BAHAYA

MEROKOK BAGI
KESEHATAN REMAJA
 Pengertian Rokok

ROKOK adalah produk yang berbahaya & adiktif

(menimbulkan ketergantungan) karena didalam rokok
terdapat 4000 bahan kimia berbahaya yang 69 diantaranya
merupakan zat karsinogenik (dapat menimbulkan kanker).
Zat-zat berbahaya yang terkandung didalam rokok antara
lain : tar, karbon monoksida, sianida, arsen, formalin,
nitrosamine dll.
(sumber : http://medicastore.com/artikel/299/Lindungi_Remaja_dari_Bahaya_Rokok.html)
Karbon Monoksida Hidrogen sianida

Ammonia Toluidine

Naftilamin Urethane

Aseton Arsenik

Metanol Butana

Benzena Plumbum

Turpentin Kadmium

Metoprena Formaldehid

Benzopirena Propilena Glikol

Statistik Perokok Di Indonesia

Statistik Perokok dari kalangan anak-anak dan

remaja

Pria = 24.1% anak/remaja pria

Wanita = 4.0% anak/remaja wanita

Atau 13.5% anak/remaja Indonesia

Statistik Perokok dari kalangan dewasa

Pria = 63% pria dewasa
Wanita = 4.5% wanita dewasa

atau 34 % perokok dewasa

(Data laporan WHO 2008 untuk Indonesia)
 Perokok Baru

 Setiap hari:

 14,000 hingga 15,000 golongan

muda dari negara berpendapatan
tinggi menjadi perokok

 68,000 hingga 84,000 golongan

Source:A World Bank Publication

muda dari negara berpendapatan
rendah dan sederhana menjadi
perokok

World Bank Report, 1999

KENAPA
REMAJA
MEROKOK??
 Kenapa Remaja Merokok?

 1. Gencarnya Iklan rokok di masyarakat

 2. Pergaulan teman sebaya
 3.Faktor Lingkungan
 4. Keluarga dan Orang tua
 5.Psikology / stress / depresi
 6.dll..

 sumber : http://medicastore.com/artikel/299/Lindungi_Remaja_dari_Bahaya_Rokok.html)
 Kandungan Racun Rokok
Tar adalah substansi hidrokarbon yang bersifat lengket dan menempel

pada paru-paru.

Nikotin adalah zat adiktif yang mempengaruhi syaraf dan peredaran

darah. Zat ini bersifat karsinogen, dan mampu memicu kanker paru-paru

yang mematikan.

Karbon monoksida adalah zat yang mengikat hemoglobin dalam darah,

membuat darah tidak mampu mengikat oksigen.

Dan masih terdapat 30 bahan lainnya dapat menyebabkan pontensi

terkena kanker. (sumber : http://windidwisaputro.blogspot.com/2009/11/artikel-bahaya-merokok-bagi-kesehatan.html

 Bahaya Merokok

Asap rokok mengakibatkan:

kanker paru-paru
3,000 orang dewasa mati akibat
kanser ini setiap tahun disebabkan
asap rokok pasif

Bronkitis dan pneumonia

Mengidap gangguan pernafasan bila secara terus-menerus

paru-paru terkontaminasi dengan asap rokok
 = Rp
11.000,-

How Long?? How many Rupiah ??

1 Pack Per Day 2 Pack Per Day

1 Day Rp 11.000 Rp 22.000
1 Week Rp 77.000 Rp 154.000
1 Month Rp 308.000 Rp 616.000
1 Years Rp 3.696.000 Rp 7.392.000
10 Years Rp 36.960.000 Rp 73.920.000
20 Years Rp 73.920.000 Rp 147.840.000
B BAHAYA MEROKOK UNTUK REMAJA

