PENETAPAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI

Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas X

MA MT Asih Putera

KOMPETENSI INTI
 KI-1 dan KI-2:Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, santun, peduli (gotong royong, kerjasama,
toleran, damai), bertanggung jawab, responsif, dan pro-aktif dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan, keluarga, sekolah, masyarakat dan
lingkungan alam sekitar, bangsa, negara, kawasan regional, dan kawasan internasional”.
 KI 3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi,
seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan
prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah
 KI4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara
efektif dan kreatif, serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan

ASPEK RANAH
Pengetahua Sikap Ketrampilan
No Kompetensi Dasar Indikator
n (Affective (Psikomotori
(Kognitif) ) )
1. 1.1. Menganalisis 1.1.1. Menjelaskan tentang keterampilan gerak permainan sepakbola (mengumpan bola,
keterampilan gerak salah menembak bola, mengontrol bola, menggiring bola, menyundul bola, lemparan kedalam,
satu permainan bola besar gerak tanpa bola)
untuk menghasilkan 1.1.2. Menjelaskan tahapan teknik mengoper, mengontrol, menggiring dan menembak bola
koordinasi gerak dengan menggunakan kaki bagian dalam, bagian luar dan punggung kaki serta posisi tubuh
yangbaik*) saat melakukan teknik tersebut
1.2. \Mempraktik-kan hasil 1.1.3. Menemukan variasi dan kombinasi teknik mengoper, mengontrol, menggiring dan
analisis keterampilan menembak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, bagian luar dan punggung kaki
gerak salah satu per- serta posisi tubuh saat melakukan teknik tersebut
mainan bola besar untuk 1.1.4. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik mengumpan,
menghasilkan koordinasi mengontrol, menggiring dan menembak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam,
gerak yang baik *) bagian luar dan punggung kaki serta posisi tubuh saat melakukan teknik tersebut
1.1.5. Mencoba dan melakukan keterampilan gerak permainan sepakbola (mengumpan bola,
menembak bola, mengontrol bola, menggiring bola, menyundul bola, lemparan kedalam,
gerak tanpa bola)
1.1.6. Melakukan gerakan teknik mengoper,mengontrol, menggiring dan menembak bola dengan
menggunakan kaki bagian dalam, bagian luar dan punggung kaki serta posisi tubuh saat
melakukan teknik tersebut
1.1.7. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik mengoper, mengontrol, menggiring dan
menembak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, bagian luar dan punggung kaki
 ASPEK RANAH
Pengetahua Sikap Ketrampilan
No Kompetensi Dasar Indikator
n (Affective (Psikomotori
(Kognitif) ) )
serta posisi tubauh saat melakukan teknik tersebut
1.1.8. Melakukan permainan sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi
1.1.9. Memperagakan hasil belajar keterampilan gerak permainan sepakbola ke dalam permainan
sederhana dan atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, sportif, kerja sama, dan percaya
diri
1.1. Menganalisis 1.1.1. Menjelaskan tahapan teknik passing bawah, passing atas, servis dan smash
keterampilan gerak salah 1.1.2. Menemukan variasi dan kombinasi keterampilan passing bawah, passing atas, servis dan
satu permainan bola besar smash
untuk menghasilkan 1.1.3. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi keterampilan passing bawah,
koordinasi gerak passing atas, servis, dan smash dalam bola voli
yangbaik* 1.1.4. Menjelaskan tentang keterampilan gerak permainan bolavoli (passing bawah, passing atas,
1.2. Mempraktik-kan hasil servis bawah, servis atas, smash/ spike, block/bendungan) dengan berbagai bagian posisi
2
analisis keterampilan 1.1.5. Melakukan gerakan keterampilan passing bawah, passing atas, servis dan smash
gerak salah satu per- 1.1.6. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi keterampilan passing bawah, passing atas, servis
mainan bola besar untuk dan smash
menghasilkan koordinasi 1.1.7. Bertanding permainan bola voli antar teman satu kelasnya dengan peraturan yang
gerak yang baik *) dimodifikasi
1.1.8. Mencoba tugas keterampilan gerak permainan bolavoli ke dalam permainan sederhana dan
atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, sportif, kerja sama, dan percaya diri
