PEMERINTAH KABUPATEN PURWAKARTA

DINAS PENDIDIKAN PURWAKARTA

UPTD SDN 1 TEGALMUNJUL
Jl. Ipik Gandamanah Nomor 46 Kel. Tegalmunjul Kec. Purwakarta
Website : http:/sdn1tegalmunjul.sch.id – Email: sdn1tegalmunjul2020@gmail.com

ASESMEN SUMATIF LINGKUP MATERI KURIKULUM MERDEKA

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan
Kelas : 3 (TIGA) A, B, C, D / SEMESTER 1
Nama : ……………………………………………………..

Berikan tanda silang (x) pada jawaban yang benar !

1. Sebelum melakukan olahraga, sebaiknya …
a. Bermain c. Berdoa
b. Bercanda

2. Manfaat pemanasan sebelum melakukan olahraga yaitu …

a. Membuat sakit c. Membuat lapar
b. Menghindari kram

3. Gerak yang berpindah tempat merupakan gerak …

a. Lokomotor c. Manipulatif
b. Non lokomotor

4. Pada saat berlari berbelok-belok pandangan mata ke arah

a. Depan c. Atas
b. Belakang

5. Gerakan melompat untuk melatih otot …

a. Tangan c. Badan
b. Kaki

6. Menendang bola termasuk gerak dasar permainan …

a. Bola voli c. Sepak bola
b. Bola basket

7. Latihan menendang dan mengoper bola di lakukan secara …

a. Mandiri c. Berpasangan
b. Sendiri

8. Menendang bola mengarah ke gawang …

a. Sendiri c. Musuh
b. Teman

9. Menangkap bola menggunakan …

a. Tangan c. Kepala
b. Kaki

10. Mengoper bola menggunakan kaki bagian …

a. Luar c. Dalam
b. Punggung

Jawablah pertanyaan –pertanyaan di bawah ini dengan benar !

1. Supaya tidak cedera dan kram maka sebelum olahraga melakukan …
2. Menendang bola dapat di lakukan dengan kaki bagian … dan …
3. Gerakan lari akan membuat otot kaki menjadi …
4. Bermain dapat menimbulkan rasa …
5. Pandangan mata saat berjalan adalah menghadap ke …