Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh

Pendidikan Jasmani
Olahraga dan Kesehatan
A. Pengertian Bola Voli
1. Menurut PBVSI
Menurut induk bola voli Indonesia bola voli merupakan
sebuah permainan olahraga yang dimainkan oleh
dua tim atau juga dua regu dilapangan dengan net sebagai
pemisahnya.
2. Menurut Aip Syaifudin dan Muhadi
Sedangkan menurut mereka bola voli merupakan salah satu
cabang olahraga yang dimainkan oleh dua regu dengan
pemain 6 orang yang disetiap regu. Setiap
regu berusaha memukul bola dan dapat menjatuhkannya
kesisi lapangan lawan melewati net.
3. Menurut MahfudI rsyada (1991:183)
Adapun menurut Mahfud bolavoli merupakan salah satu permainan
beregu dengan melibatkan beberapa orang pemain dalam rangka
untuk mencetak poin dengan cara
melewatkan bola di atas net dan menjatuhkannya di daerah
pertahanan tim lawan sehingga bisa meraih suatu kemenangan.
 B. Sejarah Bola Voli
Perkembangan Bola Voli di Daerah Asalnya
William G. norgan (New York,1870–1942) adalah tokoh asal Amerika Serikat yang
dikenal sebagai pencipta olahraga bola voli. Morgan muda kuliah di Springfield
Collegeyang dikelola YMCA (Young Men’s Christian Association). Disana ia
bertemu dengan James Naismith yang pada tahun 1891 menciptakan olahraga bola
basket. Setelah lulus pada tahun 1895 ia mulai bekerja sebagai Direktur Pendidikan
Jasmani di YMC Adi Massachusetts.
 Lanjutan,,
Di sana ia menciptakan permainan bernama Mintoinette yang dirancang

tidak seberat basket agar cocok dimainkan orang-orang yang lebih tua. 9

Februari 1895 menjadi hari kelahiran permainan ini.Dirancang

berdasarkan olahraga lain asal Jerman bernama faustball, permainan

yang ini kemudian berganti nama menjadi volleyball (bolavoli).

 1. Service
a. Service bawah
b. Service samping
c. Floating Service
d. Jump service
C. Teknik
Dasar
BolaVoli
2. Passing
a. Passing bawah
b. Passing Atas
c. Passing Bawah SatuTangan
 3. Smash
a. Awalan 4. Blocking
b. Pukulan
c. Tolakan
d. Pendaratan
 Pola serangan bola volly umumnya dilakukan secara
agresif oleh lini pemain depan. Strategi tersebut bisa
dilaksanakan dengan cara memberikan pukulan bertubi,
smash keras, service loop, dan lain sebagainya. Dalam
memilih serangan pun kita harus memperhatikan
beberapa aspek yakni kondisi dan pola pertahanan bola
voli yang dipakai lawan..
Pola
Formasi Serangan
Penyerangan  Smasher (SM) ialah pemain yang tugasnya
sebagai penyerang utama.
 Set Upper (SU) ialah pemain yang tugasnya
Bola Voli memberikan umpan kepada smasher.
 Universaler (U) ialah pemain yang tugasnya
serbaguna.
 Sistem 4 SM : 2 SU (4 Smasher dan 2 Set Upper)

Pola
Penyerangan
Bola Voli
 Sistem 4 SM : 1 SU : 1 U (4 Smasher, 1 Set Upper
dan 1 Universaler)

Pola
Penyerangan
Bola Voli
 Sistem 5 SM : 1 SU (5 Smasher dan 1 Set Upper)

