Anda di halaman 1dari 13

MAKALAH TENTANG SEPAK BOLA DAN BOLA BASKET

PEMBIMBING

DWINING WAHYUDI

NAMA : Destian Abilal Wahyu Pratama

Kelas : 8F

Mata pelajaran : PJOK (Pendidikan Jasmani)

A SEPAK BOLA

1. Pengertian Sepak Bola

Sepak bola adalah merujuk pada permainan yang dilakukan oleh dua tim berbeda, dengan
komposisi pemain yang berada lapangan sebanyak sebelas orang. Dimana masing-masing tim
berupaya untuk menang dan mencetak gol ke gawang lawan.

Dalam pengertian sepak bola, kemudian permainan ini melibatkan pergerakan unsur fisik,
mental, motorik kasar dan motorik halus, serta di bangun dengan kekuatan tim yang solid.
Pergerakan semua unsur tersebut dilakukan untuk menjaga pergerakan bola tetap dinamis dan
melewati garis gawang.

Adapun bola yang digunakan dalam permainan berbentuk oval, dimana setiap pergerakannya
dilakukan setiap pemain menggunakan kaki dan hanya penjaga gawang (kiper) yang bisa
menyentuh bola menggunakan tangan.

Momen dan peristiwa dari pertandingan sepak bola memang memberikan kesan yang tidak
terlupakan dan selalu menarik perhatian untuk dilihat gerakan demi gerakannya. Tidak salah
sepakbola menjadi salah satu olahraga favorit di dunia.

Olahraga yang dimainkan oleh 250 juta orang di lebih dari 200 negara juga berkomitmen untuk
menjadikan olahraga yang wajib dimiliki. Sehingga banyak suporter dan juga keluarga yang
berkomitmen untuk tidak melewatkan pertandingan sepak bola, baik liga profesional maupun
liga amatir.

2. Pengertian Sepak Bola Menurut Para Ahli

Menurut FIFA

FIFA (Federation Internationale de Football Association) mengungkapkan bahwa sepak bola


adalah suatu permainan yang menggunakan bola sepak dan dimainkan oleh sebelas pemain
dalam satu tim serta dimainkan di atas lapangan rumput atau turf dengan ukuran panjang
lapangan 90-120 meter dan lebar 45-90 meter.

Muhajir

Menurut Muhajir, sepak bola adalah sebuah permainan dan olahhraga yang bisa dilakukan
dengan cara menyepak bola untuk dimasukkan ke gawan lawan dan harus tetap menjaga
gawang agar tidak kebobolan tim lawan.

Luxabacher

Menurut Luxabacher, sepak bola adalah sebuah pertandingan yang dimainkan oleh dua tim
yang di mana setiap tim berjumlah 11 pemain. Setiap yang bertandinga harus bisa
mempertahankan gawan agar tidak kemasukkan oleh lawan dan tetap harus menjebol gawang
lawan.

Komaruddin

Komaruddin menyatakan bahwa sepak bola adalah suatu kegiatan fisik yang didalamnya
memiliki banyak sekali pergerakan serta bisa dilihat dari taksonomi gerak umum. Selai itu, ia
juga mengungkapkan bahwa gerakan dalam permainan sepak bola memiliki gerakan-gerakan
dasar yang dapat menciptakan pola gerak secara lengkap, mulai dari pola gerak manipulasi,
lokomotor, dan nonlokomotor.

3. Sejarah Permainan Sepak Bola


Setelah mengetahui pengertian sepak bola diatas, bagiamana sejarah sepak bola hingga
populer hingga sekarang? Berdasarkan sumber yang dikutip pada situs Football History,
kehadiran Permainan sepak bola terjadi di China sekitar abad ke-3 dan 2 SM dengan nama
permainan Cuju. Dimana Cuju dimainkan dengan bentuk bola bundar di atas bidang tanah
persegi. Banyak negara-negara yang mengklaim bahwa kehadiran sepak bola diawali dari
mereka sendiri, seperti Yunani Kuno dan Roma.

Namun cerita yang banyak diakui permainan sepak bola populer pada abad ke-12, dimana pada
abad ini sepak bola dimainkan di padang rumput dan jalanan Inggris. Seiring berjalannya waktu
kemudian bermunculan klub sepak bola akan tetapi kehadiran Klub sepak bola yang diyakini ada
sejak abad ke-15 tersebut terorganisir dengan baik dan tanpa status resmi.

