Makalah Tentang Permainan Bola Basket

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA
BASKET
NAMA ANGGOTA KELOMPOK:

1. Kadek Agus Ratmadi (11)
2. Ketut Sandhi Ardhitya (12)
3. Komang Bayu Indrayana B. (13)
4. Made Suprabawa (14)
5. Putu Desta Pratama (15)
TAHUN AJARAN 2022/2023

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET 09/07/2022
KATA PENGANTAR
Puji syukur kami panjatkan ke hadirat Tuhan yang maha esa, karena atas limpahan
rahmatnya,kami semua dapat menyelesaikan makalah kami. Makalah ini berjudul
“Makalah tentang permainan bola basket”. Permainan bola besar khususnya
permainan bola basket sudah tidak asing lagi bagi kitayang ada di zaman modern
ini. Maka dari itu tujuan dari penulisan makalah ini sendiri ialah sebagai salah satu
referensi belajar kita, juga sebagai media untuk menambah wawaasan kita dalam
permainan bola basket.
Selain itu, penulisan makalah ini tak terlepes pula dengan tugas pelajaran
pendidikan olahraga dan kesehatan. Akhir kata makalah ini jauh dari kata
sempurna. Maka kami sangat mengharapkan kritik dan saran yang bergujna dari
para pembaca sehingga dapat berguna bagikami dalam penyusunan makalah kami
kedepannya.
MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

DAFTAR ISI
Kata Pengantar ..................................................................................................... 2
Daftar isi ............................................................................................................... 3
BAB I
1.1 Latar belakang ............................................................................................... 4
1.2 Rumusan masalah .......................................................................................... 4
1.3 Tujuan ............................................................................................................ 4
BAB II
2.1 Sejarah ........................................................................................................... 5
2.2 Teknik dasar permainan bola basket ............................................................ 6-14
2,3 Peraturan permaina bola basket .................................................................. 14-17
2.4 Pola permainan dalam bola basket .............................................................17-18
2.5 Ketentuan Teknis dasar Permainan bola basket ......................................... 18-20
BAB III
3.1 Kesimpulan ................................................................................................... 20
3.2 Saran ……………………………………………………………………….. 20

BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Bola basket adalah suatu permainan yang dimainkan oleh dua regu dimana masing-
masing regu terdiri dari 5 orang pemain. Inti dari permainan ini adalah berusaha mencari nilai
atau angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke keranjang (basket) lawan.
Dalam memainkan bola, pemain dapat mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan
terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam arena permainan.Bola
basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya
memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola basket mudah dipelajari karena bentuk
bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola
tersebut. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika
Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan,
Lithuania, dan juga di Indonesia.
1.2 Rumusan masalah

