PENGARUH KOMPRES PANAS KERING (BULI-BULI

PANAS) TERHADAP TINGKAT NYERI PUNGGUNG

PADA IBU HAMIL TRIMESTER III
DI PUSKESMAS BATANG 3

SKRIPSI

Disusun Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Memperoleh gelar Sarjana Kebidanan

Pada Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Karya Husada

ISNIYANTI AISYAH
NIM.2004361

PROGRAM STUDI SARJANA TERAPAN KEBIDANAN

UNIVERSITAS KARYA HUSADA SEMARANG
TAHUN 2021
 PENGARUH KOMPRES PANAS KERING (BULI-BULI PANAS)
TERHADAP TINGKAT NYERI PUNGGUNG
PADA IBU HAMIL TRIMESTER III
DI PUSKESMAS BATANG 3

Isniyanti Aisyah(1), Dyah Ayu Wulandari, M.Keb(2), Ns. Amrih Widiati, M. Kep(3)
1
Mahasiswa Program Studi Sarjana Terapan Kebidanan Universitas Karya Husada Semarang
2
Dosen Program Studi Kebidanan Universitas Karya Husada Semarang
3
Dosen Program Studi Keperawatan Universitas Karya Husada Semarang
Email: 2004361@stikesyahoedsmg.ac.id

ABSTRAK

Nyeri punggung merupakan ketidaknyamanan yang terjadi di bawah costa dan di atas bagian inferior gluteal yaitu di
area lumbosacral yang dialami oleh 70% ibu hamil di Indonesia. Metode non-farmakologis yang bisa digunakan untuk
menurunkan nyeri punggung pada ibu hamil trimester III adalah kompres panas. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui pengaruh kompres panas kering (buli-buli panas) terhadap tingkat nyeri punggung pada ibu hamil trimester
III di Puskesmas Batang 3.
Metode penelitian ini menggunakan desain eksperimental dengan rancangan penelitian One Group PreTest-PostTest.
Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik accidental sampling dengan jumlah sampel sebanyak 18 responden.
Alat ukur yang digunakan adalah Wong Baker FACES Pain Rating Scale . Analisa statistik menggunakan uji Paired T-
test. Analisis bivariate digunakan sehingga didapatkan hasil p value 0,00.
Hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa Ha diterima dan Ho ditolak yang menunjukkan adanya pengaruh
pemberian kompres panas kering (buli-buli panas) terhadap tingkat nyeri punggung pada ibu hamil trimester III di
Puskesmas Batang 3. Bagi tenaga kesehatan khususnya bidan agar dapat mengaplikasikan kompres panas kering
(buli-buli panas) pada ibu hamil yang mengalami nyeri punggung.
Kata kunci : kompres panas kering (buli-buli panas), nyeri punggung

THE EFFECT OF WARM COMPRESS (HOT FLASKS) ON THE LEVEL OF BACK PAIN ON THE
THIRD TRIMESTER PREGNANT WOMEN IN THE PUSKESMAS BATANG 3

ABSTRACT

Back pain is discomfort under costa and above the gluteal inferior in the lumbosakral area that experienced by 70%
pregnant women in Indonesia. A nonpharmacological method used to lower back pain in a pregnant women third trimester
was a dry warm compress (hot flasks) . A warm compress is a method of using heat to suppresse pain areas to reduce
pain in order to prevent mucle spams and thus give a comfortable third trimester pregnant women. This study aim ed to
determine the effect of warm compress ( hot flasks) on the level of back pain on the third trimester pregnant women
in the Puskesmas Batang 3.
Methods: The study used a experiment design with study One Group Pre Test-Post Test. Design employing a
accidental sampling technique with a total sample of 18 respondents. The measuring instrument used is the
Wong Baker FACES Pain Rating Scale. Statistical analysis used the Paired T-Test. The result of analysis using
bivariate was p value 0,00. It suggests that Ha was accepted, and Ho was rejected meaning that there was an
effect on giving warm compress (hot flasks) to the level of back pain on the third trimester pregnant in the
Puskesmas Batang 3. It is expected that health workers especially midwives give warm compress (hot flasks) to
pregnant women with back pain.
Keywords : warm compresses (hot flasks), back pain

