dr Venice Chairiadi, SpJP FIHA

SMF Kardiologi&Kedokteran Vaskular

RSUD Undata Palu
KAWASAN TANPA ROKOK
KENAPA KESEHATAN PENTING ???
 DATA MORBIDITAS DAN MORTALITAS
MENUNJUKKAN ADANYA PENINGKATAN
MORBIDITAS DAN MORTALITAS DALAM DEKADE
TERAKHIR ( WHO & DEPKES RI)
 BEBAN SOSIO-EKONOMI KELUARGA,
MASYARAKAT DAN PEMERINTAH MENJADI LEBIH
BESAR
 PENYUMBANG CUKUP SIGNIFIKAN TERJADINYA
PENINGKATAN ANGKA TERSEBUT ADALAH
ROKOK
APA ITU ROKOK?
Mengandung ± 4000 bahan
kimia, termasuk 43 karsinogen
(zat penyebab kanker)
Sebagian BERBAHAYA,
sebagian lagi MEMATIKAN
Kandungan Racun Rokok
 Kandungan ROKOK
1. TAR
 Mengandung arsenik dan
sianida (penyebab sakit paru
yang parah)
 70% Tar dari asap rokok tetap
berada di paru-paru
Kandungan ROKOK
2. NIKOTIN
 Menyebabkan adiksi (ketagihan)
lebih besar dari heroin
 Bekerja cepat sehingga mencapai
otak hanya dalam waktu 7 detik
 Meningkatkan Tekanan Darah dan
Frekuensi Nadi
 Kandungan ROKOK
3. KARBON MONOKSIDA
 Merupakan gas beracun
 Mengikat sel darah
merah sehingga
menyingkirkan
OKSIGEN dalam darah
 Meningkatkan kerja
jantung
 Mengapa masalah
ROKOK penting?
Penyebab kematian terpenting
yang dapat dicegah
Menambah jumlah orang sakit,
terutama penyakit jantung koroner,
sakit paru-paru kronis dan kanker
 Penyakit akibat rokok ?
 Rusaknya susunan syaraf
 Jantung koroner
 Stroke
 Kanker paru
 Impoten
 Radang paru
 Bikin malas, bodoh, boros & miskin
 dll
 6 Faktor Risiko PJK
yang dapat di cegah
MEROKOK
1. Tinggi Kolesterol
2. Tekanan Darah Tinggi
3. Kegemukan
4. Penyakit Kencing Manis (Diabetes Melitus)
5. Kurang Olah raga
 Rokok dan PJK
Semakin banyak jumlah batang rokok

Risiko PJK
1 bks/hari --------------- Resiko PJK 2x lipat
BAHAYA Perokok Pasif : 80-90% dari perokok aktif
(sebelumnya hanya meningkat 20-30% dari non
perokok)
Penyakit Jantung Koroner

Normal Minimal Moderate Severe

vessel CAD CAD CAD
Progression 21
Risiko PJK setelah STOP MEROKOK
Risiko PJK setelah
STOP MEROKOK 1 tahun turun menjadi 50%
dan
STOP MEROKOK 4 tahun sama seperti non
perokok
 Data dari Inggris (2004)
 Studi tentang tren kematian
akibat PJK tahun 1981-2000
menyebutkan bahwa terdapat
penurunan 62% kematian PJK
pada laki-laki dan 45% pada
wanita
 Penyebab terbesar dari
penurunan ini adalah : STOP
MEROKOK (48%) dan penurunan
Tekanan Darah dan Kolesterol
Circulation 2004 ; 109(9):1101-7
Setelah STOP MEROKOK, anda akan:

 Menurunkan risiko berbagai penyakit (PJK, kanker,

sakit paru-paru,magg,dll)
 Merasa lebih sehat (stamina↑, batuk↓ dan radang
tenggorokan berkurang)
 Terlihat lebih baik (keriput di muka↓, kulit lebih
halus, gigi lebih putih)
 Meningkatkan pengecap dan penghidu
 Penghematan uang
 PENYAKIT YANG ADA KAITAN DENGAN TEMBAKAU

PENYAKIT RESIKO
Laryngeal cancer 748 %
Crohn’s disease 519 %
Stroke 477 %
Ischeamic heart disease 472 %
Oropharyngeal cancer 455 %
Renal pelvic cancer 396 %
Anal cancer 318 %
Bladder cancer 272 %
Artherosclerosis 254 %
Peptic ulcer 207 %
Pancreatic cancer 188 %
Penile cancer 180%
KEUNTUNGAN BERHENTI MEROKOK ?

Keuntungan bagi kesehatan pribadi

Dalam waktu singkat
 Bernafas lebih lega
 Kadar oksigen meningkat & badan lebih
bergairah dan segar
Setelah beberapa hari
 Penciuman bau-bauan akan meningkat
 Makanan & minuman yang dikonsumsi lebih
terasa kenikmatannya
Keuntungan bagi kesehatan pribadi
setelah beberapa minggu
 Aliran darah ke tangan & kaki semakin baik
 Fungsi paru-paru akan meningkat
Setelah beberapa bulan
 Batuk-batuk & rasa lelah berkurang
Setelah beberapa tahun
 5-10 tahun, resiko terserang stroke berkurang
 Keuntungan bagi kesehatan pribadi
Setelah 10 tahun
 Resiko terserang kanker paru-paru menurun
 Resiko terserang tukak lambung, kanker lambung
berkurang
Setelah 15 tahun
 Resiko terserang penyakit jantung koroner &
penyakit lainnya akibat rokok berkurang
 Keuntungan bagi kesehatan keluarga &
orang-orang di sekitar kita

 Anak & istri tidak kena dampak buruk dari asap

rokok
 Jadi teladan yang baik bagi anak-anak Anda
 Teman anda yang nggak merokok akan lebih
menikmati kebersaman mereka dengan anda
 Keuntungan bagi penampilan anda
 Bau badan lebih segar
 Mulut terasa lebih segar
 Lambatnya muncul keriput

Keuntungan bagi ekonomi keluarga

• Nggak harus menyisihkan pendapatan buat
beli rokok
• Pengeluaran buat rokok bisa ditabung buat
pendidikan, berhaji, dll
TERIMA KASIH