RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : MTs Miftahul Ulum Todanan

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : VII / 1
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Dasar Sikap Tegak
Alokasi Waktu : 1 Kali Pertemuan ( 3 JP )

A. Kompetensi Dasar
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu sikap pola Tegak pencak silat untuk
menghasilkan koordinasi yang baik
4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu sikap pola Tegak pencak
silat untuk menghasilkan koordinasi yang baik

B. Materi Pokok
Pencak Silat

C. Skenario Pembelajaran

Alokasi
No. Kegiatan Metode
Waktu
Pendahuluan
a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam,
berdoa, dan guru memastikan bahwa semua peserta
didik dalam keadaan sehat. Ceramah
1 b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus 15 Menit Demonstrasi
dicapai. Tugas
c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan
statis), kemudian dilanjutkan dengan pemanasan
dalam bentuk game/permainan.
Kegiatan Inti
a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok (putra
dan putri dibagi sama banyak)
b. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan
materi tentang aktivitas keterampilan gerak sikap
pola Tegak pencak silat secara berpasangan dan
berkelompok.
c. Peserta didik mencoba dan melakukan hasil analisis
aktivitas keterampilan gerak sikap pola Tegak
pencak silat secara berpasangan dan berkelompok.
d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri
Ceramah
sendiri, teman dalam kelompok, dan guru tentang
2 105 Menit Demonstrasi
hasil analisis keterampilan gerak sikap pola Tegak
Tugas
pencak silat.
e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan
hasil analisis keterampilan gerak sikap pola ladam
pencak silat dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi secara berkelompok yang menekankan
pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama,
percaya diri, dan kerja keras. Lamanya waktu
bermain misalnya: 10 menit.
f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan hasil analisis keterampilan gerak sikap
pola Tegak pencak silat secara seksama.
3 Penutup 15 Menit Ceramah
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang Diskusi
telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan
yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
didik membuat catatan dan simpulan hasil
 pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan
gerakan pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam

D. Media / Alat
Buku : Pendidikan Jasmani dan Teori Praktek
Alat : Peluit, Matras, Stopwatch

E. Evaluasi
Penilaian dilakukan dengan tes perbuatan.

Todanan, 26 Oktober 2023

Mengetahui
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

........................... ..............................
NIP. NIM.