PENDAHULUAN psikologi. Adaptasi fisiologi pada ibu hamil

Kehamilan merupakan proses yang
alami bagi seorang perempuan, dimana
pada masa kehamilan tubuh akan
mengalami berbagai adaptasi fisiologi dan
berupa perubahan pada sistem reproduksi,
sistem pernapasan, sistem kardiovaskuler,
sistem gastrointestinal, sistem endokrin,
sistem renal, dinding dan kulit perut serta
perubahan metabolik (Sartika, Qomariyah,
2019). Perubahan psikologis pada ibu hamil
berupa peningkatan stres dan kecemasan
akibat adanya perubahan fisik, seperti
membesarnya perut maupun adanya
perubahan sistem hormonal yang
menyebabkan ketidakstabilan emosi pada
ibu hamil (Utomo, Sudjiwanati, 2018).
Perubahan fisik biasanya menimbulkan
ketidaknyamanan pada ibu hamil, terutama
pada kehamilan semester III.
Ketidaknyamanan yang sering terjadi pada
ibu hamil trimester III antara lain: nyeri
punggung 70%, sesak nafas 60%, hemoroid
60%, sering buang air kecil 50%, striae
gravidarum 50%, konstipasi 40%, perut
kembung 30%, bengkak pada kaki 20%,
sakit kepala 20%, keputihan 15 %, kram
pada kaki 10% (Rejeki, S. T., Fitriani, Y,
2019).
Perubahan sistem muskuloskeletal
pada ibu sering merasakan nyeri punggung
bawah. Nyeri punggung yang terjadi pada
ibu hamil dipengaruhi oleh beberapa faktor
yaitu perubahan postur tubuh, penambahan
berat badan, pengaruh hormon relaksin
terhadap ligament, riwayat nyeri punggung
terdahulu. Nyeri punggung bawah
merupakan nyeri punggung yang terjadi
pada area lumbosacral. Nyeri punggung ini
akan meningkat intensitasnya seiring
pertambahan usia kehamilan karena nyeri
ini merupakan akibat pergeseran pusat
gravitasi wanita tersebut dan postur
tubuhnya (Varney, 2017). Pada ibu hamil,
postur tubuh berubah, bahu tertarik ke
belakang sebagai akibat pembesaran
abdomen yang menonjol, dan untuk
mempertahankan keseimbangan tubuh,
kelengkungan tulang belakang ke arah
dalam menjadi berlebihan. Relaksasi sendi
sakroiliaka, yang mengiringi perubahan
pstur tubuh, menyebabkan peningkatan
nyeri punggung (Ummah F, 2017).
Nyeri punggung akan menghambat
aktivitas ibu hamil. Ibu hamil dengan nyeri
punggung akan kesulitan berjalan ketika
nyeri sudah menjalar ke pelvic. Apabila tidak
segera diatasi, dapat menyebabkan nyeri
punggung jangka panjang dan nyeri
punggung kronis yang akan lebih sulit untuk
diobati atau disembuhkan (Rasyid, P.S,
Igirisa,Y, 2019). Prevalensi nyeri punggung
ibu hamil trimester III secara global
berdasarkan survey yang dilakukan di
Inggris dan Skandinavia, 50% ibu hamil
trimester III menderita nyeri punggung yang
signifikan (Yuspina, 2018). Sedangkan di
Indonesia sendiri, dilaporkan bahwa 70%
ibu hamil mengalami nyeri punggung pada
trimester III (Permatasari, 2019). Baik ibu
primigravida maupun multigravida yang
mengalami nyeri punggung yang berdampak
pada aktivitas sehari-hari mereka (Rejeki, S.
T., Fitriani, Y, 2019). 10% dari ibu hamil
dengan nyeri punggung melaporkan bahwa
mereka tidak dapat bekerja. Sepertiga dari
mereka menderita nyeri punggung hebat
yang menyebabkan penurunan kualitas
hidup (Katonis, 2011).
Perubahan muskuloskeletal yang juga
dialami di trimester III kehamilan yaitu
memendeknya otot abdomen seiring
membesarnya rahim. Sejalan dengan hal
tersebut, maka pusat gravitasi tubuh juga
semakin bergeser condong ke depan
sehingga terjadi ketidakseimbangan otot di
sekitar panggul dan punggung bawah.
Ketegangan ligament dan keadaan lordosis
pada lumbal ini yang menyebabkan rasa
sakit pada punggung bawah ibu
(Purnamasari, 2019).
Penatalaksanaan nyeri punggung
dapat digolongkan dalam dua cara yaitu
farmakologis dan non-farmakologis.
Penatalaksanaan farmakologis meliputi
pemberian analgesik yaitu pemberian obat
unntuk meredakan nyeri seperti obat anti-
inflamasi non steroid (nonsteroidal anti-
inflammatory drugs, NSAID) non opioid:
contoh NSAID antara lain aspirin, ibuprofen,
(Morfin), dan naproksen (naprosyn, Aleve),
analgesik opioid/narkotik: contoh morfin, dan
obat pelengkap (adjuvan): contoh
antikonvulsan dan antidepresan, sedangkan
penatalaksanaan non-farmakologis meliputi
manual terapi seperti pijat dan latihan
mobilisasi, akupuntur, relaksasi, terapi air
hangat dan air dingin (Setyowati, 2018).
Penggunaan intervensi non-farmakologis
dapat dijadikan alternatif terapi untuk
mengurangi nyeri punggung karena tidak
memiliki efek samping (Movahedi, 2017).
Metode non-farmakologis yang bisa
digunakan untuk menurunkan nyeri
punggung pada ibu hamil trimester III adalah
kompres panas. Kompres panas adalah
sebuah metode menggunakan panas untuk
menekan daerah nyeri untuk menimbulkan
efek fisiologis. Kompres panas merupakan
tindakan kompres dengan air panas bersuhu
50-60 C ke permukaan tubuh. Kompres
panas dapat dilakukan menggunakan
handuk yang dicelupkan ke air panas lalu
diperas ataupun dengan botol yang diisi
dengan air panas. Hal ini bertujuan untuk
mengurangi rasa nyeri dan mencegah
terjadinya spasme otot sehingga
memberikan rasa nyaman pada ibu hamil
trimester III (Andreine, 2016).
Efek fisiologis kompres panas adalah
bersifat vasodilatasi, meredakan nyeri
dengan merileksasi otot, memiliki efek
sedative dan meredakan nyeri dengan
menyingkirkan produk-produk inflamasi
yang menimbulkan nyeri. Terapi kompres
panas akan menyalurkan sinyal ke
hypothalamus melalui spinal cord yang
menyebabkan pembuluh darah perifer
melebar (Wulandari, 2016). Adanya
vasodilatasi dapat menyingkirkan produk-
produk inflamasi, seperti bradikin,
histamin,dan prostaglandin (Zahro, Faiza,
2018).
Berdasarkan survey yang
dilaksanakan oleh University of Ulster 2014,