1.Perokok mempunyai fungsi paru-paru yang lebih rendah

dibandingkan dengan mereka yang bukan perokok.
2.Merokok mengurangi pertumbuhan paru-paru.
3 Pada orang dewasa, penyakit yang disebabkan oleh rokok
adalah penyakit jantung & stroke.
4. Penelitian menunjukkan bahwa hal tersebut juga mulai
terlihat pada remaja yang menggunakan rokok.
5.Merokok dapat menurunkan performa & daya tahan tubuh
para remaja, bahkan pada remaja yang aktif berolahraga.
 Melindungi Remaja Dari
Bahaya Merokok
Tips untuk remaja agar menjauhi rokok:
• Pahami ketertarikan yang ditimbulkan oleh rokok.
• Katakan Tidak pada rokok.
• Berikan Contoh yang baik.
• Rokok bukanlah hal yang keren.
• Rokok membuang uang.
• Pahami tekanan dari teman sebaya.
• Awasi penggunaan produk tembakau lainnya.
• Ikut terlibat secara aktif.
 Nikotin

• Nikotin  Komponen
penyebab adiksi
• Nikotin 5 - 10 kali
lebih kuat
menimbulkan efek
psikoaktif pada
manusia daripada
kokain dan morfin

13
Sulit Berhenti Merokok :
Karena Ketergantungan Nikotin

14
 Gejala-gejala yang mungkin muncul bila
seseorang berhenti merokok1,2
Gejala Ketagihan
Mudah tersinggung, Insomnia/gang
frustrasi, atau guan tidur
marah (<4 minggu)2
(<4 minggu)2
Sulitnya
Anxiety Meningkatnya nafsu
(mungkin makan atau berat badan berhenti
bertambah (>10 minggu)2 merokok
atau
berkurang)1,2 tanpa
Tidak sabar Dysphoric bantua
(<4 minggu)2 atau n
depresi
(<4 minggu)2

Sulitnya
berkonsentrasi
(<4 minggu)2

1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, IV-TR. Washington, DC: APA; 2006: Available at
http://psychiatryonline.com. Accessed November 7, 2006. 2. West RW, et al. Fast Facts: Smoking Cessation. 1st ed. Oxford,
United Kingdom. Health Press Limited. 2004.
 Penyakit yang disebabkan oleh Rokok

Tiga besar penyebab kematian akibat rokok

di AS :
#1 Kanker Paru
#2 Penyakit Jantung Iskemik
#3 Penyakit Paru Obstruktif Menahun (PPOK)

16
 Penyakit lain yang juga disebabkan oleh
Rokok

Kanker Saluran Pernapasan

Paru PPOK
Laring Pneumonia
Mulut/faring Asthma yang tidak
Usus terkontrol
Ginjal
Mulut rahim
Leukemia Penyakit Lain
(AML, ALL, CLL)2-4
Esofagus Penyakit akibat Rokok Luka lama sembuh
Fraktur pinggul
Pankreas Densitas tulang yang renda
Kandung kemih Katarak
Ulkus peptik†

Kardiovaskuler Alat Reproduksi

Penyakit Jantung Iskemik Berat Badan Lahir Rendah
Stroke-demensia vaskuler5 Komplikasi kehamilan
Penyakit pembuluh darah tepi6 Infertilitas
Aneurisma Aorta Abdominal Impotensi
Kematian Janin Mendadak
†In patients who are Helicobacter pylori positive.
AML = Acute myeloid leukemia; ALL = acute lymphocytic leukemia; CLL = chronic lymphocytic leukemia; COPD = chronic obstructive pulmonary
disease.
1. Surgeon General’s Report. The Health Consequences of Smoking. 2004; 2. Sandler DP et al.
J Natl Cancer Inst. 1993;85:1994-2003; 3. Crane MM et al. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 1996;5:639-644; 4. Miligi L et al. Am J Ind Med.
17
1999;36(1):60-69; 5. Roman GC. Cerebrovasc Dis. 2005;20(Suppl 2):91-100; 6. Willigendael EM et al. J Vasc Surg. 2004;40:1158-1165.
Efek Lain Rokok

• Mengganggu indera
penciuman & pengecap
• Membuat kulit tampak
lebih tua &
menyebabkan keriput
• Masalah kebersihan
gigi, meninggalkan
jejak warna di jari &
gigi
• Luka menjadi lama
kering / sembuh
• Lebih mudah terkena
asthma dan gejala
penyakit saluran nafas 18 18
 Tips Berhenti Merokok
1. Bersihkan rumah dari atribut-atribut rokok, seperti bungkus rokok,
asbak, dan korek. Bau rokok akan merangsang mereka untuk kembali
merokok. Ajaklah rekan-rekannya sesama perokok untuk tidak
merokok di depannya.

