MINGGU : 1-3 MINGGU TRANSISI TAHUN 1

MINGGU: 4 - 5 1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF UNIT 9 : BERSIH DAN SELAMAT
Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
T
P Tafsiran

1.1 Kemahiran Murid boleh: 1 Melabelkan anggota tubuh lelaki Cadangan Aktiviti:
membuat 1.1.1 Mengetahui anggota tubuh dan perempuan.
keputusan lelaki dan perempuan.  Peta minda
dalam konteks 2 Menjelaskan kepentingan menjaga
kesihatan diri  Kepala kebersihan anggota tubuh. Persamaan dan perbezaan
dan reproduktif anggota tubuh lelaki dan
(i) Rambut perempuan.
3 Menjelaskan dengan contoh cara
 Kebersihan (ii) Mata
membersih anggota tubuh.
fizikal (iii) Telinga
 Log harian atau buku
(iv) Hidung skrap
4 Menjelaskan melalui contoh
(v) Mulut
kepentingan menjaga kebersihan
(vi) Bibir pakaian dan alatan keperluan diri. Penjagaan kebersihan
(vii) Gigi fizikal.
 Badan
(i) Payu dara 5 Meramalkan kesan sekiranya
(ii) Dada mengabaikan penjagaan kebersihan
(iii) Bahu pakaian dan alatan keperluan diri.
(iv) Punggung
 Tangan
 Paha
 Kaki
6 Menghasilkan karya tentang
 Kuku kepentingan menjaga kebersihan
 Organ genital fizikal.
 Zakar
 Faraj
 Dubur
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1, SESI 2023/2024
KUMPULAN A: 21.04.2023 - 29.04.2023, KUMPULAN B: 22.04.2023 - 30.04.2023
MINGGU: 6 - 7 1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF UNIT 9 : BERSIH DAN SELAMAT

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
Tahap
Tafsiran
Penguasaan

1.1 Kemahiran Murid boleh: 1 Melabelkan anggota tubuh Cadangan Aktiviti:

membuat lelaki dan perempuan.
keputusan dalam 1.1.2 Memahami kepentingan menjaga  Peta minda
konteks kebersihan fizikal. 2 Menjelaskan kepentingan
kesihatan diri menjaga kebersihan anggota Persamaan dan
dan reproduktif 1.1.3 Mengaplikasikan cara menjaga tubuh. perbezaan anggota
kebersihan fizikal, pakaian dan alatan tubuh lelaki dan
keperluan diri. 3 Menjelaskan dengan contoh cara perempuan.
 Kebersihan membersih anggota tubuh.
fizikal
1.1.4 Menilai kesan sekiranya tidak
menjaga kebersihan fizikal dan 4 Menjelaskan melalui contoh  Log harian atau
berkongsi alatan keperluan diri. kepentingan menjaga kebersihan buku skrap
pakaian dan alatan keperluan diri.
Penjagaan
kebersihan fizikal.
5 Meramalkan kesan sekiranya
mengabaikan penjagaan kebersihan
pakaian dan alatan keperluan diri.

6 Menghasilkan karya tentang

kepentingan menjaga kebersihan
fizikal.

MINGGU: 8 - 9 UNIT: 2.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF UNIT 9 : BERSIH DAN SELAMAT

Standard Prestasi
 Standard Kandungan Standard Pembelajaran Tahap Catatan
Tafsiran
Penguasaan