didapatkan hasil bahwa dari 157 orang
hamil trimester III yang mengisi kuesioner,
70% diantaranya pernah mengalami nyeri
punggung (Hakiki, 2015).
Hasil survey yang dilakukan di Dusun
Sono Desa Ketanen Kecamatan Panceng
Kabupaten Gresik pada bulan Oktober 2016
telah ditemukan 10 dari ibu hamil baik yang
pertama hamil maupun yang kedua, 8 ibu
hamil (80%) mengalami nyeri punggung dan
sebagian kecil 2 (20%) ibu hamil tidak
mengalami nyeri punggung (Rejeki, S. T.,
Fitriani, Y, 2019). Penelitian serupa
dilakukan pada tanggal 21 Desember 2015
sampai dengan tanggal 2 Januari 2016 di
Bidan Praktek Swasta Furida Azis,
didapatkan hasil bahwa dari 10 ibu hamil
trimester III, 70 % ibu hamil mengalami
nyeri punggung dengan intensitas nyeri 6-7.
Hasil dari penelitian pada ibu hamil di
berbagai wilayah Indonesia mencapai 60-80
% ibu hamil mengalami nyeri punggung
pada kehamilannya (Mafikasari, Kartikasari,
2015).
Hasil studi pendahuluan di Puskesmas
Batang 3 pada bulan Juli 2021, diperoleh
data jumlah ibu hamil pada tahun 2020
sebanyak 539 orang. Jumlah ibu hamil pada
bulan Juli 2021 sebanyak 396 orang, ibu
hamil trimester III sebanyak 339 orang dan
ibu hamil trimester III yang mengeluh nyeri
punggung sekitar 237 orang (69,91 %).
Menurut informasi dari Bidan
Koordinator Puskesmas Batang 3 bahwa
keluhan yang sering dialami ibu hamil
trimester III antara lain: nyeri punggung,
sesak nafas, kelelahan, dan kaki bengkak.
Nyeri punggung yang dialami ibu hamil
biasanya disebabkan oleh kandungan yang
semakin membesar dan pertambahan berat
badan yang berlebihan, aktifitas yang
berlebihan, kurang berolah raga dan
kekurangan kalsium. Ibu hamil juga banyak
yang bekerja di pabrik teh, pabrik rokok dan
pabrik sarung, sehingga ibu hamil terlalu
lama duduk. Saran dari Bidan yaitu ibu
banyak istirahat, jangan kelelahan, minum
air putih yang banyak, makan makanan
bergizi, dan memberi pijatan ringan pada
punggung, serta rutin melakukan senam
hamil. Sumplementasi yang diberikan dari
Puskesmas yaitu Kalsium laktat 1x1 pada
pagi hari.
Berdasarkan hasil wawancara awal
peneliti pada tanggal 2 sampai dengan
tanggal 7 Agustus 2021 terhadap 10 orang
ibu hamil di wilayah Puskesmas Batang 3,
ditemukan 9 dari 10 orang ibu hamil
mengeluh terganggu dalam aktivitasnya
karena nyeri punggung, sedangkan sisanya
tidak mengeluh terganggu aktivitasnya.
Upaya mengurangi nyeri punggung tersebut
bervariasi. Pada umumnya, ibu
mengatasinya dengan memijat punggung
dengan minyak kayu putih dan istirahat
(berbaring). Jadi dari hasil wawancara awal Kering (Buli-Buli Panas) di
dan beberapa penelitian yang dikaji dan Puskesmas Batang 3
studi pendahuluan yang sudah dilakukan,
peneliti tertarik untuk melakukan penelitian n Mi Mak Mea Std.D
Variabel n s n ev
lebih lanjut tentang “pengaruh kompres
panas kering (buli-buli panas) terhadap sebelum 18 2 4 3,22 1,003
tingkat nyeri punggung pada ibu hamil Sumber Data Primer 2022
trimester III di Puskesmas Batang 3”.
Hasil analisis dapat diketahui bahwa
METODE PENELITIAN sebelum dilakukan kompres panas kering
(buli-buli panas) sebagian besar responden
Penelitian ini adalah penelitian mengalami nyeri punggung dengan skala
kuantitatif dengan desain eksperimental nyeri sedang 11 responden (61,1%), dan
dengan bentuk rancangan one group pre nyeri ringan 7 responden (38,9%) dengan
test- post test. Penelitian ini mengobservasi skor rata-rata nyeri punggung yang dialami
ibu hamil trimester III sebelum kompres oleh ibu hamil adalah 3,22 (nyeri ringan),
panas kering (buli-buli panas), kemudian dengan standar deviasi 1,003. Derajat nyeri
diobservasi kembali setelah diberikan terendah adalah 2 (nyeri ringan) dan
kompres panas kering (buli-buli panas), tertinggi adalah 4 (nyeri sedang).
untuk mengetahui tingkat nyeri punggung
pada ibu hamil trimester III. Tabel 2 Distribusi Tingkat Nyeri Punggung
Populasi penelitian ini adalah seluruh Pada Ibu Hamil Trimester III
ibu hamil trimester III yang berkunjung di Sesudah diberikan Kompres Panas
Puskesmas Batang 3 dari bulan September Kering (Buli-Buli Panas) di
sampai November 2021 sebanyak 102 Puskesmas Batang 3
responden. Sampel dalam penelitian ini
adalah ibu hamil trimester III yang Variabel n Min Mak Mea Std.D
mengalami nyeri punggung sebanyak 18 s n ev
sesudah 18 0 2 1,56 0,856
responden. Penelitian ini dilakukan di
Sumber Data Primer 2022
Puskesmas Batang 3 dan dilakukan pada
bulan Januari sampai Maret 2022. Teknik Hasil analisis dapat diketahui bahwa
pengambilan sampel dilakukan dengan cara sesudah dilakukan kompres panas kering
accidental sampling. Pengumpulan data (buli-buli panas) sebagian besar
dilakukan dengan cara peneliti responden mengalami nyeri punggung
mengobservasi tingkat skala nyeri punggung dengan skala nyeri ringan 14 responden
bawah ibu hamil trimester III, kemudian (77,8%), dan tidak nyeri 4 responden
diberikan intervensi kompres panas kering (22,2%) dengan skor rata-rata nyeri
(buli-buli panas) selama 20 menit. Setelah punggung yang dialami oleh ibu hamil
itu tingkat skala nyeri responden diobservasi adalah 1,56 (nyeri ringan) dengan standar
kembali. Analisis data penelitian ini deviasi 0,856. Derajat nyeri terendah
dilakukan secara univariate dan bivariate adalah 0 (tidak nyeri) dan tertinggi adalah
dengan menggunakan Uji normalitas 2 (nyeri ringan).
Shapiro Wilk dengan uji statistik Paired
Sampel T-Test. Tabel 3 Tingkat Nyeri Punggung Pada Ibu
Hamil Trimester III Sebelum dan
HASIL PENELITIAN Sesudah diberikan Kompres Panas
Kering (Buli-Buli Panas) di
