KISI-KISI PENULISAN SOAL

Jenjang Pendidikan : SMPN 4 Payakumbuh

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan
Kurikulum : 2013
Kelas : VII
Jumlah Soal : 50
Bentuk Soal : Pilihan Ganda

No Kompetensi Dasar Kelas Materi Indikator Soal Level No Bentuk

Kognitif Soal Soal
1 3.6 Memahami konsep berbagai keterampilan VII Senam Lantai Ditampilkan narasi Senam lantai. C2 1 PG
dasar dalam aktivitas spesifik senam lantai Siswa dapat menentukan teknik
senam lantai yang terdapat olahraga
senam lantai
Senam Lantai Disajikan tabel teknik dasar senam C2 2 PG
lantai. Siswa dapat Menentukan
teknik dasar guling kebelakang.
Senam Lantai Disajikan dalam narasi. Siswa dapat C2 3 PG
menentukan sikap awal Guling
kedepan senam lantai yang benar.
Senam Lantai Ditampilkan dalam bentuk gambar C2 4 PG
Senam lantai. Siswa dapat
menentukan teknik guling belakang
Senam Lantai Ditampilkan tabel senam lantai. C2 5 PG
Siswa dapat mengklasifikasi jenis
dari senam lantai
Senam Lantai Ditampilkan beberapa teknik Senam C2 6 PG
lantai. Siswa dapat Menentukan
teknik guling lenting senam lantai
yang benar.
Senam Lantai Ditampilkan dalam bentuk gambar C2 7 PG
Senam lantai. Siswa dapat
menentukan teknik senam lantai
 yang benar olahraga senam lantai
Senam Lantai Ditampilkan beberapa teknik Senam C2 8 PG
lantai. Siswa dapat menentukan sikap
akhir guling lenting yang benar.
Senam Lantai Ditampilkan table beberapa teknik C2 9 PG
senam lantai Siswa dapat
mengklasifikasikan teknik dasar
guling kedepan yang benar dalam
Senam Lantai
Senam Lantai Disajikan dalam narasi senam C1 10 PG
lantai.Siswa dapat memilih cara
sikap badan gerakan guling depan
yang benar
2 Memahami konsep gerak spesifik dalam Gerak Berirama Ditampilkan beberapa teknik Senam C2 11 PG
aktivitas gerak berirama. irama. Siswa dapat
mengklasifikasikan teknik senam
irama yang benar
Gerak Berirama Disajikan dalam narasi senam irama C2 12 PG
Siswa dapat menentukan tujuan
olahraga senam irama
Gerak Berirama Ditampilkan dalam bentu teks teknik C2 13 PG
Senam irama. Siswa dapat
Menentukan teknik langkah biasa
senam irama yang benar.
Gerak Berirama Ditampilkan narasi senam irama. C2 14 PG
Siswa dapat Menentukan teknik
senam irama
Gerak Berirama Ditampilkan beberapa teknik Senam C2 15 PG
irama Siswa dapat Menentukan
teknik langkah rapat yang benar.
Gerak Berirama Disajikan gambar teknik dasar C2 16 PG
senam irama. Siswa dapat
menentukan teknik dasar langkah
 silang dalam senam irama
Gerak Berirama Ditampilkan beberapa gerak langkah C2 17 PG
kaki. Siswa dapat menentukan teknik
sikap awalan langkah depan yang
benar olahraga senam irama
Gerak Berirama Ditampilkan dalam narasi Senam C2 18 PG
irama Siswa dapat Menentukan
teknik ayunan lengan kedepan dan
kebelakang senam irama yang benar.
Gerak Berirama Ditampilkan narasi senam lirama C2 19 PG
Siswa dapat menentukan teknik
dasar ayunan yang benar dalam
Senam irama
Gerak Berirama Disajikan gambar gerak senam C2 20 PG
irama. Siswa dapat menentukan
langkah rapat senam irama
3.8 Memahami gerak spesifik salah satu gaya VII Renang Gaya dada Ditampilkan narasi teks. Siswa C2 21 PG
3 renang dengan koordinasi yang baik. dapat menentukan teknik renang
gaya dada yang terdapat olahraga
renang
Renang Gaya dada Disajikan dalam narasi teks. Siswa C2 22 PG
dapat mementukan tujuan olahraga
renang
Renang Gaya dada Ditampilkan dalam narasi teks. C2 23 PG
Siswa dapat Menentukan teknik
meluncur renang gaya dada yang
benar.
Renang Gaya dada Ditampilkan dalam bentuk tabel C2 24 PG
Siswa dapat mengklasifikasi macam
gaya dari olahraga renang
Renang Gaya dada Ditampilkan dalam narasi teks C2 25 PG
renang gaya dada. Siswa dapat
 Menentukan teknik gerakan tangan
renang gaya dada yang benar.
Renang Gaya dada Disajikan gambar teknik dasar C2 26 PG
renang gaya dada. Siswa dapat
memilih teknik meluncur dalam
renang gaya dada
Renang Gaya dada Ditampilkan beberapa teknik renang C2 27 PG
gaya dada. Siswa dapat menentukan
teknik gerakan kaki pada renang
gaya dada
Renang Gaya dada Ditampilkan dalam narasi Siswa C2 28 PG
dapat Menentukan teknik pernafasan
renang gaya dada yang benar.
Renang Gaya dada Ditampilkan table beberapa teknik C2 29. PG
renang gaya dada Siswa dapat
mengklasifikasikan teknik dasar
posisi tubuh yang benar dalam
olahraga renang gaya dada
Renang Gaya dada Disajikan tabel gerak renang gaya C1 30 PG
daad Siswa dapat memilih
perlengkapan renang
4 3.9 Memahami perkembangan tubuh remaja VII Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam narasi, siswa dapat C2 31 PG
yang meliputi perubahan fisik sekunder dan remaja Menentukan factor yang
mental. mempengaruhi pertumbuhan remaja
Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam narasi siswa dapat C2 32 PG
remaja Menentukan pengertian dari
perkembangan.
Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam bentuk tabel,siswa C2 33 PG
remaja dapat mengklasifikasikan
pemanfaata waktu luang untuk
kesehatan.
Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam narasi, siswa dapat C1 34 PG
 remaja Menentukan lama nya waktu tidur

Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam narasi, siswa dapat C3 35 PG

remaja menentukan perubahan tubuh pada
masa remaja
Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam narasi, siswa dapat C2 36 PG
remaja Menentukan usaha kesehatan pribadi

Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam narasi, siswa dapat C2 37 PG

remaja Menentukan tanda perubahan pada
anak remaja
Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam narasi, siswa dapat C2 38 PG
remaja Menentukan perubahan emosi pada
anak remaja
Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam narasi, siswa dapat C2 39 PG
remaja Menentukan perubahan fisik remaja

Pertumbuhan Perkembangan Disajikan dalam narasi, siswa dapat C2 40 PG

remaja Menentukan perubahan fisik pada
anak remaja
5 VII Pola Makan Sehat Disajikan dalam narasi. Siswa dapat C2 41 PG
3.10 Memahami pola makan sehat, bergizi
Menentukan pola makan sehat dan
dan seimbang serta pengaruhnya
gizi seimbang
terhadapkesehatan.
Pola Makan Sehat Disajikan dalam narasi. Siswa dapat C2 42 PG
Menentukan akibat kekurangan zat
gizi dalam tubuh
Pola Makan Sehat Disajikan dalam narasi. Siswa dapat C2 43 PG
Menentukan dampak kekurangan
salah satu vitamin dalam tubuh
Pola Makan Sehat Disajikan dalam bentuk gambar. C2 44 PG
Siswa dapat Menentukan Sumber zat
makanan yang diperlukan tubuh
Pola Makan Sehat Disajikan dalam narasi Siswa dapat C2 45 PG
Menentukan dampak kekurang
vitamin dalam tubuh
Pola Makan Sehat Disajikan dalam narasi. Siswa dapat C2 46 PG
Menentukan dampak kekurangan
protein
Pola Makan Sehat Disajikan dalam bentuk tabel. Siswa C2 47 PG
dapat Menentukan sumber-sumber
protein
Pola Makan Sehat Disajikan dalam narasi. Siswa dapat C2 48 PG
Mengklasifikasi ciri-ciri penyakit
kekurangan protein
Pola Makan Sehat Disajikan dalam narasi. Siswa dapat C2 49 PG
Menentukan penyakit kekurangan
Vitamin C
Pola Makan Sehat Disajikan dalam narasi. Siswa dapat C2 50 PG
Menentukan fungsi vitamin D

Payakumbuh, Mei 2022

Guru Bidang Mata Pelajaran

ISMARDI, S.Si
NIP. 19780820200803 1 001