di sekolah adalah kebiasaan / perilaku positif yang dilakukan oleh siswa, guru, penjaga sekolah, petugas kantin sekolah, orang tua siswa, dan yang lain dengan kesadarannya untuk mencegah penyakit, meningkatkan kesehatan serta aktif menjaga lingkungan sehat di sekolah. Apa saja PHBS di sekolah? Indikator PHBS di Sekolah
• CUCI TANGAN PAKAI SABUN & AIR MENGALIR
• MENGKONSUMSI JAJANAN SEHAT • MEMBUANG SAMPAH PADA TEMPATNYA • MELAKUKAN OLAH RAGA SECARA TERATUR • MENIMBANG BERAT BADAN DAN MENGUKUR TINGGI BADAN MINIMAL 6 BULAN SEKALI • TIDAK MEROKOK • MEMBERANTAS JENTIK NYAMUK • MENGGUNAKAN JAMBAN SEHAT • MENGGUNAKAN AIR BERSIH • KEBIASAAN MEMOTONG KUKU • MENGGOSOK GIGI CUCI TANGAN PAKAI SABUN & AIR MENGALIR
Air yang tidak bersih mengandung
kuman dan bakteri penyebab penyakit
Sabun dapat membersihkan
kotoran dan menghilangkan kuman penyakit
Oleh karena itu biasakanlah
mencuci tangan dengan air besih dan mengalir dan memakai sabun MENGKONSUMSI JAJANAN SEHAT
Bila jajan sembarangan
•Apakah jajan bersih? •Apakah jajan bergizi? •Apakah jajan sehat dan aman? Apakah ada kantin sekolah? MEMBUANG SAMPAH PADA TEMPATNYA
Sampah adalah sarang
kuman dan bakteri Sampah dibedakan menjadi: sampah organik dan anorganik Organik: sampah dapur, sisa sayuran, dll Anorgnik: logam, botol plastik, dll MELAKUKAN OLAH RAGA SECARA TERATUR
• Tujuan: supaya tubuh
sehat dan bugar, tidak mudah sakit dan semngat belajar • Pilih olahraga yang sesuai arahan guru agar terhindar dari cidera dan hasilnya optimal MENIMBANG BERAT BADAN DAN MENGUKUR TINGGI BADAN MINIMAL 6 BULAN SEKALI
Siswa dapat mengetahui
pertumbuhan dan perkembangan badan serta status gizinya. TIDAK MEROKOK
Merokok dapat menyebabkan kanker, penyakit
jantung dan pembuluh darah, batuk menahun, kelainan kehamilan, kerusakan gigi, dll. Serta mengakibatkan ketagihan, ketergantungan pada rokok yang tinggi. KANDUNGAN ROKOK MEMBERANTAS JENTIK NYAMUK
kita dapat memeriksa tempat penampungan air bersih yang
ada di sekolah serta membersihkannya agar terbebas dari jentik nyamuk
NYAMUK DEMAM BERDARAH
MENGGUNAKAN JAMBAN SEHAT
• Menjaga lingkungan sekolah
selalu sehat, bersih dan tidak berbau • Tidak mencemari sumber air di sekitar • Tidak mengundang datangnya lalat atau serangga penyebab penyakit diare, kolera, disentri thypus, cacingan dll. MENGGUNAKAN AIR BERSIH
ANAK SEKOLAH, GURU (MASYARAKAT SEKOLAH)
MENGGUNAKAN AIR BERSIH UNTUK KEBUTUHAN SEHARI-HARI DI LINGKUNGAN SEKOLAH KEBIASAAN MEMOTONG KUKU
MEMOTONG KUKU SEBATAS
UJUNG JARI DAN MEMBERSIHKAN SUPAYA TIDAK TERLIHAT HITAM DAN KOTOR MENGGOSOK GIGI
• MENGGOSOK GIGI 2-3 KALI
SEHARI • SAAT PAGI SETELAH SARAPAN DAN MALAM SEBELUM TIDUR • MENGHINDARI PENYAKIT SEPERTI GIGI BERLUBANG, KEROPOS, BAU MULUT, SARIAWAN TERIMA KASIH
Pembedahan Skoliosis Lengkap Buku Panduan bagi Para Pasien: Melihat Secara Mendalam dan Tak Memihak ke dalam Apa yang Diharapkan Sebelum dan Selama Pembedahan Skoliosis