Tabel 1 Distribusi Tingkat Nyeri Punggung Puskesmas Batang 3
Pada Ibu Hamil Trimester III
Sebelum diberikan Kompres Panas
Tingkat Mean N Std.Dev p.value
 Nyeri
Pre test 3,22 18 1,003 0,000
Pos test 1,56 18 0,856
Sumber Data Primer 2022
Hasil analisa didapatkan rata-rata
derajat nyeri sebelum diberikan kompres
panas kering (buli-buli panas) adalah 3,22
(nyeri ringan) dengan standar deviasi
1,003. Pada pengukuran kedua setelah
dilakukan kompres panas kering (buli-buli
panas) didapat rata-rata derajat nyeri 1,56
(nyeri ringan) dengan standar deviasi
0,856. Terlihat nilai perbedaan rata-rata
antara derajat nyeri pre test dan post test
adalah 1,66 dengan standar deviasi 0,147.
Berdasarkan data di atas dan hasil
uji statistik didapatkan nilai ρ value 0,000 <
α (0,05). Maka dapat disimpulkan ada
pengaruh Kompres Panas Kering (Buli-Buli
Panas) terhadap penurunan tingkat nyeri
punggung pada ibu hamil trimester III di
Puskesmas Batang 3.
PEMBAHASAN
1. Tingkat nyeri punggung pada ibu hamil
trimester III sebelum diberikan kompres
panas kering (buli-buli panas) di
Puskesmas Batang 3
Hasil analisis dapat diketahui bahwa
sebelum dilakukan kompres panas kering
(buli-buli panas) sebagian besar
responden mengalami nyeri punggung
dengan skala nyeri sedang 11 responden
(61,1%), dan nyeri ringan 7 responden
(38,9%) dengan skor rata-rata nyeri
punggung yang dialami oleh ibu hamil
adalah 3,22 (nyeri ringan), dengan standar
deviasi 1,003.
Berdasarkan hasil diatas dapat
diartikan bahwa sebelum dilakukan
kompres panas kering(buli-buli panas)
responden menyatakan mengalami nyeri
hilang timbul sehingga merasa kurang
nyaman, yang disebabkan nyeri punggung
pada pasien yang muncul berkaitan
dengan kondisi ibu hamil trimester III yang
mengalami suatu kondisi fisik yaitu beban
bayi yang semakin besar dan berat, selain
itu diperberat dengan sebagian besar
responden bekerja sebagai ibu rumah
tangga yang memunculkan nyeri
punggung, serta kegiatan di luar rumah
yang menyita waktu istirahat responden.
Nyeri punggung merupakan nyeri
punggung yang terjadi pada area
lumbosacral. Nyeri punggung pada saat
hamil terjadi karena adanya perubahan
hormon kehamilan yang meningkatkan
hormon relaksan (hormon yang membuat
otot relaksasi dan lemas). Faktor
predisposisi lainnya yang menyebabkan
nyeri punggung berkaitan dengan
penambahan berat badan, postur tubuh
karena pembesaran uterus, nyeri
punggung terdahulu dan peregangan yang
berulang. Selain itu nyeri punggung juga
dirasakan akibat kesalahan postur tubuh
saat duduk, berdiri, berbaring dan bahkan
pada saat melakukan aktivitas di rumah
(Baik & Oky, 2018).
Secara keseluruhan nyeri punggung
merupakan keluhan yang paling banyak
dijumpai dengan angka prevalensi
mencapai 49%, 80-90% dari ibu hamil
yang mengalami nyeri punggung
menyatakan tidak melakukan usaha apa
pun untuk mengatasi timbulnya gejala
tersebut,dengan kata lain hanya sekitar
10-20% dari mereka yang melakukan
perawatan medis ketenaga kesehatan
(Kreshnanda, 2016).
Berdasarkan penelitian Maria (2017)
yang menyatakan bahwa usia kehamilan
merupakan faktor risiko yang
menyebabkan nyeri punggung, yaitu
semakin tinggi usia kehamilan semakin
besar risiko terjadinya nyeri punggung
bawah. Penelitian lain telah menunjukkan
bahwa prevalensi nyeri punggung bawah
selama kehamilan meningkat seiring
dengan usia kehamilan. Nyeri punggung
yang segera tidak diatasi,bisa
mengakibatkan nyeri punggung jangka
panjang,meningkatkan kecenderungan
nyeri punggung pasca partum dan nyeri
punggung kronis yang akan lebih sulit
untuk diobati atau disembuhkan, yaitu
 ketika nyeri sampai menyebar ke daerah
pelvis yang menyebabkan kesulitan
berjalan sehingga memerlukan kruk
ataupun alat bantu jalan lainnya. Nyeri
punggung bawah dapat menimbulkan
dampak negatif pada kualitas hidup ibu
hamil karena terganggunya aktifitas fisik
sehari-hari misalnya akan kesulitan
menjalankan aktivitas seperti berdiri
setelah duduk, berpindah dari tempat tidur,
duduk terlalu lama, berdiri terlalu lama,
membuka baju dan melepaskan baju,
maupun mengangkat dan memindahkan
benda-benda sekitar (Luthfiah, 2016).
2. Tingkat nyeri punggung pada ibu hamil
trimester III sesudah diberikan kompres
panas kering (buli-buli panas) di
Puskesmas Batang 3
Hasil analisis dapat diketahui bahwa
sesudah dilakukan kompres panas kering
(buli-buli panas) sebagian besar
responden mengalami nyeri punggung
dengan skala nyeri ringan 14 responden
(77,8%), dan tidak nyeri 4 responden
(22,2%) dengan skor rata-rata nyeri
punggung yang dialami oleh ibu hamil
adalah 1,56 (nyeri ringan) dengan standar
deviasi 0,856.
Berdasarkan hasil sesudah
dilakukan kompres panas kering (buli-buli
panas) menurut responden mengalami
hasil yaitu terjadi penurunan intensitas
atau tidak adanya nyeri punggung setelah
dilakukan intervensi kompres panas kering
(buli-buli panas) sedangkan yang masih
mengalami nyeri punggung dimungkinkan
karena nyeri punggung ibu hamil butuh
proses lebih lama dibandingkan ibu hamil
yang lain.
Seiring dengan pertambahan usia
kehamilan, postur wanita berubah untuk
mengkompensasi berat uterus yang
sedang tumbuh. Bahu tertarik ke belakang
sebagai akibat pembesaran abdomen
yang menonjol, dan untuk
mempertahankan keseimbangan tubuh,
kelengkungan tulang belakang ke arah
dalam menjadi berlebihan. Relaksasi sendi
sakroiliaka, yang mengiringi perubahan
postur, menyebabkan berbagai tingkat
nyeri punggung setelah ketegangan yang
berlebihan,keletihan, postur membungkuk
atau mengangkat sesuatu (Baik & Oky,
2018).
Kompres hangat untuk area yang
tegang dan nyeri dianggap