 Bagaiman teknih permainan bola basket?
 Apa saja istilah-istilah yang ada dalam permainan bola basket?
 Apa saja peraturan yang harus dipenuhi saat bermain bola basket ?
 Bagaimana sejarah permainan bola basket?
 Apa teknik dasar permainan bola basket?
1.3 Tujuan
 Mengetahui sejarah tentang perkembangan permainan bola basket
 Mengetahui tehnik dasar permainan bola basket
 Mengetahui ukuran lapangan, dan ring bola
 Mengetahui peraturan dalam bermain basket
BAB II
PEMBAHASAN
2.1. SEJARAH
Permainan bola basket diciptakan oleh Prof. Dr. James A. Naismith salah seorang guru
pendidikan jasmani Young Mens Christian Association (YMCA) Springfield,
Massachusets, Amerika Serikat pada tahun 1891. Gagasan yang mendorong terwujudnya
cabang olahraga baru ini ialah adanya kenyataan bahwa waktu itu keanggotaan dan
pengunjung sekolah tersebut kian hari kian merosot. Sebab utamanya adalah rasa bosan
dari para anggota dalam mengikuti latihan olahraga Senam yang gerakannya kaku. Di
samping itu kebutuhan yang dirasakan pada musim dingin untuk tetap melakukan olahraga
yang menarik semakin mendesak.
Dr. Luther Gullick, pengawas kepala bagian olahraga pada sekolah tersebut menyadari
adanya gejala yang kurang baik itu dan segera menghubungi Prof. Dr. James A. Naismith
serta memberi tugas kepadanya untuk menyusun suatu kegiatan olahraga yang baru yang
dapat dimainkan di ruang tertutup pada sore hari. Dalam menyambut tugasnya itu Nasimith
menyusun suatu gagasan yang sesuai dengan kebutuhan ruang tertutup yakni permainan
yang tidak begitu keras, tidak ada unsur menendan, menjegal dan menarik serta tidak sukar
dipelajari. Langkah pertama, diujinya gubahan dari permainan Footbal, Baseball, Lacrose
dan Sepakbola.
Tetapi tidak satupun yang cocok dengan tuntutannya. Sebab disamping sulit dipelajari,
juga permainan tersebut masih terlalu keras untuk dimainkan di ruangan tertutup yang
berlampu. Dari hasil percobaan yang dilakukan itu Naismith akhrinya sampai pada
kesimpulan bahwa permainan yang baru itu harus mempergunakan bola yang bentuknya
bulat, tidak menjegal, dan harus menghilangkan gawang sebagai sasarannya. Untuk
menjinakkan bola sebagai pengganti menendang dilakukan gerakan mengoper dengan
tangan serta menggiring bola (dribbling) sebagai puncak kegairahan, gawang diganti
dengan sasaran lain yang sempit dan terletak di atas para pemain, sehingga dengan obyek
sasaran yang demikian pengutamaan tembakan tidak terletak pada kekuatan seperti yang
terjadi pada waktu menendang, melainkan pada ketepatan menembak. Semula Naismith
akan menggunakan kotak kayu untuk sasaran tembakan tersebut, tetapi berhubung waktu
percobaan dilakukan yang ada hanya keranjang (basket) buah persik yang kosong, maka
akhirnya keranjang itulah dijadikan sasaran tembakan. Dari perkataan basket ini kemudian

permainan baru yang ditemukan Prof. Dr. James A. Naismith tersebut dinamakan
Basketball.
2.2 Tekhnik Dasar Permainan Bola Basket

A. Passing Dan Catching
Passing berarti mengoper, sedangkan catching artinya menangkap. Setiap pemula harus
belajar mengenai cara mengoper dan menangkap bola dengan temannya. Ingat,
kemampuan mengoper dan menangkap harus sama baiknya, tidak boleh hanya mahir
sebagian. Dalam passing terdapat beberapa teknik antara lain :
1. Bounce Pass
Bounce artinya memantul. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan
cara dipantulkan ke tanah. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3
jarak kita ke target kawan.
2. Chest Pass
Chest artinya dada. Chest pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara di passing
tepat diarah depan dada. kelebihan chest pass adalah lebih cepat, lebih kuat untuk
mencapai kawan. cocok untuk team dengan tipe quick passing.

3. Overhead pass
Overhead artinya diatas kepala. Overhead pass adalah memberikan passing ke kawan
dengan memegang bola diatas kepala, lalu lemparkan. overhead pass biasa digunakan pada
team dengan tipikal wall center. maksudnya center maupun pemain dengan badan tinggi
yang memiliki matchup lawan yang lebih kecil. maka overhead pass sangat berguna.
4. Baseball Pass
Passing yang jika dilihat caranya mirip dengan orang melempar bola baseball ataupun bola
rugby. biasanya digunakan untuk long passing dalam fastbreak. Operan ini dilakukan di
atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Operan jarak jauh
yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Operan ini tidak terlalu akurat
namun berguna pada fast break.
5. Jump Pass

Maksudnya adalah , mungkin kita pernah melihat pemain yang seperti akan melakukan shooting
jump shoot, namun tiba tiba dia memberikan passing ke kawan. teknik ini sangat tidak
dianjurkan, karena biasanya akan terkena blok, tercuri, maupun salah passing yang
mengakibatkan turnover.

6. Blind Pass

Blind alias buta, so blind pass bisa disebut juga sebagai no look pass.
7. Behind the Back Pass

Teknik gerakan behind the back pass merupakan gerakan yang rumit untuk para pemula. Butuh
latihan tekun dan berulang-ulang untuk bisa melakukan gerakan ini dengan baik dan benar.
Operan ini sekarang sudah menjadi senjata menyerang yang umum. Keunggulan umpan ini yaitu
lawan tidak mengetahui sasaran yang ingin dituju.

