MODUL PELATIHAN

SPINALIS CORD MAGNETIK

LEMBAGA PELATIHAN INDONESIA

QUANTUM UNIVERSAL MANDIRI
Bab. 1

Pengertian
Spinalis cord magnetik adalah satu metode terapi kesehatan yang memanfaatkan tiga unsur
dalam berkomunikasi dengan sumsum tulang belakang sebagai sumber energi dalam tubuh
manusia antara lain sugesti, energi, dan sentuhan rangsangan pada titik titik spinal yang
bertujuan untuk meningkatkan regenerasi sel ditubuh sehingga dapat tercipta penyembuhan
diri sendiri.

Teknik dasar
Spinalis Cord Magnetic menggunakan beberapa unsur
1. Sugesti / afirmasi
2. Energi olah pikir
3. Olah nafas
4. Sentuhan pada titik spinal

Konsep dasar sugesti adalah teknik yang dilakukan seseorang untuk memberikan
pandangan yang dapat mempengaruhi orang lain dengan cara tertentu . Sugesti adalah
proses dalam interaksi sosial yang dipergunakan untuk menjadikan individu menerima cara,
perkataan, dan tingkah laku pihak lain tanpa lagi adanya kritik yang diungkapkan terlebih
dahulu . Sugesti dapat terjadi karena beberapa alasan seperti sugestibel, yaitu sebutan bagi
orang yang mudah terpengaruh atau tersugesti, sedangkan orang yang mudah
memengaruhi atau memberikan sugesti pada orang lain disebut sugestif . Proses terjadinya
sugesti dapat terjadi dari seorang individu terhadap orang lain atau seseorang terhadap
sekelompok orang .

● Teknik sugesti
1. Menggunakan bahasa yang positif dan membangun kredibilitas . Dalam membuat sugesti,
penting untuk menggunakan bahasa yang positif dan membangun kredibilitas agar sugesti
yang diberikan lebih efektif dalam mempengaruhi orang lain dan memperoleh hasil yang
diinginkan.

2. Menggunakan teknik persuasif yang tepat . Selain menggunakan bahasa yang positif dan
membangun kredibilitas, teknik persuasif yang tepat juga diperlukan dalam membuat sugesti
yang efektif.

3. Menggunakan sugesti otomatis dengan pikiran positif . Sugesti otomatis akan lebih efektif
bila dipasangkan dengan pikiran positif. Menggunakan pernyataan positif juga membantu
menjaga seseorang tetap termotivasi mencapai tujuan.

● 6 prinsip sugesti
1. Fokus dan Konsentrasi:
Sugesti hanya akan berhasil jika fokus dan konsentrasi seseorang pada suatu hal
mencukupi. Jadi, pastikan orang yang akan disugesti sedang berada dalam keadaan tenang
dan fokus.
2. Imajinasi:
Orang yang disugesti harus mempunyai imajinasi yang kuat tentang apa yang ingin
dicapainya melalui sugesti. Berikan sugesti yang dapat menginspirasi imajinasi orang
tersebut.

3. Realitas Alternatif:
Sugesti harus memperkenalkan realitas alternatif untuk individu yang sedang disugesti.
Membuat sugesti yang logis dan realistis akan memudahkan seseorang untuk menerima
sugesti tersebut.

4. Relevansi:
Sugesti harus relevan dengan tujuan yang ingin dicapai. Beberapa orang mungkin tidak
menerima sugesti jika mereka tidak bisa melihat hubungan antara sugesti itu dengan tujuan
mereka.

5. Motivasi:
Sugesti harus memotivasi individu yang disugesti untuk melakukan tindakan. Membuat
sugesti yang menginspirasi seseorang untuk bergerak dan mencapai tujuan adalah kunci
penting dari sugesti yang efektif.

6. Repetisi:
Sugesti harus diulang-ulang. Repetisi dapat membantu membentuk kebiasaan dan
memperkuat sugesti dalam benak individu yang disugesti.

BAB II CAKRA DASAR

Cakra dasar adalah salah satu dari tujuh cakra utama dalam tubuh manusia yang terletak di
dasar tulang belakang . Cakra ini memiliki 4 lembar "daun" yang merupakan pusat energi
dari tubuh fisik, kehidupan materi, dan keinginan untuk hidup . Cakra dasar juga dikenal
sebagai cakra akar atau muladhara dalam bahasa Sanskerta . Cakra ini sangat penting
untuk keseimbangan keseluruhan tubuh manusia . Cakra dasar bertanggung jawab atas
naluri bertahan hidup dan perasaan aman . Jika cakra dasar dalam diri seseorang sangat
aktif, maka dirinya akan penuh semangat dan motivasi.

