Teknik Bertahan dan Menyerang dalam Sepakbola yang Perlu Diketahui

Jurnalis - Alvin Agung Sanjaya

TEKNIK bertahan dan menyerang dalam sepakbola akan diulas dalam artikel ini. Penting
bagi sebuah tim sepakbola untuk menguatkan lini pertahanan dan serang timnya demi
mendapatkan hasil maksimal. Namun, itu semua dibutuhkan teknik bertahan dan
menyerang yang sama baiknya.

Sebelum mengaplikasikannya dibutuhkan latihan yang konsisten. Karena itu, Okezone akan
membahasnya dalam artikel kali ini.

Berikut 6 teknik bertahan dan menyerang dalam sepakbola yang perlu diketahui, mengutip
dari Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan oleh Moh.Gilang:

Teknik Bertahan

6. Man to Man Marking atau Penjagaan Satu Lawan Satu

Harry Maguire

(Harry Maguire saat melakukan man-to-man-marking kepada Mohamed Salah)

Pola pertahanan ini diperlukan supaya penyerang lawan tidak mampu menguasai bola
dengan baik. Teknik ini memiliki keunggulan yakni Anda dapat mematikan pergerakan lawan
karena hanya fokus menjaga satu pemain saja.

BACA JUGA: 10 Teknik Dasar Sepak Bola Beserta Penjelasannya

5. Zona Defense atau Penjagaan Daerah

Sergio Ramos

Kelebihan dari teknik ini Anda tidak perlu beranjak dari posisi asli ketika merebut bola dari
lawan. Hal itu membuat sebuah tim akan lebih mudah mengawali serangan balik ke wilayah
lawan ketika sudah menguasai bola.

4. Pertahanan Kombinasi

Gerard Pique

Penggabungan Man to Man Marking dan Zona Defense juga perlu Anda latih. Tujuannya
agar Anda bisa lebih cepat untuk meredam serangan lawan.