Pamflet SADARI
Pamflet SADARI
PEKAJANGAN PEKALONGAN
SADARI
KANKER
Berbaringlah dengan meletakkan
tangan kiri di bawah kepala.
Letakan bantal kecil di bawah bahu
Jika ditemukan
PAYUDARA
kanan. Raba dan tekan seluruh
bagian payudara hingga ke arah
ketiak. Lakukan pemeriksaan yang kelainan atau ada
sama pada payudara yang kanan. perubahan maka
segera periksa diri ke
dokter untuk
pemeriksaan lebih
lanjut.
Berilah perhatian khusus pada
kedua payudara bagian atas dekat
ketiak, sebab di daerah tersebut
banyak ditemukan tumor
payudara.
Cara SADARI