Cakra dasar menurut pandangan medis

cakra dasar menurut dunia medis adalah sumsum tulang belakang yang terletak pada tulang
ekor sumsum tulang belakang ini terhubung dengan syarat simpatik dan syaraf para
simpatik melalui jaringan sel syaraf yang menghasilkan dua rangsangan yang akan di
sampaikan pada otak kanan dan dilaksanakan oleh otak kiri kita sebagai reaksi dari
rangsangan tersebut dan rangsangan dari sumsum tulang belakang sendiri sangat
berpengaruh terhadap hipotalamus yang akan bekerja sama dengan kelenjar pituitari atau
kelanjar master yang akan menghasilkan lima hormon dasar dalam kehidupan manusia.

● Cara mengakses dan meningkatkan energi cakra dasar

1. Mengetahui lokasi dan fungsi cakra dasar: Cakra dasar, juga dikenal sebagai Muladhara,
terletak di bagian bawah tulang belakang, di area perineum atau pangkal punggung.
Fungsinya adalah untuk menyediakan dasar stabilitas dan keberlanjutan dalam kehidupan
kita, serta menyalurkan energi fisik ke seluruh tubuh.
2. Meditasi dan fokus bawah sadar: Meditasi adalah alat yang efektif untuk membuka dan
menguatkan cakra dasar. Duduk dalam posisi nyaman dengan punggung tegak. Aturlah
pernapasan Anda menjadi lambat dan dalam. Dalam meditasi, fokuskan perhatian Anda
pada area cakra dasar. Bayangkan bola energi merah di daerah tersebut dan rasakan energi
tersebut bertambah kuat dan mengalir ke seluruh tubuh Anda.
3. Mantra dan Affirmasi: Mengulang mantra khusus atau afirmasi positif dapat membantu
membuka dan mengaktifkan cakra dasar. Kata-kata seperti "aku memiliki kekuatan dan
stabilitas dalam hidupku" atau "aku
4. Membangun koneksi dengan alam: Cakra dasar berhubungan dengan elemen tanah dan
memiliki koneksi yang kuat dengan energi bumi. Menghabiskan waktu di alam, seperti
berjalan telanjang kaki di rumput atau menyentuh tanah dengan tangan Anda, dapat
membantu Anda merasakan dan memompa energi bumi yang stabil ke dalam cakra dasar.

● Mengaktifkan cakra dasar

1. Bersiaplah untuk posisi duduk dengan kaki bersila. Tarik kaki kanan Anda ke dalam
pangkuan kiri dan kaki kiri Anda ke dalam pangkuan kanan sampai Anda merasa nyaman.
Anda dapat menempatkan bantal atau kain pelindung sebagai alas duduk untuk
kenyamanan. Pastikan pangkal paha Anda menumpu tulang belakang Anda dan mulailah
dengan menutup mata anda.
2. Prithvi Mudra
Membantu seseorang mencapai kehidupan yang seimbang dan memuaskan dengan
memperkuat tubuhnya, mengurangi kelelahan dan terbebas dari pemikiran irasional.
Sentuh ujung ibu jari Anda dengan ujung jari manis sambil tetap menjulurkan jari lainnya,
mudra ini juga tidak boleh dilakukan saat berbaring.
Postur tubuh harus tegak dengan tulang belakang dipegang tetap dan alami. Atur bahu
Anda ke bawah dan ke belakang, rileks dan jangan berotasi. Leher Anda sejajar dengan
tulang punggung, dan pandangan mata Anda fokus di depan.
3. Mulailah gunakan olah nafas 737 tarik nafas panjang melalui hidung tahan selama 3 detik
dan hembuskan dari mulut rasakan setiap tarikan nafas anda membuat tubuh Anda jauh
lebih rileks lakukan hal tersebut sampai anda benar benar bisa merasakan kedamaian
dalam diri anda.
4. Teruskan bernafas menggunakan teknik olah nafas 737 dan ucapkan afirmasi dalam hati
anda "Aku aman, terlindung, dan terhubung dengan kedamaian dalam diriku." fokuskan
perhatian Anda pada area cakra dasar. Bayangkan bola energi merah di daerah tersebut
dan rasakan energi tersebut bertambah kuat dan mengalir ke seluruh tubuh Anda. lakukan
hingga audio berhenti.

