LAPORAN ANALISIS JURNAL MATERNITAS

PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF PADA

MASA NIFAS INTENSITAS NYERI SETELAHNYA PADA
WANITA MULTIPARA

Disusun Untuk memenuhi Salah Satu Tugas Praktik

Profesi Ners Stase Keperawatan Paliatif

Disusun oleh :

1. TRI AZIZUL NURUL HAQ 2310206085

2. KARUNIA NINGRUM 2310206066

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN NERS

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS ‘AISYIYAH
YOGYAKARTA
2024
 A. HALAMAN JUDUL
ANALISIS KETERANGAN
Judul Pengaruh Teknik Relaksasi Otot Progresif Pada Masa Nifas Intensitas
Nyeri Setelahnya Pada Wanita Multipara

Penulis Hanan Abdel Rahman Mostafa Kandeel, Sara Mamdouh Mohamed,

Magda Y. Helmy Mourad, Neama Saad Mahmoud Shokhba

Tahun terbit 04 Desember 2022

Alasan Selama praktik keperawatan maternitas cukup banyak ditemukan klien
Pengambilan yang merasakan nyeri pasca melahirkan. Untuk itu, kami tertarik untuk
Topik menganalisis jurnal yang berkaitan dengan teknik relaksasi otot progresif
pada masa nifas terhadap intensitas nyeri di bangsal bersalin PKU
Muhammadiyah Gamping.

B. SKENARIO KASUS
Kasus yang diambil di ruang bersalin RS PKU Gamping dengan
temuan sebagai berikut:

Ny.I berusia 28 tahun dengan status obstetric G2P2A0, post partum

spontan, nifas hari ke-1. Mengatakan merasa nyeri fisik pasca
melahirkan, nyeri yang di rasakan skala 5, nyeri di rasakan saat
bergerak, terutama saat kekamar mandi, nyeri yang di rasakan senat-
senut dan hilang timbul. Hasil pengkajian juga didapatkan Ny.I
belum mengetahui cara yang tepat untuk mengurangi rasa nyeri
episiotomy.

C. PENYUSUNANAN PERTANYAAN DENGAN FORMULASI PICO

P : Populasi dalam penelitian ini adalah pasien dengan nyeri

fisik pasca melahirkan di ruang beraslin RS PKU Gamping.

I : Intervensi yang diberikan yaitu dengan Teknik relaksasi otot

progresif.
C : Penelitian ini menggunakan 3 alat dalam pengumpulan
data. Alat 1, Jadwal wawancara terstruktur data dasar, yang
mencakup karakteristik demografi, riwayat reproduksi &
lembar penilaian klinis. Alat 2 kuesioner nyeri McGill
bentuk pendek (SF-MPQ), dan alat 3 Versi modifikasi dari
Skala Penilaian Rasa Sakit Harga Kamar.
 O : Penurunan intensitas nyeri pada pasca melahirkan pada ibu nifas.
Pertanyaan klinis penyelesaian kasus:
“Bagaimanakah efek yang di hasilkan pada Teknik relaksasi otot progresif
dapat mempengaruhi penurunan intensitas nyeri pasca melahirkan pada ibu
nifas ?”

D. STRATEGI PENCARIAN DATABASE

1. Mengakses google scholar
2. Memasukkan kata kunci:

3. Kemudian akan ditemukan artikel sebanyak 2.900 jurnal/

artikel sesuai dengan kata kunci

4. Lakukan pembatasan artikel yang akan dicari dengan memberikan

batasan:
a. Ketersediaan teks lengkap/ Fulltext
b. Dapat diakses/ open access
c. Rentang tahun terakhir artikel dari 2019 – 2023
 5. Dari pembatasan tersebut ditemukan 4 jurnal/ artikel
6. Dari 4 artikel, diambil yang paling sesuai dengan resume kasus dan
PICO yang diinginkan yaitu jurnal/artikel dengan judul “Pengaruh
Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadap Intensitas Nyeri Pasca
Melahirkan Pada Masa Nifas ”.

E. TELAAH KRITIS JURNAL

Komponen yang dinilai Ya/tdk Telaah kritis (identifikasi kelebihan/ kekurangan dari
masing – masing item)
Judul: Judul dari jurnal ini cukup menarik karena judul dalam
Judul dituliskan menarik, diarahkan Ya jurnal tersebut mudah dipahami. Judul jurnal juga cukup
dalam jawaban tujuan penelitian. menjelaskan tujuan penelitian tersebut.
Tidak
Maksimal mengandung 15 kata