Pola
Penyerangan
Bola Voli
 Dalam pola penyerangan bola voli juga terdapat teknik
teknik di dalamnya. Dalam permainan bola voli sendiri
terdapat hal penting dalam memperoleh angka yaitu
kemampuan untuk smash. Smasher atau pemain yang
bertugas untuk melakukan smash harus mempunyai
kemampuan memukul bola dengan keras dan kegesitan
yang baik. Adapun beberapa jenis smash bola voli yaitu
Teknik meliputi:
Penyerangan  Smash depan atau frontal smash.
 Smash depan dengan putaran atau frontal smash
dengan twist.
 Smash pura pura atau dump.
 Pertahanan adalah dasar utama dalam menjalankan serangan
balik ke tim lawan. Serangkaian serangan tidak dapat
dilakukan secara efektif jika kalian memakai pola pertahanan
sempurna. Refleks cepat serta kerja sama tim yang solid akan
mampu menepis smash, passing, maupun loop service.
Bukan perkara mudah memainkan strategi bertahan bola voli
karena diperlukan kesabaran dan ketelitian. Kalian harus siap
menahan dan harus mampu mengembalikan pukulan musuh.
Pola Untuk melakukan hal demikian kalian perlu menyusun formasi
Pertahanan bertahan yang kuat dari berbagai macam serangan.
Formasi Bertahan 1 : 3 : 2 (Blok 1 Pemain)

Keterangan :
 → ialah serangan lawan
 X3 ialah pemain blok
 X4, X6, dan X2 ialah pemain
pertahanan tengah
 X5 dan X1 ialah pemainan
pertahanan belakang
Formasi 3 : 1 : 2 (Blok 3 Pemain)
Pola pertahanan bola voli selanjutnya ialah sistem 3 : 1 :
2 atau blok 3 pemain. Pola permainan bola voli ini
maksudnya ialah tiga pemain bertugas sebagai pemain
blok, satu pemain sebagai pertahanan daerah tengah dan
dua pemain sebagai pertahanan belakang. Sistem
pertahanan ini berguna untuk menghadang smasher
yang berkemampuan kreatif dan produktif.
 Secara rinci ukuran lapangan bola voli sebagai berikut
ini.
1. Luas dari lapangan bola voli yaitu 162 m² (18 m x 9
m)
2. Ukuran Panjang lapangan yaitu 18m.
3. Ukuran Lebar lapangan yaitu 9m.
D. Ukuran 4. Ukuran Lebar garis serang yaitu area yang dekat
Lapangan dengan net, 3 m.
5. Untuk daerah clear an ceya itu area menghalau bola
BolaVoli yang di bagian belakangnya 3-8m.
6. Dan di bagian sampingnya yaitu 3-5 m.
Untuk ukuran secara rinci ukuran net sebagai berikut ini.
1. Tinggi net bola voli untuk putra adalah 2,43m
2. Tinggi net bola voli untuk putri adalah 2,24m
3. Panjang netnya adalah 9m.
4. Untuk ukuran lebar net 1m.
5. Tinggi antena netnya adalah 80 cm berada di atasnet.
6. Jarak tiang net dari garis samping lapangan bola voli adalah 0,5 – 1
m.
7. Pita tepian samping net adalah 5 cm sepanjang1m.
8. Dan untuk pita tepian atas net yaitu 5 cm dengan panjangnya 1 m.
9. Mata jala net berukuran sekitar 10 cm berbentukpersegi.
E. Peraturan BolaVoli
Salah satu syarat untuk bisa memainkan bola voli adalah
memahami peraturannya.
 Aturan Main dan Pelanggaran
 Setiap tim terdiri dari enam orang. Ada empat peran yang
harus dimiliki setiap tim,yaitu spiker, tosser, defender,
danlibero.
 Jumlah pemain dalam satu tim minimal empatorang.
 Jersey yang digunakan pemain harus memiliki nomor
punggung dan nomor dada, dan terdapat nomor yang terletak
di bagian depan paha kanan pada celana jersey. Selain itu
para pemain juga harus kaos kaki dan sepatukaret.
 Permainan dimulai dengan lempar koin untuk menentukan
tim mana yang berhak melakukan servis pertama kali.
 Servis dilakukan di luar garis lapangan dan bola
harus bisa melewati net.
 Bola dinyatakan out apabila keluar dari
garislapangan.
 Pergantian dalam melakukan servis yaitu dengan
cara berputar searah dengan jarumjam.
 Masing-masing team diberi kesempatan
memainkan bola sebanyak 3 kalisentuhan.
 Dan satu orang dalam kelompok tidak boleh
menyetuh bola lebih dari 1 kalisecara berturut-
turut.
 Pemain harus melakukan passing, smash, dan
teknik lainnya di area lapangannya sendiri.
 Saat melakukan servis, pemain harus melakukannya di
luarlapangan.
 Bola dinyatakan masuk apabila sudah menyentuh lantai dan
berada di dalam garis lapangan permainan.
 Pemain hanya boleh memukul/memantulkan bola, bukan
menangkap atau melemparnya seperti pada permainan basket.
Menangkap dan melempar bola akan dinilai sebagai suatu
pelanggaran.
 Pemain boleh menggunakan anggota tubuh mana saja untuk
memantulkan bola.Pemain dianggap melakukan pelanggaran
apabila memantulkan bola dengan caramenendang.
 Bola dianggap out jika telah menyentuh bagian luar permukaan
lapangan. Tetapi jika pemain masih memantulkan bola sebelum
bolanya jatuh maka tidak dianggapout.
 Masing-masing tim hanya boleh melakukan 1 kali timeout di setiap
babakdalam pertandingan.
 Tidak ada batasan untuk pergantian pemain dan boleh
dilakukanberkali-kali.
 Pemain dilarang menyentuh net secara sengaja maupun
tidaksengaja.
 Diberikan waktu time out sekali pada tiap set/ babak. Dan waktu
time outhanya berlangsung selama 1menit.
 Permainan bola voli dipimpim oleh satu wasit dan dibantu oleh 4
asistenya yangbertugas untuk menjaga garis dan satu orang untuk
mengatur skor ataunilai.
 Berbicara kasar, baik kepada tim lawan maupun wasit, bisa
dianggapsebagai pelanggaran.
 F. Kesalahan yang terjadi
 Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah sehingga memasuki area
lapangan lawan.
 Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan permainan saat servedilakukan.
 Dalam permainan seluruh tubuh diperbolehkan untuk memantulkan bola, kecuali
dengan cara menendang.
 Server (pemain yang melakukan servis) menginjak atau keluar dari garis pembatas
area servis ketika melakukanservis.
 Pemain di barisan belakang tidak boleh melakukan serangan di dalam area
garisserang.
 Pemain di barisan belakang juga tidak boleh melakukan blocking
di dalam area garis serang atau di dekat net.
 Pemain dilarang mengulurkan tangan melewati net untuk
menyentuh bola sebelum lawan menyelesaikanserangannya
 Pemain bola voli tidak boleh mengganggu pemain lawan dengan
menyentuh ataupun menarik bajunya.
 Pemain ataupun pelatih dilarang mengucapkan kata-kata yang
tidak sopan, atau melakukan suatu perbuatan yang mencela
ataumenghina.