1.1. Menganalisis 1.1.1. Menjelaskan tahapan teknik melempar, menangkap, menggiring, menembak bola ke ring
keterampilan gerak salah basket
satu permainan bola besar 1.1.2. Menemukan variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap, menggiring, dan
untuk menghasilkan menembak bola ke ring basket
koordinasi gerak 1.1.3. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik melempar,
yangbaik* menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket
1.2. Mempraktik-kan hasil 1.1.4. Melakukan keterampilan gerak permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring,
3 analisis keterampilan dan menembak bola, lay up shoot, pivotdan rebound) dengan berbagai posisi)
gerak salah satu per- 3.1.6. Melakukan gerakan teknik melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring
mainan bola besar untuk basket
menghasilkan koordinasi 3.1.7. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap, menggiring, dan
gerak yang baik *) menembak bola ke ring basket
3.1.8. Melakukan pertandingan basket dengan peraturan yang dimodifikasi
3.1.9. Mencoba tugas keterampilan gerak permainan bolabasket ke dalam permainan sederhana
dan atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, sportif, kerja sama, dan percaya diri
4. 1.1. Menganalisis 1.1.1. Menjelaskan tahapan teknik melempar, menangkap, berlari ke base, dan memukul bola
 ASPEK RANAH
Pengetahua Sikap Ketrampilan
No Kompetensi Dasar Indikator
n (Affective (Psikomotori
(Kognitif) ) )
keterampilan gerak salah menggunakan tongkat pemukul
satu per-mainan bola kecil 1.1.2. Menemukan variasi dan kombinasi teknik keterampilan melempar, menangkap, berlari ke
untuk menghasilkan base dan memukul bola menggunakan tongkat pemukul
koordinasi gerak yang 1.1.3. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik keterampilan
baik* melempar, menangkap, berlari ke base, dan memukul bola menggunakan tongkat pemukul
1.2. Mempraktik-kan hasil 1.1.4. Menjelaskan tentang keterampilan gerak permainan softball (melempar, menangkap,
analisis keterampilan memukul bola menggunakan pemukul, berlari ke base, dan mematikan lawan).
gerak salah satu 1.1.1. Melakukan gerakan teknik melempar, menangkap, berlari ke base, dan memukul bola
permainan bola kecil menggunakan tongkat pemukul secara berpasangan atau dalam kelompok
untuk meng-hasilkan 1.1.2. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap, berlari ke base,
koordinasi gerak yang dan memukul bola menggunakan tongkat pemukul secara berpasangan atau dalam kelompok
baik* 1.1.3. Melakukan pertandingan permainan softball dengan peraturan yang dimodifikasi
1.1.4. Mencoba tugas keterampilan gerak permainan softballke dalam permainan sederhana dan
atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, sportif, kerja sama, dan percaya diri
1.1. Menganalisis 1.1.5. Menjelaskan tahapan teknik Cara memegang raket, teknik footwork, posisi berdiri, servis,
keterampilan gerak salah pukulan atas dan pukulan bawah pada permainan bulutangkis
satu per-mainan bola kecil 1.1.6. Menemukan variasi dan kombinasi teknik Cara memegang raket, teknik footwork, posisi
untuk menghasilkan berdiri, servis, pukulan atas dan pukulan bawah pada permainan bulutangkis
koordinasi gerak yang 1.1.7. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik cara memegang raket,
baik* teknik footwork, posisi berdiri, servis, pukulan atas dan pukulan bawah pada permainan
1.2. Mempraktik-kan hasil bulutangkis
analisis keterampilan 1.1.8. Menjelaskan tentang keterampilan gerak permainan bulutangkis (posisi berdiri dan
5
gerak salah satu footwork, pegangan raket, pukulan atas dan bawah, dan servis)
permainan bola kecil 1.1.5. Melakukan gerakan teknik cara memegang raket, teknik footwork, posisi berdiri, servis,
untuk meng-hasilkan pukulan atas dan pukulan bawah pada permainan bulutangkis
koordinasi gerak yang 1.1.6. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik Cara memegang raket, teknik footwork,
baik* posisi berdiri, servis, pukulan atas dan pukulan bawah pada permainan bulutangkis
1.1.7. Melakukan pertandingan bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi
1.1.8. Mencoba tugas keterampilan gerak permainan bulutangkiske dalam permainan sederhana
dan atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, sportif, kerja sama, dan percaya diri.
