SOFTBALL DAN BULUTANGKIS

Nama : NENG INTAN NURLITA

Kelas : XII MIPA 3
 SOFTBALL
1. DEFINISI SOFTBALL

Softball adalah adalah satu jenis permainan olah raga yang dimainkan secara
beregu yang terdiri atas 2 tim. Masing-masing tim berjumlah 9 orang dan dipimpin
oleh satu kapten. Softball merupakan perkembangan dari olahraga sejenis, yakni
baseball (bisbol) atau hardball.Tujuan permainan Softball adalah mencetak poin
sebanyak mungkin dan mematikan lawan supaya tidak mendapatkan poin.Babak
dalam softball dinamakan Inning. Softball dimainkan sebanyak 7 - 9 Inning, dalam
satu Inning tiap tim masing-masing memiliki kesempatan memukul (batting) untuk
mencetak angka (run).Dalam permainan softball umumnya dipimpin oleh 4 wasit
yang disebut umpire, yakni 1 orang umpire kepala dan 3 orang base umpire.
2. POSISI PEMAIN DALAM PERMAINAN SOFTBALL
Pitcher, seorang pitcher memiliki tugas sebagai pelempar bola atau sering juga
dipanggil pelambung.
Catcher, seorang catcher adalah penangkap bola dalam tim penjaga. Posisi catcher ini
ada di belakang home base.
First baseman, second baseman, dan third baseman. Sesuai namanya, mereka adalah
penjaga base regu penjaga. First berarti base pertama, second penjaga base kedua,
dan third penjaga base ketiga.
Short stop, tugas dari seorang shirt stop adalah untuk membantu penjaga base.
Left fielder, center fielder, dan right fielder. Mereka bertiga memiliki tugas sebagai
penjaga lapangan. Left menjaga sebelah kiri, center menjaga bagian tengah dan right
menjaga sisi kanan.
3. STRATEGI DAN TAKTIK PENYERANGAN DALAM PERMAINAN SOFTBALL
Taktik dalam penyerangan softball adalah siasat yang digunakan oleh regu yang
mendapatkan giliran memukul, secara individu atau kelompok untuk menyerang lawan
dan berusaha memperoleh poin kemenangan dalam pertandingan. Berikut adalah
taktik yang sering digunakan dalam penyerangan permainan softball.
a. Pukulan pendek tanpa ayunan (bunt) adalah usaha pemukul melakukan pukulan kea
rah base pertama, pitcher atau base ketiga dengan tujuan untuk membantu pelari
menuju base di depannya.
b. Pukul dan lari (hit and run) adalah siasat yang dilakukan oleh pemukul untuk
membantu agar pelari dapat maju beberapa base di depannya dengan selamat. Taktik
ini dilakukan apabila ada pelari di base 1 dan 2.
c. Mencuri base (stealing) adalah siasat yang dilakukan oleh pelari di base.
Keberhasilan taktik ini ditentukan oleh kecepatan pelari tersebut.
d. Pukulan melayang (fly) adalah taktik yang sangat tepat dilakukan pada saat
permainan berlangsung ketat
4. CARA BERMAIN SOFTBALL
Regu yang mendapat giliran untuk memukul, setiap pemainnya mendapat kesempatan
tiga kali memukul. Jika pukulan pertama dan kedua berhasil, maka pemain yang
memukul harus lari.
Urutan memukul ditentukan oleh nomor urut yangtelah ditentukan sebelum permainan
dimulai. Pemukul yang pertama tidak boleh dilalui oleh pemukul kedua, pemukul kedua
tidak boleh dilalui oleh pemukul yang ketiga, dan begitu seterusnya.
Setiap base atau titik hanya boleh diisi oleh satu orang pemain.
Pada waktu bola dalam permainan, pemain bebas mengadakan gerakan, kecuali bila
pitcher sudah siap untuk melempar bola kepada pemukul.
Pada waktu lari atau akan ditik, pelari tidak boleh menghindari dengan berlari ke luar
atau ke dalam lebih dari batas yang ditentukan, yaitu kurang lebih satu meter dari
garis batas.
Lama permainan ditentukan oleh inning. Selain itu, dapat ditentukan dengan waktu
jika dengan inning terlalu lama. Inning untuk softball sebanyak tujuh inning.