8. Elbow Pass

Passing tingkat sulit, memberikan passing menggunakan sikut. Biasa diperagakan dalam
freestyle basketball. Namun dalam basket resmi, passing model ini sangat riskan.
9. One-hand Push/Shoulder Pass,
Adalah operan yang dilakukan hanya dengan menggunakan satu tangan dengan persiapan operan
yang cepat. Poin utama dari operan ini adalah ketepatan tekukan siku ketika melakukan operan.
10. Hand Off Pass,

Adalah operan yang dilakukan tanpa melakukan lemparan. Pada teknik operan ini biasanya
pemain langsung memberikan bola kepada penerima bola dengan melakukan blok pada lawan.
11. Hook Pass,

Yaitu teknik operan yang menggunakan satu lengan si pelempar. Teknik operan seperti ini
biasanya dilakukan setelah pemain melakukan lompatan dan biasanya ditujukan untuk mengubah
arah serangan.

12. Underhand Pass

Yaitu operan yang dilakukan dari bagian bawah lawan. Sebelum melakukan operan ini biasanya
pemain melakukan gerakan shooting tipuan agar lawan melakukan blok sehingga bagian bawah
lawan terbuka.
B. Dribble
Dribble dalam permainan bola basket adalah cara membawa atau menggiring bola dengan
memantulkan bola ke lantai. Bola dipantulkan dengan cara telapak tangan mendorong bola ke
lantai bukan memukul bola. Lengan dan Jari lemas tidak perlu kaku.
Macam-macam dribble :
1) Change of pace dribble

Dribble ini adalah yang paling umum dalam bola basket dan digunakan untuk membuat pemain
bertahan berfikir bahwa pelaku dribble akan memperlambat atau mempercepat tempo dribble.
2) Low or control dribble

Dribble ini dilakukan setiap kali pemain dijaga dengan ketat. Tipe dribble ini digunakan untuk
menjaga bola agar tetap rendah dan terkontrol. Bola didribble di sisi tubuh, jauh dari pemain
bertahan. Telapak tangan yang mendribble bola diusahakan agar tetap berada di atas bola.
3) High or speed dribble
Ketika pemain berada di lapangan terbuka dan harus bergerak secepatnya dengan bola, maka ia
akan menggunakan dribble ini. Ketika berlari dengan cepat, pemain akan mendorong bola di
depannya dan membiarkan bola melambung ke atas setinggi pinggulnya. Tangan yang
mendribble tidak berada di atas bola, melainkan di belakang bola.
4) Crossover dribble
Crossover dribble adalah gerakan memindahkan bola dari tangan yang satu ke arah tangannya
yang lain. Gerakan ini sangat bagus untuk memperdaya pemain bertahan. Namun bola bisa dicuri
bila dribble tidak dilakukan dengan baik, karena posisi bola tidak terjaga.
5) Behind the back dribble

Jenis dribble ini digunakan ketika pemain mengganti arah

supaya terbebas dari pemain bertahan. Bola digerakkan dari satu sisi tubuh ke sisi tubuh yang
lain dengan mengayunkannya di belakang tubuh.
6) Between the legs dribble
Dribble ini adalah cara yang cepat untuk memindahkan

bola dari satu tangan ke tangan yang lain melewati sela kaki. Digunakan ketika pendribble bola
dijaga dengan ketat atau ingin mengganti arah.
7) Spin dribble
Dribble ini dilakukan untuk mengganti arah dan memantulkan bola dari satu tangan ke
tangan yang lain ketika dijaga dengan ketat. Dribble ini harus dilakukan dengan cepat. Saat
dribble, dorong bola ke lantai dan berputar mengelilingi pemain bertahan.
8) Reverse dribble
Dribble ini dikenal juga dengan nama spin dribble atau rol dribble. Dribble ini dilakukan untuk
mengganti arah dan memantulkan bola dari satu tangan ke tangan yang lain ketika dijaga dengan
ketat. Dribble ini harus dilakukan dengan cepat saat pen-dribble mendorong bola ke lantai dan
berputar mengelilingi pemain bertahan.
C. Shooting
1) Set shoot