6 1.1. Menganalisis 1.1.9. Menjelaskan tahapan teknik memegang bet, pukulan forehand, pukulan backhand, servis,
keterampilan gerak salah smesh pada permainan tenis meja
satu per-mainan bola kecil 1.1.10. Menemukan variasi dan kombinasi teknik memegang bet, pukulan forehand, pukulan
untuk menghasilkan backhand, servis, smesh pada permainan tenis meja
koordinasi gerak yang 1.1.11. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik, memegang bet,
 ASPEK RANAH
Pengetahua Sikap Ketrampilan
No Kompetensi Dasar Indikator
n (Affective (Psikomotori
(Kognitif) ) )
baik* pukulan forehand, pukulan backhand, servis, smesh pada permainan tenis meja
1.2. Mempraktik-kan hasil 1.1.12. Menjelaskan tentang keterampilan gerak permainan tenis meja (memegang bet, pukulan
analisis keterampilan forehand dan backhand, dan servis)
gerak salah satu 1.1.9. Melakukan gerakan teknik memegang bet, pukulan forehand, pukulan backhand, servis,
permainan bola kecil smesh pada permainan tenis meja
untuk meng-hasilkan 1.1.10. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik memegang bet, pukulan forehand,
koordinasi gerak yang pukulan backhand, servis, smesh pada permainan tenis meja
baik* 1.1.11. Melakukan pertandingan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi
1.1.12. Mencoba tugas keterampilan gerak permainan tenismeja ke dalam permainan sederhana
dan atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, sportif, kerja sama, dan percaya diri
1.1. Menganalisis 1.1.1. Menjelaskan tentang keterampilan gerak jalan cepat (gerak start, gerakan jalan cepat, dan
keterampilan jalan cepat, memasuki garis finis)
lari, lompat dan lempar 1.1.2. Mencoba tugas keterampilan gerak jalan cepatke dalam permainan sederhana dan atau
untuk meng-hasilkan tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin,percaya diri, sungguh-sungguh, dan kerja sama
gerak yang efektif * )
7. 1.2. Mempraktik- kan hasil
analisis keterampilan
jalan cepat, lari, lompat
dan lempar untuk
menghasilkan gerak yang
efektif *)
1.1. Menganalisis 1.1.1. Menjelaskan tentang keterampilan gerak lari jarak pendek (gerak start, gerakan jalan cepat,
keterampilan jalan cepat, dan memasuki garis finis)
lari, lompat dan lempar 1.1.3. Mencoba dan melakukan keterampilan gerak lari jarak pendek (gerak start, gerakan jalan
untuk meng-hasilkan cepat, dan memasuki garis finis) dengan berbagai posisi baik tanpa awalan maupun dengan
gerak yang efektif * ) awalan
8 1.2. Mempraktik- kan hasil 1.1.4. Memperagakan hasil belajar keterampilan gerak lari jarak pendek ke dalam permainan
analisis keterampilan sederhana dan atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin,percaya diri, sungguh-sungguh,
jalan cepat, lari, lompat dan kerja sama
dan lempar untuk 1.1.5. Mencoba melakukan gerak sesuai dengan gambar dan diskripsi yang ada pada lembar
menghasilkan gerak yang periksa sendiri
efektif *)
9 1.1. Menganalisis 1.1.2. Menjelaskan tentang keterampilan gerak lompat jauh (gerak awalan, tolakan/tumpuan,
keterampilan jalan cepat, melayang di udara, dan mendarat)
lari, lompat dan lempar 1.1.3. Menjelaskan tahapan teknik awalan, tolakan, melayang di udara dan mendarat lompat jauh
 ASPEK RANAH
Pengetahua Sikap Ketrampilan
No Kompetensi Dasar Indikator
n (Affective (Psikomotori
(Kognitif) ) )
untuk meng-hasilkan gaya berjalan di udara
