PEMANFAATAN TANAMAN
OBAT KELUARGA ( TOGA )
dr.Salilul Hulwan.MMKes
LOKA KESEHATAN TRADISIONAL
MASYARAKAT
TANAMAN OBAT KELUARGA ( TOGA )
1. bagian daun,
2. kulit batang,
3. buah,
4. biji,
5. akar.
Pemanfaatan TOGA
DAUN
NO Nama Tanaman
Khasiat dan Manfaat
Brotawali
Mengobati demam, sakit kuning, obat cacingan,
2 (Tonospora rumphii
kudis, dan diabetes
Boerl)
Jeruk nipis (Citrus Sebagai antiseptik, sehingga dapat dipakai sebagai
3
aurantifolia) obat kumur
Delima (Punice
4 Sebagai anti cacing pita (obat antelmentika)
granatum L.)
BUAH
Cabai merah
2. (Capsicum Obat gosok untuk penyakit rematik dan masuk angin
annuum L.)
Belimbing
wuluh Mengobati penyakit batuk, melegakan napas, dan
3.
(Averrhoa mencairkan dahak
bilimbi)
SECANG INSTAN
Cara membuat :
Bahan :
Jahe merah 500 gr
Jahe merah dibersihkan lalu di
Gula pasir 750 gr blender dengan sedikit air, setelah itu
Secang 1 genggam disaring lalu di endapkan selama 2 jam.
Cengkeh secukupnya (10 buah) Masak air perasan jahe merah,
Kapulaga secukupnya (10 buah) masukkan secang, cengkeh, kapulaga,
Kayu manis 2 jari kayu manis, daun pandan dan sedikit
Daun pandan secukupnya garam.
Sedikit garam
Tambahkan gula sedikit demi sedikit
sambil terus di aduk. Masak dengan api
Khasiat :
- Mengatasi pusing /sakit kepala
kecil sampai mengkristal.
- Melancarkan peredarandarah
- Mengatasi rematik dan pegel linu Cara penyajian :
- Mengatasi batuk 2 sendok makan instan minuman sehat
- Mengatasi diare di seduh dengan 200 cc air hangat,
- Menghangatkan badan aduk hingga rata dan siap untuk di
sajikan.
Jeruk Nipis Untuk Program Diet
Cara pemakaian :
minumlah secara rutin setiap pagi.
1. BATUK PILEK
2. PERUT KEMBUNG
3. MENINGKATKAN NAFSU MAKAN
4. PEGAL LINU (MIALGIA)
5. NYERI HAID
Keluar lendir dari
BATUK PILEK : hudung,demam/panas,hidung
tersumbat,sakit otot,sakit kepala
Ramuan I
Ramuan II
Dengan herbal jeruk nipis :
1 buah jeruk nipis ambil airnya dan Dengan herbal daun saga :
1 genggam daun saga dengan tangkainya
tambakan 2 sdm madu.
dan 1 genggam daun asam.
Kemudian aduk rata. Minum 2 x
Rebus kedua bahan tersebut dengan 3
sehari pagi dan petang.
gelas air hingga airnya tersisa 2 gelas.
Dinginkan, saring.
Dengan herbal belimbing wuluh : Minum 2 x sehari.
10 buah blimbing wuluh, cuci,
kemudian haluskan.
Tambahkan 1 cangkir air masak
dan sedikit garam.
Peras dan saring.
Minum 2 x sehari pagi dan petang.
PERUT KEMBUNG:
nyeri ulu
hati,mual,kadang2 keringat
dingin,perut kembung
Ramuan I
Ramuan II
Sangrai 1 sendok teh Memarkan jahe, masukan ke
ketumbar lalu dalam gelas, tuangi dengan
haluskan. Campurkan teh panas. Diamkan sebentar
bubuk ketumbar ke dan minum selagi hangat. Jika
dalam satu gelas susu ingin lebih nikmat, Anda boleh
hangat, minum dan menambahkan madu untuk
berbaringlah sebentar, pemanisnya.
rasakan perbedaannya
MENINGKATKAN Anak rewel,sering
NAFSU MAKAN demam ,berat badan
susah bertambah
Ramuan 1
Ramuan 2 ( Untuk anak)
(untuk dewasa)
Bahan :
2 jari rimpang temulawak
30 gr rimpang temulawak,
1/4 jari rimpang lengkuas 1 0 gr asam jawa,
1/2 genggam daun meniran 30 gr gula jawa.
Cara pembuatan: Cara membuat :
Semua bahan direbus dengan 3 gelas Cuci bersih temu lawak, iris tipis. Bersama
air sampai mendidih dan tersisa 2 asam, masukkan kedalam wadah yang telah
gelas, kemudian disaring. diisi air 1,5 gelas. Didihkan selama 15
Cara pemakaian: menit dalam keadaan tertutup, hingga
Ramuan diminum 2 x 1/2 gelas, pada tinggal 1 gelas. Matikan api, tambahkan
pagi dan sore hari. gula, aduk hingga larut, saring.
