Sakinah

UNTIL JANNAH
Quranic Family Camp 2022
Spiritual & Personal Development Trainer
Founder ● The Art of Dakwah
Chairman ● AOD Training & Consulting
Trainer Associate ● Kubik Leadership
Council ● Tempa Trainers Guild (TTG)
Master Trainer ● CintaQuran Learning
Umrah Guide ● Jannah Tour & Travel
Lecture ● Ma’had Da’i Quran CQC
Learning Partner ● Spiritual Capital Management
Telkom Indonesia, Ria Miranda & Aleenahoz Beauty

Beberapa perusahaan dan lembaga yang pernah mengundang:

PT. Telkom International (Telin), PT. Nutricia (Danone), Aqua (Danone),
Charles&Keith, PT. Mayora, BPS Provinsi Banten, Kring Pajak, Dirjen Pajak
Jabar, PT. Katingan Timber Celebes Group, PT. Sinarmas Forestry, Otoritas Jasa
Keuangan (OJK), Kementerian PAN-RB, Kementerian Pertanian, Bulog, Tirta
Pakuan, PT. Lintasarta, PLN Regional Pasuruan, CIMB Principal Asset
Management, BRI Syariah, BCA, BNI 46, Pemda Kota Jambi, PT. Bulog, PT.
Darya Varia, IPB, Fakultas Kedokteran Gigi UI, Unpad, Jasamarga Medan, dll.

BAGAIMANA KABAR
KELUARGA KITA?
Video akad nikah
 ?
Apakah pasangan Anda
benar-benar telah merasakan
sakinah ketika bersama Anda?
Bagaimana jika ternyata pasangan kita
memendam luka dan duka di hatinya?
 BAGAIMANA
KABAR KELUARGA
MUSLIM HARI INI?
 4,7
BERCERAI
JUTA

DARI 72,9 JUTA PASANGAN

DI TAHUN 2020

Badan Pusat Statistik (BPS)

dari Survei Sosial Ekonomi Nasional (Susenas) 2020

Bahkan

Perceraian

Menerpa

Usia Senja
 Apa sebab utama
perpecahan dalam
rumah tangga?
Hilangnya rasa Sakinah!
Sakinah
Sakinah itu Apa?
‫ﻟِﺘَﺴْﻜُﻨُﻮا إِﻟَﯿْﻬَﺎ‬
”supaya kalian merasa
betah dengannya”
(Tafsir Jalalain)
Sakinah
menurut Ath-Thabari َ‫ل َِت ْع َت ُفوا َم َعها‬
Supaya ada ikatan
(batin) dengannya.
َ‫ل َِت ْط َمئ ُّنوا بها‬
ِ ِ
Supaya ada rasa
tenteram/tenang
bersamanya.

َ‫ل ِتَ ْس َتعِ ُّفوا بها‬ َ‫ل َِت ِميْلُوا إلَيْها‬

ِ
Supaya menjaga Agar senantiasa
kesucian dengan cenderung (lahir-
kehadirannya. batin) kepadanya.
 pilihan
atau
paksaan
?
PESIMIS PASRAH OPTIMIS
 “Demi malam apabila menutupi (cahaya
siang), dan siang apabila terang benderang,
dan penciptaan laki-laki dan perempuan.”
(QS Al-Lail 1-3)

 “Dan diantara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia

menciptakan untukmu isteri-isteri dari jenismu sendiri

SUPAYA KAMU SAKINAH KEPADANYA

dan dijadikan-Nya diantara kalian rasa kasih dan sayang.
Sesunggunya pada yang demikian itu benar-benar menjadi
tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang berfikir.”
(QS. Ar-Rum: 21)

 Tipe 3 Tipe 4
Suami di Syurga Suami di Syurga
Istri di Neraka Istri juga di Syurga

Tipe 1 Tipe 2
Suami di Neraka Suami di Neraka
Istri juga di Neraka Istri di Syurga

Sakinah
UNTIL JANNAH
Quranic Family Camp 2022

Learning Partner: Asep Supriatna | @AsepFakhri | www.AsepSupriatna.com

 Sekeluarga Sesyurga
َ ْ ُ َ ْ ُ ْ ُ ُ َ ْ َ َ ْ ُ ْ َ َ َّ َ ْ ُ ُ ْ ُ
٧٠ ‫ادخلوا الجنة انتم وازواجكم تحبرون‬
“Masuklah kamu ke dalam surga, kamu dan
pasanganmu akan digembirakan.”
(QS. Az-Zukhruf: 70)