Sistem Perwasitan Bola Voli Pemain
Menurut PBSI terdapat beberapa syarat menjadi wasit bola voli yang
perlu dipenuhi yaitu meliputi:
 Sehat rohani dan jasmaninya.
 Memiliki bakat sebagai wasit.
 Mempunyai minat dalam bola voli.
 Minimal lulusa SMA sederajat.
 Berusia 20 sampai 40 tahun.
 Memiliki dedikasi yang tinggi.
 Termasuk dalam salah satu anggota perkumpulan olahraga bola
voli.
 Adapun perlengkapan wasit yang diperlukan yaitu meliputi:
 Menggunakan baju kaos berkerah dan celana.
 Menggunakan sepatu dengan karet putih.
 Menggunakan badge wasit berdasarkan kriterianya..

Cara Mewasiti Permaian

 Wasit I memberikan tanda dimulainya pertandingan bola voli dengan
pelaksanaan servis.
 Wasit I dan II memberikan tanda ketika permainan bola voli diakhiri
seperti terjadi pelanggaran ataupun bola mati.
 Peluit yang ditiup sebagai tanda bola mati berguna ketika wasit
melakukan penolakan atau persetujuan terhadap permohonan tim.
 Peluit dapat ditiup oleh wasit I ketika salah satu pemain
dalam regu tim melakukan pelanggaran tertentu sehingga
dapat diberikan hukuman ataupun peringatan.
 Wasit harus memiliki isyarat tangan dan sikap yang resmi
dalam meniup peluit sebagai tanda permainan telah
berhenti, pergantian servis, salah satu regu memperoleh
angka dari kesalahan tim lawan, maupun pemain
melakukan kesalahan.
 Secara resmi, hakim garis dan wasit harus memiliki isyarat
tangan dalam sifat kesalahan secara resmi.
Video Materi Bola Voli
TERIMA KASIH