Penyuluhan DM Dan HT
Penyuluhan DM Dan HT
OLEH:
FRIGET ANGGA DWI ARFIAN
Mahasiswa Politeknik Kesehatan Kemenkes Surabaya
Prodi DIII Keperawatan Kampus Soetomo Surabaya
Bekerja sama dengan
PUSKESMAS NGAGEL REJO SURABAYA
KENCING MANIS (DIABETES MELLITUS)
Pengertian: Penyakit Kencing Manis (Diabetes Mellitus)
adalah Penyakit kronis yang apabila tidak terkontrol
dengan baik akan menimbulkan gangguan
metabolisme dalam tubuh
KLASIFIKASI DIABETES MELLITUS
Klasifikasi Klinis :
1. Diabetes Mellitus : a. Tipe tergantung insulin (DMTI)/ IDDM
(Insulin Dependent Diabetes Mellitus)
- Tipe I
b. Tipe tak tergantung insulin (DMTTI)/NIDDM
(Non Insulin Dependent Diabetes Mellitus)
- Tipe II
- DMTTI yang tidak mengalami
obesitas/kegemukan
- DMTTI dengan obesitas/kegemukan
2. Gangguan Toleransi Glukosa (GTG)
3. Diabetes Kehamilan (GDM)
Klasifikasi risiko statistik :
1. Sebelumnya pernah menderita kelainan toleransi glukosa
2. Berpotensi menderita toleransi glukosa
FAKTOR PENCETUS DIABETES MELLITUS
1. Diabetes Mellitus tergantung insulin (DMTI)
a. Faktor genetik
Penderita diabetes tidak mewarisi diabetes tipe I itu sendiri
tetapi mewarisi suatu presdisposisi atau kecenderungan
genetik kearah terjadinya diabetes tipe I.
b. Faktor imunologi
Pada diabetes tipe I terdapat bukti adanya suatu respon
autoimun.
c. Faktor lingkungan
d. Faktor eksternal yang dapat memicu destruksi / kerusakan sel
β pancreas
2. Diabetes Mellitus tak tergantung insulin Faktor
risiko yang berhubungan dengan
proses terjadinya DM tipe II, diantaranya adalah :
a) Usia (resistensi insulin cenderung meningkat
pada usia di atas 65 tahun)
b) Obesitas / Kegemukan
c) Riwayat keluarga /Keturunan
d) Kelompok etnik
e) Pola makan tidak sehat
f) Kurang gerak badan
TANDA – TANDA KLINIK DIABETES MELLITUS
Dikatakan menderita Diabetes Mellitus apabila menderita dua
dari tiga gejala yaitu :
1. Keluhan TRIAS : Banyak makan dan minum, Banyak
kencing dan Penurunan berat badan.
2. Kadar glukosa darah pada waktu puasa lebih dari 120
mg/dl
3. Kadar glukosa darah dua jam sesudah makan lebih dari
200 mg/dl
* KOMPLIKASI DIABETES MELLITUS
Beberapa komplikasi dari Diabetes Mellitus
adalah :
1. Akut : a. Hipoglikemia
b. Hiperglikemia
2. Komplikasi menahun Diabetes Mellitus :
a. Penyakit makrovaskuler : mengenai pembuluh darah besar,
penyakit jantung koroner
b. Penyakit mikrovaskuler : mengenai pembuluh darah kecil,
retinopati, nefropati.
c. Neuropati saraf sensonik (berpengaruh pada ekstrimitas),
saraf otonom berpengaruh pada gastro intestinal,
kardiovaskuler
d. Proteinuria
e. Kelainan koroner
f. Ulkus / gangrene / borok / luka sukar sembuh
g. Hipertensi dan stroke
h. Disfungsi seks
Penatalaksanaan
1. Diet Prinsip diet DM/ kencing manis , adalah :
a. Jumlah sesuai kebutuhan
b. Jadwal diet ketat dan adekuat
c. Jenis : boleh dimakan / tidak harus dipatuhi
Durian tidak dianjurkan untuk pasien diabetes mellitus /
kencing manis karena total kalori durian adalah 150 – 160kal,
jadi waspada pada orang – orang yang melakukan
pembatasan kalori (misalnya pada penderita diabetes
mellitus / kencing manis )
2. Latihan Olah Raga
3. Obat
4. Penyuluhan
5. Cangkok pankreas
10 PETUNJUK HIDUP SEHAT BAGI PENDERITA KENCING
MANIS
(DIABETES MELLITUS)
GULOH – CISAR
1. G (Glukosa) : Batasi penggunaan gula
2. U (Uric acid) : Batasi makanan yang mengandung JASBUKET: jeroan,
alkohol, sarden, burung dara, unggas, kaldu, emping, tape
3. L (Lipid/ Lemak): Hindari makanan yang berlemak, kurangi makanan
yang mengandung TEK - KUK – CS2: telur, keju, kepiting, udang,
kerang, cumi – cumi, susu, santan
4. O (Obesitas): Kontrol berat badan
5. H (Hipertensi): Hindari konsumsi garam yang berlebihan
6. C (Cigarette): Stop merokok
7. I (In activity): Olah raga teratur
8. S (Stress): Hindari stress
9. A(Alcohol abuse): Stop minum – minuman beralkohol
10. R(Regular check up): Check up secara teratur
HIPERTENSI
* stres,
* usia,
* merokok,
* obesitas (kegemukan),
* alkohol,
* faktor keturunan,
* faktor lingkungan (gaduh/bising)
Tanda dan Gejala
Hipertensi
* sakit kepala,
* pusing,
* lemas,
* kesemutan
* kelelahan,
* rasa berat di tengkuk, gangguan tidur.
KOMPLIKASI HIPERTENSI
a.Kontrol teratur
berenang
o Menghindari ketegangan
o Istirahat cukup
o Hidup tenang
*TERIMA KASIH
Wassalamu ‘alaikum
Wr.Wb.