PESERTA WEBINAR

INSTAL PIKIRAN POSITIF DAN

UNINSTALL PIKIRAN NEGATIF
Membongkar Rahasia Ilmu Pikiran Mengunakan
Hipnoterapi dan EFT

Yayat Pale MH., C.Esther CT., CNNLP., Cht., CI

24/09/2021
TARGET WEBINAR

Praktek Instal Pikiran

Mengerti Cara Kerja Menguasai Teknik
Positif dan Unistal
Pikiran Terapi
Pikiran Negatif
 PIKIRAN MANUSIA

PIKIRAN SADAR 12 % PIKIRAN BAWAH SADAR 88 %

WILAYAH FISIK WILAYAH JIWA

➢Pertimbangan ➢Bioritme Tubuh

➢Kritis ➢Emosi
➢Logis ➢Keyakinan / believe
➢Kebiasaan (baik, buruk, reflek)
Menahan Informasi Masuk

V isual

A udio

K inesthetic

Conscious Panca Indera Informasi

G ustatory
Critical Area
O lfactory

Sub-Conscious Critical Area

Adalah penampungan data sementara, dimana di tempat inilah
data akan diproses berdasarkan analisa, logika, pertimbangan
etika, dll. Keaktifan Critical Area berbeda-beda untuk setiap
situasi dan kondisi, tergantung dari fokus, minat, dan emosi.
Menahan Informasi Keluar

Otak Kiri

Conscious 12%
Menilai

Pikiran Tindakan
Sub-Conscious 88%
Netral
Perhatian !!
Otak Kanan
Memory Bank Seluruh ucapan (Self-Talk),
maupun lintasan pemikiran
Pengalaman Empiris
yang tidak disadari,
Pengalaman Induktif Belief System berpotensi untuk menjadi
nilai permanen bagi Sub-
Self Image Conscious.
MENGAKSES PROGRAM BAWAH SADAR
DENGAN MENURUNKAN GELOMBANG PIKIRAN

Beta 14 - 100 Hz
• Kognitif, analitis, logika, otak-kiri, konsentrasi, pemilahan, prasangka
• pikiran sadar, was-was, khawatir, stres, fight or flight, cortisol

Alpha 8 -13,9 Hz
• Khusyu, relaksasi, meditatif, focus-alertness, superlearning, serotonin
• ikhlas, nyaman, tenang, akses bawah sadar, puas, segar, endhorpine

Theta 4-7,9 Hz
• Sangat Khusyuk, deep-meditation, problem-solving,mimpi, intuisi
• ikhlas, kreatif, henign, imajinatif, integratif.

Delta 0,1-3,9 Hz
• Tidur lelap (tanpa mimpi), non-physical state, nurani bawah sadar kolektif
• Tidak ada pikiran dan perasaan, cellular regeneration, HGH
PERPINDAHAN LEVEL KESADARAN

TIDAK
BAWAH SADAR
SADAR
SADAR
 APA ITU BERFIKIR POSITIF ?

Berpikir positif adalah

cara berpikir secara logis yang
memandang sesuatu dari segi
positifnya baik terhadap dirinya sendiri,
orang lain, maupun keadaan
lingkungannya .

Sehingga, ia tidak akan putus asa atas

masalah yang dihadapinya dan mudah
dalam mencari jalan keluarnya.
 APA ITU BERFIKIR NEGATIF ?

Negative thinking adalah pola atau

cara berpikir yang lebih condong
pada sisi-sisi negatif dibanding sisi
positifnya. Pola pikir ini bisa tampak
dari keyakinan atau pandangan yang
terucap, cara seseorang bersikap,
dan perilaku sehari-hari.
NO PIKIRAN NEGATIF NO PIKIRAN POSITIF

1 1

2 2

3 3

4 4

5 5

Membersihkan Pikiran Negatif Dan Instal Pikiran Positif

 PROTOKOL HYPNOTHERAPY

PERSIAPAN

SKRIP RELAKSASI

INSTALL PIKIRAN POSITIF

BANGUNKAN (TERMINASI)
PERSIAPAN
❖ Posisi Badan Duduk
❖ Kedua Kaki di Atas Lantai / Lurus
❖ Kedua Tangan di Atas Paha
Masing-Masing
❖ Tutup Kedua Kelopak Mata
Silakan niatkan dalam hati : “Saya berniat memasuki relaksasi fisik dan pikiran”.

“Wahai mata …. aku perintahkan saat ini juga engkau memasuki relaksasi sempurna, sehingga saat ini juga engkau menjadi sangat malas, sangat
lemas, dan benar-benar engkau beristirahat secara sempurna, benar-benar malas dan sangat lemas”.