5. ATURAN PERMAINAN SOFTBALL
Ada banyak sekali peraturan permainan softball ini, diantaranya sebagai berikut:
a. Pemain Softball
Satu tim permainan softball ini terdiri dari 9 orang pemain
Pergantian pemain harus memberitahukan kepada (umpire)
Pemain yang udah diganti, gak boleh main lagi.
b. Peraturan Permainan Softball
Dilakukan undian dengan uang logam, buat menentukan siapa yang jadi tim penjaga
(Home-Team / HT) dan siapa tim pemukul (Visiting-Team/ VT)
Jumlah permainan dilakukan dalam 7 inning.
Apabila sebuah tim gak datang di lapangan pada waktu bertanding, tim tersebut
dinyatakan kalah dan tim yang menang dapat nilai 7-0.
Nilai gak dihitung apabila terjadinya bersamaan dengan terjadinya out yang ke-3 di
base 1 dikatuk di tempat lain (sebelum mencapai base).
c. Pitching
Pitching yaitu melempar bola softball yang dilakukan oleh pitcher (pelempar) pada
batter (pemukul).
Cara buat melakukan pitching yaitu:
Pitcher harus berdiri diatas pitcher’s plate/kedua kaki menyentuh plate, dengan
tumit ujung kaki.
Pitcher harus menghadap ke arah batter (pelempar).
Pitcher harus memegang bola, kalo akan melakukan pitching dan harus di depan badan.
Pada waktu melakukan pitching, pitcher cuma boleh melangkah satu langkah ke
depan/ke arah batter dan gerakan garus simultan.
Putaran lengan cuma satu kali (ke belakang).
Pitcher cuma boleh menahan bola selama 30 detik.
Antara kotak bola dengan glove, paling cepat 2 detik.
Pelanggaran terhadap ketentuan-ketentuan tersebut diatas oleh pitcher, dinyatakan
gak sah.
Kalo terjadi ilegal pitch, maka bola dinyatakan mati, pelari dibase maju satu base,
pemukul (batter) dapat tambahan bola dan kejadian ini dinyatakan (baik).
d. Batting
Batting yaitu memukul bola softball yang dilakukan oleh batter (pemukul).
Cara melakukan batting yaitu seperti ini:
Pemukul harus ada dalam batter’s box, apabila salah satu kaki keluar dari batter’s
box saat memukul bola dan kena, baik fairball atau foulball, maka dinyatakan mati
(out). Pelari di base gak boleh maju.
Pemukul harus memukul sesuai urutan pemukul/sesuai dengan daftar pemain yang ada
pada panitia.
Apabila terjadi out ke-3 (mati ke-3) pada waktu seseorang batter belum
menyelesaikan gilirannya, maka dia akan jadi pemukul pertama pada inning berikutnya.
e. Strike
Strike yaitu batter memukul bola softball yang dilemparkan oleh pitcher sampai 3
kali, tapi gak mengenai bola dan pada lemparan yang ke 3 bola berhasil ditangkap oleh
catcher.
Kalo strike terjadi, maka pemukul harus keluar dan ganti jadi penjaga lapangan.
Dalam permainan softball, strike terjadi kalo:
Pemukul berhasil/gak berhasil memukul bola dari pitcher yang masuk strike-zone atau
yang gak masuk strike-zone. Kalo hal itu terjadi pada strike III dan ditangkap
catcher, batter dinyatakan out. Atau kalo kurang dari 2 out, bola dilepaskan oleh
catcher dan base 1 ada pelari, batter dinyatakan out.
Foul-tape yang ditangkap catcher.
Foul-ball yang terjadi sebelum pukulan ke 3 dan gak tertangkap oleh fielder (penjaga).
Bola dari pitcher yang dipukul oleh batter, tapi gak kena. Pelari-pelari di base boleh
lari, kecuali pada base 3 dan kalo mereka harus kembali ke base semula dan gak bisa
dimatikan.
f. Ball
Ball merupakan kesalahan dalam melempar bola yang dilakukan oleh pitcher.
Ball terjadi kalo:
Bola dari pitcher yang gak masuk ke dalam strike-zone dan gak dipukul.
Apabila terjadi illegal pitcher (pitching yang gak sah).
6. CARA MEMATIKAN LAWAN DALAM SOFTBALL
Cara mematikan lawan dalam permainan softball adalah sebagai berikut.
a. Tick sebelum pelari sampai di base (bola tidak boleh dilepas oleh penjaga).
b. Jika seorang berlari menuju suatu base maka cukup membakar atau menginjak base
c. Regu pemukul dinyatakan tiga kali mati, maka diadakan pertukaran posisi jaga.