Oleh karena itu cukup sulit untuk menentukan klub sepak bola yang pertama hadir di muka bumi
ini. Beberapa sejarawan Inggris mempercayai bahwa terdapat klub profesional yang di bentuk di
Inggris pada tahun 1862 dengan nama klub Inggris Notts County. Setahun kemudian sepak bola
modern lahir pada tahun 1863 ketika Asosiasi Sepak Bola Inggris didirikan.

Sejak setelah itu pada tahun 1883 dilangsungkan turnamen internasional pertama yang
melibatkan empat negara yaitu Inggris, Irlandia, Skotlandia, dan Wales.

Meskipun sepakbola menjadi fenomena yang dan digandrungi dari Inggris, perlahan menyebar
ke negara-negara Eropa lainnya. Pertandingan pertama pada tahun 1867 yang berlangsung di
luar Eropa yaitu di Argentina.

Tepatnya pada 21 Mei 1904 Federation International Football Association (FIFA) didirikan, yang
ditandatangani oleh tujuh negara yaitu Prancis, Belgia, Denmark, Belanda, Spanyol, Swedia dan
Swiss.

Meskipun Inggris identik dengan sejarah perkembangan sepak bola, akan tetapi mereka tidak
turut serta bergabung sejak awal. Tetap saja, mereka bergabung pada tahun berikutnya.

Semakin digandrunginya olahraga sepak bola diprekuat dengan dimasukkannya sebagai


olahraga resmi dalam olimpiade pada tahun 1908. Serta Piala dunia yang dilaksanakan pertama
pada tahun 1930 semakin memperkuat olahraga yang sangat populer di kancah internasional.
Hingga kemudian pada tahun 1996 sepak bola wanita ditambahkan untuk pertama kalinya.

4. Peraturan Yang Ada Pada Permainan Sepak Bola

Sebagai salah satu olahraga tertua di dunia juga yang paling banyak diminati untuk ditonton.
Saat ini, game tersebut dimainkan di seluruh dunia oleh jutaan orang, dengan miliaran supporter.
Tidak heran sepakbola hadir dalam berbagai konsep pertandingan, seperti Piala Dunia.

Selain itu terdapat turnamen-turnamen Euro Championships, Copa America dan Piala Afrika.
Selain itu liga terkuat di Inggris (Liga Utama Inggris), Spanyol (La Liga), Italia (Serie A) dan
Jerman (Bundesliga). DI tanah air Indonesia (Liga 1) sebagi liga terkuat.

Melihat antusias penduduk dunia terhadap sepak boleh harus berbarengan dengan aturan main,
FIFA sebagai organisasi Internasional yang menaungi olahraga ini telah mengeluarkan aturan
baku. Ketika kita berbicara soal pengertian sepak bola, selain bentuk permainan, maka kita juga
perlu membicarakan soal bentuk peraturan dalam permainan ini.
Dimana aturan ini disebut sebagai Law of the Game yang menurut mereka berlaku untuk semua
pertandingan baik tingkat internasional maupun pertandingan antara anak-anak kecil di desa
terpencil.

Menurut mereka Bahwa Hukum harus berlaku sama di setiap pertandingan di setiap
konfederasi, negara, kota dan desa di seluruh dunia. Karena dengan aturan yang diberlakukan
dalam pertandingan adalah kekuatan besar yang harus dipertahankan demi kebaikan.

Dalam dokumen Law of the Game mereka memiliki filosofi dan spirit of the law dimana
“pertandingan terbaik adalah pertandingan dimana wasit jarang dibutuhkan karena permainan
penuh dengan rasa hormat satu sama lain”.

Pedoman ini adalah satu-satunya hukum sepak bola yang dianut oleh badan olahraga FIFA.
Dalam aturan tersebut terdapat 17 pasal yang berlaku untuk pertandingan dimana aturan-aturan
yang berkaitan dengan jumlah pemain yang harus dimiliki suatu tim, durasi pertandingan,
ukuran lapangan dan bola, jenis dan sifat pelanggaran yang dapat diadili wasit, dan banyak
aturan lain berkaitan dengan prinsip sepak bola.