 Sekeluarga Sesyurga
َ‫ح ْقنا‬َْ َ َ ْ ْ ُ ُ َّ ّ ُ ْ ُ ْ َ َ َّ َ ْ ُ َ ٰ َ ْ َّ َ
‫ان ال‬
ٍ ‫وال ِذين امنوا واتبعتهم ذرِيتهم بِاِيم‬
ْ َ ْ ّ ْ َ َ ْ ّ ْ ُ ٰ ْ َ َ َ َ ْ ُ َ َّ ّ ُ ْ
ۚ ‫ب ِ ِهم ذرِيتهم ومآ التنهم مِن عمل ِ ِهم مِن شي ٍء‬
ٌ ْ َ َ َ َ َ ْ ُّ ُ
٢١ ‫ئ ۢبِما كسب رهِين‬ ٍ ‫كل ام ِر‬
“Dan orang-orang yang beriman, beserta anak cucu
mereka yang mengikuti mereka dalam keimanan, Kami
pertemukan mereka dengan anak cucu mereka (di
dalam surga), dan Kami tidak mengurangi sedikit pun
pahala amal (kebajikan) mereka. Setiap orang terikat
dengan apa yang dikerjakannya..”
(QS. Az-Zukhruf: 70)

 Ayah/Suami
Shalih
+
Ibu/Istri
Shalihah
+
Anak
Shalih/ah

5 Sikap
Pasangan
Ahli Syurga
SIAP dengan segala kemungkinan
yang akan terjadi

SABAR tidak kita harapkan terjadi

ketika ada sesuatu yang

BUAT mendramatisir masalah

Simple aja, jangan mudah

KEMBALI introspeksi diri

pada diri sendiri, lakukan

TAWAKAL serahkan segalanya

kepada Allah Swt
Sakinah
Until Jannah
 Langkah #1

Luruskan Kembali
Niat Pernikahan
Kita menikah untuk apa?
Karena siapa dan untuk mengejar apa?

 “Dan diantara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia

menciptakan untukmu isteri-isteri dari jenismu sendiri

SUPAYA KAMU SAKINAH KEPADANYA

dan dijadikan-Nya diantara kalian rasa kasih dan sayang.
Sesunggunya pada yang demikian itu benar-benar menjadi
tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang berfikir.”
(QS. Ar-Rum: 21)

6
Material
Intelektual
Emosional
KEPUASAN
PERNIKAHAN
Sosial
Seksual
Spiritual
Langkah #2

Fahami Hak dan

Kewajiban
Adakah hak pasangan yang belum
diberikan? Apakah ada kewajiban
yang belum ditunaikan?
Apa saja
Kewajiban Suami?
 Apa saja
Kewajiban Suami?
 Suami Shalih
Yang menunaikan
kewajiban sebagai Suami

1. Menggauli istri dengan ma’ruf (baik)

2. Memberi nafkah, pakaian dan tempat
tinggal yang layak
3. Meluangkan waktu untuk bercanda
dengan istri
4. Menyempatkan waktu untuk
mendengarkan curhatan istri
5. Mengajarkan istri masalah agama
6. Mengajak istri (dan keluarga) beribadah
7. Tidak mempersoalkan kesalahan kecil
sang istri

 Suami Shalih
Yang menunaikan
kewajiban sebagai Suami

8. Tidak memukul istri dan tidak

menjelek-jelekkan istri
9. Memberikan hak istri dalam
berhubungan intim
10. Memberikan istri kesempatan untuk
shalat berjamaah & berdakwah
11. Tidak menyebarkan aib istri
12. Berhias diri di hadapan istri
13. Selalu berprasangka baik kepada istri

 َْ ٔ ْ ُ ْ َ ْ ُ ْ َ
ُ
ِ‫كم خيركم ل َِاهلِه‬ ُ
‫ر‬ ‫ي‬‫خ‬
َ
ْ ٔ ْ ُ ُ ْ َ َٔ َ
‫وانا خيركم ل ِاهلِي‬
“Sebaik-baik kalian adalah kalian
yang terbaik terhadap isterinya. Dan
aku adalah yang terbaik diantara
kalian terhadap isteriku.”
(HR. Ibnu Majah no. 1967)