2.1 Kemahiran Murid boleh: 1 Menyatakan sentuhan selamat, Cadangan Aktiviti:

menangani sentuhan tidak selamat dan
pengaruh dalaman 2.1.1 Mengetahui sentuhan sentuhan tidak selesa.  Pameran
serta luaran yang selamat, sentuhan tidak
2 Menjelaskan sebab anggota tubuh Sentuhan selamat,
mempengaruhi selamat dan sentuhan tidak
dan organ genital hanya boleh sentuhan tidak
kesihatan diri dan selesa
disentuh oleh ibu atau doktor untuk selamat, dan
reproduktif
tujuan kebersihan, kesihatan dan sentuhan tidak selesa.
2.1.2 Memahami sebab anggota keselamatan.
 Sentuhan tubuh dan organ genital
3 Menunjuk cara kemahiran  Poster
selamat hanya boleh disentuh oleh ibu
atau doktor untuk tujuan berkata TIDAK kepada sentuhan
 Sentuhan tidak Sentuhan selamat,
kebersihan, kesihatan dan tidak selamat dan sentuhan
selamat sentuhan tidak
keselamatan. tidak selesa.
 Sentuhan tidak selamat, dan
4 Membezakan situasi sentuhan sentuhan tidak selesa.
selesa
2.1.3 Mengaplikasikan kemahiran selamat, sentuhan tidak selamat
berkata TIDAK kepada dan sentuhan tidak selesa.
sentuhan tidak selamat dan 5 Mengesyorkan cara  Main peranan atau
sentuhan tidak selesa. menangani situasi yang lakonan
memerlukan kemahiran
2.1.4 Menilai situasi yang berkata TIDAK. Mencipta situasi yang
memerlukan kemahiran 6 Menghasilkan karya untuk memerlukan
berkata TIDAK kepada kempen berkata TIDAK kemahiran berkata
sentuhan tidak selamat dan kepada sentuhan tidak TIDAK.
sentuhan tidak selesa. selamat.
CUTI PENGGAL 1, SESI 2023/2024
KUMPULAN A: 26.05.2023 - 03.06.2023, KUMPULAN B: 22.04.2023 - 30.04.2023

MINGGU: 10 - 11 UNIT: 2.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF UNIT 9 : BERSIH DAN SELAMAT

Standard Prestasi
 Standard Kandungan Standard Pembelajaran Tahap Catatan
Tafsiran
Penguasaan

2.2 Kemahiran Murid boleh: 1 Menyatakan sentuhan selamat, Cadangan Aktiviti:

menangani sentuhan tidak selamat dan
pengaruh dalaman 2.1.5 Mengetahui sentuhan sentuhan tidak selesa.  Pameran
serta luaran yang selamat, sentuhan tidak
2 Menjelaskan sebab anggota tubuh Sentuhan selamat,
mempengaruhi selamat dan sentuhan tidak
dan organ genital hanya boleh sentuhan tidak
kesihatan diri dan selesa
disentuh oleh ibu atau doktor untuk selamat, dan
reproduktif
tujuan kebersihan, kesihatan dan sentuhan tidak selesa.
2.1.6 Memahami sebab anggota keselamatan.
 Sentuhan tubuh dan organ genital
3 Menunjuk cara kemahiran  Poster
selamat hanya boleh disentuh oleh ibu
atau doktor untuk tujuan berkata TIDAK kepada sentuhan
 Sentuhan tidak Sentuhan selamat,
kebersihan, kesihatan dan tidak selamat dan sentuhan
selamat sentuhan tidak
keselamatan. tidak selesa.
 Sentuhan tidak selamat, dan
4 Membezakan situasi sentuhan sentuhan tidak selesa.
selesa
2.1.7 Mengaplikasikan kemahiran selamat, sentuhan tidak selamat
berkata TIDAK kepada dan sentuhan tidak selesa.
sentuhan tidak selamat dan 5 Mengesyorkan cara  Main peranan atau
sentuhan tidak selesa. menangani situasi yang lakonan
memerlukan kemahiran
2.1.8 Menilai situasi yang berkata TIDAK. Mencipta situasi yang
memerlukan kemahiran 6 Menghasilkan karya untuk memerlukan
berkata TIDAK kepada kempen berkata TIDAK kemahiran berkata
sentuhan tidak selamat dan kepada sentuhan tidak TIDAK.
sentuhan tidak selesa. selamat.

