APLIKASI HIPNOTERAPY DALAM MANAJEMEN

NYERI DAN KECEMASAN

UMI SUSILOWATI, SST., M.KES., CI IBH., CT NNLP

HCI_082324703099/085877111979

UMI SUSILOWATI, SST., M.KES., CI IBH., CT NNLP

085877111979 / 082324703099
BBM DAF207F2 / D306A0CA
FB umi susilowati IG umisusilowati
SEJARAH HIPNOSIS

Magnetism 1700s, Franz Anton Mesmer

Hypnosis 1800s, James Braid

Modern Hypnosis 1900s, Ormond McGill, Milton H. Erickson,

Charles Tebbetts, Dave Elman
Hipnoterapy

• Suatu terapi dimana klien dalam kondisi terhipnotis dengan fasilitas dari
hipnoterapist klinis yang terlatih. Klien dapat menyelesaikan permasalahan
yang tersimpan lama. Klien dapat mengalami proses kembali ke masa lalu
untuk benar-benar mengalami trauma awal, menginformasikan kepada anak
tentang suatu kebenaran, menginstal sumber daya yang ada untuk proses
penyembuhan selanjutnya dan menyelesaikan tugas perkembangan yang belum
terselesaikan pada masa anak-anak dengan membangun orangtua yang
mengasuh secara internal
SUGESTI
• Serangkaian kalimat yang dilakukan dengan cara dan dalam kondisi
tertentu yang dapat mempengaruhi orang lain langsung ke dalam
pikiran bawah sadar

Afirmasi
• Kata-kata atau pernyataan yang diucapkan berulang-ulang yang bersifat
menegaskan agar pikiran tetap terfokus pada apa yang diucapkan
HCI_082324703099/085877111979
 MANFAAT HIPNOSIS

Hypnosis is now commonly used to treat medical conditions such as

• Sleep disorder
• Gastrointestinal disorder (ulcers, irritable bowel syndrome, colitis, chohn’s disease)
• Dermatologic Disorder (Eczema, Herpes, Neurodermatitis, psoriasis, warts)
• Acute dan Chronic Pain Management (Back pain, cancer pain, dental anesthesia,
headaches and migraines, arthritis or rheumatism)
• Burns (Reduces inflammation and promotes healing)
• Nausea and Vomiting associated with Chemotherapy and Pregnancy
• Childbirth (At least two thirds of women have been found capable to using hypnosis
as the sole analgesic labor)
HCI_082324703099/085877111979

Below are treatment areas where hypnotherapy has

proven to be a highly effective treatment option

Anxiety and PTSD and

Addictions Stress Trauma Weight Loss
Management Resolution
MENGAPA ORANG BISA DI HIPNOSIS

Logika, Rasional

Kritis

12% Conscious Mind

Subconscious Mind
88%

Self Image
Netral Belief System
Memory
HCI_082324703099/085877111979

Beta

Alpha

Theta

Delta
HCI_082324703099/085877111979

Conscious Mind Subconscious Mind/

Unconscious Mind

Mengenali Informasi penyimpanan memori

Emosi
Membandingkan dengan
memori Kebiasaan

Intuisi
Menganalisa
Kreativitas
Memutuskan
Kepribadian
HCI_082324703099/085877111979

Kekuatan Pikiran
•Pikiran memiliki power yang
tidak disadari
•Segala sesuatu di alam semesta
dimulai dari pikiran  tujuan 
tindakan  kenyataan
•Cara Mengaktifkan kekuatan
pikiran  LOA
HCI_082324703099/085877111979
 International Association for the Study of Pain/ IASP : suatu sensori subyektif dan
pengalaman emosional yang tidak menyenangkan berkaitan dengan kerusakan jaringan
Nyeri aktual atau potensial

Cara tubuh untuk memberitahukan bahwa ada sesuatu yang salah, sebagai suatu sistem
alarm yang merupakan sinyal yang memberitahukan untuk berhenti melakukan sesuatu
yang mungkin menyakitkan, dan melindungi dari keadaan bahaya

Perasaan subjektif dan dipengaruhi oleh pendapat pribadi. Kemampuan untuk menahan
nyeri sangat bergantung pada suasana hati (mood), kepribadian, dan keadaan saat terjadi
nyeri
 FISIOLOGI NYERI

Transduksi
• Pengubahan berbagai modalitas rangsang menjadi modalitas listrik
Konduksi
• Penghantaran rangsang perifer
Transmisi
• Penjalaran rangsang sepanjang saraf sensorik sekunder dan tersier
Persepsi
• Sesampainya hantaran rangsang noksius di supraspinal, di kortek somatosensorik serebri di girus post-sentralis lobus prietalis memberi dimensi
sensori diskriminatif
Modulasi
• Terdapat jalur yang disebut jalur modulasi, karena mampu mengubah rangsang noksius yang awalnya menyebabkan persepsi nyeri menjadi
dipersepsi tidak nyeri (analgesi)
 Sebagian besar orang
mengalami kecemasan pada
waktu tertentu, sebagai reaksi
normal terhadap situasi yang
menekan dan biasanya
berlangsung dalam waktu
sebentar
 Teori • Kecemasan dapat timbul sendiri atau bergabung dengan
Psikoanalitik gejala-gejala lain dari gangguan emosi

Teori • Adanya distorsi pada pemrosesan informasi dan

Kognitif- pandangan yang sangat negatif terhadap kemampuan
perilaku dirinya dalam menghadapi ancaman
 Hipnosis Mampu
Mengubah Persepsi
 Hipnosis mampu
menurunkan ketegangan
dengan rileksasi
 BAGAIMANA APLIKASI HIPNOSIS DALAM MANAJEMEN NYERI DAN KECEMASAN

Pahami Prinsip Hipnosis

 Pemikiran atau ide menghasilkan respon secara fisik dari setiap orang
 Tujuan sesuai dengan bayangan dan harapan
 Hukum efek berbalik arah
 Imajinasi dapat membentuk pola yang baru
 Pola atau kebiasaan baru dapat diciptakan dengan autosugesti
 Hukum efek dominan, kekuatan sugesti meningkat jika disertai dengan
emosi
 Memori manusia
Contoh 
menyimpan
Hindari Mengganti kata
semua data,
RECALL nyeri dengan
termasuk rasa
kata sakit
nyeri dan cemas
Hindari kalimat negatif

Pikiran bawah sadar menerima dengan lambat kalimat

negative, seperti bukan, tidak dan jangan

Contohnya  saat disampaikan jangan takut, justru

membuat pikiran bawah sadar semakin takut
 Contohnya  saya
Sugesti lebih mudah
kuat, setiap rasa
Gunakan Sugesti masuk dalam pikiran
nyeri yang dirasakan
yang tepat bawah sadar jika
semakin lama
melibatkan emosi
semakin nyaman
Lakukan imaginasi terbimbing

• Pikiran bawah sadar tidak bias membedakan mana yang nyata dan tidak nyata
• Contohnya  bayangkan dan rasakan saat ini berada di suatu tempat yang sangat
nyaman, sehingga apa pun yang anda rasakan justru membuat anda semakin merasa
nyaman