Kencur
(Kaempferia galangal) …………. 10 gr
Beras (Oryza sativa) ……………. 10 gr.
Biji Kedawung (Parka roxburghii) ……………… 5 gr.
Jahe(Zingiber officinalis) ……………. 5 gr.
Jeruk nipis (Citurs Aurantifolia) ………… ½ buah.
Madu murni …………. 2 sendok makan.
Garam dapur……………. Secukupnya.
Cara
membuat :
Kencur, beras, kedawung dan jahe ditumbuk halus menjadi satu, diberi air panas
kemudian diperas dan disaring hingga mendapatkan 1 gelas air perasan.
Ambil ramuan diatas ½ gelas, masukkan madu, kuning telur, perasan jeruk nipis dan
garam. Lalu diaduk rata.
Cara Penggunaan :
Diminum
2 kali sehari.
Mudah lemas dan menambah
STAMINA
Ramuan :
Empu kunyit : 3 jari
Asam kawak 2 sendok teh
Gul merh 2 sendok makan
Air panas 3 gelas
Cara :
Kunyit diiris tipis,asam
kawak,gulamerah direbus
dg air sp 150 cc
Dusis :
Diminum 3 hari sebelum haid
sp 3 hari sesudah haid
Kesehatan Ibu
Perawatan Nipas
Bahan :
Perawatan Nipas
Bahan :
Daun Pepaya Muda 1 helai
Daun Pepaya Muda 1 helai
Garam
Garam
Gula merah 2 sdk makan Gula merah 2 sdk makan
Air 2 gelas Air 2 gelas
Cara : Cara :
semua bahan direbus semua bahan direbus
jadi 1 gelas jadi 1 gelas
Dosis : Dosis :
Diminum 2 hari berturut2 Diminum 2 hari berturut2
post partum post partum
Perawatan perut
Jeruk nipis 1 buah
Kapur Sirih secukupnya
Minyak kayu putih secukupnya
EVALUASI
PEMANFAATAN
TOGA
DALAM
MENINGKATKAN
KESEHATAN
KELUARGA
TUJUAN
Terbinanya kemandirian masyarakat
dalam mengelola dan memanfaatkan
TOGA untuk memelihara kesehatan
Terwujudnya partisipasi masyarakat
Terlaksananya kerjasama LS dalam
tatanan Masyarakat
Sasaran
Kelompok TOGA
Tatanan Sekolah,Posyandu ,RT
,tempat Kerja,Tempat Umum
CARA PENILAIAN
(Pendekatan ARRIF)
1. Indikator Masukan (Input)
2. Indikator proses
3. Indikator Keluaran
Indikator Masukan (Input)
Bobot30
Dengan 3 variabel
1. Ada kebijakan
2. Ada pembiayaan
3. Ada dukungan sarana dan sarana dari kel/kec
4. Ada keterpaduan lintas sektor
5. Adanya sarana-prasarana swadaya masyarakat
6. Jumlah kader yang membina Toga
7. Adanya dukungan biaya dari masyarakat
8. Adanya dukungan penyelenggaraan dari dunia usaha ,LSM dll
Indikator proses
Nilai
bobot 30
Dengan variable :
1. Adanya koordinasi antar intansi
2. adanya kegiatan sosialisasi pengelolaan
dan pemanfaatan
3. Adanya pelatihan
4. Adanya penyuluhan
5. Adanya pendampingan kader
6. Adanya kegiatan pendataan
Indikator Keluaran
Dengan bobot 4o
dengan variable :
1. KK yang mempunyai TOGA
2. Jumlah jenis tanaman dalam TOGA
3. Jumlah KK yang memanfaatkan TOGA
untuk Kesehatan
Kelengkapan Lain
Data2 :
◦ Jumlah Penduduk
◦ Jumlah KK
◦ Fasilitas Umum
◦ Mata pencarian Penduduk
◦ Kondisi wilayah
◦ Pola [penyakit
◦ Fasilitas pelayanan kesehatan
◦ Jenis tanaman obat yang ada
◦ Informasi tentang pemanfaatan Tanaman
Obat.
Indikator I
skor = 6 jika jawaban a
skor = 4 jika jawaban b Indikator 3
skor = 2.5 jika jawaban c skor = 14 jika jawaban a
skor = 11.3 jika jawaban b
skor = 8 jika jawaban c
Indikator 2
skor = 7.5 jika jawaban a
skor = 5.5 jika jawaban b
skor = 3.6 jika jawaban c