Abstrak: Abstrak dalam jurnal ini telah memenuhi kriteria yaitu

Memuat komponen IMRAD:
Introduction and Aims
Methods
Results and
Discussuion/ Conclusion
Kata kunci: maksimal 5 kata
Latar Belakang/Introduction
1. Apakah keseriusan
permasalahan diungkap secara
jelas?
2. Apakah menggunakan hasil
penelitian terdahulu sebagai
pendukung permasalahan?
3. Apakah menjelaskan tentang
kebaruan/ novelty?
4. Apakah terdapat tujuan
terdapat IMRAD, serta telah dirangkum dengan sangat
jelas dan mudah dipahami. Kata kunci dalam jurnal ini
Ya pun mudah di cari.
Ya
Ya
Ya
Ya
Pada bagian pendahuluan sangat jelas membahas
Ya mengenai kondisi fisiologis pasca melahirkan, yang
mengalami nyeri fisik, dan menyantumkan jurnal
pendukung pada penelitian sebelumnya terkait masalah
Ya fisiologis nyeri pada ibu pasca melahirkan, keseriusan
penyakit, prevalensi penyakit, perhatian terhadap
penyakit, dan mengenai perawatan Teknik relaksasi otot
Tidak progresif juga dijelaskan.
Jurnal ini juga menggunakan sumber dari penelitian
Ya terdahulu untuk pendukung masalah nyeri dengan terapi
relaksasi otot progresif. Untuk tujuan penelitian sudah
dijelaskan di dalam pendahuluan. Namun, kebaruan
dalam penelitian ini belum di cantumkan dalam jurnal.
 penelitian yang jelas?
Analisis Metode Penelitian:
1. Apakah mengungkapkan cara/
metode penelitian terhadap
obyek?
2. Apakah menyampaikan teknik
sampling. Sample size dan
kriteria terhadap sampel?
3. Apakah mengungkapkan
instrument yang digunakan
untuk pengambilan data?
4. Apakah mengungkapkan
metode pengolahan dan analisis
data?
5. Apakah mengungakapkan
tentang etical approval
penelitian?
Hasil & Pembahasan (result &
discussion)
1. Apakah hasil penelitian
dipaparkan secara jelas
(gambar/tabel/tulisan ringkas)?
2. Apakah hasil analisis data
dipaparkan jelas?
3. Apakah hasil penelitian tersebut
di interpretasikan secara jelas?
4. Apakah pembahasan dikaitkan
dengan hasil penelitian yang
pernah dilakukan dengan obyek
kajian serupa?
Kesimpulan dan Saran:
1. Apakah kesimpulan
dirumuskan secara ringkas dan
jelas?
2. Apakah dituliskan saran utama
berdasarkan hasil penelitian
ini?
3. Apakah implikasi penelitian
tersebut (yang disebutkan dalam
jurnal)?
Daftar Pustaka:
1. Apakah kajian Pustaka sudah
lengkap?
2. Apakah kajian Pustaka masih
tergolong baru, kira – kira 5
tahun kebelakang?
3. Apakah mayoritas hasil Pustaka
secara primer atau sekunder?
4. Apakah kajian Pustaka ditata
secara baik (menggunakan
references manager)?
Penelitian ini menggunakan 3 alat dalam pengumpulan
Ya
data. Alat 1, Jadwal wawancara terstruktur data dasar,
yang mencakup karakteristik demografi, riwayat
reproduksi & lembar penilaian klinis. Alat 2
Ya
kuesioner nyeri McGill bentuk pendek (SF-MPQ),
Ya dan alat 3 Versi modifikasi dari Skala Penilaian Rasa
Sakit Harga Kamar.
Evaluasi dilakukan dengan pre-test dan post-test
Ya
Data diolah dengan menggunakan analisis statistic
program SPSS,data yang dikumpulkan
Ya diklasifikasikan, diberi kode, didigitalkan, dihitung,
dan terakhir, data dianalisis. uji Chi- square dan uji
Fisher Exact digunakan untuk mengetahui perbedaan
hasil pada tingkat signifikansi <0,05 (5%).
Hasil penelitian dipaparkan dengan jelas melalui narasi,
table, gambar serta jurnal dan teori yang berhubungan.
Ya
Hasil analisis data dipaparkan dengan jelas.
Ya
Hasil penelitian diinterpretasikan dengan jelas.
Ya
Untuk pembahasan sudah dikaitkan dengan penelitian
Ya dengan obyek yang serupa dan hasilnya adalah sejalan.
Kesimpulan dituliskan sangat ringkas.
Ya Jurnal yang didapatkan sudah mencantumkan saran
Implikasi dalam penelitian ini baik karena hasil yang di
dapatkan dari penelitian dapat di simpulkan bahwa
Ya
asuhan keperawatan dengan penerapan Teknik relaksasi
otot progresif dapat menurunkan intensitas nyeri pasca
melahirkan pada ibu nifas.
Ya
hasil kajian Pustaka disajikan secara lengkap dan daftar
Ya pustaka yang digunakan termasuk lama lebih dari 5
tahun. Referensi terlama yaitu tahun 2014. Untuk
Ya penataan daftar Pustaka juga tertata baik, abjad nama
berurutan.
Primer
Ya
F. APLIKASI EVIDENCE-BASED PRACTICE (EBP)
