KERTAS KERJA

PROGRAM PEMBANGUNAN SUKAN ANGKAT BERAT

“MENCARI BADANG”

SMK SRI KURAU

TAHUN 2022

1. PENDAHULUAN

Sukan Angkat Berat memainkan peranan yang penting dalam pembangunan individu. Melalui kegiatan
suakan angkat berat, para pelajar bukan sahaja dapat mencapai kecemerlangan di bidang sukan, malahan
juga menimba pengalaman lain seperti sosial, kepimpinan serta disiplin diri.

Memandangkan hakikat tersebut yang mengharapkan kegiatan sukan di peringkat sekolah-sekolah

perlu dipertingkatkan dengan menggalakkan penglibatan secara menyeluruh di kalangan pelajarnya. Pusat
kejurulatihan dan Pembangunan sukan Angkat Berat SMK Sri Kurau akan mengadakan Program
Pembangunan Mencari Badang Kerian sepanjang tahun 2022. Langkah mengadakan program seupama ini
diharap dapat memberi pendedahan kepada para pelajar yang berminat dengan sukan angkat berat di SMK
Sri Kurau khasnya dan sekolah-sekolah menengah yang berhampiran secara berterusan dan konsisten
supaya dapat melahirkan lebih ramai atlet angkat berat yang mewakili negeri Perak ke peringkat
kebangsaan dan antarabangsa pada maa akan datang.

2. RASIONAL

2.1 Dapat mencungkil bakat-bakat baru dalam sukan angkat berat.

2.2 Dapat memilih atlet yang berkualiti untuk sukan angkat berat dari daerah kerian
2.3 Melahirkan insan yang cergas dan cerdas dari segi mental dan fizikal.

3. OBJEKTIF 

3.1 Menjadikan SMK Sri Kurau sebagai pusat melahirkan atlet sukan Angkat Berat yang berkualiti
3.2 Memberi peluang kepada pelajar-pelajar sekolah lain yang berminat dalam sukan angkat berat untuk
menyertai latihan yang betul dan sistematik di SMK Sri Kurau.
3.3 Membentuk satu pasukan Angkat Berat yang diwakili oleh atlet yag berkualiti dan berdaya saing dalam
semua peringkat pertandingan dalam dan luar negara.
3.4 Menjadikan Kerian sebagai sebuah kuasa baharu dalam sukan angkat berat di negeri Perak

4 . SASARAN 

4.1 80 orang pelajar tingkatan 1 hingga tingkatn 4 SMK SRI KURAU.

4.2 20 orang atlet yang berminat dari setiap 3 buah sekolah menengah di sekitar Bagan Serai dan Kuala
Kurau . Dipilih melalui pemilihan oleh PK Kokurikulum sekolah yang berkenaan.
5. ANJURAN

5.1 Unit Kokurikulum SMK SRI Kurau

5.2 Pusat Latihan Angkat Berat Daerah Kerian

6. TEMPOH PELAKSANAAN

Sepanjang Tahun ( Mei - Disember)

7. TEMPAT 

Pusat Latihan Angkat Berat SMKSri Kurau

8. TARIKH PERLAKSANAA PEMILIHAN

4 HINGGA 5 JUN 2022 (SABTU & AHAD)

9. ANGGARAN PERBELANJAAN

BIL PERKARA KUANTITI JUMLAH

1. MEDAL 100 x RM 10 RM 1000

2. TROFI 40 x RM 20 RM 800

3. SIJIL 100 X RM 2 RM 200

4. MAKAN DAN MINUM 100 X RM 6.00 X 2 HARI RM 1200

JUMLAH RM 3200

10. SUMBER KOS

10.1 Program Pembangunan Sukan

11. JAWATANKUASA

Penasihat : Tn Hj Rosli bin Ahmad Sharazi (Pengetua)

Pengerusi : Cik Farhana Hazwanee Nora binti Abdullah (Penolong Kanan Kokurikulum)

Penyelaras : En Zaharuddin bin Ahmad (Penyelaras Pasukan Angkat Berat Sekolah).

Pengurus : En Mohd Paisal bin Mokhtar

Jurulatih : En Nur Muhamad Hakim bin Saaban

Jurulatih MSN Perak

AJK : PK kokurikulum SMK Alang Iskandar

: PK Kokurikulum SMK Bagan Serai
: PK Kokurikulum SMK Kuala Kurau
12. STRATEGI PELAKSANAAN

12.1 Perbincangan dengan PK Koko dan S/U Sukan dan penyelaras program
12.2 Mesyuarat AJK dan jurulatih daerah
12.3 Penyusunan jadual pemilihan yang melibatkan sekolah lain
12.4 Pelaksanaan aktiviti pemilihan
12.5 Mengadakan slot peningkatan diri
12.6 Pelaporan perjalanan aktiviti
12.7 Mesyuarat terakhir / penganugerahan sijil/ plak dan trofi

13. SENARAI PEMAIN YANG TERLIBAT

Rujuk lampiran

14. PENUTUP

Diharapkan penganjuran program ini dapat memberi pendedahan tentang teori dan praktikal sukan angkat
berat kepada kumpulan sasaran. Dengan pengetahuan yang diperolehi ini juga diharapkan dapat
melahirkan lebih ramai peserta angkat berat yang berpontensi untuk mewakili sekolah, daerah dan negeri
pada masa akan datang.

Disediakan oleh,

…………………………………………………

(EN ZAHARUDDIN BIN AHMAD)

Penyelaras Program Pembangunan
Sukan Angkat Berat

Disemak oleh,

……………………………………………………

(CIK FARHANA HAZWANEE NORA BINTI ABDULLAH)

Penolong Kanan Kokurikulum

Disahkan oleh,

………………………………………………………
(TH HJ ROSLI BIN AHMAD SHARAZI)
Pengetua
 LAMPIRAN

SENARAI NAMA PESERTA YANG TERLIBAT

13 TAHUN

Bil Senarai nama murid Kelas TANDATANGAN

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
14 TAHUN

Bil Senarai nama murid Kelas TANDATANGAN

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
15 TAHUN

Bil Senarai nama murid Kelas TANDATANGAN

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
16 TAHUN

Bil Senarai nama murid Kelas TANDATANGAN

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
SENARAI PESERTA SEKOLAH LAIN

Bil Senarai nama murid SEKOLAH TANDATANGAN

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20