LAPORAN PENDAHULUAN KEPERAWATAN KOMUNITAS

KEGIATAN PENYULUHAN PENYAKIT HIPERTENSI PADA

NY. J DI DESA LANGKO KECAMATAN LINGSAR
TAHUN 2023

OLEH:
1. Johan Tarmizi P07120423106
2. Miming Sukriani P07120423108

KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA

POLITEKNIK KESEHATAN MATARAM
JURUSAN KEPERAWATAN
PROGRAM STUDI SARJANA TERAPAN KEPERAWATAN
TAHUN 2023

1
 LAPORAN PENDAHULUAN KEGIATAN PENYULUHAN PENYAKIT
HIPERTENSI DI DESA LANGKO KECAMATAN LINGSAR TAHUN 2023

1. Latar Belakang
Data Subjektif :
- Pasien Mengatakan sering merasa Nyeri Pada Tengkuk
- Pasien Mengeluh sakit kepala dan kaku pada leher
- Pasien mengatakan sering mengkonsumsi makanan asin
dan daging merah
- Pasien mengatakan jarang cek tekanan darah
- Pasien mengatakan tidak tahu cara mengontrol tekanan
darah
Data Objektif :
- Tekanan Darah : 180/100 MmHg
- Nadi : 88 x/Menit
- Pasien tampak lemah
- Pasien tampak bingung dan tidak tahu saat ditanya
tentang penyakit hipertensi dan pencegahannya
2. Masalah :
Manajemen Kesehatan tidak efektif pada Ny.J b/d kurang terpapar informasi tentang
diet hipertensi
3. Rencana Kegiatan :
A. Topik : Penyakit Hipertensi pada Ny.J
B. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan selama 1 x 7 menit diharapkan N Y . J
mampu memahami dan mengerti tentang penyakit hipertensi
C. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan selama 1 x 7 Menit tentang penyakit
Hipertensi diharapkan pasien dapat:

1. Menyebutkan apa itu Hipertensi

2. Menyebutkan tanda dan gejala Hipertensi
3. Menjelaskan faktor penyebab Hipertensi

2
 4. Menjelaskan Makanan Yang Boleh dimakan pada penderita hipertensi
5. Menjelaskan Makanan Yang Tidak Boleh dimakan pada penderita hipertensi

D. Metode Pelaksanaan Penyuluhan

1. Ceramah
2. Tanya jawab

E. Sasaran & Target

1. Sasaran : Pasien Hipertensi
2. Target : Ny. J
F. Media dan Alat Bantu
1. Lembar Balik
G. Setting Tempat

A B

Keterangan :

A : Penyuluh
: Dokumentasi

B : Peserta

H. Pengorganisasian dan Uraian Tugas

No Pengorganisasian / Uraian Tugas Penanggung Jawab
1 Penyuluh/edukator : Johan Tarmizi
Bertugas untuk memberikan edukasi /pendidikan
kesehatan mengenai topik yang dibahas, pada hal
ini yaitu penyakit hipertensi
2 Media Kreasi/Dokumentasi : Miming Sukriani
Bertugas dalam mendokumentasikan seluruh
proses kegiatan penyuluhan berupa foto dan video

Keterangan :

3
 1. Penyuluh : Johan Tarmizi
2. Dokumentasi : Miming Sukriani
I. Rencana Kegiatan Penyuluhan
No Tahap Kegiatan Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Media
Sasaran
1. Pembukaan 2 Menit 1. Mengucapkan salam 1. Menjawab Salam Kata-
2. Memperkenalkan diri 2. Mendengarkan dan kata
3. Menyampaikan tentang menyimak kalimat
tujuan pokok materi 3. Bertanya mengenai
4. Menyampaikan pokok perkenalan dan tujuan
pembahasan jika ada yang
5. Kontrak waktu kurang jelas
2. Pelaksanaan 4 Menit Penyampaian Materi : 1. Mendengarkan dan Lembar
1. Menjelaskan menyimak Balik
pengertian hipertensi
2. Bertanya mengenai
2. Menyebutkan tanda
hal-hal yang belum
dan gejala
jelas dan
3. Menjelaskan faktor
penyebab hipertensi
4. Menjelaskan
Makanan Yang Boleh
dimakan pada
penderita hipertensi
5. Menjelaskan
Makanan Yang Tidak
Boleh dimakan pada
penderita hipertensi

3. Diskusi 1 Menit 1. Tanya jawab 1. Sasaran dapat Kata-

&
2. Memberikan menjawab tentang kata
Penutup
kesempatan pada pertanyaan yang atau
peserta untuk bertanya diajukan kalimat
3. Melakukan evaluasi 2. Mendengar
4. Menyampaikan 3. Memperhatikan
kesimpulan materi 4. Menjawab salam
5. Mengakhiri pertemuan