mampu meredakan nyeri. Rasa hangat
mengurangi spasme otot yang
disebabkan oleh iksemia yang
merangsang neuron yang memblok
transmisi lanjut rangsang nyeri
menyebabkan vasodilitas dan peningkatan
aliran darah ke area yang dilakukan
pengompresan. Area pengompresan
berada di area lumbosacral, yaitu letaknya
berada diatas tulang sacrum. Pada area
lumbosacral memiliki peran utama yaitu
menyangga berat badan (Tri, 2019). Air
hangat (50-60C) memiliki dampak
fisiologis bagi tubuh, yaitu pelunakan
jaringan fibrosa, mempengaruhi oksigenasi
jaringan sehingga dapat mencegah
kekakuan otot, memperlancar aliran darah,
sehingga dapat menurunkan atau
menghilangkan rasa nyeri. Hal ini
dibuktikan pada penelitian Luthfiah
(2016)yang menyebutkan kompres hangat
dengan suhu (46,50-51,50C) menyebabkan
10 responden mengalami penurunan nyeri
dengan rata-rata 2-3 point. Kompres
hangat selama kehamilan sangat
bermanfaat bagi ibu hamil karena
merupakan salah satu teknik mengurangi
rasa nyeri secara non farmakologi yang
dapat memberikan manfaat bagi ibu hamil,
seperti memberikan ketenangan pada ibu
hamil trimester III ditengah kondisi yang
tidak nyaman dan terasa nyeri, sehingga
ibu hamil memerlukan penanganan untuk
mengurangi rasa tidak nyaman yang
dirasakan ibu dalam proses kehamilan
(Richard, 2015).
3. Pengaruh Kompres Panas Kering (Buli-
Buli Panas) Terhadap Tingkat Nyeri
Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III Di
Puskesmas Batang 3
Berdasarkan hasil penelitian yang
dilakukan di Puskesmas Batang 3
terhadap 18 responden yang diberikan
kompres panas kering ( buli-buli panas),
dapat diketahui bahwa rasa nyeri semua
responden dapat berkurang setelah
dilakukan tindakan tersebut hasilnya
terdapat perbedaan skala nyeri. Rata-rata
sebelum dikompres panas kering (buli-buli
panas) adalah 3,22 dengan standar
deviasi 1,003. Sedangkan sesudah
dilakukan kompres panas kering (buli-buli
panas) hasilnya adalah 1,56 dengan
standar deviasi 0,856.
Hasil dari perhitungan menunjukkan
bahwa rata-rata skala nyeri setelah
diberikan kompres panas kering (buli-buli
panas) lebih rendah dari pada rata-rata
skala nyeri sebelum diberikan kompres
panas kering (buli-buli panas). Hal yang
sama terlihat pada sebagian besar
responden yaitu 11 responden (61,1%)
sebelum diberikan kompres panas kering
(buli-buli panas) mempunyai skala nyeri 4
dan separoh responden yaitu 14
responden (77,8%) setelah diberikan
kompres panas kering (buli-buli panas)
skala nyeri menjadi 2.
Responden yang memiliki nyeri
punggung sebelumnya menyatakan bahwa
merasa tidak nyaman, gelisah dan
menganggu aktifitas, sehingga sesudah
diberi intervensi kompres panas kering
(buli-buli panas) mampu menurunkan
tingkat nyeri punggung. Perubahan ini
terjadi dimana awal nyeri yang
sebelumnya mulai berkurang atau tidak
timbul lagi.
Usia kehamilan yang semakin lama
semakin bertambah menyebabkan
perubahan tubuh secara bertahap (postur
tubuh) dan cara berjalan berubah.
Peningkatan distensi abdomen yang
membuat panggul miring kedepan,
penurunan tonus otot perut dan
peningkatan berat badan pada akhir
kehamilan membutuhkan penyesuaian
tulang kurvatura spinalis. Kurva
lumbosakrum normal harus semakin
melengkung dan didaerah servikodorsal
harus terbentuk kurvatura (fleksi anterior
kepala berlebihan) untuk mempertahankan
keseimbangan. Perubahan ini yang sering
menimbulkan rasa tidak nyaman pada
punggung ibu hamil (Dewi, 2017).
Terjadinya pergeseran Center Of Gravity
(COG) ke depan mengakibatkan kurva
lumbosacral semakin lordosis. Hal ini
mempengaruhi servical untuk cenderung
flexi ke anterior untuk mempertahankan
keseimbangan, hal ini sering meyebabkan
nyeri punggung. Nyeri punggung bawah
sering terjadi selama kehamilan dan
cenderung meningkat saat usia kehamilan
meningkat. Dalam beberapa kasus, rasa
sakit menjalar ke pantat, tungkai dan kaki.
Bagi banyak wanita, rasa sakit bisa
menjadi sangat parah sehingga
mengganggu aktivitas sehari-hari dan
mengganggu tidur.
Kompres panas kering (buli-buli
panas) merupakan salah satu strategi non
farmakologi untuk mengatasi nyeri
punggung. Penggunaan kompres panas
kering (buli-buli panas) sangat
direkomendasikan untuk masalah nyeri
punggung karena mudah dilakukan dan
tidak mengeluarkan banyak biaya untuk
melaksanakannya. Kompres pans kering
(buli-buli panas) dapat memberikan rasa
hangat untuk memenuhi kebutuhan rasa
nyaman, mengurangi atau membebaskan
nyeri, mengurangi atau mencegah spasme
otot dan memberikan rasa hangat pada
daerah tertentu (Tri, 2018). Perbedaan
antara sebelum dan sesudah pemberian
kompres hangat ini terjadi karena kompres
hangat mempunyai dampak fisiologis yaitu
dapat melunakkan jaringan fibrosa,
membuat otot tubuh lebih rileks,
menurunkan atau menghilangkan rasa
nyeri, dan memperlancar aliran darah.
Rasa panas yang ditimbulkan dari
kompres hangat dapat mengakibatkan
dilatasi dan terjadi perubahan fisiologis
sehingga dapat memperlancar peredaran
darah dan meredakan nyeri. Respon
panas inilah yang digunakan untuk terapi
penurunan nyeri. Efek terapeutik
pemberian kompres hangat akan dapat
mengurangi kejang otot dan menurunkan
kekakuan tulang sendi. . Efektifitas
kompres panas kering (buli-buli panas)
dengan air panas tidak hanya memberikan
kenyamanan tapi juga meningkatkan
sirkulasi pada ibu hamil sehingga dapat
mencegah potensial terjadinya panas
dalam perut. Sirkulasi peredaran darah
yang baik akan meminimalkan terjadinya
kontraksi perut dan kram kaki. Kontraksi
perut yang dimaksudkan adalah Braxton-
Hicks atau kontraksi palsu (Aini, 2016).