PROGNOSIS PADA KASUS (IMPLIKASI HASIL JURNAL
PADA KASUS)
Rekomendasi dalam penelinitian ini dapat digeneralisasikan dalam
populasi, karena di dalam jurnal ini menjelaskan bahwa sampel yang
dilakukan penelitian adalah pasien pasca melahirkan atau ibu nifas yang
mengalami nyeri fisiologis.
Hal ini dikuatkan dalam penelitian lain yaitu penelitian oleh (Ayaz-alkaya,
2020) bahwa dapat mengurangi intensitas nyeri fisiologis pasca melahirkan
pada ibu nifas.
Kegiatan intervensi yang tercantum dalam jurnal juga cukup mudah
diterapkan dalam populasi yaitu dengan beberapa gerakan:
a. Kosongkan kandung kemihnya dan duduklah di kursi dalam
posisi yang nyaman.
b. Ambil napas dalam-dalam (tarik napas dalam-dalam melalui
hidung, rasakan perutnya naik seperti seseorang
menggembungkan tubuh dengan udara dan hembuskan
perlahan-lahan melalui mulut), kemudian bernapas dalam-dalam
melalui hidung, rasakan perutnya naik saat ia mengisi tubuhnya
dengan udara, lalu hembuskan perlahan keluar dari mulutnya.
Ulangi terus menerus selama 3-5 kali.
c. Kencangkan otot wajah, kerutkan dahi, kerutkan hidung, pejamkan
mata rapat-rapat, rapatkan bibir dan tahan selama 5-7 detik, lalu
lepaskan penahan sedikit demi sedikit sambil menghitung selama
10 detik.
d. Kencangkan otot tangan, lengan bawah, dan bisep.
e. Kepalkan tangan, lanjutkan ke otot bisep dengan menarik lengan
bawah kearah bahu, lalu lepaskan secara bertahap sambil menghitung
dari 1 hingga 10 dengan mengulangi langkah yang sama pada lengan
kiri.
f. Putar kepalanya perlahan sampai dia merasakan regangan lembut,
tahan selama lima detik dan kemudian biarkan kepalanya menunduk
sejauh yang dia rasa nyaman.
g. Tarik dan tahan perut selama 5-7 detik sejauh yang dia bisa dengan
 tangan menopang lalu lepaskan secara bertahap sambil menghitung
dari 1 hingga 10 detik.
h. Kencangkan otot gluteal dengan menyatukannya, tahan selama 5-7
detik lalu lepaskan secara bertahap sambil menghitung dari 1 hingga
10 detik.
i. Kencangkan otot kakinya dengan mengangkat kaki dari lantai,
meluruskan lutut dan mengarahkan jari kaki ke arah kepala; tahan
selama 5 detik lalu lepaskan secara bertahap sambil menghitung 1
hingga 10 detik dengan mengulangi langkah yang sama pada kaki
lainnya.
j. Teknik relaksasi otot progresif di lakukan selama 10 menit, 2
kali /hari (pagi dan sore)
Terapi relaksasi merupakan salah satu pendekatan
nonfarmakologis yang mengurangi nyeri dengan memutus siklus,
aktivitas simpatis, dan ketegangan otot. Relaksasi juga menurunkan
kecemasan dan ketegangan otot serta meningkatkan kontrol terhadap
beberapa aspek nyeri dan bahkan mengurangi nyeri. Selain itu, hal ini
mungkin mengurangi masukan fisiologis yang disebabkan oleh kontraksi
otot refleks sekunder dan mengubah sifat psikologis termasuk
perhatian, kecemasan, dan kontrol yang dirasakan. Selain itu,
penggunaan teknik relaksasi menurunkan tekanan otot pada tingkat
arteriol, sehingga mengurangi ketegangan dan lebih sedikit energi
yang dikirim ke hipotalamus (Abdel et al., n.d.).
Kelebihan Jurnal:
- Identitas jurnal di cantumkan dengan lengkap
- Hasil penelitian di cantumkan dengan jelas menggunakan narasi, tabel,
dan gambar.
- Hasil penelitian mudah untuk diterapkan
- Hasil penelitian menyantumkan jurnal pendukung pada penelitian
sebelumnya
Kekurangan Jurnal:
- Tidak menjelaskan kriteria inklusi dan eksklusi
- Terapi dilakukan melalui daring yang memungkinkan ketidakefektifan
setiap Gerakan yang dilakukan responden
- Referensi yang digunakan lebih dari 5 tahun terakhir
 Berdasarkan analisis jurnal tersebut, rekomendasi akan direncanakan
diberikan serta di edukasikan pada keluarga terutama pada pasien yang
mengalami nyeri pasca melahirkan pada masa nifas,.
 Referensi:
Abdel, H., Mostafa, R., & Mourad, M. Y. H. (n.d.). Effect of Progressive Muscle
Relaxation technique on postpartum afterpains intensity among multiparous
women. 24(4).
Ayaz-alkaya, S. (2020). The effect of progressive muscle relaxation on the
postpartum depression risk and general comfort levels in primiparas. December
2019, 1–8. https://doi.org/10.1002/smi.2921