4
No Tahap Kegiatan Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Media
Sasaran
dan mengucapkan
Salam

J. Evaluasi Kegiatan
a. Evaluasi Proses
- 100 % peserta (1 orang) antusias mendengarkan materi yang disampaikan
- Peserta dapat mengikuti kegiatan dari awal sampai selesai
- Kegiatan dapat berjalan sesuai rencana
b. Evaluasi Hasil
- Peserta mampu Menyebutkan apa itu Hipertensi
- Peserta mampu Menyebutkan tanda dan gejala Hipertensi
- Peserta mampu Menyebutkan faktor penyebab Hipertensi
- Peserta mampu Menjelaskan Makanan Yang Boleh dimakan pada penderita
hipertensi
- Peserta mampu Menjelaskan Makanan Yang Tidak Boleh dimakan pada
penderita hipertensi

5
LAMPIRAN 1
MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian Hipertensi
Hipertensi merupakan tekanan darah tinggi yang abnormal dan diukur
paling tidak pada tiga kesempatan yang berbeda (Corwin, 2009). Hipertensi
didefinisikan sebagai peningkatan tekanan darah yang menetap diatas batas
normal yang disepakati yaitu diastolik 90 mmHg atau sistolik 140 mmHg.
Hipertensi merupakan problem kesehatan masyarakat yang memerlukan
penanganan secara baik mengingat prevalensinya yang cukup tinggi
dimana kenaikan prevalensi sejalan dengan bertambahnya usia. Tekanan
darah merupakan faktor risiko yang menonjol untuk terjadi komplikasi
penyakit kardiovaskular. Peningkatan tekanan darah selain disebabkan oleh
penyakit kardiovaskular juga disebabkan oleh makin bertambahnya usia.
Hipertensi merupakan penyebab kematian utama melalui berbagai
komplikasi yang ditimbulkannya seperti stroke, infark otot jantung, dan
gagal ginjal.
B. Penyebab Hipertensi
Penyebab hipertensi antara lain:
1. Stress
2. Merokok
3. Obesitas (Kegemukan)
4. Alkohol
5. Faktor keturunan
6. Faktor lingkungan : bising, gaduh

C. Jenis Hipertensi
1. Hipertensi ringan, jika tekanan darah diastoliknya 90- 104 mmHg.
2. Hipertensi sedang, jika tekanan darah diastoliknya 105-114 mmHg.
3. Hipertensi berat, jika tekanan darah diastoliknya > 115 mmHg.
D. Tanda Dan Gejala
1. Sakit kepala

6
2. Pusing
3. Lemas
4. Sesak nafas
5. Kesemutan
6. Kelelahan
7. Rasa berat di tengkuk
E. Komplikasi Hipertensi
1. Penyakit jantung seperti gagal jantung.
2. Penyakit Ginjal seperti gagal ginjal.
3. Otak dapat mengalami serangan stroke.
F. Pengobatan Hipertensi Pengobatan dini pada hipertensi sangatlah
penting untuk mencegah komplikasi.
1. Pengobatan farmakologis yaitu dengan menggunakan obat atas ijin dokter.
2. Pengobatan non farmakologis yaitu tanpa menggunakan obat.
a. Mengurangi asupan garam dan lemak.
b. Mengurangi asupan alcohol.
c. Berhenti merokok.
d. Menurunkan berat badan bagi yang kegemukan.
e. Olah raga teratur seperti jogging, jalan cepat, bersepeda, berenang.
f. Menghindari ketegangan.
g. Istirahat yang cukup.
h. Hidup dengan tenang.
G. Pencegahan Hipertensi
1. Kontrol teratur.
2. Minum obat teratur.
3. Diit rendah garam dan rendah lemak.
H. Makanan yang Dianjurkan
1. Sayur-sayuran hijau.
2. Buah-buahan.
3. Ikan laut.
4. Telur boleh dikonsumsi maksimal 2 butir dalam 1 minggu.
5. Daging ayam (jangan dengan kulitnya karena banyak mengandung lemak)

7
I. Makanan yang Dihindari
1. Makanan yang diawetkan seperti chicken nugets, mie, minuman kaleng dan
lain-lain.
2. Daging-daging warna merah segar seperti hati ayam, sosis sapi, daging sapi,
daging kambing.
J. Pengobatan Tradisional Untuk Hipertensi
1. Buah ketimun.
2. Buah belimbing.
3. Daun seledri.

K. Absensi
Penyuluhan Diet Hipertensi
No. Nama TTD
1.
2.
3.
4.
5.

8
9