BAB III TEKNIK TERAPI

1. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah
jarum jam di daerah pangkal punggung: Daerah ini berada di paling bawah tulang belakang,
tepat di atas dasar tulang belakang. Pijat secara perlahan menggunakan gerakan melingkar
atau tekanan lembut untuk membantu membangkitkan energi pada cakra dasar
(Muladhara).
2. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah
jarum jam di daerah bagian perut dibawah pusar Hal ini dapat membantu membangkitkan
energi pada cakra sakral (Svadhisthana).
3. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah
jarum jam perut bagian atas: Letakkan tangan di atas pusar. Pijat daerah ini dengan gerakan
melingkar searah jarum jam. Ini akan membantu membangkitkan energi pada cakra
manipura (pusat energi) atau cakra solar.
4. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah
jarum jam daerah dada: Posisikan telapak tangan di tengah dada. untuk merangsang energi
pada cakra jantung (Anahata).
5. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah
jarum jam dibagian leher dengan lembut menggunakan gerakan memutar atau tekanan
lembut. Fokuskan pada daerah tengkuk dan tulang belakang leher atas. Ini dapat membantu
membangkitkan energi pada cakra tenggorokan (Vishuddha).
6. beri sentuhan dengan dua jari anda jari telunjuk dan jari tengah sambil memutar searah
jarum jam di area antara ke dua alis Anda. Ini adalah titik ketiga mata atau Ajna, yang
dikaitkan dengan cakra ketiga mata.
7. tekan dengan ke dua tangan anda menggunakan dua jari tetap menggunakan jari telunjuk
dan jari tengah du bagian atas kepala: Berikan tekanan lembut pada bagian atas kepala.
Tempat ini terkait dengan cakra mahkota (Sahasrara) dan dapat membantu membangkitkan
energi pada cakra ini.

Penting untuk melakukannya dengan lembut dan perlahan. Dengarkan tubuh Anda dan
hargai setiap sensasi yang muncul selama pijatan. Lakukan pijatan ini sesuai dengan
kebutuhan Anda dan perhatikan perubahan energi yang Anda rasakan setelah
melakukannya.

TEKNIK TERAPI DIRI SENDIRI

1. Bersiaplah untuk posisi duduk dengan kaki bersila. Tarik kaki kanan Anda ke dalam
pangkuan kiri dan kaki kiri Anda ke dalam pangkuan kanan sampai Anda merasa nyaman.
Anda dapat menempatkan bantal atau kain pelindung sebagai alas duduk untuk
kenyamanan. Pastikan pangkal paha Anda menumpu tulang belakang Anda dan mulailah
dengan menutup mata anda.
2. Vayu Mudra
Mudra ini membantu mengatur udara di dalam tubuh Anda, sangat membantu dalam
menghilangkan rasa sakit dan nyeri sendi.
Mudra membantu untuk orang-orang yang menderita radang sendi, asam urat, rematik dan
spondilitis serviks. Gulung jari telunjuk Anda ke ibu jari sehingga ujungnya menyentuh
gundukan ibu jari Anda.
Tiga jari lainnya harus diregangkan.
3. Mulailah gunakan olah nafas 737 tarik nafas panjang melalui hidung tahan selama 3 detik
dan hembuskan dari mulut rasakan setiap tarikan nafas anda membuat tubuh Anda jauh
lebih rileks lakukan hal tersebut sampai anda benar benar bisa merasakan kedamaian
dalam diri anda.
4. Teruskan bernafas menggunakan teknik olah nafas 737 dan ucapkan afirmasi dalam hati
anda "Aku menyembuhkan trauma dan kesakitan masa lalu, dan membangun fondasi yang
kuat untuk masa depanku."
TEKNIK MENINGKATKAN ENERGI
1. Surya Mudra
Dikenal juga sebagai Agni Mudra, 'Surya' mengacu pada 'matahari', dan 'mudra' mengacu
pada isyarat tangan. Surya mudra merupakan susunan jari yang diyakini melambangkan
bahwa energi dalam tubuh kita diterima dari sinar matahari. Surya mudra termasuk dalam
'mudra kuratif' di mana kita mempraktikkan mudra untuk menghilangkan benda asing dari
tubuh.
Duduklah di atas matras atau di lantai. Anda juga bisa melakukannya sambil berdiri tegak
atau dalam posisi nyaman apa pun.
Lalu, letakkan jari manis Anda di pangkal ibu jari. Jari-jari yang tersisa mungkin tetap lurus
selama proses berlangsung.
3. Mulailah gunakan olah nafas 737 tarik nafas panjang melalui hidung tahan selama 3 detik
dan hembuskan dari mulut rasakan setiap tarikan nafas anda membuat tubuh Anda jauh
lebih rileks lakukan hal tersebut sampai anda benar benar bisa merasakan kedamaian
dalam diri anda.
4. Teruskan bernafas menggunakan teknik olah nafas 737 dan ucapkan afirmasi dalam hati
anda "Aku mampu menghadapi tantangan hidup dengan ketenangan dan ketabahan."