Selama pertandingan, merupakan tugas wasit untuk menafsirkan dan menegakkan “prinsip”
dalam permainan. Akan tetapi, secara umum dalam pertandingan sepak bola memiliki tujuan
untuk mencetak sebanyak-banyaknya gol daripada lawan.

a. Peraturan Tentang Gol Yang Sah

Dimana aturan Pertama yang perlu diperhatikan adalah untuk memenangkan pertandingan bola
harus masuk ke gawang lawan. Setiap tendangan yang mengarah ke gawang lawan harus
diakhiri dengan melewati garis agar bisa menjadi gol yang sah. Gol dapat dicetak dengan bagian
tubuh manapun selain dari tangan atau lengan hingga ke bahu.

b. Peraturan Tentang Waktu Permainan

Aturan umum yang perlu diperhatikan adalah waktu yang berlaku selama pertandingan adalah
selama 90 menit. Selama pertandingan akan dibagi menjadi dua bagian, 45 menit pertama
kemudian akan mengambil waktu selama 15 menit untuk melanjutkan permainan kedua selama
45 menit.
Ketika permainan berakhir imbang selama 90 menit berikut dengan tambahannya makan akan
dilanjutkan adu penalti untuk menentukan pemenang. Dimana penalti ini dilakukan dalam kotak
penalti dengan menendang bola ke arah gawang lawan.

c. Peraturan Tentang Jumlah Pemain

Aturan selanjutnya adalah jumlah pemain dalam setiap tim sebanyak 11 pemain. Terdiri sepuluh
pemain lapangan dan satu penjaga gawang. Setiap tim dapat menyediakan hingga 7 pemain
pengganti.

Pergantian pemain dapat dilakukan kapan saja dalam pertandingan dengan masing-masing tim
dapat melakukan maksimal 3 pergantian pemain per sisi. Selain itu para pemain harus memakai
equipment (peralatan) seperti mengenakan sepatu bola, bantalan tulang kering, dan jersey yang
serasi. Selain itu penjaga gawang juga akan mengenakan sarung tangan empuk.

Dari setiap tim akan di tunjuk satu kapten, dimana kapten yang nantinya akan memakai karet
kapten. Bola yang digunakan dalam permainan juga telah diatur dimana lingkaran harus
memiliki ukuran lingkar 58-61 cm.

d. Peraturan Wasit dan Pemberian Kartu

Setiap pertandingan harus menyertakan satu wasit dan dua asisten wasit (hakim garis). Tugas
wasit adalah bertindak sebagai penjaga waktu dan membuat keputusan apa pun yang mungkin
perlu dibuat seperti pelanggaran, tendangan bebas, lemparan ke dalam, penalti, dan
ditambahkan tepat waktu di akhir setiap babak.

Wasit dapat berkonsultasi dengan asisten wasit kapan saja dalam pertandingan mengenai
keputusan. Merupakan tugas asisten wasit untuk menentukan offside dalam pertandingan (lihat
di bawah), melempar ke dalam untuk salah satu tim dan juga membantu wasit dalam semua
proses pengambilan keputusan jika sesuai.

Untuk pelanggaran yang dilakukan seorang pemain dapat diganjar dengan kartu kuning atau
kartu merah tergantung tingkat pelanggaran yang dilakukan.
Keputusan ini biasanya dilakukan atas dasar kebijakan wasit. Kedua kartu tersebut memiliki arti
yang berbeda dimana kuning sebagai tanda peringatan, sedangkan kartu merah adalah
hukuman untuk pemain yang melakukan pelanggaran berat biasanya ditandai dengan keluarnya
pemain dari lapangan hijau.

Selain itu dua kartu kuning sama artinya dengan satu kartu merah. Kerugian bagi tim ketika
terdapat salah satu pemain yang diganjar kartu merah, pasalnya secara otomatis mereka akan
kehilangan satu pemain.

5. Manfaat Bermain Sepak Bola

Permainan yang populer dan asik ini sifatnya kompetitif, bahkan ada sebagian orang yang
melakukan olahraga sepak bola ini hanya untuk mendapatkan kesenangan. Meskipun alasannya
hanya untuk kesenangan, ternyata kehadiran sepak bola memberikan manfaat positif bagi
kesehatan. Berikut manfaat dari sepak bola:

a. Menambah kebugaran dan stamina

Menambah Stamina dimana kombinasi lari, jalan kaki, lari cepat dan menendang dapat
memberikan peningkatan stamina, peningkatan kesehatan jantung, penurunan lemak tubuh,
peningkatan kekuatan dan tonus otot, peningkatan kekuatan tulang, dan peningkatan koordinasi

b. Meningkatkan kerja tim dan sosial

Manfaat sepak bola berikutnya adalah manfaat sosial. Manfaat sosial sepak bola adalah
meningkatkan kerja tim, bermain sepak bola juga akan dikaitkan dengan sifat kepemimpinan,
dan berteman baik dengan bermain sepak bola. Meningkatkan aktivitas kerja tim adalah
keterampilan penting.

