KISI-KISI SOAL PENILAIAN AKHIR TAHUN KELAS 6 PJOK

NO KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK INDIKATOR SOAL

1 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui gerak head stand
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

2 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan gambar, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui rangkaian gerak roll depan
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

3 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan gambar, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui cara menggantung pada
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, palang
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

4 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui tujuan berlatih gerakan
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, head stand
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

5 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui macam-macam latihan
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, berguling
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

6 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan gambar, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui nama latihan senam lantai
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, head stand
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

7 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan gambar, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui jenis gerak senam lantai
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

8 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan gambar, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui jenis gerak senam lantai
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

9 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui posisi kaki ketika mendarat
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam
9 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui posisi kaki ketika mendarat
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

10 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan gambar, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui jenis gerak dalam senam
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, lantai
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

11 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui tahapan sebelum
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, melakukan kegiatan senam lantai
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

12 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui alat yang digunakan dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, senam lantai
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

13 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui gerak dasar bertumpu
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

14 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui gerak dasar bertumpu
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

15 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak Aktifitas Senam Lantai Disajikan soal, siswa mampu
dominan (bertumpu, bergantung, mengetahui gerak dasar keseimbangan
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
aktivitas senam

16 3.7 Memahami penggunaan variasi dan Kombinasi Gerak Senam Disajikan soal, siswa mampu
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan Irama mengetahui 3 bagian gerak dalam
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) senam irama
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama

17 3.7 Memahami penggunaan variasi dan
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
Kombinasi Gerak Senam Disajikan soal, siswa mampu
Irama mengetahui iringan yang dapat
digunakan dalam senam irama

18 3.7 Memahami penggunaan variasi dan Kombinasi Gerak Senam Disajikan soal, siswa mampu
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan Irama mengetahui waktu yang baik untuk
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) melakukan senam irama
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
18 3.7 Memahami penggunaan variasi dan Kombinasi Gerak Senam Disajikan soal, siswa mampu
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan Irama mengetahui waktu yang baik untuk
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) melakukan senam irama
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama

19 3.7 Memahami penggunaan variasi dan
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
Kombinasi Gerak Senam Disajikan soal, siswa mampu
Irama mengetahui tahapan sebelum
melakukan kegiatan senam irama

20 3.7 Memahami penggunaan variasi dan
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
Kombinasi Gerak Senam Disajikan soal, siswa mampu
Irama mengetahui seragam yang baik untuk di
gunakan dalam senam irama

21 3.7 Memahami penggunaan variasi dan Kombinasi Gerak Senam Disajikan soal, siswa mampu
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan Irama mengetahui tahapan gerak dalam
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) senam irama
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama

22 3.7 Memahami penggunaan variasi dan Kombinasi Gerak Senam Disajikan soal, siswa mampu
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan Irama mengetahui tahapan gerak dalam
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) senam irama
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama

23 3.7 Memahami penggunaan variasi dan Kombinasi Gerak Senam Disajikan gambar, siswa mampu
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan Irama mengetahui tahapan gerak dalam
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) senam irama
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama

24 3.7 Memahami penggunaan variasi dan Kombinasi Gerak Senam Disajikan gambar, siswa mampu
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan Irama mengetahui tahapan gerak dalam
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) senam irama
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama

25 3.7 Memahami penggunaan variasi dan Kombinasi Gerak Senam Disajikan gambar, siswa mampu
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan Irama mengetahui tahapan gerak dalam
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) senam irama
tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama

26 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui posisi badan pada saat
melakukan renang gaya punggung

27 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui keuntungan teknik gerakan
renang gaya punggung
27 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui keuntungan teknik gerakan
renang gaya punggung

28 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui fase gerak tangan renang
gaya punggung

29 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui fungsi fase istirahat dalam
renang gaya punggung

30 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui macam-macam gaya dalam
renang

31 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui tahapan sebelum
melakukan renang

32 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui pandangan mata ketika
renang gaya punggung

33 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan gambar, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui fase gerak tangan renang
gaya punggung

34 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui teknik penambilan nafas
renang gaya punggung

35 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui teknik dorongan kaki ketika
renang gaya punggung

36 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui posisi badan pada saat
melakukan renang gaya punggung
36 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui posisi badan pada saat
melakukan renang gaya punggung

37 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya Renang Gaya Punggung Disajikan soal, siswa mampu
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri*** mengetahui gerak tangan renang gaya
punggung

38 3.9 Memahami perlunya pemeliharaan Pemeliharaan Kebersihan Disajikan soal, siswa mampu
kebersihan alat reproduksi Alat Reproduksi mengetahui cara merawat alat
reproduksi