MINGGU: 12 - 15 UNIT: 3.0 PENYALAHGUNAAN BAHAN

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
Tahap
Tafsiran
Penguasaan
 3.1 Kemahiran Murid boleh: 1 Menyatakan penggunaan ubat Cadangan Aktiviti:
menangani situasi dengan betul.
berisiko terhadap 3.1.1 Mengetahui ubat dan  Penerokaan
penyalahgunaan kegunaannya. 2 Menerangkan kepentingan melalui Internet
bahan kepada diri, penggunaan ubat yang betul dan
keluarga serta 3.1.2 Memahami kepentingan ubat Kepentingan
mematuhi preskripsi doktor.
masyarakat dan mematuhi preskripsi pengambilan ubat
doktor. dan mematuhi
 Ubat preskripsi doktor.
3 Menjelaskan dengan contoh
3.1.3 Memahami bahaya
tempat simpanan ubat yang
pengambilan ubat
selamat dan tidak selamat di
selepas tarikh luput.
rumah.

3.1.4 Memahami bahaya 4 Menjelaskan melalui contoh

pengambilan ubat orang lain. kesan penyalahgunaan ubat.

3.1.5 Menilai kepentingan 5 Membuat kesimpulan kesan

menyimpan ubat di tempat pengambilan ubat selepas tarikh
yang betul dan selamat. luput dan mengambil ubat orang
lain.

6 Menyebar luas maklumat

tentang kepentingan
menyimpan ubat di tempat
yang selamat.

MINGGU: 16 - 18 UNIT: 4.0 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
Tahap
Tafsiran
Penguasaan
 4.1 Kemahiran Murid boleh: 1 Memberi contoh perasaan yang Cadangan Aktiviti:
mengurus mental dialami iaitu gembira, sedih, takut,
dan emosi dalam 4.1.1 Mengetahui pelbagai emosi marah dan malu.  Bercerita
kehidupan harian iaitu gembira, sedih, takut,
2 Menunjuk cara meluahkan Pelbagai suasana
marah dan malu.
perasaan yang sesuai yang mempunyai
 Emosi perbezaan emosi
4.1.2 Memahami kepentingan mengikut situasi.
 Keperluan dalam memenuhi
 Kehendak meluahkan emosi yang 3 Menjelaskan dengan contoh keperluan dan
sesuai mengikut situasi. keperluan dan kehendak. kehendak.
4.1.3 Memahami maksud 4 Memilih cara yang betul untuk
keperluan dan kehendak menyuarakan keperluan dan
dalam kehidupan. kehendak diri.

5 Mengesyorkan cara mengurus

4.1.4 Menganalisis cara mengurus emosi secara berkesan untuk
emosi secara berkesan untuk memenuhi keperluan dan
memenuhi keperluan dan kehendak.
kehendak dalam kehidupan.
6 Berkomunikasi dengan yakin cara
meluahkan perasaan kepada orang
dewasa yang boleh dipercayai di
rumah dan sekolah.

MINGGU: 19 - 21 UNIT: 5.0 KEKELUARGAAN

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Tahap Catatan
Tafsiran
Penguasaan

5.1 Peranan diri Murid boleh: Menyatakan peranan diri Cadangan Aktiviti:
sendiri dan ahli 1 sendiri, ahli keluarga dan
penjaga dalam kehidupan.
 keluarga serta 5.1.1 Mengetahui peranan ahli  Kerja kumpulan
kepentingan keluarga dan penjaga. Bercerita tentang keistimewaan diri,
2 ahli keluarga dan penjaga.
institusi Membincangkan
kekeluargaan 5.1.2 Mengetahui keistimewaan keistimewaan diri,
dalam aspek diri, ahli keluarga dan Menunjuk cara menghormati diri, ahli ahli keluarga dan
kesihatan penjaga. 3 keluarga dan penjaga. penjaga.
keluarga
5.1.3 Mengaplikasi cara Menjelaskan melalui contoh  Main peranan atau
 Ahli keluarga menghormati diri, ahli 4 kepentingan menghormati diri, ahli lakonan
 Penjaga keluarga dan penjaga. keluarga dan penjaga.
 Nyanyian
5.1.4 Menganalisis cara Mengesyorkan cara komunikasi
berkomunikasi yang 5 berkesan sesama ahli keluarga.  Melukis dan
berkesan dengan ahli mewarna gambar
keluarga dan penjaga. lakaran keluarga
sendiri.