c. Baik untuk kesehatan mental

Dilansir dari portal Footbal Talk bahwa dengan berolahraga termasuk melakukan sepak bola
dapat memberikan manfaat terhadap kesehatan mental. Dimana Olahraga teratur juga
dianggap dapat membantu memperbaiki masalah-masalah kesehatan mental seperti depresi
dan stres, dapat meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri, serta dapat membantu
mengurangi kecemasan.
Sudah lama terbukti bahwa para atlet memiliki harga diri dan kepercayaan diri yang lebih tinggi
dibandingkan dengan rekan-rekannya. Ini sangat penting, terutama bagi remaja yang sering
mengalami perubahan suasana hati yang drastis dan mungkin mengalami stres. Dengan
membangun kepercayaan diri, melalui olahraga sepak bola membantu meredakan stres dan
kecemasan.

d. Baik untuk kognisi

Tidak banyak yang mengetahui hal ini, tetapi bermain sepak bola memiliki pengaruh yang
signifikan terhadap fungsi kognitif otak seseorang. Karena ini adalah permainan strategis yang
membutuhkan pengambilan keputusan cepat, sepak bola meningkatkan ketekunan, disiplin diri,
dan konsentrasi. Siswa yang mengikuti olahraga umumnya menunjukkan prestasi yang lebih
baik di sekolah

e. Membantu problem solving anak

Bermain sepak bola untuk anak-anak usia sekolah dapat membantu membangun keterampilan
pemecahan masalah yang kuat. Pemain harus bisa menyelesaikan masalah dengan rekan satu
tim dan lawan mereka untuk menjadi yang teratas. Sementara Anda menguji keterampilan
pemecahan masalah Anda yang sedikit, Anda belajar bagaimana menemukan resolusi untuk
masalah-masalah kecil. Dalam jangka panjang, Anda akan mendapat banyak manfaat dengan
bermain sepak bola di masa remaja Anda.

6. Ukuran Lapangan Sepak Bola

Lapangan harus terbuat dari rumput buatan atau alami dimana semua wilayah di dalam garis
putih pada lapangan adalah arena pertandingan. Sebetulnya aturan lapangan sepak bola ada
dalam Law of the Game (LOTG), lebih tepatnya di pasal 1. Lapangan sepak boleh berbentuk
persegi dan memiliki empat sisi diantaranya sisi kanan dan kiri yang disebut sebagai garis
lapangan, sedangkan sisi lain yaitu lebar lapangan disebut sebagai garis gawang.

Ukuran lapangan diperbolehkan bervariasi Aturan FIFA menerapkan standar lapangan sepak
bola internasional adalah panjangnya 100-110 meter. Sementara lebarnya 64-75 meter. Ada pun
lingkar tengah memiliki radius 9,15 meter. Sedangkan ukuran kotak penalti adalah 40,3 x 16,5
meter. Di dalam lapangan terdapat dua gawang yang dijaga oleh masing-masing kiper dimana
gawang itu sendiri terdiri dari bingkai berukuran tinggi 8 kaki dan lebar 8 meter.

7. Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

Teknik dalam sepak bola menjadi salah satu elemen yang paling jelas dan terlihat dalam
permainan sepakbola. Kemampuan dalam teknik sepak bola akan berpengaruh besar terhadap
kemenangan tim. Berikut adalah teknik-teknik sederhana yang perlu dikuasai sebelum
melakukan permainan :

a. Teknik Dasar Mengoper Bola (Passing)

Keterampilan akurasi passing, Akurasi operan mengacu pada kemampuan pemain


menggunakan kedua kaki untuk mengirim bola ke tujuan yang diinginkan pemain. Hal ini bisa
berarti mengirim bola langsung ke kaki rekan satu tim dengan kekuatan dan presisi,
mengirimkan umpan terobosan lambung atau mengumpan dan memainkan bola secara akurat
di depan gawang.

