PROGRAM TAHUNAN KURIKULUM MERDEKA SD KRISTEN YBPK NGAGLIK

TAHUN PELAJARAN 2022-2023

KELAS :I
MAPEL : PJOK
NO NO. ATP ATP JML SMT
menunjukkan kemampuan dalam
Mengetahui dan mempraktekkan jalan,
lari, dan lompat aktivitas gerak dasar
lokomotor, menunjukkan kemampuan
dalam Mengetahui dan mempraktekkan
gerakan memutar, mengayun/ menekuk
aktivitas gerak dasar non-lokomotor
menunjukkan kemampuan dalam
Mengetahui dan mempraktekkan
melempar dan menangkap bola aktivitas
gerak dasar manipulatif dengan benar.

1 1.1 3 1
 menunjukkan kemampuan dalam
Mengetahui dan mempraktekkan gerak
dasar lokomotor dan non-lokomotor
sesuai dengan irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas
gerak berirama dengan benar.

2 1.2 4 1
 menunjukkan kemampuan dalam
Mengetahui dan mempraktekkan
berbagai gerak dominan (bertumpu,
bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan,
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas
senam.

3 1.3 4 1
4 1.4 3 1

menunjukkan kemampuan dalam

Mengetahui dan mempraktekkan
Pengetahuan gerakan kaki, gerakan
lengan, pengambilan napas, dan
koordinasi gerakan renang gaya dada
serta bentuk-bentuk keselamatan
penyelamatan dan keselamatan di air
dengan koordinasi yang baik.
 mengenal dan mampu mempraktikkan
aktivitas kebugaran jasmani untuk
kesehatan diantaranya: sikap
tubuhdalam keadaan diam, sikap tubuh
dalam keadaan bergerak, sikap tubuh
dalam posisi berdiri, bagian tubuh yang
boleh dan tidak boleh disentuh orang
lain, cara menjaga kebersihannya, dan
kebersihan pakaian sesuai dengan pola
perilaku hidup sehat

5 1.5 4 1
 menunjukkan kemampuan dalam
Mengetahui dan mempraktekkan jalan,
lari, dan lompat aktivitas gerak dasar
lokomotor, menunjukkan kemampuan
dalam Mengetahui dan mempraktekkan
gerakan memutar, mengayun/ menekuk
aktivitas gerak dasar non-lokomotor
menunjukkan kemampuan dalam
Mengetahui dan mempraktekkan
melempar dan menangkap bola aktivitas
gerak dasar manipulatif dengan benar.

6 1.6 3 2
 menunjukkan kemampuan dalam
Mengetahui dan mempraktekkan gerak
dasar lokomotor dan non-lokomotor
sesuai dengan irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas
gerak berirama dengan benar.

7 1.7 4 2
 menunjukkan kemampuan dalam
Mengetahui dan mempraktekkan
berbagai gerak dominan (bertumpu,
bergantung, keseimbangan, berpindah/
lokomotor, tolakan, putaran, ayunan,
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas
senam.

8 1.8 4 2
 menunjukkan kemampuan dalam
Mengetahui dan mempraktekkan
Pengetahuan gerakan kaki, gerakan
lengan, pengambilan napas, dan
koordinasi gerakan renang gaya dada
serta bentuk-bentuk keselamatan
penyelamatan dan keselamatan di air
dengan koordinasi yang baik.

9 1.9 3 2
 mengenal dan mampu mempraktikkan
aktivitas kebugaran jasmani untuk
kesehatan diantaranya: sikap
tubuhdalam keadaan diam,dan sikap
tubuh dalam posisi berjalan dengan
10 1.10 benar dan menunjukkan bagian-bagian 4 2
tubuh, bagian tubuh yang boleh dan
tidak boleh disentuh orang lain, cara
menjaga kebersihannya, dan kebersihan
pakaian sesuai dengan pola perilaku
hidup sehat

JUMLAH 36

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru PJOK Kelas I

Istuning Rahayu, S. Pd Ivan Linar Fernandez