gerak yang efektif * ) 1.1.4. Menemukan variasi dan kombinasi teknik awalan, tolakan, melayang di udara dan mendarat
1.2. Mempraktik- kan hasil lompat jauh gaya berjalan di udara
analisis keterampilan 1.1.5. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik awalan, tolakan,
jalan cepat, lari, lompat melayang di udara dan mendarat lompat jauh gaya berjalan di udara
dan lempar untuk 1.1.6. Melakukan keterampilan gerak lompat jauh ke dalam permainan sederhana dan atau
menghasilkan gerak yang tradisional yang dilandasi nilai-nilai disiplin,percaya diri, sungguh-sungguh, dan kerja sama
efektif *) 1.1.7. Melakukan gerakan teknik awalan, tolakan, melayang di udara dan mendarat lompat jauh
gaya berjalan di udara
1.1.8. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik awalan, tolakan, melayang di udara dan
mendarat lompat jauh gaya berjalan di udara
1.1.9. Melakukan perlombaan lompat jauh gaya berjalan di udara dengan peraturan yang
sebenarnya
1.1. Menganalisis 1.1.6. Menjelaskan tentang keterampilan gerak tolak peluru (gerak memegang peluru, awalan,
keterampilan jalan menolak peluru, gerak lanjutan)
cepat, lari, lompat dan 1.1.10. Mencoba tugas keterampilan gerak tolak peluruke dalam permainan sederhana dan atau
lempar untuk meng- tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin,percaya diri, sungguh-sungguh, dan kerja sama
hasilkan gerak yang
efektif * )
10
1.2. Mempraktik- kan hasil
analisis keterampilan
jalan cepat, lari, lompat
dan lempar untuk
menghasilkan gerak
yang efektif *)
11 1.1. Menganalisis 1.1.1. Menjelaskan tentang berbagai keterampilan gerak beladiri (sikap kuda-kuda dan pola
keterampilan gerak seni langkah, serangan dengan tangan, serangan dengan kaki, belaan, dan elakan)
dan olahraga beladiri 1.1.2. Merancang rangkain gerak (jurus) seni beladiri sesuai dengan gerakan yang dikuasai dan
untuk menghasilkan kreativitas kelompok dalam bentuk tulisan dan gambar (paling tidak memuat dua puluh
gerak yang efektif **) gerakan dan menuju tiga arah
1.2. Mempraktikkan hasil 1.1.3. Menjelaskan tahapan teknik memukul, menendang, menangkis dan mengelak pada beladiri
analisis keterampilan pencaksilat
gerak seni dan olahraga 1.1.4. Menemukan variasi dan kombinasi teknik memukul, menendang, menangkis dan mengelak
beladiri untuk pada beladiri pencaksilat
menghasilkan gerak 1.1.5. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik memukul, menendang,
 ASPEK RANAH
Pengetahua Sikap Ketrampilan
No Kompetensi Dasar Indikator
n (Affective (Psikomotori
(Kognitif) ) )
yang efektif **) menangkis dan mengelak pada beladiri pencaksilat
1.1.6. Mencoba secara bersama-sama hasil rancangan jurus tersebut dan saling memberikan umpan
balik
1.1.7. Memaparkan hasil rancangan kelompoknya, disertai peragaan seluruh anggota kelompok
secara bergantian di depan kelasdilandasi nilai-nilai disiplin,percaya diri, keberanian, dan
kerja sama
1.1.8. Melakukan gerakan teknik memukul, menendang, menangkis dan mengelak pada beladiri
pencaksilat
1.1.9. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik memukul, menendang, menangkis dan
mengelak pada beladiri pencaksilat
1.1.10. Melakukan pertandingan beladiri pencak silat dengan peraturan yang sebenarnya
1.1. Menganalisis konsep 1.1.1. Menjelaskan tentang berbagai latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan
latihan dan pengukuran (komposisi tubuh, daya tahan jantung dan paru-paru (cardivascular), daya tahan otot,
komponen kebugaran kelentukan, dan kekuatan), serta pengukurannya
jasmani terkait 1.1.2. Menjelaskan tahapan latihan gerakan kelentukan, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
kesehatan (daya tahan, kekuatan pada aktivitas kebugaran jasmani
kekuatan, komposisi 1.1.3. Menemukan variasi dan kombinasi latihan gerakan kelentukan, keseimbangan, kecepatan,
tubuh, dan kelenturan) kelincahan, dan kekuatan pada aktivitas kebugaran jasmani
menggunakan 1.1.4. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi latihan gerakan kelentukan,
instrumen terstandar keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan kekuatan pada aktivitas kebugaran jasmani
12 1.2. Mempraktik-kan hasil 1.1.5. Mencoba latihan dan pengukuran kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan yang
analisis konsep latihan telah diperagakan oleh guru
dan pengukuran 1.1.6. Melakukan latihan gerakan kelentukan, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan kekuatan
komponen kebugaran pada aktivitas kebugaran jasmani
jasmani terkait 1.1.7. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi latihan gerakan kelentukan, keseimbangan,
kesehatan (daya tahan, kecepatan, kelincahan, dan kekuatan pada aktivitas kebugaran jasmani
kekuatan, komposisi 1.1.8. Melakukan tes pengukuran kebugaran jasmani tingkat SMA
tubuh, dan kelenturan) 1.1.9. mempraktikkan secara berulang berbagai latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
menggunakan kesehatan dan pengukurannya sesuai dengan komando dan giliran yang diberikan oleh guru
instrumen terstandar dilandasi nilai-nilai disiplin,percaya diri, sungguh-sungguh, dan kerja sama
13 1.1. Menganalisis 1.1.1. Menjelaskan tentang keterampilan rangkaian gerak senam lantai (lompat kangkang dan
keterampilan rangkaian lompat jongkok)
gerak sederhana dalam 1.1.2. Menjelaskan tahapan teknik lompat kangkang dan lompat jongkok pada senam lantai dengan
aktivitas spesifik senam menggunakan alat
lantai. 1.1.3. Menemukan variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang dan lompat jongkok pada senam
 ASPEK RANAH
Pengetahua Sikap Ketrampilan
No Kompetensi Dasar Indikator
n (Affective (Psikomotori
(Kognitif) ) )
1.2. Mempraktik-kan hasil lantai dengan menggunakan alat
analisis keterampilan 1.1.4. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang dan
rangkaian gerak lompat jongkok pada senam lantai dengan menggunakan alat
sederhana dalam 1.1.5. Melakukan gerakan teknik lompat kangkang dan lompat jongkok pada senam lantai dengan
aktivitas spesifik senam menggunakan alat
lantai. 1.1.6. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik lompat kangkang dan lompat jongkok pada
senam lantai dengan menggunakan alat
1.1.7. Melakukan perlombaan senam lantai dengan peraturan yang dimodifikasi
1.1.8. Mencoba tugas keterampilan rangkaian gerak senam lantai dilandasi nilai-nilai
disiplin,percaya diri, keberanian, dan kerja sama

1.1. Menganalisis gerak

1.1.1. Menjelaskan tentang rangkaian keterampilan gerak dalam aktivitas gerak berirama (langkah
rangkaian langkah dan dasar, gerak dan ayunan lengan dan tangan, pelurusan sendi tubuh, dan irama gerak)