Selama penelitian ini dilakukan, responden
yang sudah diberikan terapi kompres
panas kering (buli-buli panas)
mengekspresikan rasa nyaman melalui
ketenangan dan penurunan skala nyeri.
Metode praktis yang diberikan dalam
pelaksanaan nyeri secara mandiri dirumah
diantaranya dapat dengan menggunakan
sarana hangat lain, seperti mandi air
hangat, kompres hangat atau obat gosok
hangat.
Perbedaan antara sebelum dan
sesudah pemberian kompres hangat ini
terjadi karena kompres hangat sendiri
mempunyai dampak fisiologis yaitu dapat
melunakan jaringan fibrosa, membuat otot
tubuh lebih rileks, menurunkan atau
menghilangkan rasa nyeri, dan
memperlancar aliran darah (Potter, 2015).
Rasa panas yang ditimbulkan dari
kompres hangat dapat mengakibatkan
dilatasi dan terjadi perubahan fisiologis
sehingga dapat melancarkan peredaran
darah dan meredakan nyeri. Respon
panas inilah yang digunakan untuk
terapi penurunan nyeri. Efek terapeutik
pemberian kompres panas kering (buli-
buli panas) akan dapat mengurangi
kejang otot dan menurunkan kekakuan
tulang sendi. Pengaruh kompres panas
kering (buli-buli panas) dapat menurunkan
nyeri punggung ibu hamil dibuktikan dalam
penelitian Dewi, dkk (2017) di Desa
Talangsuko Kota Malang, menunjukkan
responden yang mengalami nyeri
punggung sebelum intervensi, sebagian
besar pada rentang kategori nyeri ringan
54,5% dan sebagian kecil pada rentang
kategori nyeri sedang 45,5%. Setelah di
intervensi, didapatkan bahwa sebagian
besar berada pada rentang kategori nyeri
ringan yaitu 54,5% dan sebagian kecil
pada rentang kategori tidak nyeri yaitu
45,5%. Hal ini menunjukkan bahwa ada
pengaruh pemberian kompres air hangat
terhadap intensitas nyeri punggung yang
di alami oleh ibu hamil trimester III. Hasil
penelitian ini juga sejalan dengan yang
dilakukan oleh Tri (2018) di Klinik Pelita
Hati Banguntapan bantul didapatkan ada
perbedaan yang signifikan antara
intensitas nyeri sebelum dan sesudah
diberikan kompres hangat. Penurunan
skala nyeri setelah diberikan kompres
hangat adalah 3,30 yaitu sebelum
diberikan rata-rata inensitas nyeri yaitu
7,35 (Nyeri berat) dan sesudah di berikan
kompres hangat adalah 4,05 (Nyeri
Sedang). Sehingga kompres hangat yang
dilakukan pada ibu hamil trimester III
berpengaruh menurunkan intensitas nyeri
punggung yang dirasakan ibu.
Berdasarkan hasil uji statistik pada
penelitian ini didapat bahwa nilai p value =
(0,000) < α (0,05) sehingga dapat
disimpulkan bahwa ada pengaruh kompres
panas kering (buli-buli panas) terhadap
penurunan tingkat nyeri punggung pada
ibu hamil Trimester III di Puskesmas
Batang 3.
KESIMPULAN DAN SARAN
Terdapat pengaruh kompres panas
kering (buli-buli panas) terhadap tingkat nyeri
punggung pada ibu hamil trimester III di
Puskesmas Batang 3 dengan p value 0,000
(Ha diterima). Kompres panas kering (buli-buli
panas) dapat dijadikan sebagai intervensi
alternative untuk menurunkan nyeri punggung
pada ibu hamil trimester III.
Saran mana
DAFTAR PUSTAKA
Prawirohardjo, S. 2016. Ilmu Kebidanan. Jakarta :
Yayasan Bina Pustaka Sarwono.
Guttmacher institute, 2021. Global Pregnancy.
https://www.guttmacher.org.
Badan Pusat Statistik Jawa Tengah. 2020.Jumlah Ibu
Hamil Melakukan Kunjungan K1, Melakukan
Kunjungan K4, Kurang Energi Kronis Kek dan
 Mendapat Tablet Zat Besi Fe di Provinsi Jawa
Tengah 2016-
2020.https://jateng.bps.go.id/statictable/2021/04/
14/2422.
Agustina, W., & Mulia, T. S. P. B. 2018 .
Penatalaksanaan Ibu Hamil Dengan Hiperemesis
Gravidarum Di Rumah Sakit Umum Daerah
Wonogiri. IJMS-Indonesian Journal on Medical
Science, 5(2).
Dinas Kesehatan Kabupaten Batang. Profil Kesehatan
Kabupaten Batang Tahun 2020. Batang : Dinkes
Kab. Batang
Sartika, W., & Qomariah, S. 2019. Analisis Faktor–
Faktor Yang Mempengaruhi Keikutsertaansenam
Hamil Pada Ibu Hamil Trimester III Di Bpm Hj.
Dince Safrina Sst. Jurnal Keperawatan Abdurrab,
3(1), 57-63.
Utomo, Y. D. C., & Sudjiwanati, S. 2018. Pengaruh
Dukungan Sosial Terhadap Tingkat Kecemasan
Ibu Hamil di Rumah Sakit Bersalin Pemerintah
Kota Malang. Psikovidya, 22(2), 197-223.
Rejeki, S. T., & Fitriani, Y. 2019 . Pengaruh Yoga
Prenatal terhadap Nyeri Punggung pada Ibu
Hamil Trimester II dan III di Lia Azzahra Mom &
Baby Spa Tegal. Indonesia Jurnal Kebidanan,
3(2), 92-72.
Helen, Varney. 2017. Buku Ajar Asuhan Kebidanan.
Edisi 4, Volume 2. Jakarta: EGC..
Ummah, F. 2017. Nyeri Punggung pada Ibu Hamil
ditinjau dari Body Mekani dan Paritas di Desa
Ketanen Kecamatan Panceng, Gresik,03(Xiii):
32-38.
Rasyid, P.S., & Igirisa,Y. 2019.The Effect Birthball
Training on BackPain in Third Semester
Pregnant Womanin Kabila Community Health
Center. Health Nation, 3(4), 173-177.
Yuspina, A., Mulyani, N,&Silalahi, U.A. 2018. Pengaruh
Kompres Hangat dan Kompres Dingin terhadap
Nyeri Tulang Belakang Ibu Hamil Trimester III di
Wilayah Kerja Puskesmas Rajapolah tahun
2018. Jurnal Sehat Masada,7(2).
Permatasari, R. D. 2019. Efektifitas Tehnik Akupresur
Pada Titik BL 23 GV 3,GV 4 terhadap
Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada
Kehamilan Trimester III di Puskesmas
Jelakombo Jombang. Jurnal Ilmiah,2(1),33–42.
Katonis, P., Kampouroglou, A., & Alpantaki, K. 2011.
Pregnancy - related lowbackpain. Hippokratia,
15,205–210.
Purnamasari,K. D. 2019. Nyeri Punggung Bawah
Pada Ibu Hamil Trimester II Dan III. Midwifery
Journal of Galuh University,1, 9–15.
Setyowati, H. (2018). Akupressure untuk kesehatan
wanita (1st ed.). Magelang:Unimma Press.
Movahedi, M., Ghafari, S.& Valiani, M. 2017. The
Effect sof Acupressure on Pain Severity in