KUNCI KEBERHASILAN
1. Posisi duduk yang nyaman: Duduklah dalam posisi yang nyaman dengan punggung
tegak. Anda bisa menggunakan bantal atau bantalan untuk mendukung kenyamanan tubuh
Anda. Pertahankan postur tubuh yang tegak dan rileks untuk memfasilitasi aliran energi.
2. Fokus pada pernapasan: Atur pernapasan Anda menjadi lambat, dalam, dan teratur.
Perhatikan napas saat masuk dan keluar dari tubuh Anda. Rasakan bagaimana napas
masuk melalui hidung Anda, mengisi perut Anda, kemudian keluar melalui mulut saat Anda
menghembuskan napas.
3. Visualisasi bola energi merah: Bayangkan bola energi merah yang terletak di dasar tulang
belakang Anda di area cakra dasar. Rasakan guncangan hangat saat bola energi tersebut
tumbuh dan mengembang di daerah tersebut.
4. Terhubung dengan energi bumi: Bayangkan akar yang tumbuh dari dasar tulang belakang
Anda menembus lantai, melewati lapisan tanah, dan menyentuh inti bumi. Rasakan energi
bumi yang stabil dan mendukung mengalir melalui akar tersebut ke dalam cakra dasar
Anda.
5. Kontemplasi dan afirmasi positif: Selama meditasi, renungkan tentang pentingnya cakra
dasar dalam hidup Anda dan bagaimana kekuatan, stabilitas, dan keseimbangan yang
diberikan oleh energi ini. Ucapkan afirmasi positif terkait dengan cakra dasar.
6. Rasa kehadiran dan kesadaran: Fokuskan perhatian Anda sepenuhnya pada cakra dasar.
Rasakan perasaan energi, sensasi hangat, atau getaran di daerah tersebut. Jaga kehadiran
dan kesadaran saat Anda meditasi, dengan mengalihkan perhatian pada sensasi yang
muncul dalam tubuh Anda.

BAB IV

Pengertian hipotalamus
Hipotalamus adalah bagian otak yang memainkan peran penting dalam mengendalikan
fungsi organ dan sel tubuh. Fungsi hipotalamus yang paling utama adalah homeostasis,
yaitu memastikan dan mempertahankan semua sistem tubuh tetap berjalan stabil.
Hipotalamus mengeluarkan beragam hormon yang memainkan peranan penting dalam
banyak fungsi tubuh, seperti mengontrol suhu tubuh, rasa lapar, dan haus, mengendalikan
suasana hati, mengelola dorongan seks, dan mengatur siklus fisiologis harian

- Hormon somatostatin memiliki beberapa fungsi dalam tubuh manusia, di antaranya adalah
sebagai berikut:

1. Somatostatin bertindak pada kelenjar pituitari untuk menghambat pelepasan hormon

pertumbuhan dalam tubuh. Kelebihan hormon pertumbuhan dapat menyebabkan gigantisme
(pada masa kanak-kanak) atau akromegali (pada orang dewasa)

2. mempengaruhi produksi hormon pencernaan seperti gastrin, asam lambung, dan enzim
pencernaan lainnya untuk mengurangi sekresi asam lambung dan menghambat fungsi
lambung dalam mencerna makanan.

3. Menghambat pelepasan hormon insulin dan glukagon: Somatostatin mempengaruhi

pelepasan hormon insulin dan glukagon, yang berperan dalam mengatur kadar gula dalam
darah.

4. Mengatur sirkulasi darah: Somatostatin dapat mempengaruhi sirkulasi darah dengan cara
merangsang konstriksi pembuluh darah dalam organ tertentu untuk mengurangi aliran
darah.