ayunan lengan1.1.2. Menjelaskan tentang langkah-langkah menyelesaikan masalah dalam aktivitas gerak
mengikuti irama berirama
(ketukan) dalam1.1.3. Menjelaskan tahapan teknik rangkaian gerak ritmik langkah kaki dan ayunan lengan pada
aktivitas gerak aktvitas senam ritmik
berirama. 1.1.4. Menemukan variasi dan kombinasi teknik rangkaian gerak ritmik langkah kaki dan ayunan
1.2. Mempratikkan hasil lengan pada aktvitas senam ritmik
analisis gerak rangkaian1.1.5. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik rangkaian gerak ritmik
langkah dan ayunan langkah kaki dan ayunan lengan pada aktvitas senam ritmik
14
lengan mengikuti irama 1.1.6. merencanakan dan menyiapkan karya sebagai laporan untuk menjawab permasalahan sesuai
(ketukan) dalam arahan guru
aktivitas gerak berirama1.1.7. Melakukan gerakan teknik rangkaian gerak ritmik langkah kaki dan ayunan lengan pada
aktvitas senam ritmik
1.1.8. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik rangkaian gerak ritmik langkah kaki dan
ayunan lengan pada aktvitas senam ritmik
1.1.9. Mencoba gerak dasar berirama untuk mendapatkan penjelasan dan pemecahan masalah, serta
menerima umpan balik dari guru
1.1.10. memaparkan temuan dan karyanya di depan kelas secara bergantian dilandasi nilai-nilai
disiplin,percaya diri, sungguh-sungguh, dan kerja sama
15 1.1. Menganalisis 1.1.1. Menjelaskan tentang berbagai keterampilan gerak aktivitas airrenang gaya bebas (gerakan
keterampilan satu gaya kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan koordinasi gerakan)
renang ***) 1.1.2. Menjelaskan tahapan teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan
1.2. Mempraktikkan hasil pada 3 jenis renang yang berbeda
 ASPEK RANAH
Pengetahua Sikap Ketrampilan
No Kompetensi Dasar Indikator
n (Affective (Psikomotori
(Kognitif) ) )
analisis keterampilan 1.1.3. Menemukan variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan
satu gaya renang ***) pernapasan pada 3 jenis renang yang berbeda
1.1.4. Menganalisis kelebihan dan kekurangan variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan
kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan pada 3 jenis renang yang berbeda
1.1.5. Mencoba keterampilan gerak aktivitas air yang telah diperagakan oleh guru
1.1.6. Melakukan gerakan teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, gerakan pernapasan
pada 3 jenis renang yang berbeda
1.1.7. Melakukan gerakan variasi dan kombinasi teknik meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan,
gerakan pernapasan pada 3 jenis renang yang berbeda
1.1.8. Melakukan perlombaan 3 jenis renang yang berbeda dengan peraturan yang sebenarnya
1.1.9. Mempraktikkan secara berulang berbagai keterampilan gerak aktivitas air sesuai dengan
komando dan giliran yang diberikan oleh guru dilandasi nilai-nilai disiplin,percaya diri,
keberanian, dan kerja sama
1.1. Memahami konsep dan 1.1.1. Menjelaskan tentang (konsep pergaulan sehat, prinsip pergaulan sehat, pergaulan tidak sehat,
prinsip pergaulan yang dan dampak pergaulan tidak sehat)
sehat antar remaja dan 1.1.2. Menemukan jenis aktivitas fisik yang berdampak baik terhadap kesehatan, jenis penyakit
menjaga diri dari yang disebab-kan oleh kekurangan gerak, dan hubungan aktivitas fisik dengan kesehatan
kehamilan pada usia organ paru, jantung, dan peredaran darah