Female Nurses with Chronic Low Back Pain
Abstract Background : Materials and Methods :
Results : Conclusions : Iranian Jornal of Nursing
and Midwifery Research,22(5),339–342.
Andreine, R 2016. Analisis efektivitas kompres hangat
terhadap penurunan nyeri persalinan. Rakernas
Aipkema “Temu Ilmiah Hasil Penelitian Dan
Pengabdian Masyarakat,”311–317.
Wulandari, P., Kustriyani, M., Chasanah, U. 2016.
Pengaruh Pemberian Kompres Hangat terhadap
Intensitas Nyeri pada Ibu Bersalin Kala I Fase
Aktif di RB.Mardi,393-400.
Zahroh, C., & Faiza, K. 2018. Pengaruh Kompres
Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Pada
Penderita Penyakit Artritis Gout. Jurnal Ners
Dan Kebidanan,182–187.Retrieved
fromhtt p://jnk.phb.ac. id/index.php/jnk
%0APengaruh
Hakiki, I. 2015. Efektifitas Terapi Air Hangat Terhadap
Nyeri Tulang Belakang Pada Ibu Hamil Di
Wilayah Kerja Puskesmas Pisangan. Mahasiswa
PSIK UIN Syarif Hidayatullah Jakarta.
Mafikasari, A., Kartikasari, R. I. 2015. Posisi Tidur
Dengan Kejadian Back Pain ( Nyeri Punggung )
Pada Ibu Hamil Trimester III. Surya, 7(2).
Sugiyono. 2015. Metode Penelitian Pendidikan.
Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D .
Bandung : Alfabeta
Kreshnanda, (2016). Prevalensi Dan Gambaran
Keluhan Low Back Pain
Pada Wanita di Pasar Bandung. Bandung :
Kedokteran Universitas Udayana
Maria, (2017). Jurnal Of Low Back Pain During
Pregnancy. Revista Brasileira
De Anestesiologia
Luthfiah, (2016). Perbedaan Masase Effleurage dan
Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri
Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III .
Mojokerto : Akper Dian Husada
Baik & Oky, (2018). Perbedaan Efektifitas Endorphin
Massage Dengan Kompres Hangat Terhadap
Penurunan Nyeri Punggung ibu Hamil Trimester
III Di Puskesmas Wilayah Kerja Sekota Mataram.
Jurnal Kesehatan Prima
Tri, 2018. Pengaruh Kompres Hangat Terhadap
Intensitas Nyeri Punggung Pada Ibu hamil
Trimester III di Klinik Pelita hati Banguntapan
Bantul. Yogyakarta : Universitas Aisyiyah
Richard,S (2015). Efektifitas Kompres Hangat dan
Goosok Punggung (Backrub) Terhadap Nyeri
Punggung Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas
Pesantren I Kota Kediri, Tesis. Yogyakarta :
Universitas Gajah Mada Yogyakarta.
Aini,L.N. (2016). Perbedaan Massage Effleurage dan
Kompres Hangat terhadap penurunan nyeri
punggung pada ibu hamil trimester III . Jurnal
Keperawatan dan Kebidanan.
Potter. 2015. Buku Ajar Fundamental Keperawatan :
Konsep,Proses.dan Praktik. Edisi 4.Volume 2.
Alih Bahasa : Renata Komalasari,dkk. Jakarta :
EGC
Sulistyarini, dkk, 2013. Kompres Hangat Dan Gosok
Punggung (Backrub)
 Efektif Menurunkan Nyeri Punggung Ibu Hamil
Trimester III. Kediri : STIKES RS. Baptis
Dewi, dkk, 2017. Pengaruh Pemberian Kompres Air
Hangat terhadap Intensitas Nyeri Punggung Ibu
Hamil Trimester III. Malang : Akbid Wijaya
Kusuma
 FORM PENILAIAN MANUSKRIP PENELITIAN SKRIPSI/KTI
1. Nama mahasiswa : Isniyanti Aisyah
2. NIM : 2004361
3. Program studi : STR Kebidanan
4. Judul Manuskrip : Pengaruh Kompres Panas Kering (Buli-Buli Panas) Terhadap Tingkat Nyeri
Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III Di Puskesmas Batang 3
5. Dosen Pembimbing : I. Dyah Ayu Wulandari, M.Keb
: II. NS. Amrih Widiati, M.Kep
6. Instansi Asal : Universitas Karya Husada Semarang
7. E-Mail : 2004361@stikesyahoedsmg.ac.id
8. No. Hp : 0815 4207 6685
Bpk/Ibu Pembimbing dimohon mengecek apakah Manuskrip yang ditulis mahasiswa sudah mengandung
point-point sebagai berikut.
No Bab Keterangan Ya Tidak
Judul singkat, jelas dan padat. Judul boleh sama atau tidak dengan
1 Judul 
Skripsi/KTI. Jumlah kata antara 12-15 kata.
Nama author terdiri dari mahasiswa peneliti dan dosen pembimbing.
2 Nama Author 
Ketiga nama ditulis lengkap tanpa gelar.
Afiliasi untuk mahasiswa ditulis sesuai asal instansi mahasiswa, jika
3 Afiliasi belum bekerja dapat ditulis sama dengan dosen pembimbing (Program 
studi....) dilengkapi salah satu email.
Abstrak ditulis dua bahasa: Indonesia & Inggris, terdiri 150-200 kata.
4 Abstrak Abstrak mengandung sedikit latar belakang, tujuan penelitian, metode 
yang digunakan dan hasil dan temuanpentingyang diperoleh.
Minimal 3 kata dan maksimal 5 kata ataukelompok kata dipisahkan
5 Kata kunci 
dengan tanda (;)
Pendahuluan berisi permasalahan penting yang ditemukan,solusi yang
6 Latar Belakang ditawarkan, informasi mengapa penelitian perlu dilakukan (Gap 
Analysis), kebaruan (Novelty). Pada akhir dijelaskan tujuan penelitian.
Metode berisi penjelasan cara atau langkah secara sistematis dan
Metode rinci.Metode tidak berisi teori, tetapi lebih menekankan apa yang
7 
penelitian telah dilakukan peneliti untuk mendapatkan hasil sesuai dengan
tujuan.
Berisi hasil temuan-temuan untuk menjawab tujuan penelitian. Dalam
8 Hasil 
Hasil dapat berisi gambar atau tabel dengan keterangan penjelasnya.
Pembahasan menjawab temuan pada hasil, disertai bukti bukti
9 Pembahasan referensi terkait (jurnal terkait). Analisis dan sintesis yang tepat. 
Kemukakan hasil temuan penting dan manfaatnya.
Menjawab tujuan penelitian, ditulis dalam paragraf (narasi) bukan
Kesimpulan
10 Bullet and Numbering (opsi). Saran tidak wajib dicantumkan, jika ada 
dan Saran
jelas terkait dengan penelitian silakan untuk dicantumkan.
Berisi referensi terkait yang telah ditulis dalam body teks. Referensi
dalam gaya selingkung APA (berdasarkan alphabetic) menggunakan
11 Referensi Mendeley. Referensi harus 20% textbook dan 80% jurnal. Kebaruan 
referensi adalah 10 tahun terakhir dimulai dari manuskrip yang
ditulis.

