DINAS PENDIDIKAN PEMUDA DAN OLAHRAGA

UNIT PELAKSANA TEKNIS DAERAH

MUSYAWARAH GURU MATA PELAJARAN (MGMP)
PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN (PJOK)
SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP)
KABUPATEN BREBES

KISI-KISI
UJIAN SEKOLAH
PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN
TAHUN PELAJARAN 2020/2021
MAPEL : PJOK
KELAS /SEMESTER : IX (SEMBILAN)
LEV
EL BENT
NO.
NO KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR SOAL KOG UK
SOAL
NITI SOAL
F
3.1. Memahami konsep variasi Bolavoli: Perserta didik memahami konsep variasi dan
L1 PG 1, 2
dan kombinasi gerak spesifik  Variasi dan kombinasi passing bawah kombinasi teknik dasar permainan bola voli
dalam berbagai permainan  Variasi dan kombinasi servis atas, passing Pserta didik dapat menjelaskan kegunaan passaing L2 PG 3
bola besar sederhana dan bawah dan kombinasi servis bawah, ppassing Peserta didik dapat menjelaskan teknik dasar passing
L1 PG 4
atau tradisional bawah
atas
Peserta didik dapat menganalisa bentuk variasi dan
 Variasi dan kombinasi servis atas, passing L2 PG 5, 8
kombinasi gerak dasar melalui gambar
bawah, passing atas, smes/spike Peserta didik dapat menyebutkan teknik dasar bola
1 L1 PG 6
voli
Peserta didik dapat memahami posisi pemain dalam
L1 PG 7
permainan bola voli
Peserta didik mampu menganalisa gerakan passing
L2 PG 9
bawah melalui gambar
Peserta didik memahami peraturan permainan bola
L1 PG 10
voli
Peserta didik dapat menjelaskan cara melakukan
L1 PG 11
passing atas
Peserta didik dapat membuat rangkaian gerakan
L3 Essay 1
variasi dan kombinasi teknik dasar bola voli
3.2. Memahami konsep variasi Bulutangkis: Peserta didik dapat menjelaskan tenik pukulan dalam 12, 13,
2 L1 PG
dan kombinasi gerak spesifik  Variasi dan kombinasi servispanjang , netting permainan bulutangkis 14
Peserta didik dapat menjelaskan teknik pukulan lob L1 PG 15, 16,
 dalam berbagai permainan dan pukulan backhandlob 18
bola kecil sederhana dan  Variasi dan kombinasi servispendek dan Peserta didik dapat menjelaskan teknik pukulan
L1 PG 17
atau tradisional pukulan forehandlob netting
Peserta didik dapat menyebutkan cara memegang
raket L1 Essay 2

3.3 Memahami konsep kombinasi Tolak Peluru Peserta didikdapat memahami sektor tolakan tolak peluru L1
PG 19
gerak spesifik jalan, lari,  Kombinasi memegangpeluru dengan awalan gaya menyamping
lompat, dan lempar dalam Peserta didik dapat menjelaskan sikap badan setelah
 Kombinasi awalan dengan menolak peluru L1 PG 20
menolakan peluru
berbagai permainan  Kombinasi menolak peluru dengan Peserta didik dapat menjelaskan sikap awal tolak peluru
sederhana dan atau L1 PG 21
geraklanjutan gaya membelakangi
3 tradisional. *)  Kombinasi awalan, menolak, dengan Peserta didik dapat menjelaskan tujuan tolakan kaki L1 PG 22
geraklanjutan Peserta didik dapat menjelaskan sikap awal tolak
L2 PG 23
 Kombinasi memegang peluru, peluru gaya Obrient
Peserta didik dapat menjelaskan funsi tangan yang
awalan,menolak peluru dengan geraklanjutan L1 PG 24
tidak memegang peluru
Peserta didik dapat menjelaskan cara memegang
L1 Essay 3
peluru
3.5 Memahami penyusunan Aktivitas Kebugaran Jasmani Peserta didik dapat menjelaskan pengertian
program pengembangan Penyusunan program latihan sederhana L1 PG 25
kebugaran jasmani
komponen kebugaran jasmani  Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan PG 26
terkait dengan kesehatan dan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan Peserta didik dapat menjelaskan prisip-prinsip latihan L1
Essay 4
keterampilan secara sederhana pernapasan, dan kelenturan)
Peserta didik dapat menganalisa jenis latihan kebugaran
L2 PG 27
jasmani
4 4.5 Mempraktikkan penyusunan
program pengembangan Peserta didik dapat menyebutkan bentuk tes untuk
L1 PG 28
komponen kebugaran jasmani mengukur sistem kerja jantung dan pembuluh darah
terkait dengan kesehatan dan Peserta didik dapat menjelaskan masa rentang pemulihan
L1 PG 29
keterampilan secara sederhana setelah latihan
Peserta didik dapat mengaplikasikan latihan
L3 PG 30
keseimbangan
Peserta didik dapat menyebutkan tujuan melakukan
L1 PG 31
3.10 Memahami peran aktivitas  Pengertian aktivitas fisik aktiviitas fisik
fisik terhadap pencegahan Peserta didik dapat menjelaskan manfaat melakukan
 Tujuan melakukan aktivitas fisik L1 PG 32
penyakit. aktivitas fifik
 Manfaat melakukan aktivitas fisik Peserta didik dapat menjelaskan jenis aktivitas fisik L! PG 33
terhadappencegahanpenyakit Peserta didik dapat menyebutkan faktor yang
L1 PG 34
 Dampak/akibat apabila tidak melakukan mempengaruhi aktifitas fisik
aktivitas fisik Peserta didik dapat menjelaskan dampak tidak melakukan
L1 PG 35
aktivitas fisik
 Cara melakukan aktivitas fisik untuk
Peserta didik dapat menjelaskan pengerian protein L1 PG 36
mencegah penyakit Peserta didik dapat mengelompokkan jenis vitamin L2 PG 37
berdasarkan kelarutannya
Peserta didik dapat menyebutkan upaya pencegahan
L1 PG 38
penyakit
Peserta didik dapat menjelaskan pengertian penyakit
L1 PG 39
stroke
Peserta didik dapat menyebutkan manfaat kesehatan
L1 PG 40
jangka panjang
Peserta didik dapat menyebutkan kegiatan yang
L1 Essai 5
termasuk aktivitas berat