 َ َ َ َ َ َ ْ َ ٔ َ ْ َ ّ َ ُ ٔ َ ْ
َ ْ
‫الضل ِع إِن اقمتها كسرتها وإ ِ ِن‬ ِ ‫المراة ك‬ ْ َ
ٌ‫ِيها ِع َوج‬ َ ‫ت ب َها َوف‬ َ ‫اس َت ْم َت ْع‬
ْ ‫ت ب َها‬ َ ‫اس َت ْم َت ْع‬
ْ
ِ ِ
“Perempuan itu laksana tulang bengkok, jika
engkau meluruskan (dengan paksa) niscaya
akan patah. Dan bila dibiarkan, engkau akan
lihat di sana ada kebengkokan.”
(HR. Bukhari no. 4786)

 Istri Shalihah
Yang menunaikan
kewajiban sebagai Istri

1. Mentaati perintah suami

2. Tidak keluar rumah kecuali dengan izin suami
3. Taat pada suami ketika diajak ke ranjang
4. Tidak mengijinkan orang lain masuk rumah
kecuali atas izin suami
5. Berkhidmat kepada suami
6. Menjaga kehormatan, anak dan harta suami
7. Bersyukur dengan pemberian suami

 Istri Shalihah
Yang menunaikan
kewajiban sebagai Istri

8. Berdandan dan berhias di hadapan suami

9. Tidak menyakiti hati suami dan tidak
membuatnya marah
10. Berbuat baik kepada orang tua dan
kerabat suami
11. Memiliki adab yang baik kepada suami
12. Menggauli suami dengan baik
13. Ummun wa rabbatul bait

Suami - Istri
Kewajiban berdua suami dan
istri dalam rumah tangga

1. Saling membantu meningkatkan iman

dan ketakwaan untuk menggapai
negeri akhirat (Syurga)

“Hendaklah seseorang diantara kalian

mengambil hati yang bersyukur, lisan yang
penuh dzikir, dan isteri yang beriman yang
menolong orang itu menggapai akhirat.”

(HR. Ibnu Majah, no. 1846)

Suami - Istri
Kewajiban berdua suami dan
istri dalam rumah tangga

1. Saling membantu meningkatkan iman

dan ketakwaan untuk menggapai
negeri akhirat (Syurga)
2. Tidak Saling Menyebarkan Rahasia

“Sesungguhnya sejelek-jelek manusia di sisi

Allah kedudukannya pada hari kiamat adalah
seseorang yang menyebarkan rahasia isterinya
dan isteri yang menyebarkan rahasia suaminya,
kemudian tersiarlah rahasia tersebut.”

(HR. Muslim no. 2597)

Suami - Istri
Kewajiban berdua suami dan
istri dalam rumah tangga

1. Saling membantu meningkatkan iman

dan ketakwaan untuk menggapai
negeri akhirat (Syurga).
2. Tidak saling menyebarkan rahasia.
3. Saling membantu meringankan beban
pasangan dan saling menjaga dalam
ketaatan (saling mengingatkan)

 Nasihat bagi Suami

1. Miliki sifat lemah lembut dan tegas
melindungi.
2. Berikan penghargaan (pujian, hadiah,
ungkapan cinta)
3. Berbagi tugas dan tanggung jawab
4. Sampaikan kritikan dengan lembut, istri
tidak tertekan.
5. Perhatian pada hal kecil (ulang tahun
perkawinan, dll)
6. Luangkan waktu bersama
7. Bantu selesaikan masalah
8. Terima perubahan emosi istri
9. Ajak berbincang dan bekerja sama
10. Tidak merahasiakan sesuatu

 Nasihat bagi ISTRI

1. Beri perhatian akan hal-hal remeh.
2. Penuhi panggilan suami.
3. Persiapkan diri menyambut suami pulang.
4. Layani seperti raja.
5. Puji dan hargai pemberian suami.
6. Tidak ‘cerewet’ dan banyak bertanya.
7. Temani makan.
8. Pandai berkata-kata & jadi partner diskusi.
9. Pelihara suasana rumah, jadilah bidadari.
10. Lakukan obrolan yang menyenangkan
sepulang kerja.
11. Kreatif memasak dan menata rumah.
12. Jadikan kamar tidur tempat eksklusif.
13. Tidak mengganggu tidur suami.
14. Tidak menolak keinginan berhubungan intim.
15. Menjadi istri yang bertakwa