39 3.9 Memahami perlunya pemeliharaan Pemeliharaan Kebersihan Disajikan soal, siswa mampu
kebersihan alat reproduksi Alat Reproduksi mengetahui penyebab penyakit kudis

40 3.9 Memahami perlunya pemeliharaan Pemeliharaan Kebersihan Disajikan soal, siswa mampu
kebersihan alat reproduksi Alat Reproduksi mengetahui manfaat menjaga
kebersihan pakaian
KELAS 6 PJOK

NOMOR SOAL BENTUK SOAL

1 PG

2 PG

3 PG

4 PG

5 PG

6 PG

7 PG

8 PG

9 PG
9 PG

10 PG

11 PG

12 PG

13 PG

14 PG

15 PG

16 PG

17 PG

18 PG
18 PG

19 PG

20 PG

21 PG

22 PG

23 PG

24 PG

25 PG

26 ISIAN

27 ISIAN
27 ISIAN

28 ISIAN

29 ISIAN

ISIAN

30

ISIAN

31

ISIAN

32

ISIAN

33

ISIAN

34

ISIAN

35

URAIAN

36
 URAIAN

36

URAIAN

37

URAIAN

38

URAIAN

39

URAIAN

40
 PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT) SEMESTER GENAP
MATA PELAJARAN PJOK
SDN /SDS ....................................................................
KECAMATAN DUREN SAWIT JAKARTA TIMUR

MATA PELAJARAN : PJOK NAMA : .............................................

KELAS : 6 (ENAM) NILAI : ...........
WAKTU :
HARI/TGL : ....................................... Tanda tangan orang tua

A. Pilihlah Salah Satu Jawaban Yang Paling Benar !

3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak dominan (bertumpu, bergantung,
KD keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat)
dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam aktivitas senam
1 Head stand dikenal juga dengan nama .....
A. berdiri dengan tangan
B. berdiri dengan kaki
C. berdiri dengan lurus
D. berdiri dengan kepala
2 Gambar di bawah adalah rangkaian gerak ......

A. roll depan
B. roll belakang
C. kayang
D. tiger sprong
3 Gambar di bawah merupakan menggantung pada .......

A. tangkai
B. palang
C. pohon
D. kusen
4 Latihan head stand bertujuan untuk melatih keseimbangan .......
A. kaki
B. tangan
C. badan
 D. kepala
5 Selain gerakan berguling ke depan ada juga gerakan guling ..........
A. samping dan atas
B. atas dan belakang
C. belakang dan samping
D. atas dan bawah
6 Gambar di bawah merupakan latihan senam lantai yaitu gerakan ........

A. roll depan
B. roll belakang
C. head stand
D. hand stand
7 Gambar di bawah merupakan gerak ........ pada senam lantai

A. roll depan
B. roll belakang
C. head stand
D. hand stand
8 Gambar di bawah merupakan gerak ........ pada senam lantai

A. head stand
B. hand stand
C. meroda
D. kayang
9 Pada gerakan mendarat ke depan posisi bagian kaki yang pertama mendarat adalah ..........
A. lutut
B. tumit
C. ujung kaki
D. siku
10 Gerakan di bawah merupakan gerakan ........
 A. roll depan
B. roll belakang
C. kayang
D. tiger sprong
11 Berikut yang harus dipersiapkan sebelum melakukan senam lantai adalah…
A. Membersihkan lantai
B. Berganti baju
C. Langsung melakukan senam
D. Melakukan peregangan dan menyiapkan alat
12 Kegiatan senam lantai sebaiknya dilakukan diatas…
A. Rumput
B. Kasur
C. Matras
D. Tanah liat
13 Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah …
A. head stand
B. berguling
C. melayang
D. bergantung
14 Sikap awal bergantung pada palang tunggal, jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak
tangan mengahadap kearah kepala, kedua lengan lurus. Sikap tersebut merupakan gerak
A. Bertumpu
B. Bergantung
C. Keseimbangan
D. Melayang
15 Latihan sikap mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik merupakan sikap gerak
dasar …
A. Keseimbangan
B. Melayang
C. Berguling
D. Mendarat
3.7 Memahami penggunaan variasi dan kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan
KD ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
16 Senam Kesegaran Jasmani terdiri dari 3 bagian yaitu ….
A. pemanasan, inti dan pendinginan
B. inti, pemanasan, dan kebugaran
C. pendinginan, inti dan kebugaran
D. kebugaran, pemanasan, pendinginan
17 Pelaksanaan Senam Kesegaran Jasmani dilakukan dengan diiringi ......
A. gamelan
 B. band
C. musik
D. puisi
18 Waktu yang cocok untuk melakukan Senam Kesegaran Jasmani adalah ......
A. pagi
B. siang
C. malam
D. subuh
19 Sebelum melakukan Senam Kesegaran Jasmani sebaiknya kita ..........
A. makan
B. pemansan
C. lari
D. berguling
20 Pakaian yang biasa digunakan untuk melakukan senam adalah ......
A. baju koko
B. baju adat
C. baju olahraga
D. baju pengantin
21 Senam Kesegaran Jasmani diakhiri dengan gerakan .......
A. inti
B. pemanasan
C. pendinginan
D. istirahat

