Wahai orang-orang yang beriman! Diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang
sebelum kamu agar kamu bertakwa (Sura Al-Baqarah, Ayah 183)
Alhamdulillah, bulan Ramadhan telah tiba, bulan yang penuh kemuliaan dan
keistimewaan. Namun adakalanya diantara kaum muslimin dan muslimat
mengalami hambatan dalam menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan.
Apabila anda memiliki penyakit diabetes (Diabetesi), baik tipe 1 maupun tipe 2,
dan mengalami salah satu dari kondisi berikut:
(Yaitu) beberapa hari tertentu. Maka barangsiapa di antara kamu sakit atau dalam perjalanan (lalu tidak
berpuasa), maka (wajib mengganti) sebanyak hari (yang dia tidak berpuasa itu) pada hari-hari yang lain.
Dan bagi orang yang berat menjalankannya, wajib membayar fidyah, yaitu memberi makan seorang
miskin. Tetapi barangsiapa dengan kerelaan hati mengerjakan kebajikan, maka itu lebih baik baginya, dan
puasamu itu lebih baik bagimu jika kamu mengetahui. (Surat Al-Baqarah, Ayah 184)
Apabila anda Diabetesi sudah mantap untuk puasa, maka harus siap untuk
melakukan ini:
– Berkonsultasi dengan Dokter dan ahli gizi anda sebelum berpuasa, dan kontrol
rutin selama puasa. Penilaian medis ini idealnya dilakukan 1-2 bulan sebelum
puasa untuk penyesuaian diet, aktivitas dan terapi
– Siap untuk membatalkan puasa jika mengalami hipoglikemi (gula darah < 4.0
mmol/L atau 70 mg/dL) atau hiperglikemia (gula darah > 16.7 mmol/ L atau 300
mg/dL) atau sakit
Dan bagi penderita diabetes yang terkendali dengan baik, perhatikan hal berikut
dan konsultasikan dengan dokter anda:
Di susun oleh: 1st Dietisien (Alumni Gizi Kesehatan FK UGM 2003), T Arjuna, M.NutDiet, PhD, AN,
APD dan dr. Dwita D Adyarini, Sp.PD 1–5
REFERENSI:
1. 1.
International Diabetes Foundation. DIABETES DURING RAMADAN : Practical
Guidelines. Brussels, Belgium. Belgium: International Diabetes Foundation; 2016.
2. 2.
Rafie C, Sohail M. Fasting During Ramadan: Nutrition and Health Impacts and Food
Safety Recommendations. 2016.
3. 3.
University Hospital of Leicester. Looking after diabetes during Ramadan: A guide for
patients. Leicester. 2012.
4. 4.
Al-Arouj M, Assaad-Khalil S, Buse J, et al. Recommendations for Management of
Diabetes During Ramadan. Diabetes Care. 2010;3(88):1895-1902.
5. 5.
Hassanein M, Al-Arouj M, Hamdy O, et al. Diabetes Research and Clinical Practice.
2017;126:303-316.