 SUAMI

sakinah
ANAK ISTRI
Sakinah
UNTIL JANNAH
Quranic Family Camp 2022

Learning Partner: Asep Supriatna | @AsepFakhri | www.AsepSupriatna.com

Langkah #4

Bangun Komunikasi
yang Hangat
Persoalan keluarga terkadang hanya
masalah persepsi yang berbeda dan
cara berkomunikasi yang berbeda.
 11 DARI 10 MASALAH
KELUARGA BERMULA DARI
PERSOALAN KOMUNIKASI
Anonime
SUAMI - ISTRI ITU?
PARTNER
BUILDING PARTNERSHIP
MANJADI SAHABAT
BAGI PASANGAN

MEMBANGUN
KONEKTIVITAS

MEMBANGUN
KONEKTIVITAS
Perlakukan Pasangan seperti
MEREKA ingin diperlakukan

Seseorang cenderung mudah

terkoneksi dengan seseorang
yang sama (setara) dengan dirinya

MANJADI SAHABAT
BAGI PASANGAN

MEMBANGUN MENDENGAR
KONEKTIVITAS EMPATIK

 5 Level of Listening
Level 1 : Ignoring – tidak mendengar sama sekali.
Level 2 : Pretending – Terlihat mendengarkan, namun
pikiran mengembara kemana-mana.
Level 3 : Selective Listening – Hanya mendengar
bagian-bagian tertentu dari percakapan.
Level 4 : Attentive Listening – Memperhatikan dan
memfokuskan energi pada kata-kata yang terucap.
Level 5 : Emphatic /Active Listening – Mendengarkan
dengan niat memahami sudut pandang pasangan
sehingga mampu benar-benar berempati terhadap apa
yang dihadapi oleh pasangan.

 3 Langkah
Mendengar Empatik
• Kalimat diulang
• Kalimat ditekan
• Kalimat makna ganda
• Tidak multitasking
• Body language terbuka Temukan kata kunci
2
• Respon dengan anggukan
• Kalibrasi dengan intonasi
1 Hadir secara penuh • Paraphrase (kutip)
2 • Acknowledge (mengakui)
1 • Clarifying & probing question
3 Explore kata kunci
3

MANJADI SAHABAT
BAGI PASANGAN

MEMBANGUN MENDENGAR
KONEKTIVITAS EMPATIK

MENGAJUKAN
PERTANYAAN

 Bentuk-bentuk Pertanyaan Efektif

OPEN CLOSE
(Why, What, How (Yes/No
Developing an open conversation Testing your understanding, or the other person's
Finding out more detail Concluding a discussion or making a decision
Finding out the other person's opinion or issues. Frame setting
)

MANJADI SAHABAT
BAGI PASANGAN

MEMBANGUN MENDENGAR
KONEKTIVITAS EMPATIK

MENGAJUKAN MENYAMPAIKAN
PERTANYAAN PESAN

 AGRESIF
Frontal, memaksa dan tidak menghargai
hak dan perasaan orang lain saat
menyampaiakan keinginan dan perasannya.

CARA ASERTIF
KOMUNIKASI Mengkomunikasikan apa yang
diinginkan dan dirasakan dengan tetap

KITA? menghargai hak dan perasaan orang lain

PASIF
Tidak berani menyampaikan apa yang
diinginkan, dirasakan dan dipikirkan.
 SAYANG…
BAGUS YA…
POWERFUL
of personal
communication
Dr. Albert Mehrabian

