SPINAL CORD

ENERGETIC

LPI QUANTUM UNIVERSAL MANDIRI

Sugesti
sugesti adalah teknik yang
dilakukan seseorang untuk
memberikan pandangan yang
dapat mempengaruhi orang lain
dengan cara tertentu
Teknik Sugesti

1. Menggunakan bahasa yang positif dan membangun kredibilitas

2. Menggunakan teknik persuasif yang tepat

3. Menggunakan sugesti otomatis dengan pikiran positif

6 Prinsip dasar Sugesti

1. Fokus dan Konsentrasi

2. Imajinasi

3. Realitas Alternatif

4. Relevansi

5. Motivasi

6. Repetisi
Lapisan Pikiran Manusia

1. Alam sadar
2. Alam bawah sadar
3. Lapisan Kesadaran Jiwa Manusia
ENERGI TUBUH
MANUSIA
Cakra Dasar
Cakra dasar adalah salah satu dari
tujuh cakra utama dalam tubuh
manusia yang terletak di dasar
tulang belakang . Cakra ini
memiliki 4 lembar "daun" yang
merupakan pusat energi dari
tubuh fisik, kehidupan materi, dan
keinginan untuk hidup
Cakra Dasar Menurut dunia medis
cakra dasar menurut pandangan medis
cakra dasar menurut dunia medis adalah
sumsum tulang belakang yang terletak
pada tulang ekor sumsum tulang
belakang ini terhubung dengan syarat
simpatik dan syaraf para simpatik melalui
jaringan sel syaraf yang menghasilkan dua
rangsangan yang akan di sampaikan pada
otak kanan dan dilaksanakan oleh otak
kiri kita sebagai reaksi dari rangsangan
tersebut
Cara mengakses dan meningkatkan energi
cakra dasar

1. Mengetahui lokasi dan fungsi cakra dasar

2. Meditasi dan fokus bawah sadar

3. Mantra dan Affirmasi

4. Membangun koneksi dengan alam

 Mengaktifkan Cakra dasar
Surya Mudra
Dikenal juga sebagai Agni Mudra, 'Surya' mengacu pada 'matahari', dan 'mudra' mengacu
pada isyarat tangan. Surya mudra merupakan susunan jari yang diyakini melambangkan
bahwa energi dalam tubuh kita diterima dari sinar matahari. Surya mudra termasuk dalam
'mudra kuratif' di mana kita mempraktikkan mudra untuk menghilangkan benda asing dari
tubuh.
Duduklah di atas matras atau di lantai. Anda juga bisa melakukannya sambil berdiri tegak
atau dalam posisi nyaman apa pun.
Lalu, letakkan jari manis Anda di pangkal ibu jari. Jari-jari yang tersisa mungkin tetap lurus
selama proses berlangsung.
3. Mulailah gunakan olah nafas 737 tarik nafas panjang melalui hidung tahan selama 3 detik
dan hembuskan dari mulut rasakan setiap tarikan nafas anda membuat tubuh Anda jauh
lebih rileks lakukan hal tersebut sampai anda benar benar bisa merasakan kedamaian dalam
diri anda.
4. Teruskan bernafas menggunakan teknik olah nafas 737 dan ucapkan afirmasi dalam hati
anda "Aku mampu menghadapi tantangan hidup dengan ketenangan dan ketabahan.”
Teknik dasar SPINAL
CORD ENERGETIC
1. Sugesti
2. Energi
3. Sentuhan dan rangsangan
TEKNIK TERAPI
1. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah jarum jam
di daerah pangkal punggung: Daerah ini berada di paling bawah tulang belakang, tepat di atas dasar
tulang belakang. Pijat secara perlahan menggunakan gerakan melingkar atau tekanan lembut untuk
membantu membangkitkan energi pada cakra dasar (Muladhara).

2. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah jarum jam
di daerah bagian perut dibawah pusar Hal ini dapat membantu membangkitkan energi pada cakra
sakral (Svadhisthana).

3. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah jarum jam
perut bagian atas: Letakkan tangan di atas pusar. Pijat daerah ini dengan gerakan melingkar searah
jarum jam. Ini akan membantu membangkitkan energi pada cakra manipura (pusat energi) atau
cakra solar.

4. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah jarum jam
daerah dada: Posisikan telapak tangan di tengah dada. untuk merangsang energi pada cakra jantung
(Anahata).
5. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil
memutar searah jarum jam dibagian leher dengan lembut menggunakan
gerakan memutar atau tekanan lembut. Fokuskan pada daerah tengkuk dan
tulang belakang leher atas. Ini dapat membantu membangkitkan energi pada
cakra tenggorokan (Vishuddha).

6. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil
memutar searah jarum jam di area antara ke dua alis Anda. Ini adalah titik
ketiga mata atau Ajna, yang dikaitkan dengan cakra ketiga mata.

7. tekan dengan ke dua tangan anda menggunakan dua jari tetap

menggunakan jari telunjuk dan jari tengah du bagian atas kepala: Berikan
tekanan lembut pada bagian atas kepala. Tempat ini terkait dengan cakra
mahkota (Sahasrara) dan dapat membantu membangkitkan energi pada cakra
ini.
TEKNIK TERAPI DIRI SENDIRI
1. Bersiaplah untuk posisi duduk dengan kaki bersila. Tarik kaki kanan Anda ke
dalam pangkuan kiri dan kaki kiri Anda ke dalam pangkuan kanan sampai
Anda merasa nyaman. Anda dapat menempatkan bantal atau kain pelindung
sebagai alas duduk untuk kenyamanan. Pastikan pangkal paha Anda
menumpu tulang belakang Anda dan mulailah dengan menutup mata anda.
2. Vayu Mudra
Mudra ini membantu mengatur udara di dalam tubuh Anda, sangat
membantu dalam menghilangkan rasa sakit dan nyeri sendi.
Mudra membantu untuk orang-orang yang menderita radang sendi, asam urat,
rematik dan spondilitis serviks. Gulung jari telunjuk Anda ke ibu jari sehingga
ujungnya menyentuh gundukan ibu jari Anda.
Tiga jari lainnya harus diregangkan.
3. Mulailah gunakan olah nafas 737 tarik nafas panjang melalui hidung tahan
selama 3 detik dan hembuskan dari mulut rasakan setiap tarikan nafas anda
membuat tubuh Anda jauh lebih rileks lakukan hal tersebut sampai anda benar
benar bisa merasakan kedamaian dalam diri anda.

4. Teruskan bernafas menggunakan teknik olah nafas 737 dan ucapkan afirmasi
dalam hati anda "Aku menyembuhkan trauma dan kesakitan masa lalu, dan
membangun fondasi yang kuat untuk masa depanku."