“Wahai leher …. aku perintahkan saat ini juga engkau memasuki relaksasi sempurna, sehingga saat ini juga engkau menjadi sangat malas, sangat
lemas, dan benar-benar engkau beristirahat secara sempurna, benar-benar malas dan sangat lemas”.

“Wahai tangan dan jari jemari …. aku perintahkan saat ini juga engkau memasuki relaksasi sempurna, sehingga saat ini juga engkau menjadi sangat
malas, sangat lemas, dan benar-benar engkau beristirahat secara sempurna, benar-benar malas dan sangat lemas”.

“Wahai kaki …. aku perintahkan saat ini juga engkau memasuki relaksasi sempurna, sehingga saat ini juga engkau menjadi sangat malas, sangat lemas,
dan benar-benar engkau beristirahat secara sempurna, benar-benar malas dan sangat lemas”.

“Wahai tubuh …. dari ujung kepala sampai dengan ujung kaki …. aku perintahkan saat ini juga engkau memasuki relaksasi sempurna, sehingga saat ini
juga engkau menjadi sangat malas, sangat lemas, dan benar-benar engkau beristirahat secara sempurna, benar-benar malas dan sangat lemas”.

“Wahai pikiran dan otak …. aku perintahkan saat ini juga engkau beristirahat dan memasuki relaksasi sempurna, sehingga saat ini juga engkau menjadi
sangat malas, sangat lemas, dan benar-benar engkau beristirahat secara sempurna, benar-benar malas dan sangat lemas”.

Saya akan menghitung dari 10 ke 1 ….. Dan rasakan bahwa setiap kali saya menghitung …. Maka anda akan semakin rileks … santai …. Dan ketika
hitungan saya sudah mencapai angka 1 .. Maka anda akan benar-benar memasuki relaksasi yang sangat total ……
Baiklah … Sepuluh … anda mulai lebih rileks …. Sembilan … anda semakin santai …. Delapan ….. rasakan bahwa tubuh anda benar-benar telah
beristirahat…. Tujuh …. anda semakin dalam … semakin nyaman …. Enam …. anda semakin menikmati relaksasi ini ….. Lima …. semakin dalam ….
semakin lelap ….. Empat ….. biarkanlah tubuh anda tertidur …. Tiga …… tubuh anda semakin lepas .. santai … bebas ….. Dua ….. lepaskan semuanya
….. dan …. Satu ….. tubuh anda benar-benar rileks … nyaman …. santai ….. beristirahat … dalam …. semakin dalam ……dan silakan anda
menikmatinya …….
 INSTALL PIKIRAN POSITIF

1 2 3

GUNAKAN KALIMAT POSITIF TIDAK BOLEH ADA KALIMAT PRESENT TENSE

NEGASI

4 5 6

PENGULANGAN BERMUATAN EMOSI TULISAN JELAS BISA DI BACA

 BANGUNKAN (TERMINASI)

saya akan menghitung dari 1 sampai dengan 5, dan tepat pada hitungan ke-5 nanti, silakan anda
bangun dalam keadaan sehat dan segar ….. Satu … tarik nafas … dan hembuskan … Dua …
rasakan anda semakin sehat … Tiga … anda bertambah segar … Empat …. Anda benar-benar
merasakan tubuh anda sehat dan segar …. Lima … silakan bangun dalam keadaan yang sangat
sehat dan sangat segar ….”
UNINSTALL PIKIRAN NEGATIF

1 SET UP

2 TUNE IN

3 3 TAPPING
LANGKAH EFT
(EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE)
 KALIMAT SET UP

YA ALLAH WALAUPUN SAAT INI SAYA

…..(MASALAHNYA)….
SAYA IKHLAS, SAYA PASRAH, SAYA TERIMA
… ( HARAPAN NYA ) …
(3x)
TITIK TAPPING
SKRIP RELAKSASI
 Script Extended Progressive Relaxation
(Simple)
Bagian Pertama : Pendahuluan

Baiklah Bp / Ibu, sebentar lagi kita akan melakukan relaksasi sejenak, agar fisik maupun fikiran kita
dapat beristirahat untuk sesaat. Anda boleh menutup mata, dan mengatur fisik anda, agar berada
dalam posisi yang benar-benar lepas dan nyaman.

Silakan niatkan dalam hati : “Saya berniat memasuki relaksasi fisik dan pikiran”.