Menghasilkan karya tentang keluarga

6 bahagia.

CUTI PENGGAL 2, SESI 2023/2024

(KUMPULAN A: 25.08.2023 - 02.09.2023, KUMPULAN B: 26.08.2023 - 03.09.2023)

MINGGU: 22 - 23 UNIT: 5.0 KEKELUARGAAN

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Tahap Catatan
Tafsiran
Penguasaan

5.1 Peranan diri Murid boleh: Menyatakan peranan diri Cadangan Aktiviti:
sendiri dan ahli 1 sendiri, ahli keluarga dan
penjaga dalam kehidupan.
 keluarga serta 5.1.1 Mengetahui peranan ahli  Kerja kumpulan
kepentingan keluarga dan penjaga. Bercerita tentang keistimewaan diri,
2 ahli keluarga dan penjaga.
institusi Membincangkan
kekeluargaan 5.1.2 Mengetahui keistimewaan keistimewaan diri,
dalam aspek diri, ahli keluarga dan Menunjuk cara menghormati diri, ahli ahli keluarga dan
kesihatan penjaga. 3 keluarga dan penjaga. penjaga.
keluarga
5.1.3 Mengaplikasi cara Menjelaskan melalui contoh  Main peranan atau
 Ahli keluarga menghormati diri, ahli 4 kepentingan menghormati diri, ahli lakonan
 Penjaga keluarga dan penjaga. keluarga dan penjaga.
 Nyanyian
5.1.4 Menganalisis cara Mengesyorkan cara komunikasi
berkomunikasi yang 5 berkesan sesama ahli keluarga.  Melukis dan
berkesan dengan ahli mewarna gambar
keluarga dan penjaga. lakaran keluarga
sendiri.

Menghasilkan karya tentang keluarga

6 bahagia.

MINGGU: 24 - 25 UNIT: 6.0 PERHUBUNGAN

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
Tahap
Tafsiran
Penguasaan

6.1 Kemahiran Murid boleh: 1 Menyatakan cara menjalin Cadangan Aktiviti:

interpersonal serta hubungan yang sihat dengan ibu
komunikasi 6.1.1 Mengetahui cara menjalin bapa, ahli keluarga, rakan sebaya  Simulasi
hubungan yang sihat dengan dan orang lain.
 berkesan dalam
ibu bapa, penjaga, ahli
kehidupan harian
keluarga, rakan sebaya dan
orang lain.
 Etiket
perhubungan 6.1.2 Memahami kepentingan
dengan ibu bapa, menjalin hubungan yang
penjaga, ahli sihat dengan ibu bapa,
keluarga, rakan penjaga, ahli keluarga, rakan
sebaya dan orang sebaya dan orang lain.
lain
6.1.3 Mengaplikasi etiket
perhubungan antara diri
dengan ibu bapa, penjaga,
ahli keluarga, rakan sebaya
dan orang lain.
6.1.4 Menilai situasi yang
memerlukan kemahiran
berkata TIDAK kepada
sentuhan tidak selamat dan
sentuhan tidak selesa
dalam
perhubungan.
2 Menerangkan kepentingan menjalin
hubungan yang sihat.  Main peranan atau
lakonan
3 Menjelaskan dengan contoh batas
hubungan antara diri dengan ibu
bapa, ahli keluarga, rakan sebaya  Kerja kumpulan
dan orang lain.
4 Menjelaskan melalui contoh etiket
perhubungan antara diri dengan ibu
bapa, penjaga, dan ahli keluarga.
5 Mengesyorkan etiket
perhubungan antara diri
dengan rakan sebaya dan
orang lain.
6 Mencipta cara komunikasi berkesan
ketika memberitahu orang yang
boleh dipercayai apabila berlaku
sentuhan tidak selamat dan
sentuhan tidak selesa.