7. BENTUK LAPANGAN SOFTBALL
 BULUTANGKIS
1. STRATEGI DAN TAKTIK DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS
Taktik dan strategi adalah komponen yang sangat penting dalam permainan bulu
tangkis. Dengan taktik dan strategi yang tepat, seorang pemain dapat memenangkan
suatu perrmainan dengan efisien. Taktik dan strategi menunjang pemain untuk
bermain secara pandai. Seorang pemain mampu memaksa untuk membuka kelemahan
lawannya dan menutupi kelemahannya sendiri dengan tepat.
a. Pola Penyerangan dalam Permainan Bulutangkis
Penyerangan yang baik adalah mengunakan tenaga sekecil mungkin untuk
mendapatkan poin atau mengalahkan lawan. Oleh karena itu, diperlukan analisis
taktik dan strategi dalam bermain agar dapat merealisasikan penyerangan. Taktik
dan strategi penyerangan dalam permainan bulutangkis yang digunakan antara lain
dengan menerapkan pola Front and Back, Slide By Slide dan pola Roulier, sedangkan
teknik yang dapat digunakan dalam penyerangan adalah pukulan service, pukulan
drive, pukulan drop short, pukulan netting, pukulan smash, dan pukulan lob.
c. Forehand Grip. Jika teknik backhand grip menggunakan ibu jari sebagai
penyokong utama, teknik forehand grip menggunakan jari telunjuk, tengah, manis,
dan kelingking sebagai penyokongnya. Umumnya, teknik ini dilakukan untuk gerakan
permainan yang lincah.
d) Combination Grip. Seperti namanya, teknik ini menggabungkan berbagai jenis
teknik pegangan yang ada. Cara melakukannya, yaitu genggam raket seperti biasa,
lalu posisikan jari telunjuk ke arah ujung raket.
Sementara itu, ibu jari menyokong tangkai raket dan sisa jari lainnya diposisikan di
bagian bawah tangkai.
2) Sikap tubuh (stance) biasanya dikenal 3 sikap tubuh yaitu posisi menyerang,
posisi bertahan dan posisi melawan/membalikkan netting

3) Servis adalah teknik dasar yang juga tidak penting untuk dipelajari. Apalagi,
gerakan servis merupakan penanda bahwa permainan telah berlangsung. Terdapat
dua servis yang dapat dilakukan, yakni servis atas dan servis bawah.
4) Smash, Teknik ini merupakan pukulan serangan terkuat yang terdapat di dalam
permainan bulu tangkis. Seperti namanya, teknik ini benar-benar men-smash kok ke
area target atau tubuh lawan.
5) Drop shot Teknik drop shot dapat kamu lakukan dengan cara memukul kok ke
area tengah atau depan lawan secara cepat maupun standar. Teknik ini dilakukan
untuk memaksa lawan bergerak ke depan areanya, sehingga kamu dapat menyerang
area tengah atau belakangnya.
6) Clear/Lob. Teknik clear atau lob merupakan kebalikan dari teknik drop shot.
Apabila drop shot ditujukan agar lawan main terpaksa berpindah ke area depannya,
clear membuat lawan main harus bergerak mundur ke area belakangnya.
7) netting. Salah satu teknik dasar bulu tangkis yang sulit untuk dilakukan adalah
netting. Teknik ini membutuhkan intuisi, kecermatan, dan kecepatan yang baik,
sementara kekuatan yang dibutuhkan hanya kecil.
8) Over head. Teknik pukulan bulu tangkis overhead dilakukan dengan cara yang
sama seperti smash atas atau forehand smash. Perbedaannya hanya terletak pada
daya pukulannya saja. Overhead tidak perlu membutuhkan banyak daya pukul.
9) Drive. Teknik ini dapat dilakukan dengan cara memukul kok secara cepat dan
agak mendatar. Umumnya, teknik ini dilakukan oleh pemain ganda. Gunanya yaitu
untuk memojokkan lawan agar mereka tetap berada pada posisi bertahan alias tidak
mengangkat raketnya.
d. Aktivitas pembelajaran variasi penyerangan & pertahanan Bulutangkis
1) Lakukan permainan 2 lawan 1 (2 menyerang 1 bertahan)
2) Lakukan permainan 3 lawan 2 (3 menyerang 2 bertahan)
3) Lakukan permainan 2 lawan 1 ( 2 bertahan 1 menyerang)
4) Lakukan permainan 3 lawan 2 (3 bertahan 2 menyerang)
5) Lakukan permainan 1 lawan 1 (menyerang & bertahan secara bergantian)
C U T E
THANK YOU