LATIHAN PING PONG

1. Lengkapkan rajah di bawah mengenai permainan ping pong

a) Permainan yang dimainkan secara perseorangan atau secara

beregu yang memerlukan meja, bet dan bola

b) ___________________________________________________

c) Untuk memulakan permainan, ___________________________

______________________________________________________

d) Pemain lawan perlu __________________________________

e) Permainan berterusan _________________________________

______________________________________________________

f) Jika servis terkena jaring _______________________________

_____________________________________________________

g) Pemain yang berjaya mengutip___________________________

______________________________________________________
2. Lengkapkan rajah berikut dengan maklumat berkaitan permainan ping pong

Kemahiran Penerangan

I. Pukulan Pepat :_________________________

_____________________________________
Challenger -
Kemahiran
Lantai II. Pukulan Kilas:________________________
_______________________________________

Tolak iii____________ dan Tolak iv___________

Challenger - Kemahiran strategi untuk v_____________ bertujuan untuk
Tolak mengembalikan bola kepada pihak lawan

Servis vi____________ dan Servis

vii___________ memerlukan pemain melakukan
servis dari viii ______________ ke pihak lawan
Challenger -
Kemahiran Bola melantun terlebih dahulu di kawasan meja
Servis
sendiri ix_______________ ke meja lawan

Bertujuan untuk x _____________________

daripada pihak lawan secara
xi_____________dan xii __________untuk
Challenger - mendapatkan mata.
Smesy Kemahiran
Smesy pepat pemain menggunakan bahagian
xiii_________________ manakala smesy kilas
menggunakan bahagian xiv________________
UNIT 4 (PINGPONG)

1.

i. Pingpong ialah permaian yang dimainkan secara perseorangan atau secara beregu yang
memerlukan meja, bola dan bet
ii. Setiap pemain boleh menggunakan pelbagai kemahiran pukulan, tolakan, servids dan
smesy
iii. Untuk memulakan permainan, pemain perlu membuat servis dengan melambung bola dan
memukulnya ke kawasan meja sendiri dengan satu lantunan sebelum memasuki meja
lawan
iv. Pemain lawan perlu mengembalikan terus bola tersebut
v. Permainan berterusan sehingga salah seorang pemain gagal mengembalikan bola atau
bola terkeluar dari kawasan meja permainan
vi. Sekiranya servis terkena jaring dan memasuki kawasan meja pihak lawan, servis let akan
diberikan
vii. Pemain yang berjaya mengutip 11 mata akan diumumkan sebagai pemenang dalam set
tersebut

i. Memukul bola dengan posisi tangan yang dominan

ii. Melibatkan kilasan lengan menyilang badan semasa memukul bola
iii. pepat
iv. kilas
v. bertahan
vi. pepat
vii. kilas
viii. belakang meja
ix. sebelum
x. mematikan hantaran bola
xi. kuat
xii. pantas
xiii. tangan hadapan
xiv. tangan belakang