Masa Nifas
MEBERSIHKAN
MENGGANTI PAYUDARA
PAKAIAN DALAM
Membersihkan payudara untuk
Mengganti pakaian dalam 2X MENGGANTI menjaga payudara, mencegah
infeksi dan memperlancar ASI,
sehari untuk menjaga kebersihan,
rasa nyaman dan mencegah
PEMBALUT dapat dilaksanakan sebelum
infeksi mandi atau bersama dengan
Mengganti pembalut sesering
mandi dengan cara :
mungkin atau saat merasakan
tidak nyaman dan pembalut
Kedua payudara dibersihkan
dirasa penu
denganmenggunakan air
KEBERSIHAN RAMBUT dingin, kemudian kedua puting
Setelah bayi lahir ibu munungkin susu sampai aerola mamae di
akan mengalami kerontokan kompres dengan kapas yang di
rambut akibat gangguan olesi minyak klentik, kemudian
perubahan hormon dengan cara puting dan aerola dibersihkan
cuci rambut dengan conditioner, dengan kapas sampai bersih
gunakan sisir yang lembut dan dan dibilas dengan air hangat
hindari pengering rambut. dan dikeringkan tanpa
dilakukan pengurutankedua
payudara karena bisa
menimbulkanrasa sakit pada
kedua payudara.