Tembakan ini jarang dilakukan pada permainan biasa. Karena jika penembak tidak melompat,
maka tembakannya akan mudah dihalangi. Umumnya tembakan ini dilakukan saat lemparan
bebas atau bila memungkinkan untuk menembak tanpa rintangan (free throw).
2) Lay-up shoot
Lay-up dilakukan di akhir dribble. Pada jarak beberapa langkah dari ring, penggiring bola secara
serentak mengangkat tangan dan lutut ke atas ketika melompat ke arah keranjang.
3) Jump shoot
Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang.
Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada titik tertinggi lompatan vertical
penembak.
D. Rebound
Rebound adalah suatu istilah dalam permainan bola basket dimana seorang pemain menangkap
atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain.
Pebasket yang melakukan Rebound kebanyakan adalah yang berada posisi Center (tengah) dan
Power Forward. Karena rebound lebih efektif untuk orang yang bertubuh lebih tinggi dan yang
lebih dekat dengan ring basket.
Jenis – jenis rebound :
Rebound terbagi menjadi 2 jenis, yaitu: Offensive Rebound dan Defensive Rebound. Offensive
Rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk yang ditembak oleh
teman, sedangkan Defensive Rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak
berhasil masuk yang ditembak oleh pihak lawan. Biasanya Defensive Rebound lebih banyak

dibanding Offensive Rebound dalam suatu pertandingan dikarenakan pebasket itu lebih dekat
dengan ring basket dibanding pihak lawan.
E. Pivot
Gerakan yang satu ini merupakan dasar dari bermain bola basket, dengan posisi bola yang masih
ditangan ( mempertahankan bola ) dari lawan, dengan menggunakan gerakan badan,putaran kaki
atau badan tersebut dapat diputar sampai 360 derajat, selama tidak bergeser kaki yang
satunya.karena satu kaki sebagai tumpuan, atau poros, jika kedua kaki sama-sama bergerak maka
akan terjadi pelanggaran.
Cara berputar (Pivot) :

Memutar badan dengan salah satu kaki menjadi as/poros putaran (setelah kita menerima bola).
 pivot kemudian dribble (membawa bola)
 pivot kemudian passing (melempar bola)
 pivot kemudian shooting (menembakan bola)
Berikut adalah nama-nama posisi pemain basket:

 Guard : pemain yang berada di depan yang bertugas untuk mencetak angka dan
menerobos pertahanan lawan. biasanya dalam starter terdapat 2 buah guard.Guard
memiliki banyak jenis seperti:
 Point Guard : jenis guard ini memegang kendali penuh atas penyerangan ke daerah
lawan. biasanya tubuh pemain point guard kecil
 Shooting Guard : jenis guard ini bisa bergerak cepat & lincah. dia juga memiliki keahlian
shooting yang tinggi karena memang tugasnya untuk mencetak angka
 Center: pemain ini termasuk pemain yang paling penting dalam sebuah tim basket. center
memiliki tubuh & loncatan yang tinggi karna dia yang mengambil bagian jumpball.
center juga diwajibkan memiliki keseimbangan tubuh yang tinggi agar tidak mudah
terjatuh saat ditabrak oleh lawan. center dibutuhkan untuk menyerang & memasukkan
bola.tapi center juga diperlukan untuk menjaga ring agar tidak kemasukan bola.

 Forward: pemain yang berada di belakang yang bertugas untuk menjaga pertahanan agar
tidak kemasukan angka. sama seperti guard,forward juga memiliki berbagai jenis
diantaranya:
- Small forward: small forward biasanya memiliki kecepatan lebih dari center & forward lainnya.
small forward biasanya membantu forward lainnya untuk merebut bola dari lawan.
- Power forward: power forward biasanya tidak hanya handal dalam mempertahankan ring tapi
juga ahli bekerja sama melakukan rebound bersama center
2.3 Peraturan Permainan Bola Basket

