SEHAT (GERMAS)
TAHUN
2023
PEMERINTAH KABUPATEN LOMBOK TIMUR
DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS RENSING
Jalan: TGH Ali Batu Desa Montong Beter Kecamatan Sakra Barat Kab. Lombok Timur
E-mail: puskesmasrensing2019@gmail.com, Telp: 087844222886 Kode Pos: 83671
a. Pendahuluan
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat ( Germas ) merupakan pola hidup
masyarakat yang makin modern menajdi salah satu dasar germas yang
dicanangkan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Penyakit
penularan penyakit seperti Diare, TuberkolusIS hingga deman berdarah
dahulu menjadi kasus kesehatan yang banyak ditemui, kini telah terjadi
perubahan yang ditandai pada banyaknya kasus penyakit tidak menular
seperti diabetes, kanker dan jantung coroner.
Mengatasi masalah kesehatan masih menjadi sebuah tantangan di
Indonesia, kini setidaknya ada triple burden atau tiga masalah kesehatan
penting terkait pemberantasan penyakit infeksi, bertambahnya kasus penyakit
tidak menular dan kemunculan kembali jenis penyakit yang seharusnya telah
bisa diatasi.
b. Latar belakang
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) adalah sebuah gerakan yang
bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meninggalkan
kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat. Aksi Germas ini juga
diikuti dengan memasyarakatkan Perilaku dan dukungan untuk program
infrastuktur dengab berbasis masyarakat.
Setidaknya terdapat 7 langkah penting dalam rangka menjalankan
Gerakan Hidup sehat. Ketujuh Langkah merupakan bagian penting dari
pembiasaan pola hidup sehat dalam masyarakat guna mencegah berbagai
masalah kesehatan yang beresiko oleh masyarakat Indonesia.
Berikut ini 7 langkah GERMAS yang dapat menjadi panduan menjalani
pola hidup yang lebih sehat :
1. Melakukan aktifitas fisik
2. Makan buah dan sayur
3. Tidak merokok
4. Tidak mengkonsumsi minuman beralkohol
5. Melakukan cek kesehatan berkala
6. Menjaga kebersihan lingkungan
7. Menggunakan jamban
b. Sasaran
Sasaran Gerakan Masyarakat Hidup Sehat adalah tokoh masyarakat,
kader, PKK, kelompok lansia dan masyarakat umum
c. Jadwal pelaksanaan kegiatan
2023
NO Kegiatan
Sept
Nov
Des
Feb
Mar
Ags
Jan
Mei
Jun
Okt
Apr
Jul
1 Gerakah Masyarakat Hidup x x x x x x x x x x x x
Sehat