KERANGKA ACUAN KEGIATAN

PERTEMUAN DAN TES KEBUGARAN KESEHATAN OLAHRAGA

PADA KELOMPOK MASYARAKAT DS HARGOMULYO

Tanggal : 16 Maret 2023

I. PENDAHULUAN :

Berbagai upaya penyelenggaraan pelayan kesehatan terus dilakukan oleh

pemerintah dalam upaya mewujudkan derajat kesehatan setinggi-tingginya. Sebagaimana telah
diamanatkan dalam UU No. 36/2009 tentang kesehatan pada bab 6 bagian 9 pasal 80 dan 81
dinyatakan bahwa upaya kesehatan olahraga ditujukan untuk meningkatkan kesehatan dan
kebugaran jasmani masyarakat sebagai upaya dasar dalam meningkatkan prestasi belajar, prestasi
bekerja dan prestasi olahraga.
Kesehatan olahraga merupakan suatu aspek penting untuk kehidupan manuasia karena
dengan menjaga kesehatan hidup akan menjadi lebih produktif dan baik kualitasnya. Manusia dari
segala tingkat usia dan segala macam profesi wajib menjaga kesehatan sebaik-baiknya dengan cara
hidup yang sehat, yaitu : cukup makan, cukup istirahat, cukup berolahraga, dan tidak terlalu
banyak stres. Menurut WHO, definisi sehat adalah keadaan tanpa penyakit baik mental maupun
fisik. Dengan cara hidup sehat yang benar maka semua pekerjaan dapat dilakukan dengan baik dan
harapan hidup menjadi lebih baik.

II. DASAR PELAKSANAAN :

Undang-Undang No. 36/2009 tentang kesehatan pada bab 6 bagian 9 pasal 80 dan 81

III. TUJUAN :

1. Tujuan Umum
Untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat setinggi-tingginya melalui aktifitas fisik
. Tujuan Khusus
a. Untuk menilai kemampuan fisik pada kelompok masyarakat Ds Hargomulyo
b. Untuk mengukur kemampuan masyarakat dalam masalah kebugaran
c. Untuk mengetahui sejauh mana kondisi atau perkembangan kebugaran pada kelompok
masyarakat Ds Hargomulyo

IV. PELAKSANAAN :
Kegiatan dilaksanakan berupa absensi,Pembukaan,Perkenalan,Stracing/Pemanasan,Lari 1,6
Km,Pendinginan,Materi Pentingnya Olga
Adapun rincian kegiatannya adalah sebagai berikut :

1. WAKTU PELAKSANAAN :
Hari/tanggal : Kamis,16 Maret 2023
Jam : 07.00 sampai selesai.
Tempat : Kantor Desa Hargomulyo

2. PESERTA :
Jumlah Peserta 30 orang Terdiri dari Programer,Kelompok
masyarakat,Petugas Puskesmas lainnya.

3. NARA SUMBER :
 Programer Kesehatan Olah Raga

4. MATERI :
a. Pengertian
b. Tujuan
c. Sasaran
d. Manfaat
e. Jenis Olahraga
f. Tanya Jawab
g. Penutup

V. HASIL YANG DICAPAI :

Meningkatkan derajat kesehatan setinggi-tingginya untuk kelompok masyarakat Ds
Hargomulyo

VI. PENUTUP :
Demikian kerangka acuan ini dibuat sebagai acuan pelaksanaan Pertemuan sosialisasi
kesehatan olahraga.

Penanggung jawab kegiatan

Liestyorini Hastuti, A.Md. Keb

NIP.19740525 200604 2 021