2. Bersabarlah, khususnya dalam 1 – 2 minggu pertama. Kemungkinan

akan timbul perselisihan dengan pasangan / keluarga Anda yang
sedang berusaha berhenti merokok.
3. Berikan banyak pujian & penghargaan kepada keluarga / pasangan
Anda yang sedang berusaha berhenti merokok, seperti ucapan selamat,
ungkapan kekaguman atas perjuangannya, atau berikan hadiah-
hadiah kecil.
4. Biarkan mereka mencurahkan isi hati & perasaan mereka pada
Anda. Berhenti merokok sama dengan kehilangan sahabat setia.
Anda harus berusaha menggantikannya.

5. Ajaklah melakukan kesibukan atau berjalan-jalan atau melakukan

aktivitas fisik pada waktu-waktu biasanya dia merokok untuk
memperbaiki mood dan mengurangi gejala ketagihan.
Source : http://www.supernanny.co.uk/Advice/-/Health-and-Development/-/General-Health/Family-Tips-to-Quit-Smoking.aspx
19
 Keuntungan Berhenti Merokok (1)

Tekanan
darah, Tingkat karbon
denyut monoksida di
jantung, dalam darah
aliran kembali ke normal
darah tepi
membaik
Sistem aliran
darah
membaik, dan
fungsi jantung
Nikotin tereliminasi
dapat
dari sistem, indera
meningkat
pengecap dan
penciuman membaik
20 20
Source : American Cancer Society. Guide to Quit Smoking. Available online at URL:http://www.cancer.org.
 Keuntungan Berhenti Merokok (2)

Risiko untuk
Nafas pendek
terjadinya
(sesak) dan
jantung
batuk-batuk
koroner
berkurang
berkurang
setengahnya
dibandingka
n dengan
Risiko kanker Risiko serangan
perokok
paru jantung dan stroke
setengahnya turun ke tingkat yang
dibandingkan sama dengan yang
perokok bukan perokok

Source : American Cancer Society. Guide to Quit Smoking. Available online at URL:http://www.cancer.org. 21 21
Faktanya…

70 % perokok ingin berhenti merokok

tetapi….

HANYA 5%-
10% yang
dapat
melakukann
ya tanpa
bantuan

1. Hughes JR. New treatments for smoking cessation. CA Cancer J Clin. 2000;50:143-151
2. FoulisJ, Burke M, Steinberg M, William JM, Ziedonis DM. Advances in pharmacotherapy for tobacco
dependence. Expert Opin Emerg Drugs. 2004;9:39-53
3. Department of Health. Smoking kills: a White Paper on Tobacco. London, England: Stationery Office; 1998
KESIMPULAN
 Rokok merupakan salah satu penyebab
kematian di dunia
 Rokok dapat memberikan dampak yang
merugikan terhadap kesehatan
 Berhenti merokok sejak dini dapat
menurunkan angka kematian
 Mencegah lebih baik dari mengobati
 Daftar Pustaka

http://medicastore.com/artikel/299/Lindungi_Remaja_dari_Bahaya_Rokok.html

World Bank Report, 1999

http://nusantaranews.wordpress.com/2009/05/31/10-negara-jumlah-perokok-
terbesar-di-dunia/

. http://windidwisaputro.blogspot.com/2009/11/artikel-bahaya-merokok-bagi-
kesehatan.html
 JAUHILAH MEROKOK
SEKIRANYA
ANDA MENYAYANGI
DIRI DAN KELUARGA ANDA

TER MA KAS H
HARI TANPA TEMBAKAU
SEDUNIA
31 MEI 2012