55%
35%
7%
VERBAL VOCAL VISUAL

Langkah #4

Puaskan Pasangan
di Atas Ranjang
Salah satu dari tujuan menikah
adalah kepuasaan seksual, maka
puaskan pasangan Anda!
Sakinah
DENGAN KOMUNIKASI
YANG HANGAT
“Keintiman fisik ialah
metode komunikasi yang
kuat, jika pasangan Anda
meniadakan komunikasi
fisik, itu berarti ada sesuatu
yang tidak seimbang dalam
hubungan Anda.”
Amica Graber
 ٔ ْ َ ٔ َ َّ َ ُ َ َ ُ َ ٌ َ َ َ ْ ُ َ َٔ ْ ُ َ
‫ِ ايا ِت‬v‫ قالوا يا رسول ا‬.« ‫و ِف بضعِ اح ِدكم صدقة‬
ْ‫ج ٌر قَ َال » ا َ ٔ َرا َ ٔ ْي ُت ْم لَو‬
ْ َٔ َ ُ َ ُ ُ َ َ ُ َ َ ْ َ َ ُ َ َٔ
‫احدنا شهوته ويكون ل فِيها ا‬
َ َ َ َ َ ٌْ َ ْ َ َ َ َ َٔ َ َ َ َ َ َ
‫وضعها ِف حرا ٍا اكن عليهِ فِيها وِزر فكذل ِك ِٕاذا‬
ٌْ ٔ َ ُ َ َ َ َ َ ْ َ
‫» َوض َع َها ِف ال‡ ِل كن ل اجر‬
“Hubungan badan antara kalian adalah sedekah. Para
sahabat lantas ada yang bertanya pada Rasul shallallahu
‘alaihi wa sallam, ‘Wahai Rasulullah, apakah dengan kami
mendatangi istri kami dengan syahwat itu mendapatkan
pahala?’ Beliau menjawab, ‘Bukankah jika kalian
bersetubuh pada yang haram, kalian mendapatkan
dosa? Oleh karenanya jika kalian bersetubuh pada yang
halal, tentu kalian akan mendapatkan pahala.”
(HR Muslim)

 Tujuan Jimak (Ibnul Qoyyim Al-Jauziyah)

• Dipeliharanya nasab (keturunan) sehingga mencapai jumlah
yang ditetapkan menurut takdir Allah.
• Mengeluarkan air mani yang mengganggu kesehatan badan
jika ditahan secara terus-menerus.
• Mencapai hajat dan merasakan kenikmatan (orgasme)
sebagaimana di surga kelak.

Melembutkan Hati
“Ketahuilah bahwa syahwat jima’ (yang halal)
adalah syahwat yang disukai oleh para nabi
dan orang-orang shalih. Mereka berkata
demikian karena padanya terdapat berbagai
mashalat agama dan dunia berupa
menundukkan pandangan, meredam syahwat
dari zina dan memperoleh keturunan, yang
dengannya menjadi sempurna bangunan dunia
serta memperbanyak jumlah umat islam. Mereka
berkata juga bahwa semua syahwat bisa
mengeraskan hati jika ditunaikan kecuali
syahwat ini, karena bisa melembutkan hati.”
Imam An-Nawawi, Syarh Al-Arbain An-Nawawiyah hal 91,
Darul Aqidah, Koiro

 Ibnu ‘Uqail Al-Hambil berkata,

‫ دعوت زوجتي إلى‬،‫كنت إذا استغلقت على مسألة‬
‫فإذا فرغت من أمرها قمت إلى قراطيس أصب العلم‬,‫الفراش‬
‫ ألن الجماع يصفى الذهن ويقوى الفهم‬.‫صبا‬.

“Ketika aku terkunci (mentok) pada suatu

permasalahan (ilmu), maka aku panggil istriku
untuk berhubungan badan. Ketika aku selesai,
maka aku ambil kertas dan aku tuangkan ilmu
padanya (mulai menulis)”, karena jima’ dapat
membersihkan kiran dan menguatkan
pemahaman.”
(Quwwatul Qulub karya syaikh Abu Thalib Al-Makkiy)

fi

Al-Junaid berkata,
‫ أحتاج الى الجماع كماأحتاج الى‬: ‫وكان الجنيد يقول‬
.‫ فالزوجة على التحقيق قوت وسبب لطهارة القلب‬.‫القوت‬
‫ولذللك أمر رسول اهلل كل من وقع نظره على إمرأة فتاقت‬
‫اليها نفسه ان يجامع أهله‬.
“Aku membutuhkan jima’ sebagaimana aku
membutuhkan makanan. Istri itu hakikatnya
adalah asupan badan dan menjadi sebab
bersihnya hati. Oleh karena itu Rasulullah
memerintahkan kepada setiap lelaki yang
melihat perempuan lalu bersyahwat, maka
Hendaknya ia menggauli istrinya.”
(Ihya ‘ulumuddin hal. 389)

