorang muslim. 

 “Barang siapa memperbanyak istighfar; niscaya Allah memberikan jalan keluar bagi setiap
kesedihannya, kelapangan untuk setiap kesempitannya dan rizki dari arah yang tidak
disangka-sangka” (HR. Ahmad dari Ibnu Abbas dan sanadnya dinilai sahih oleh al-Hakim
serta Ahmad Syakir).

3.Dosa-dosa diampuni

Untuk membersihkan dosa-dosa setiap muslim, maka manusia memohon ampun kepada
Allah SWT. Salah satu caranya adalah dengan senantiasa melakukan istighfar. Manfaat
istighfar ini biasanya memang dilakukan oleh umat Islam untuk memohon ampun kepada
Allah. 

Utusan Allah SWT berkata, “Allah, Yang Mahabesar, telah berkata: 'Wahai putra Adam, aku
memaafkanmu selama kamu berdoa kepada-Ku dan berharap untuk pengampunan-Ku, dosa
apa pun yang telah kamu lakukan. Wahai putra Adam, aku tidak peduli jika dosamu
mencapai puncak langit, maka kamu memohon pengampunanku, aku akan
memaafkanmu." (Tirmidzi)

Jadi, ingatlah untuk dengan tulus beristighfar dan jika Allah menghendaki, maka kamu akan
bebas dari dosa.

4.Mendapatkan kenikmatan yang terus menerus

Seperti disebutkan oleh Allah SWT dalam surat Hud ayat 3, manfaat istighfar dan meminta
ampun kepada Allah SWT dapat membuat kamu mendapatkan kenikmatan. Dalam ayat
tersebut Allah berfirman:

"Dan hendaklah kamu meminta ampun kepada Tuhanmu dan bertaubat kepada-Nya. (Jika
kamu mengerjakan yang demikian), niscaya Dia akan memberi kenikmatan yang baik (terus
menerus) kepadamu sampai kepada waktu yang telah ditentukan dan Dia akan memberikan
kepada tiap-tiap orang yang mempunyai keutamaan (balasan) keutamaannya. Jika kamu
berpaling, maka sesungguhnya aku takut kamu akan ditimpa siksa hari kiamat." (QS. Hud: 3)

5.Kejahatan diganti dengan kebajikan

Saat seorang hamba bertaubat dan beristighfar, maka jarak antara Allah SWT dengan hamba-
Nya akan semakin dekat. Selain itu, bagi hamba yang selalu membersihkan jiwanya dari noda
dosa, ia akan senantiasa diberikan kelapangan dan kemudahan dalam hidup. Bahkan manfaat
istighfar juga dapat membuat kejahatan yang selama ini kamu perbuat diganti Allah SWT
dengan kebajikan.

Allah berfirman,"Kecuali orang-orang yang bertaubat, beriman dan mengerjakan amal saleh;
maka kejahatan mereka akan diganti Allah dengan kebajikan. Dan adalah Allah maha
Pengampun lagi Maha Penyayang." (QS. Al Furqan: 70)

6.Hati, Fikiran dan Tubuh dan Menjadi Lebih Sehat

Menurut dr Aisyah Dahlan, Selain sebagai satu amalan penghapusan dosa dan melancarkan
segala urusan, membaca istigfar juga bermanfaat bagi kesehatan.

dr Aisyah Dahlan juga menambahkan, membaca istighfar secara istiqomah akan memberikan
manfaat baik bagi kesehatan otak manusia.

Karena hal tersebut berkaitan dengan sistem pernapasan atau oksigen yang masuk ke dalam
tubuh manusia.

Dilansir mantrasukabumi.com di kanal YouTube ‘Pecinta dr Aisah Dahlan, CHt’ pada Selasa
16 November 2021, dr Aisyah Dahlan mengatakan.

‘Dari ilmu otak, rupanya istighfar itu bisa menarik banyak oksigen. Karena pada saat kita
melafadzkan istighfar, ternyata kita mengeluarkan karbon dioksida atau Co2.’

Pada saat kalimat istigfar dibaca di dalam hati, otak akan merespon dan melunak, sehingga
memudahkan penyerapan informasi positif.
Hal tersebut mampu mengeluarkan hormon bahagia seperti dopamine, endorphin, serotonin,
dan oksitosin.

Dalam huruf Arab sendiri, Istighfar memiliki banyak huruf jahr atau huruf yang pada saat
melafadzkannya harus menahan nafas. Hal ini sama seperti kalimat tahlil atau Lailahaillah.

Mengucapkan kalimat istigfar dengan berbisik juga dapat mengeluarkan karbon dioksida atau
CO2 yang berlebih di otak dan menarik banyak oksigen.

Sehingga dapat melepaskan stress dari pikiran dan mengurai emosi negatif, mendapat
ketenangan dan fokus yang jauh lebih baik.

'Napas biasa juga narik oksigen. Iya, tapi cuma 1 liter, tapi kalau habis istighfar 5 liter,' kata
dr Aisyah Dahlan.

Saat hati dan pikiran sinkron dalam istighfar atau kalimat pengampunan ini, maka tubuh akan
melepaskan hormone Bahagia dalam diri kita.

Pada saat kita membaca istighfar, maka level emosi memasuki zona ikhlas, yaitu semangat,
menerima, damai dan mengalami pencerahan, begitu mudahnya mendapatkan kebahagiaan
dan zona ikhlas melalui istighfar.

Dengan membaca Istigfar setiap hari, tubuh akan lebih sehat, pikiran menjadi lebih tenang,
dan segala keinginan pun terkabul dengan mudah.***