sekolah. 1.1.3. Menganalisis jenis aktivitas fisik yang berdampak baik terhadap kesehatan, jenis penyakit
1.2. Mempresentasikan yang disebab-kan oleh kekurangan gerak, dan hubungan aktivitas fisik dengan kesehatan
16
konsep dan prinsip organ paru, jantung, dan peredaran darah
pergaulan yang sehat 1.1.4. Melakukan diskusi kelompok membahas jenis aktivitas fisik yang berdampak baik terhadap
antar remaja dan menjaga kesehatan, jenis penyakit yang disebab-kan oleh kekurangan gerak, dan hubungan aktivitas
diri dari kehamilan pada fisik dengan kesehatan organ paru, jantung, dan peredaran darah
usia sekolah 1.1.5. Mempresen-tasikan power-point tentang jenis aktivitas fisik yang berdampak baik terhadap
kesehatan, jenis penyakit yang disebab-kan oleh kekurangan gerak, dan hubungan aktivitas
fisik dengan kesehatan organ paru, jantung, dan peredaran darah
17 1.1. Menganalisis berbagai 1.1.1. Menjelaskan tentang berbagai peraturan perundangan serta konsekuensi hukum bagi para
peraturan perundangan pengguna dan pengedar narkotika, psikotropika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat berbahaya
serta konsekuensi lainnya serta penyebab; gejala; dampak pengguna narkoba
hukum bagi para 1.1.2. Mengemukakan bahaya ketergantungan narkoba, jenis-jenis narkoba, penggolongan
pengguna dan pengedar narkoba, bahan-bahan dan cara pembuatan narkoba, ciri-ciri orang ketergantungan narkoba,
narkotika, zat-zat aditif dan tahapan-tahapan ketergantungan narkoba
(NAPZA) dan obat 1.1.3. Menemukan bahaya ketergantungan narkoba, jenis-jenis narkoba, penggolongan narkoba,
berbahaya lainnya bahan-bahan dan cara pembuatan narkoba, ciri-ciri orang ketergantungan narkoba, dan
 ASPEK RANAH
Pengetahua Sikap Ketrampilan
No Kompetensi Dasar Indikator
n (Affective (Psikomotori
(Kognitif) ) )
1.2. Mempresent-asikan tahapan-tahapan ketergantungan narkoba
berbagai peraturan 1.1.4. Menganalisis bahaya ketergantungan narkoba, jenis-jenis narkoba, penggolongan narkoba,
perundangan serta bahan-bahan dan cara pembuatan narkoba, ciri-ciri orang ketergantungan narkoba, dan
konsekuensi hukum tahapan-tahapan ketergantungan narkoba
bagi para pengguna dan 1.1.5. Menyimpulkan tentang hasil diskusi tentang peraturan perundangan serta konsekuensi
pengedar narkotika, hukum bagi para pengguna dan pengedar narkotika, psikotropika, zat-zat aditif (NAPZA)
psikotropika, zat-zat secara individual atau berkelompok dilandasi nilai-nilai disiplin,percaya diri, sungguh-
aditif (NAPZA) dan sungguh, dan kerja sama
obat berbahaya lainnya. 1.1.6. Melakukan diskusi kelompok membahas tentang bahaya ketergantungan narkoba, jenis-jenis
narkoba, penggolongan narkoba, bahan-bahan dan cara pembuatan narkoba, ciri-ciri orang
ketergantungan narkoba, dan tahapan-tahapan ketergantungan narkoba
1.1.7. Mempresentasikan power-point tentang bahaya keter-gantungan narkoba, jenis-jenis
narkoba, penggolongan narkoba, bahan-bahan dan cara pembuatan narkoba, ciri-ciri orang
ketergan-tungan narkoba, dan tahapan-tahapan ketergantungan narkoba
1.1.8. Mempresentasikan hasil pengamatan dihadapan guru dan teman sekelas tentang peraturan
perundangan serta konsekuensi hukum bagi para pengguna dan pengedar narkotika,
psikotropika, zat-zat aditif (NAPZA)
Cimahi, Juli 2018
Mengetahui :
Manager Madrasah Guru Mata Pelajaran,

Edwin Wahyudin S.Ag.,M.Pd Ivan Sopian S.Si