ANALISIS FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA

KATA PENGANTAR

DAFTAR ISI

BAB 1 PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
B. Rumusan Masalah
C. Tujuan Penelitian
D. Manfaat Penelitian

BAB 2 KAJIAN TEORI

A. Konsep tidur
a. Definisi
b. Fisiologi dalam tidur
c. Tahapan tidur
d. Pengaturan tidur
e. Fungsi dan manfaat tidur
f. Kebutuhan pola tidur normal
g. Dampak dari kurangnya tidur
B. Kualitas tidur
a. Definisi
b. Dampak Kualitas tidur buruk
C. Faktor-faktor Yang mempengaruhi kualitas tidur
a. Jenis kelamin
b. Aktivitas fisik
c. Stress emosional
d. Obat-obatan
D. Kualitas tidur pada mahasiswa

BAB 3 TEKNIK PENGUMPULAN DATA

A. Lokasi Penelitian
B. Waktu Penelitian
C. Metode Penelitian
D. Subjek Penelitian
E. Instrumen Penelitian
F. Pengumpulan Data
G. Analisis Data

BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN

A. Hasil
B. Pembahasan

BAB 5 PENUTUP
 A. Kesimpulan
B. Saran

DAFTAR PUSTAKA

LAMPIRAN