Semarang, 2022
Yang memeriksa
Pembimbing I,

Dyah Ayu Wulandari, M.Keb

 FORM PENILAIAN MANUSKRIP PENELITIAN SKRIPSI/KTI
1. Nama mahasiswa : Isniyanti Aisyah
2. NIM : 2004361
3. Program studi : STR Kebidanan
4. Judul Manuskrip : Pengaruh Kompres Panas Kering (Buli-Buli Panas) Terhadap Tingkat Nyeri
Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III Di Puskesmas Batang 3
5. Dosen Pembimbing : I. Dyah Ayu Wulandari, M.Keb
: II. NS. Amrih Widiati, M.Kep
6. Instansi Asal : Universitas Karya Husada Semarang
7. E-Mail : 2004361@stikesyahoedsmg.ac.id
8. No. Hp : 0815 4207 6685
Bpk/Ibu Pembimbing dimohon mengecek apakah Manuskrip yang ditulis mahasiswa sudah mengandung
point-point sebagai berikut.
No Bab Keterangan Ya Tidak
Judul singkat, jelas dan padat. Judul boleh sama atau tidak dengan
1 Judul
Skripsi/KTI. Jumlah kata antara 12-15 kata.
Nama author terdiri dari mahasiswa peneliti dan dosen pembimbing.
2 Nama Author
Ketiga nama ditulis lengkap tanpa gelar.
Afiliasi untuk mahasiswa ditulis sesuai asal instansi mahasiswa, jika
3 Afiliasi belum bekerja dapat ditulis sama dengan dosen pembimbing (Program
studi....) dilengkapi salah satu email.
Abstrak ditulis dua bahasa: Indonesia & Inggris, terdiri 150-200 kata.
4 Abstrak Abstrak mengandung sedikit latar belakang, tujuan penelitian, metode
yang digunakan dan hasil dan temuanpentingyang diperoleh.
Minimal 3 kata dan maksimal 5 kata ataukelompok kata dipisahkan
5 Kata kunci
dengan tanda (;)
Pendahuluan berisi permasalahan penting yang ditemukan,solusi yang
6 Latar Belakang ditawarkan, informasi mengapa penelitian perlu dilakukan (Gap
Analysis), kebaruan (Novelty). Pada akhir dijelaskan tujuan penelitian.
Metode berisi penjelasan cara atau langkah secara sistematis dan
Metode rinci.Metode tidak berisi teori, tetapi lebih menekankan apa yang
7
penelitian telah dilakukan peneliti untuk mendapatkan hasil sesuai dengan
tujuan.
Berisi hasil temuan-temuan untuk menjawab tujuan penelitian. Dalam
8 Hasil
Hasil dapat berisi gambar atau tabel dengan keterangan penjelasnya.
Pembahasan menjawab temuan pada hasil, disertai bukti bukti
9 Pembahasan referensi terkait (jurnal terkait). Analisis dan sintesis yang tepat.
Kemukakan hasil temuan penting dan manfaatnya.
Menjawab tujuan penelitian, ditulis dalam paragraf (narasi) bukan
Kesimpulan
10 Bullet and Numbering (opsi). Saran tidak wajib dicantumkan, jika ada
dan Saran
jelas terkait dengan penelitian silakan untuk dicantumkan.
Berisi referensi terkait yang telah ditulis dalam body teks. Referensi
dalam gaya selingkung APA (berdasarkan alphabetic) menggunakan
11 Referensi Mendeley. Referensi harus 20% textbook dan 80% jurnal. Kebaruan
referensi adalah 10 tahun terakhir dimulai dari manuskrip yang
ditulis.

Semarang, 2022
Yang memeriksa
Pembimbing II,

Ns. Amrih Widiati, M.Kep