A. Aturan dasar pada permainan Bola Basket adalah sebagai berikut:
1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.
2. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi
tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju).
3. Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Pemain harus melemparkan
bola tersebut dari titik tempat menerima bola, tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut
berlari pada kecepatan biasa.
4. Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh
lainnya tidak diperbolehkan memegang bola.
5. Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk, menahan, mendorong, memukul, atau menjegal
pemain lawan dengan cara bagaimanapun. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan
dihitung sebagai kesalahan, pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain
pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh bola lawan, dan apabila pelanggaran tersebut
dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan, maka pemain pelanggar akan dikenai
hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Pada masa ini, pergantian pemain
tidak diperbolehkan.
6. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan (meninju),
melakukan pelanggaran terhadap aturan 3 dan 4, serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada
aturan 5.
7. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan itu akan
dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh
lawan).
8. Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam
keranjang, dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol
tersebut. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang,
maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol.
9. Apabila bola keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan
dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila terjadi perbedaan pendapat
tentang kepemilikan bola, maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan.
Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Apabila ia
memegang lebih lama dari waktu tersebut, maka kepemilikan bola akan berpindah. Apabila salah
satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan, maka wasit dapat memberi mereka
sebuah peringatan pelanggaran.

10. Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah
pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Wasit
memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran
sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5.
11. Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap telah
keluar lapangan, pergantian kepemilikan bola, serta menghitung waktu. Wasit pembantu berhak
menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi.
12. Waktu pertandingan adalah 4 quarter (babak) masing-masing 10 menit
13. Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang
B. Wasit
Dalam permainan bola basket dipimpin oleh 2 orang wasit, yaitu satu orang wasit utama (refree),
dan satu orang wasit kedua (umpire) serta dibantu satu orang pencatat score.
C. Bola Dalam Pertandingan
Bila wasit menempatkan dirinya dalam posisi bola lompat (Jump ball), wasit menempatkan
posisinya dalam pelaksanaan tembakan hukuman, dan bila bola dikuasai pemain dalam posisi
melempar kedalam.
D. Bola Mati
- Apabila terjadi kesalahan
- Apabila terjadi pelanggaran
- Apabila terjadi gol
- Terjadi bola pegang atau tersangkut di atas ring
- Pluit bunyi permainan terjadi pelanggaran 30 detik
- Berakhir babak permainan
E. Time – out
Selama dalam pertandingan, time out diberikan 4 kali, setiap satu babak kesempatan time out 2
kali.
F. Lapangan
Berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 26 m dan lebar 15 m yang diukur dari pinggir
garis batas. Variasi ukuran diperolehkan dengan menambah atau mengurangi ukuran panjang 2
m serta menambah atau mengurangi ukuran lebar 1 m. Di lapangan ini terdapat beberapa ukuran
seperti : lingakaran tengah, dan lain sebagainya yang secara jelas dan terperinci akan diuraikan
dalam gambar di bawah nanti.
G. Keranjang
Keranjang terdiri dari Ring dan Jala. Ring tersebut dari besi yang keras dengan garis tengah 45
cm berwarna. Tinggi ring 305 cm dari permukaan lantai dan dipasang dipermukaan papan
pantaul dengan jarak 15 cm. Sedangkan jala terdiri dari tambah putih digantung pada ring.
Panjang jala 40 cm.
H. Papan Pantul

Papan pantul dibuat dari kayu keras setebal 3 cm atau dari bahan transparant yang cocok. Papan
pantul berukuran panjang 180 cm dan lebar 120 cm. Tinggi papan, 275 cm dari permukaan lantai
sampai ke bagian bawah papan, dan terletak tegak lurus 120 cm jaraknya dari titik tengah garis
akhir lapangan. (Perincian selengkapnya, lihat gambar).
I. Bola
Terbuat dari karet yang menggelembung dan dilapisi sejenis kulit, karet atau sintesis. Keliling
bola tidak kurang dari 75 cm dan tidak lebih dari 78 cm, serta beratnya tidak kurang dari 600
gram dan tidak lebih dari 650 gram. Bola tersebut dipompa sedemikian rupa sehingga jika
dipantulkan ke lantai dari ketinggian 180 cm akan melambung tidak kurang dari 120 cm tidak
lebih dari 140 cm.
16 pelanggaran dalam bermain basket :