Ya, kemudian silakan anda mengamati nafas anda ……. dan hayati setiap tarikan serta hembusan
nafas anda …! Berikan rasa syukur karena kita masih diberikan karunia nafas ….! Benar-benar
hayati setiap tarikan dan hembusan nafas ini !

Bagian Kedua : Relaksasi Total Seluruh Tubuh

Ya, sekarang ….. seluruh tubuh anda benar-benar menjadi sangat rileks dan nyaman ….. benar-
benar beristirahat …… sangat ringan ….. lemas dan malas tanpa daya …..
Sekarang mari kita tegaskan sekali lagi …. agar tubuh kita benar-benar memasuki relaksasi yang lebih
dalam lagi …….. silakan perintahkan sekali lagi :

“Wahai tubuh …. dari ujung kepala sampai dengan ujung kaki …. aku perintahkan saat ini juga
engkau memasuki relaksasi sempurna, sehingga saat ini juga engkau menjadi sangat malas, sangat
lemas, dan benar-benar engkau beristirahat secara sempurna, benar-benar malas dan sangat
lemas”.

Ya, luar biasa sekali, karena saat ini seluruh tubuh anda benar-benar memasuki relaksasi yang sangat
sempurna, bahkan saat ini juga ia menjadi sangat malas dan lemas, bahkan lunglai …. seakan-akan
seluruh tulang-tulangnya menghilang …..

Bahkan sedemikian rileksnya, sehingga ketika anda mencoba untuk menggerakkannya bagian manapun
dari tubuh anda, bahkan tubuh anda benar-benar tetap diam, bahkan sama sekali tidak berminat untuk
bergerak, karena sudah sedemikian malas dan lemasnya …… bahkan semakin anda mencoba untuk
menggerakkannya …. maka anda justru akan ditarik memasuki relaksasi yang lebih dalam lagi ….. lebih
sempurna …… lebih nyaman dan lelap ……

Sekarang silakan anda mencoba untuk menggerakkan sedikit tubuh anda, dan rasakanlah bahwa seluruh
tubuh anda justru semakin melemas dan malas, bahkan anda semakin ditarik menuju relaksasi yang lebih
dalam lagi …… silakan anda gerakkan sedikit tubuh anda ……….
Pada tahapan ini silakan amati apakah tubuh Client sudah benar-benar lemas ? Jika masih Client
masih dapat menggerakkan tubunya dengan mudah, maka segera ulangi bagian Script yang memandu
Client untuk “memerintahkan” seluruh tubuhnya agar menjadi benar-benar lemas tanpa daya.

Bagian Kelima : Deepening (Optional)

Dalam suasana yang semakin nyaman ini ….. bahkan anda dapat memerintahkan agar tubuh fisik,
juga otak dan pikiran anda untuk benar-benar memasuki istirahat yang sangat total …. bahkan
anda dapat membuatnya untuk tertidur …….

Dan pahami ….. bahwa yang tertidur hanyalah tubuh fisik dan pikiran, sedangkan pikiran bawah
sadar anda justru akan terjaga dan menjaga anda …….

Ya, sekarang anda boleh memulai untuk memerintahkan kepada tubuh dan pikiran anda untuk
beristirahat lebih dalam ………

Lima …. perintahkan agar tubuh dan pikiran anda memasuki relaksasi lebih dalam …. total ……
semakin tenang …. semakin lelap ……
Empat ….. biarkan tubuh dan pikiran anda memasuki tidur yang lebih dalam lagi ….. bahkan saat
ini anda dapat membayangkan berada di suatu tempat lain …. yang menurut anda adalah tempat
yang nyaman ….. tempat yang indah ….. dimanapun itu …. buatlah semakin jelas …. semakin
riel ….. semakin nyata …. bahkan anda dapat merasakan detailnya …. emosinya …….

Tiga ….. semakin lelap ……. lebih dalam lagi ……. rasakan tubuh anda semakin ringan …
bahkan anda dapat melupakannya …..

Dua …… masuki tidur lelap berkali lipat lebih dalam …… dan rasakan suasana menjadi sangat
hening ……. bahkan anda benar-benar tidak menghiraukan suara apapun juga …. begitu tenang
…. fisik anda terlelap ….. fikiran anda bersitirahat …. bahkan seluruh panca-indra anda benar-
benar beristirahat ……

Satu ….. silakan nikmati relaksasi yang sangat luar biasa ini ….. silakan anda membayangkan
diri anda di suatu tempat yang nyaman dan indah …. dan saat yang sama biarkan fisik dan
pikiran anda beristirahat total …… nyaman …. tenang …. damai …….

End of Script