Ada beberapa teknik passing (operan) yang baik agar bola dapat terakurasi dan sampai di kaki
teman tanpa direbut oleh tim lawan, Berikut beberapa teknik passing :

1) Inside of the foot or push pass (Kaki bagian dalam)

teknik passing dengan kaki bagian dalam

Teknik passing dengan kaki bagian dalam ini memiliki tingkat akurasi yang lebih baik dan cocok
untuk dipakai di operan jarak pendek. Memiliki kecepatan sedang dan bola kecil kemungkinan
akan melambung tinggi, sehingga rekan kita pun semakin mudah menerima operan kita.

2) Outside of the foot (Kaki bagian luar)

passing dengan kaki bagian luar

Tipe passing yang kedua adalah outside of the foot atau mengoper dengan bagian luar kaki.
Teknik ini perlu sering latihan agar akurasinya tepat. Karena agak lebih susah dengan jenis
passing yang pertama

Kelebihan dari passing jenis ini adalah dipakai buat passing tipuan agar bola tidak direbut oleh
tim lawan.

3). Instep drive

teknik passing dasar sepak bola

Teknik passing instep drive dipakai untuk passing jarak jauh. Posisi tendangan berada di bagian
tengah agak kebawah, sehingga bola bisa mencapai terget yang jauh.

Pemain harus memperhatikan titik ini dan harus menggunakan feeling agar bola sampai di
rekan kita. Anda dapat mengayunkan tangan untuk menjaga keseimbangan.

4). Chip pass

teknik passing-kick-point

Teknik passing dalam sepak bola selanjutnya adalah chip pass. Teknik ini dipakai untuk dapat
mencapai titik umpan yang terhadang oleh lawan dengan melambungkan bola.

Teknik ini bisa dipakai untuk jarak pendek maupun jangka pendek, hanya saja jarak antara kita
dengan lawan harus agak jauh agar bola tidak berhenti dan terkena tubuh lawan.

b. Teknik Dasar Menghentikan Bola / Menerima Bola

Teknik dasar bermain sepak bola selanjutnya adalah menghentikan / menerima bola. Teknik ini
penting untuk dikuasai agar bola tidak mantul lagi dan direbut oleh lawan. Untuk itu perlu
keahlian dalam menerima bola. Berikut adalah teknik-tekniknya :

1) Menggunakan kaki bagian bawah / telapak kaki

Teknik yang pertama adalah menggunakan telapak kaki dan ketika bola akan sampai
gerakannya seperti menginjak bola dengan kaki yang sedikit terangkat dan lutut tertekuk. Agar
terjadi dengan mulus, pastikan mata juga fokus dan tertuju pada arah datangnya bola.

2) Menggunakan kaki bagian dalam

Seperti saat mengoper bola, kaki bagian dalam juga bisa dipakai untuk menghentikan bola. Saat
bola mau sampai, kaki juga bergerak mengikuti arah gerakan bola agar bola tidak terpantul dan
bisa mendarat dengan sempurna.

3. Menahan bola dengan kaki bagian luar

Bagian luar juga bisa dipakai untuk menahan bola, namun teknik ini lebih sulit dilakukan
ketimbang teknik yang pertama dan kedua. Namun lebih efektif dari segi kecepatan, pemain
bisa langsung menghentikan bola terus dribbling dan lanjut untuk menyerang.

c. Menggiring (Dribling) Bola

Keterampilan menggiring bola, dimana keterampilan ini berkaitan dengan kontrol penuh
terhadap bola. Dribbling, manuver, dan membawa bola dalam kecepatan tinggi adalah kunci
sukses sebelum mencetak gol.

1). Dribbling dengan menggunakan sisi kaki bagian dalam

Dribbling yang pertama adalah menggunakan sisi kaki bagian dalam. Caranya adalah dengan
menyentuh bola dengan sisi kaki bagian dalam dan posisi kaki adalah tegak lurus terhadap bola.

Kemudian bola ditendang pelan guna mempertahankan kontrol bola. Jangan lupa juga pusatkan
kekuatan tendangan pada bagian tengah bola sehingga memudahkan dalam mengontrol bola.

2). Dribbling dengan sisi kaki bagian luar

Keterampilan mengontrol bola ini digunakan ketika pemain yang menguasai bola sedang berlari
dan mendorong bola sehingga bisa mempertahankan bola tersebut tetap berada di sisi luar kaki.