MINGGU: 26 - 28 UNIT: 7.0 PENYAKIT

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
Tahap
Tafsiran
Penguasaan

7.1 Penyakit dan cara Murid boleh: 1 Menyatakan maksud kuman dan Cadangan Aktiviti:
mencegah serta cara kuman merebak.
 mengurangkan
2 Memberi contoh penyakit
faktor risiko penyakit 7.1.1 Mengetahui maksud kuman  Peta minda
bawaan kuman.
dalam kehidupan dan cara kuman merebak.
harian  Ceramah kesihatan
7.1.2 Mengetahui penyakit 3 Menjelaskan dengan contoh cara
 Kuman bawaan kuman. menjaga kebersihan diri untuk  Nyanyian
mencegah kuman daripada
merebak.
7.1.3 Memahami kepentingan  Lawatan ke klinik
menjaga kebersihan diri 4 Menjelaskan melalui contoh kesihatan
untuk mencegah kuman kepentingan menjaga
daripada merebak. kebersihan diri untuk mencegah
penyakit.  Melukis dan
mewarna poster
7.1.4 Mengaplikasi cara menjaga
kebersihan diri untuk 5 Mengesyorkan cara penjagaan
mencegah penyakit. kebersihan untuk mengelak penyakit
merebak.

7.1.5 Menilai akibat jika 6 Menyebar luas maklumat

kebersihan diri berkaitan penyakit berjangkit dan
diabaikan. cara mengatasinya.

MINGGU: 29 - 30 UNIT: 8.0 KESELAMATAN

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
Tahap
Tafsiran
Penguasaan

8.1 Menjaga Murid boleh: 1 Menyatakan situasi tidak selamat Cadangan Aktiviti:
keselamatan diri di rumah, sekolah, taman
dan permainan dan tempat awam.
mendemonstrasi
 kemahiran 8.1.1 Mengetahui situasi tidak 2 Memberi contoh cara menjaga  Kajian dalam
kecekapan selamat di rumah, sekolah, keselamatan diri daripada situasi tidak kumpulan
psikososial dalam taman permainan dan selamat.
kehidupan harian tempat awam.  Peta minda
3 Menerangkan maksud buli, pembuli
 Keselamatan 8.1.2 Mengetahui cara menjaga dan mangsa buli dalam konteks
diri keselamatan diri daripada keselamatan diri.  Simulasi
 Buli situasi tidak selamat di
rumah, sekolah, taman 4 Menjelaskan melalui contoh
permainan dan tempat kemahiran mengelak diri daripada
awam. membuli dan dibuli.

8.1.3 Memahami maksud buli, 5 Mengesyorkan tindakan yang wajar

pembuli dan mangsa buli diambil sekiranya dibuli.
serta kesan perbuatan buli.
6 Menghasilkan karya tentang
8.1.4 Mengaplikasi kemahiran keselamatan diri dan buli untuk
berkata TIDAK dan disebar luas.
mengelak diri daripada
membuli dan dibuli.

MINGGU: 31 - 33 UNIT: 8.0 KESELAMATAN

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
Tahap
Tafsiran
Penguasaan

8.1 Menjaga Murid boleh: 1 Menyatakan situasi tidak selamat Cadangan Aktiviti:
keselamatan diri di rumah, sekolah, taman
dan 8.1.1 Mengetahui situasi tidak permainan dan tempat awam.  Kajian dalam
mendemonstrasi selamat di rumah, kumpulan
kemahiran sekolah, taman permainan
kecekapan dan tempat awam. 2 Memberi contoh cara menjaga  Peta minda
psikososial dalam keselamatan diri daripada situasi tidak
kehidupan harian selamat.
 8.1.2 Mengetahui cara menjaga
 Keselamatan keselamatan diri daripada
diri situasi tidak selamat di
 Buli rumah, sekolah, taman
permainan dan tempat
awam.
8.1.3 Memahami maksud buli,
pembuli dan mangsa buli
serta kesan perbuatan
buli.
8.1.4 Mengaplikasi kemahiran
berkata TIDAK dan
mengelak diri daripada
membuli dan dibuli.
3 Menerangkan maksud buli, pembuli
dan mangsa buli dalam konteks  Simulasi
keselamatan diri.
4 Menjelaskan melalui contoh
kemahiran mengelak diri daripada
membuli dan dibuli.
5 Mengesyorkan tindakan yang wajar
diambil sekiranya dibuli.
6 Menghasilkan karya tentang
keselamatan diri dan buli untuk
disebar luas.