22 Gerakan utama pada Senam Kesegaran jasmani disebut dengan gerakan ........
A. inti
B. pemanasan
C. pendinginan
D. istirahat

23 Gerakan di bawah merupakan gerakan pada bagian ....

A. inti
B. pemanasan
C. pendinginan
D. istirahat

24 Gerakan di bawah merupakan gerakan pada bagian ....

 A. inti
B. pemanasan
C. pendinginan
D. istirahat

25 Gerakan di bawah merupakan gerakan pada bagian ....

A. inti
B. pemanasan
C. pendinginan
D. istirahat

B Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang singkat dan jelas !

KD
3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya renang dan dasar-dasar penyelamatan diri***
Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut dengan renang
26 gaya….

Keuntungan yang didapat jika berenang gaya pungung menggunakan teknik meluncur
27 adalah….

Ada 3 fase pada gerakan lengan ketika melakukan dalam gaya pungung, yaitu fase menarik,
28 fase mendorong, dan fase….

A. mengangkat
B. istirahat
C. meluncur
D. membuka

29 Untuk teknik mengambil napas dalam gaya pungung dilakukan ketika fase ….

30 Yang bukan termasuk gaya renang adalah….

31 Sebelum melakukan aktivitas renang sebaiknya melakukan ….

32 Raya berlatih renang gaya punggung. Saat berenang, pandangan Raya ke arah . . . .

33 Ardian menggerakkan kedua lengan secara bergantian. Gerakan yang dilakukan Ardian adalah
....

34 Cara pengambilan napas yang benar pada renang gaya punggung ialah . . . .

35 Posisi kaki saat melakukan dorongan pada renang gaya punggung, yaitu . . . .

C Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan benar !

Saat berenang dengan gaya punggung, Rina melakukan gerakan meluncur. Bagaimana sikap
36 Posisi badan Rina !

37 Jelaskan Gerakan lengan pada renang gaya punggung dilakukan secara berkelanjutan !

KD 3.9 Memahami perlunya pemeliharaan kebersihan alat reproduksi

38 Apakah yang dimaksud dengan menjaga manfaat kesehatan alat reproduksi ?

Berbagai penyakit timbul karena faktor tertentu, misalnya kudis. Penyakit kudis disebabkan
39 apa !

Pelajar mengenakan seragam saat beraktivitas di sekolah. Setelah ber aktivitas, seragam
40 sebaiknya dicuci. Apa manfaat seragam dicuci !
ESTER GENAP
K
....................
A TIMUR

: .............................................
: ...........

Tanda tangan orang tua

mpu, bergantung,
unan, melayang, dan mendarat)
nam

...
........

kan ........

rtama mendarat adalah ..........

 antai adalah…

gan selebar bahu, posisi telapak

p tersebut merupakan gerak

a detik merupakan sikap gerak

dasar rangkaian langkah dan

musik dalam aktivitas gerak

iiringi ......
ani adalah ......

ta ..........

ah ......

gan gerakan ........

dan jelas !

dasar-dasar penyelamatan diri***

n air disebut dengan renang

gunakan teknik meluncur

a pungung, yaitu fase menarik,

n ketika fase ….

….
ngan Raya ke arah . . . .

kan yang dilakukan Ardian adalah

gung ialah . . . .

gung, yaitu . . . .

kan meluncur. Bagaimana sikap

kan secara berkelanjutan !

roduksi
alat reproduksi ?

s. Penyakit kudis disebabkan

telah ber aktivitas, seragam

 KUNCI JAWABAN SOAL PAT
NO KUNCI
1 D
2 A
3 B
4 D
5 C
6 C
7 D
8 C
9 C
10 D
11 D
12 C
13 A
14 B
15 A
16 A
17 C
18 A
19 B
20 C
21 B
22 A
23 C
24 A
25 B
26 gaya punggung
27 dapat bergerak lebih cepat
28 istirahat
29 mengangkat kepala
30 diving
31 pemanasan
32 atas
33 gaya bebas
34 mengangkat kepala sehingga mulut sejajar permukaan air
35 merapatkan kaki dan menggerakkan naik turun secara berirama
36 telentang dengan kedua kaki digerakkan naik turun bergantian
37 telapak tangan diayunkan dari samping ke bawah badan dan didorong lurus ke depan
38 Manfaat menjaga daya tahan tubuh
39 Sarcoptes Scabiei
40 bersih dan higienis