 “Sebab permasalahan suami-istri

hingga berujung perceraian atau
perselingkuhan salah satunya karena
problem “di atas ranjang”
“
ُ‫ك ْم ا َ ٔ َّن شئْت ْم‬
ِ
ُ َ ْ َ ُ ْٔ َ ْ ُ َ ٌ ْ َ ْ ُ ُٔ َ
‫ن ِساوكم حرث لكم فاتوا حرث‬
“Isteri-isterimu adalah (seperti) tanah tempat
kamu bercocok tanam, maka datangilah tanah
tempat bercocok-tanammu itu bagaimana
saja kamu kehendaki” (QS. Al Baqarah: 223)

“Sesungguhnya wanita datang dalam rupa setan, dan

pergi dalam rupa setan. Jika seorang di antara kalian
melihat seorang wanita yang menakjubkan (tanpa
sengaja), maka hendaknya ia mendatangi (bersetubuh
dengan) istrinya, karena hal itu akan menolak sesuatu
(berupa syahwat) yang terdapat pada dirinya”
(HR. Muslim no. 1403)

 Fase pelepasan
Resolusi

fase puncak
kenikmatan
Orgasm

fase mendatar
Plateau

IDEAL > setiap fase dilalui oleh

fase rangsangan kedua pasangan
Excitation Bila TIDAK > ketidakharmonisan
seksual

Herrmann Brain
Dominance
Instrument®

THINKING INTUITING
Analitis Imajinatif

SENSING FEELING
Realistis Perasa
 Kenali Tipe Pasangan Anda!
• Cintanya tanpa ekspresi
• Ingin “menguasai” tidak ingin TIPE #03
otoritasnya terbagi • Penuh ekspresi, puitis
• Bahasa cintanya di “kepala” • Kadar cinta sedikit, tapi kreatif
• Tidak pandai merayu, bicara
• Bahasanya romantis
seperlunya saja
• Perlu variasi posisi
• Rangsangan perlu waktu lama,
mesin deasel
TIPE #05 bercinta, suka posisi 69,
• Urusan cintanya suka menghisap dan
TIPE #02 unpredictable. dihisap ^_^
• Gaya bercintanya liar.
• Cepat dan mudah turn-
on juga turn-off.
TIPE #01 • Percintaan kilat, fokus
TIPE #04
• Bahasa cintanya di “kantong” pada vital spot. • “Stok” cintanya banyak
(transaksional) • Bersedia all out demi
• Mudah sayang, sulit jatuh cinta. yang dicintai
• Rajin, bercinta wilayah yg dijelajahi semua • Ekspresi cintanya di hati
titik. Gaya tidak suka terlalu serius, (mudah tersentuh)
cubit2an, gendong2an, bercanda, semua • Pelan, lembut, sentuh yang
gaya (all spot) menghujam ke hati

Sakinah
UNTIL JANNAH
Quranic Family Camp 2022

Learning Partner: Asep Supriatna | @AsepFakhri | www.AsepSupriatna.com

Mari kita
mengambil
hikmahnya!
 Dia belahan jiwaku, aku belahan
jiwanya.  Dia teman hidupku, aku
teman hidupnya. Aku dan dia harus
bersatu, karena Allah yang sudah
mempersatukan.

Maka aku akan bersikap baik

kepadanya. Karena saat aku
membahagiakannya, dia bisa
membahagiakan aku, maka aku bisa
lebih bahagia. Tapi saat aku
menyakitinya, maka dia akan
menyakiti aku. Bisa jadi aku akan
lebih sakit karenanya. Maka mulai hari
ini, karena aku belahan jiwanya, maka
aku akan selalu menjaga jiwanya agar
senantiasa bahagia.

Saatnya
Menyampaikan
1. Mintalah maaf…
2. Ucapkan terima kasih…
3. Mintakan doa…

Saatnya
Menyampaikan
1. Mintalah maaf…
2. Ucapkan terima kasih…
3. Mintakan doa…

Sakinah
UNTIL JANNAH
Quranic Family Camp 2022

Learning Partner: Asep Supriatna | @AsepFakhri | www.AsepSupriatna.com