MINGGU: 34 - 36 UNIT: 9.0 PEMAKANAN

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
Tahap
Tafsiran
Penguasaan

9.1 Amalan Murid boleh: 1 Memilih makanan yang Cadangan Aktiviti:

pemakanan sihat berkhasiat.
dan selamat 9.1.1 Mengetahui jenis  Permainan “Mari
makanan yang 2 Menjelaskan kepentingan Pergi ke Pasar”
berkhasiat. pengambilan makanan yang
 Makanan dan Suasana membeli- belah
berkhasiat.
pemakanan yang
 berkhasiat 3 Merekodkan pengambilan
9.1.2 Memahami kepentingan di pasar antara penjual
makanan yang berkhasiat dengan pembeli.
pengambilan makanan yang mengikut waktu makan untuk
berkhasiat kesihatan diri.  Perbincangan dalam
kumpulan kecil
9.1.3 Mengaplikasi cara 4 Menjelaskan melalui contoh
menyimpan makanan dan akibat tidak mengamalkan  Peta minda
minuman supaya bersih pengambilan makanan yang
serta selamat. berkhasiat. Persamaan dan
perbezaan makanan
9.1.4 Menganalisis 5 Mengesyorkan cara penyimpanan
yang berkhasiat dengan
kepentingan pengambilan makanan yang tidak
makanan dan minuman supaya
sarapan, makan tengah hari, berkhasiat.
bersih serta selamat.
dan makan malam yang
berkhasiat kepada kesihatan  Merancang menu
diri. sarapan pagi
6 Menjana idea dalam
mengekalkan amalan Penyediaan sandwic
pengambilan makanan yang dalam kelas.
berkhasiat.

CUTI PENGGAL 3, SESI 2023/2024

(KUMPULAN A: 15.12.2023 - 01.01.2024, KUMPULAN B: 16.12.2023 - 01.01.2024)

MINGGU: 37-39 UNIT: 10.0 PERTOLONGAN CEMAS

Standard Prestasi
Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan
Tahap
Tafsiran
Penguasaan

10.1 Pengetahuan Murid boleh: 1 Menyatakan contoh situasi Cadangan Aktiviti:

asas kecemasan.
pertolongan 10.1.1 Mengetahui situasi  Main peranan atau
cemas dan kecemasan. 2 Menerangkan tindakan yang perlu lakonan
kepentingan diambil sewaktu berlaku
bertindak 10.1.2 Memahami tindakan kecemasan.  Kerja projek
dengan bijak
mengikut yang perlu diambil berkumpulan
3 Menunjuk cara meminta
situasi sewaktu berlaku
bantuan apabila berlaku
kecemasan.
kecemasan.  Peta minda
 Situasi
kecemasan 10.1.3 Mengaplikasikan
kemahiran meminta 4 Memilih pihak yang boleh Situasi berlaku
bantuan apabila berlaku dihubungi untuk mendapatkan kecemasan.
kecemasan. bantuan semasa kecemasan.

5 Meramalkan risiko yang akan

berlaku jika tidak meminta
bantuan kecemasan.

6 Berkomunikasi secara
berkesan tentang cara
meminta bantuan apabila
berlaku kecemasan.

40 PENTAKSIRAN AKHIR TAHUN

41 PENGURUSAN AKHIR TAHUN

42 PENGURUSAN AKHIR TAHUN

CUTI AKHIR PERSEKOLAHAN SESI 2023/2024

(KUMPULAN A: 09.02.2024 - 09.03.2024, KUMPULAN B: 10.02.2024 - 10.03.2024)