 Foul --> melanggar pemain lawan dgn reaching atau posisi defence yg salah.
 Travelling --> tidak mendribble bola dlm 3 langkah saat lari maupun berjalan
 Offensive Foul --> saat kita menabrak lawan yg dalam posisi hands up / charge yg benar,
saat kita melakukan ilegal pick
 Foul out --> keadaan dimana seorang pemain telah melakukan 5 kali foul biasa (FIBA), 6
kali foul (NBA).atau telah melakukan technical foul 2 kali dalam 1 kali
pertandingan.maka pemain yang terkena foul out harus keluar dari lap pertandingan.
 Double Dribble --> dimana saat bola dalam keadaan mati kamu kembali mendrible bola
 Technical Foul --> pelanggaran yang berhubungan dengan peraturan pertandingan secara
teknis seperti seseorang memprotes wasit terus-menerus dgn kasar,tidak menghargai
wasit, mengeluarkan kata" kotor, melakukan kekerasan pada lawan, bench melakukan
hal" yg tidak seharusnya, memaki , dll
 Three Seconds Violation --> pelanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada
di area tembakan bebas ( key area ) selama 3 detik
 Offensive 3 second --> pelanggaran karena diam di post/area tim lawan selama 3 detik
pada saat lawan defense. Bola berpindah ke pihak lawan
 Deffensive 3 second --> pelanggaran karena diam di area tim sendiri selama 3 detik pada
saat lawan melakukan offense. Lawan diijinkan melakukan 1 throw-in.
 30-second violation <sekarang 24-second violation> --> pelanggaran pemain tim A tidak
melakukan shoot/lay-up/dunk ke ring lawan melewati batas waktu 30 detik sekarang jadi
24 detik>. Bola berpindah ke pihak Tim B
 Peraturan 10-second violation <sekarang jadi 8-second violation> --> Pemain Tim A
tidak keluar dari posisi defense<setengah lapangan tim A> selama 10 detik<sekarang jadi
8 detik> setelah bola dipegang oleh pemain tim A yang lain yang melakukan offense dan
sedang berada di area tim B <setengah lapangan tim B>. Bola kemudian beralih ke tim B
 Back Ball / Back Court --> pelanggaran karena pemain yang membawa bola kembali ke
daerah pertahanan setelah melewati garis tengah.
 Blocking Foul --> pelanggaran karena melakukan pelanggaran keras ketika menghalangi
pemain lawan
 Team Foul --> pelanggaran dalam satu tim per babaknya. Apabila sudah mencapai 5
point maka akan diberikan free throw pada lawan..
 Personal Foul --> pelanggaran perorangan max 4 x foul kalau sudah 5x maka akan
dikenai foul out
 Pushing --> pelanggaran karena mendorong lawan main
2.5 POLA
PENYERANGAN DALAM BOLA BASKET
 Set offens.
 Fast break.
 Shuffele.
 Double pivot offence.
 Give and go weave.
 Drive,driving
POLA DEFENSE
“Offense can make you win the game, but defense can make you be the champion”
Dari kalimat tersebut dapat kita bayangkan betapa pentingnya defense dalam bola basket.
Sehingga seorang pelatih sangat dituntut menguasai taktik defense bagi timnya. Dalam
melakukan set defense, seorang pelatih seharusnya dapat melakukannya sesuai filosofi defense
yang dimilikinya,
MEMECAHKAN (ZONE OFFENSE)
Zone defense memberikan permasalahan tersendiri untuk offense. Strategy yang berhasil
diterapkan untuk melawan man-to-man defense sering kali tidak bisa dijalankan ketika melawan
zone defense. Strategi zone offense harus digunakan menghadapi zone defense. Terdapat dua
jenis zone offense yang digunakan, yaitu “zone 1″ dan “zone 2″. Kedua zone offense tersebut
dirancang untuk melawan zone defense dengan dua pemain defensive didepan (“zone 1″), dan
zone defense dengan satu pemain defensive didepan (“zone 2″).
A. Petunjuk umum menyerang zone defense
 Gunakan serangan cepat

 Lakukan defense full-court press
 Analisa jenis zone defense lawan
 Sabar
 Offensive rebound
 Jaga jarak antar pemain
 Usahakan menyerang dari dalam
 Passing cepat
 Terapkan screen
 Perimeter dalam posisi triple-threat
 Strategi terakhir
1.6 Ketentuan teknis dasar permainan bola basket

1) Ukuran lapangan
Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang.

