Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) merupakan
perilaku yang dipraktekkan oleh setiap individu dengan kesadaran sendiri untuk meningkatkan kesehatannya dan berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan yang sehat. INDIKATOR PHBS SEKOLAH Memotong kuku sebanyak 80% dari jumlah siswa dan guru yang ada Memakai sepatu/alas kaki
Melakukan gosok gigi
Siswa tidak boleh ada yang merokok
Buang air Kecil dan besar di jamban sehat
Membuang sampah pada tempatnya
Disekolah harus ada Dokter kecil atau kader kesehatan remaja
Siswa melakukan PSN dan 3M Plus
Siswa dan guru telah menggunakan air bersih
Siswa menggunakan UKS dan P3K
Siswa jajan di warung sekolah sehat
Siswa harus terjamin oleh dana sehat
MEMOTONG KUKU SEBANYAK 80% DARI JUMLAH SISWA DAN GURU YANG ADA
Kenapa harus memotong kuku?
karena kuku yang kotor dapat menjadi tempat bersarangnya kuman-kuman yang dapat menimbulkan penyakit MEMAKAI SEPATU/ALAS KAKI
Bagi siswa diwajibkan untuk memakai sepatu ketika
berangkat kesekolah. Karena sangat rentan terkena cacing tambang, yang mana cacing tersebut akan menembus telapak kaki yang kemudian akan masuk kesaluran cerna. Cacing ini akan menyebabkan menjadi lesu, lemah, apabila tidak segera ditangani bisa berbahaya. MELAKUKAN GOSOK GIGI
Diharapkan menggosok gigi
minimal dua kali sehari yakni sebelum tidur dan sesudah makan. TIDAK MEROKOK DI LINGKUNGAN SEKOLAH Seseorang telah merokok akan sangat sulit berhenti karena didalam rokok terdapat nikotin yang dapat menimbulkan kecanduan. Sehingga dia akan terus merokok dan merokok. Perlu diketahui bahwa didalam satu batang rokok terdapat 4000 racun.
Didalam rokok terdapat Tar yang
kandunganya sama dengan aspal jalan raya. Terus juga ada Acetone yang kandunganya sama dengan bahan baku cat. BAK & BAB DI JAMBAN SEHAT Para siswa dan guru serta staf sekolah diharapkan memanfaatkan serta merawat jamban sehat dengan sebaik- baiknya. Terutama bagi siswa laki-laki tidak boleh BAK disembarang tempat. Harus di jamban sekolah. Perbandingan WC dan jumlah siswa untuk laki-laki 1 WC:40, sedangkan Perempuan 1 WC:25. MEMBUANG SAMPAH PADA TEMPATNYA Sampah Organik : Sampah dari bahan alami seperti sisa makanan dll.(sampah mudah busuk) Sampah an organik : Sampah yeng berasal dari bahan yang tidak mudah busuk,seperti logam,kaca,plastik dll. Sampah B3(Bahan berbahaya dan beracun) Misalnya Baterey, obat nyamuk, pestisida, jarum suntik dll. DOKTER KECIL & KADER KESEHATAN REMAJA
10% dari jumlah siswa
harus ada yang menjadi Dokter kecil dan atau kader kesehatan Remaja PSN DAN 3M PLUS
Siswa sebagai kelompok sosial masyarakat yang mudah
merubah dari hal yang kurang baik menjadi lebih baik. Maka perlu ditanamkan diantaranya tindakan Pencegahan(preventife),
Yakni dengan melakukan 3M Plus:
Menguras
Menutup
Mengubur
Serta menghindari gigitan nyamuk
MENGGUNAKAN AIR BERSIH
Ciri-ciri air bersih
: Tidak berasa Tidak berbau Tidak berwarna Tidak keruh UKS & P3K
UKS merupakan pusat
pelayanan kesehatan yang ada disekolah ,jadi harus dimanfaatkan oleh seluruh siswa, apabila tidak ada yang sakit, mungkin bisa dilakukan penyampaian informasi yang telah didapat dan difahami oleh Secara bergiliran siswa ada yang Dokter kecil / Kader Kesehatan ditugaskan piket di UKS. Mungkin remaja untuk ditularkan kepada bisa bergiliran bagi dokter kecil / teman atau adik kelas agar Kader Kesehatan Remaja yang ada terjadi regenerasi yang di sekolah. Dan diharapkan berkelanjutan. Petugas bisa melakukan tindakan pertama terhadap siswa yang sakit. KANTIN SEKOLAH SEHAT
Diharapkan di sekolah harus
ada warung sehat. Guru diharapkan selektif untuk membolehkan atau tidak penjual jajanan masuk kesekolah. artinya harus ada syarat-syarat tertentu. Warung sehat harus memenuhi syarat: Makanan yang dijajakan tidak mengandung • Zat pewarna • Zat pengawet • Zat pemanis • Dan jajanan harus tertutup SISWA HARUS TERJAMIN OLEH DANA SEHAT
Diharapkan siswa melakukan iuran wajib atau
sukarela untuk dapat digunakan apabila ada siswa yang sakit,sehingga derajat kesehatan siswa dapat terjamin dengan baik. INDIKATOR TAMBAHAN
Cuci Tangan Dengan Air Bersih yang Mengalir dan Memakai
Sabun OLAHRAGA YANG TERATUR
Paling tidak seminggu sekali harus melaksanakan olahraga
baik didalam maupun diluar ruangan TIMBANG BERAT BADAN & UKUR TINGGI BADAN
Siswa harus melakukan
timbang berat badan dan ukur dalam waktu 6 bulan sekali. Hal itu dilakukan untuk mengetahui tingkat pertumbuhan anak . Dan untuk mengetahui status gizi anak TERIMA KASIH