PENGERTIAN

Mencuci tangan adalah menggosok air dengan

sabun secara bersama-sama seluruh kulit
permukaan tangan dengan kuat dan ringkas
kemudian dibilas dibawah aliran air
 TUJUAN
• Supaya tangan bersih
• Membebaskan tangan dari kuman dan
mikroorganisme
• Menghindari masuknya kuman kedalam tubuh
• Mencegah penularan melalui kontak
WAKTU YG TEPAT MENCUCI TANGAN

Sebelum dan sesudah

makan
Setelah buang air
besar (BAB) dan buang
air kecil (BAK)
Setelah bermain
“Langkah Mencuci Tangan yang
Baik dan Benar”
• Ingin sehat dan selamat cuci tangan
• Telungkupkan kedua tangan bergantian
• Menutup dan mengunci , memutarkan ibu jari
• Menggosok-gosok kuku sampai lengan
Sikat gigi
 APA ITU GIGI?

Gigi adalah bagian keras yang terdapat di

dalam mulut. Fungsi utama dari gigi adalah
untuk merobek dan mengunyah makanan. 
Kapan kita sikat gigi ?

Setelah makan

Sikat 2x sehari

Waktu mandi
 Apa aja yang diperlukan ?

Pasta gigi Air bersih

Sikat gigi
Sikat gigi yang mana???

baik rusak
Kenapa aku
harus sikat
gigi ??
 Akibat tidak sikat gigi
Gigi akan lepas
Rasa
sebelum
nyeri
waktunya
pada gigi
sehingga sulit
mengunyah

Bila tidak Bau mulut

dirawat,
lubang akan
tambah besar
 GAMBARAN KEADAAN GIGI

GIGI DITAMBAL GIGI SEHAT

GIGI LUBANG
 SIKAT GIGI DENGAN
BENAR DAN TERATUR
1. Menyikat gigi dengan gerakan pendek-pendek dan menurut
arah tumbuhnya gigi
2. Semua gerakan diulang-ulang sampai bersih
3. Dengan selalu menggunakan pasta gigi
4. Teratur yaitu setelah makan dan sebelum tidur
CARA MENYIKAT GIGI YG BENAR

• PEMILIHAN SIKAT GIGI YG BENAR

gagang lurus, kepala sikat sesuai dengan mulut,
bulu sikat halus

• GOSOK GIGI SECARA BENAR & TERATUR

2X SEHARI
sisa makanan dan plak dapat dibersihkan
• GOSOK SELURUH PERMUKAAN GIGI,
GUSI SERTA LIDAH
• UTK GIGI ATAS GERAKAN SIKAT DARI ATAS
KE BAWAH DAN SEBALIKNYA
Bagaimana cara menggosok gigi yang
benar ?