3). Dribbling menggunakan kura-kura kaki

Teknik dribbling selanjutnya adalah menggunakan kura-kura kaki. Teknik ini dibilang lebih enak
dan bisa dipakai untuk dribbing dengan kecepatan tinggi (lari).

d. Mengontrol Bola

Mengontrol bola, hal ini berkaitan dengan pengendalian bola yang berkaitan dengan
penguasaan seluruh bagian tubuh terkecuali tangan dalam memainkan dan mengatur
keberadaan bola agar tetap stabil di antara bagian tubuh.

Dengan kontrol bola yang baik seseorang dapat menerima operan dan melakukan operan baik
lambung maupun datar. Selain itu kontrol bola adalah kemampuan mempertahankan
penguasaan bola dan melindungi dari lawan.

e. Kontrol Tubuh

Kelima, yang tidak kalah penting adalah kontrol tubuh, dimana kemampuan pemain
menggerakkan tubuhnya dengan lancar saat pertandingan, juga mengoptimalkan
keseimbangan. Mengontrol tubuh saat pertandingan berkaitan dengan langkah yang tepat, lari
yang seimbang, dan keseimbangan gravitasi ketika melakukan lompatan.

8. Tokoh Terkenal Sepak Bola

Sepanjang sejarah permainan sepak bola, telah banyak melahirkan tokoh-tokoh berjasa untuk
klub dan negaranya. Keberadaan tokoh sepakbola ini tidak lain adalah berkat kegigihan selama
menjadi atlet, tertib dalam latihan, dan menjunjung tinggi sportifitas. Pada Maret 2020 majalah
France Football merilis sebanyak 50 nama tokoh berpengaruh dalam sepak bola, empat
diantaranya adalah Kylian Mbappe (Paris Saint-Germain), Neymar (Paris Saint-Germain), Lionel
Messi (Barcelona), juga Cristiano Ronaldo (Juventus).

Cristiano Ronaldo sebagai tokoh dan pemain sepak bola akan menjadi legendaris di masa yang
akan datang, ia telah menginspirasi banyak orang. Dengan segudang prestasi dan kekayaan
yang dimiliki dari hasil pertandingan demi pertandingan menakjubkan yang ia mainkan. Maka
tidak salah Ronaldo adalah tokoh ternama dan berpengaruh, yang akan terukir sejarahnya di
kemudian hari.

Nah, itulah penjelasan tentang pengertian sepak bola, mulai dari sejarah, peraturan permainan,
manfaat, tokoh-tokoh terkenal sepak bola yang hebat. Apakah Grameds sudah bisa menganal
sepak bola dnegan baik?

Apa manfaat dari sepak bola

a. Menambah kebugaran dan stamina b. Meningkatkan kerja tim dan sosial c. Baik untuk
kesehatan mental d. Baik untuk kognisi e. Membantu problem solving anak

Apa pengertian dari sepak bola?

Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), sepak bola adalah permainan beregu di lapangan,
menggunakan bola sepak dari dua kelompok yang berlawanan yang masing-masing terdiri dari
sebelas pemain, berlangsung selama 2 x 45 menit, kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang
masuk ke gawang lawan

Apa pengertian dan tujuan permainan sepak bola?

Selama pertandingan, merupakan tugas wasit untuk menafsirkan dan menegakkan “prinsip”
dalam permainan. Akan tetapi secara umum dalam pertandingan sepak bola memiliki tujuan
untuk mencetak sebanyak-banyaknya gol daripada lawan.

Teknik dasar permainan sepak bola ada berapa?

Teknik dasar permainan sepak bola ada 5. a. Teknik Dasar Mengoper Bola (Passing) b. Teknik
Dasar Menghentikan Bola / Menerima Bola c. Menggiring (Dribling) Bola d. Mengontrol Bola e.
Kontrol Tubuh.

Berapa ukuran lapangan sepak bola menurut FIFA?

Ukuran lapangan diperbolehkan bervariasi Aturan FIFA menerapkan standar lapangan sepak
bola internasional adalah panjangnya 100-110 meter. Sementara lebarnya 64-75 meter. Ada pun
lingkar tengah memiliki radius 9,15 meter. Sedangkan ukuran kotak penalti adalah 40,3 x 16,5
meter. Di dalam lapangan terdapat dua gawang yang dijaga oleh masing-masing kiper dimana
gawang itu sendiri terdiri dari bingkai berukuran tinggi 8 kaki dan lebar 8 meter.

Anda mungkin juga menyukai