5. Menekan sistem saraf simpatis: Somatostatin juga dapat menekan sistem saraf simpatis,
yaitu bagian sistem saraf otonom yang berperan dalam respon "fight or flight" (bergerak
cepat dan bertindak) pada situasi stres atau bahaya.

Kekurangan produksi hormon somatostatin dalam tubuh dapat menyebabkan penurunan

motivasi, kelesuan, dan pengaruh lain pada kesehatan mental.

- Hormon antidiuretik adalah hormon yang dihasilkan oleh hipotalamus dan berfungsi untuk
mengatur keseimbangan kadar air dalam tubuh, termasuk volume darah, yang pada
akhirnya memengaruhi tekanan darah . Hormon ini juga disebut sebagai Antidiuretic
Hormone (ADH) . Kadar cairan yang terlalu sedikit maupun berlebih dapat membuattubuh
manusia menjadi lemah . Dokter biasanya melihat berdasarkan gejala klinis dan tes lainnya
seperti tes osmosis urin, tes osmolalitas darah dan tes elektrolit untuk menentukan atau
mendiagnosis penyebab defisiensi atau kelebihan hormon antidiuretik.

- Hormon oksitosin memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh manusia. Hormon ini
dihasilkan di bagian hipotalamus pada otak dan dikeluarkan melalui kelenjar pituitari yang
terletak di bawahnya . Hormon oksitosin sering disebut sebagai hormon cinta karena
berkaitan dengan perasaan cinta, kasih sayang, emosi yang baik, dan keterikatan
antarmanusia .

Berikut adalah 10 fungsi hormon oksitosin :

Meningkatkan perasaan cinta dan keterikatan antarmanusia.

Meningkatkan kepercayaan diri dan keberanian.

Menurunkan stres dan kecemasan.

Meningkatkan daya ingat dan kemampuan belajar.

Meningkatkan kualitas tidur.

Meningkatkan kekebalan tubuh.

Menurunkan tekanan darah.

Meningkatkan kesehatan jantung.

Mengurangi rasa sakit.

Meningkatkan kualitas orgasme.

Selain itu, hormon oksitosin juga berperan penting dalam interaksi antara ibu dan bayi baru
lahir. Sentuhan kulit antara ibu dan bayi baru lahir dapat meningkatkan produksi hormon
oksitosin pada ibu dan bayi, sehingga dapat meningkatkan keterikatan antara keduanya .

Dalam kesimpulannya, hormon oksitosin memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh
manusia, termasuk meningkatkan perasaan cinta dan keterikatan antarmanusia,
menurunkan stres dan kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, dan mengurangi rasa sakit.
Hormon ini juga berperan penting dalam interaksi antara ibu dan bayi baru lahir.

- Kortisol adalah hormon steroid alami yang memainkan peran penting dalam tubuh
manusia. Hormon ini dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan berperan dalam mengendalikan
seluruh proses kimiawi yang terjadi pada tubuh . Hormon kortisol juga berfungsi mengatur
tekanan darah, metabolisme glukosa, fungsi kekebalan, respon inflamasi, pelepasan insulin,
dan mengontrol siklus . Selain itu, kortisol juga berperan dalam mengendalikan
keseimbangan garam dan air dalam tubuh serta memengaruhi pembentukan ingatan .
Hormon kortisol juga berguna untuk mengendalikan stres yang bisa dipengaruhi dari infeksi,
cedera, aktivitas terlalu berat serta stres fisik dan emosional . Oleh karena itu, kortisol
adalah hormon yang sangat penting bagi tubuh manusia.

- Hormon kortikotropin, juga dikenal sebagai hormon adrenokortikotropik (ACTH), adalah

hormon stimulator hormon dari golongan kortikosteroid. Hormon ini disimpan dan disintesis
di kelenjar hipofisis anterior [2,3,4]. Fungsi utama kortikotropin adalah merangsang kelenjar
hipofisis dan mengeluarkan hormon adrenokortikotropik (ACTH) . ACTH bekerja pada
korteks adrenal dan menyebabkan pelepasan kortikosteroid seperti kortisol, yang terutama
disebut hormon stres . Kortikosteroid ini memiliki peran penting dalam menyeimbangkan
gula darah, tekanan darah, dan metabolisme tubuh . Kortikotropin juga dilepaskan sebagai
respon terhadap segala bentuk stres . Tes kadar ACTH dapat membantu dalam diagnosis
penyakit terkait kortikosteroid, seperti penyakit Addison.
Daftar gambar