garisan penjaga gol garisan kawasan gol garisan gol

garisan tengah

garisan balingan percuma garisan penalti

Gelanggang Bola Baling

1 Labelkan sem ua garisan-garisan pada gelanggang bola dengan tangan,. lengan
baling.
paha
2 Nyatakan empat ciri pem ain yang berada pada kedudukan
lutut . dan kepala.
A.
3 saat
(b) memegang bola, tidak m elebihi__________________
(i) Boleh _bertindak balas _dengan cekap

mata-tangan
(ii) K oordinasi____ — — yang Melantun bola
(c) _____________________________dari satu tem pat ke
pantas.
kawasan permainan
tem pat lain d alam _____________________________
tahap kelenturan
(iii) M em punyai____ . badan
yang tinggi. 3 Latihan kemahiran yang perlu diikuti dalam kemahiran
mengacah adalah.
D apat mem baca _pergerakan
rendahkan
(a) ____________________________ kedudukan badan.
pihak lawan.
(b) kedua-dua kaki dibuka seluas bahu untuk mendapatkan

m Isikan tem pat kosong dengan jaw apan yang betul. kestabilan
____________________________ pergerakan.
1 Senaraikan semua kemahiran yang diperlukan dalam
(c) berat badan dipindahkan dari kaki
permainan bola baling.
kanan
____________________________ ke kaki
(i) K em ahiran. hantaran
kiri
____________________________ mengikut pergerakan.
(ii) Kemahiran _ menangkap

(iii) K em ahiran. mengelecek . dengan (d) tangan diayun mengikut pergerakan

bola. kaki
(iv) K em ahiran. mengacah
(e) tukar arah pergerakan dengan pantas apabila bersedia
(v) K em ahiran. mengadang
melepaskan diri
u n tu k ____________________________
(vi) Kemahiran _menjaring
(f) gunakan kekuatan bahagian kaki dan
(vii) Kemahiran _menjaga gol
kelenturan badan
____________________________ untuk mengacah.
2 Seorang pemain bola baling dalam pasukan dibenarkan

(a) melontar
m em baling,____________________________

, m enangkap,
menahan
------------------------------------------- dan memukul bola