Panjang = 26 meter.
Lebar = 14 meter.
Diameter lingkaran tengah = 3,60 meter.
Panjang garis daerah hukuman = 1,20 meter.
2) Ukuran ring dan papan pantul
Ukuran papan = 1,05 × 1,8m dengan kotak kecil di tengah 45 × 59 cm.

Jarak papan paling bawah ke lantai = 2,9 m.
Tinggi ring dari lantai = 3,05 m.
Diameter ring = 45 cm.
Jarak tepi ring ke papan = 15 cm.
Jarak baseline/endlineke papan = 1,2 m.
Panjang jaring terjuntai = 40-45 cm.

3) Pemain
Setiap regu dalam permainan bola basket terdiri atas 12 orang,
namun hanya 5 orang yang menjadi pemain lapangan. Dalam sebuah
pertandingan, satu regu memiliki satu orang pelatih dan asisten
pelatih, serta memiliki satu orang kapten yang diambil dari salah
seorang pemain.
4) Ukuran bola
Bola basket berbentuk bulat, ter-buat dari karet, kulit, atau bahan
sintetis lainnya. Lingkaran bola 74,9-78 cm dan berat 567-650 gram.
5) Ketentuan waktu
Waktu pertandingan dalam permainan bola basket adalah 2 × 20
menit atau 4 × 12 menit, dengan lamanya istirahat berkisar antara
10-15 menit.

BAB III
3.1 KESIMPULAN
Dalam permainan bola basket ada banyak tekhnik dasar istilah peraturan serta pengetahuan- pengetahuan
lainnya. Namun kita dapat mempelajarinya dengan mudah lewat berbagai sumber. Bola basket adalah
suatu permainan yang dimainkan oleh dua regu dimana masing-masing regu terdiri dari 5 orang
pemain. Inti dari permainan ini adalah berusaha mencari nilai atau angka sebanyak-banyaknya
dengan cara memasukkan bola ke keranjang (basket) lawan. Dalam memainkan bola, pemain
dapat mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau
menggiring bola ke segala penjuru dalam arena permainan.Bola basket sangat cocok untuk
ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan
yang relatif kecil. Selain itu, bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar,
sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. Bola
basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan
penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan
juga di Indonesia
3.2 SARAN
Supaya pertumbuhan dan perkembangan olarharag basket berjalan dengan normal, maka sebagai
siswa, kita harus meneruskan dan ikut melaksanakan dalam pertumbuhan dan perkembangan
untuk mencintai olahraga supaya keingintahuan tentanf dunia olahraga bertambah dan tidak
punah. Supaya generasi yang akan dating lebih optimal dalam bidang olahraga sehingga dalam
era globalisasi ini kita tidak tertinggal perkembangannya dalam berbagai bidang terutama dalam
bidang olahraga

Makalah Tentang Permainan Bola Basket

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Makalah Tentang Permainan Bola Basket

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA

NAMA ANGGOTA KELOMPOK:

TAHUN AJARAN 2022/2023

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

1.2 Rumusan masalah

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

2.2 Tekhnik Dasar Permainan Bola Basket

1. Bounce Pass

2. Chest Pass

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

3. Overhead pass

4. Baseball Pass

5. Jump Pass

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

6. Blind Pass

7. Behind the Back Pass

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

8. Elbow Pass

10. Hand Off Pass,

11. Hook Pass,

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

12. Underhand Pass

1) Change of pace dribble

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

Jenis dribble ini digunakan ketika pemain mengganti arah

6) Between the legs dribble

Dribble ini adalah cara yang cepat untuk memindahkan

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

Cara berputar (Pivot) :

Berikut adalah nama-nama posisi pemain basket:

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

2.3 Peraturan Permainan Bola Basket

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

H. Papan Pantul

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

16 pelanggaran dalam bermain basket :

A. Petunjuk umum menyerang zone defense

 Gunakan serangan cepat

1.6 Ketentuan teknis dasar permainan bola basket

Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang.

2) Ukuran ring dan papan pantul

Ukuran papan = 1,05 × 1,8m dengan kotak kecil di tengah 45 × 59 cm.

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

MAKALAH TENTANG PERMAINAN BOLA BASKET XI IPS/KLP 3

Anda mungkin juga menyukai